ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Vælg side

Hoftesmerter og lidelser

Rygklinikken Hoftesmerter & Lidelser Team. Disse typer lidelser er almindelige klager, der kan være forårsaget af en række forskellige problemer. Den præcise placering af dine hoftesmerter kan give mere information om den underliggende årsag. Hofteleddet i sig selv har en tendens til at resultere i smerter på indersiden af ​​din hofte eller lyskeområde. Smerter på ydersiden, overlåret eller den ydre balde er normalt forårsaget af lidelser/problemer med muskler, ledbånd, sener og blødt væv omkring hofteleddet. Hoftesmerter kan også være forårsaget af sygdomme og tilstande i andre områder af din krop, altså lænden. Den første ting er at identificere, hvor smerten kommer fra.

Den vigtigste kendetegnende faktor er at finde ud af, om hoften er årsagen til smerterne. Når hoftesmerter kommer fra muskler, sener eller ledbåndsskader, kommer det typisk fra overbelastning eller Repetitive Strain Injury (RSI). Dette kommer fra overforbrug af hoftemusklerne i kroppen, dvs. iliopsoas tendinitis. Dette kan komme fra sene- og ledbåndsirritationer, som typisk er involveret i snapping hip syndrom. Det kan komme inde fra leddet, der er mere karakteristisk for hofteartrose. Hver af disse typer smerter præsenterer sig selv på lidt forskellige måder, hvilket så er den vigtigste del i diagnosticeringen af, hvad årsagen er.


Behandling af hoftesenebetændelse: Genoprettelse af mobilitet og reduktion af smerte

Behandling af hoftesenebetændelse: Genoprettelse af mobilitet og reduktion af smerte

Kan en forståelse af årsagerne til og symptomerne på potentiel hoftesenebetændelse hjælpe sundhedsudbydere med at diagnosticere og behandle tilstanden for personer, der oplever smerter foran på hoften med begrænset hoftefleksibilitet, der forværres under bevægelse?

Behandling af hoftesenebetændelse: Genoprettelse af mobilitet og reduktion af smerte

Hoftendonitis

Hoftesenebetændelse er betændelse i iliopsoas-senen. Det er oftest forårsaget af overforbrug af hoftebøjere uden tilstrækkelig hvile til restitution. Tilstanden kan opstå, når hoftemusklerne overmander sener knyttet til hoftebenet, hvilket forårsager betændelse og irritation. Dette kan føre til smerter, ømhed og mild hævelse nær hofteleddet. Hoftesenebetændelse kan diagnosticeres med en fysisk undersøgelse, og behandling kan omfatte:

  • Rest
  • Is
  • NSAID
  • Stretching
  • Fysisk terapi
  • Kroniske tilfælde kan kræve en kortisoninjektion i iliopsoas-senen for at mindske inflammation.
  • Kirurgisk frigivelse af iliopsoas-senen kan anbefales for at mindske stramhed og smerte.

Der er en høj prognose for fuld bedring.

tendonitis

Betændelse i en muskels sene fører til smerter og ømhed, der forværres, jo mere musklen bruges. En overbelastningsskade betyder, at senen gentagne gange bliver stresset gennem gentagne muskelsammentrækninger, hvilket får muskel- og senefibre til at gå i stykker. Hvis der ikke er tilstrækkelig hvile til, at mikrotårerne kan heles, udvikler der sig en kronisk cyklus af smerte og betændelse i den berørte sene. Andre sener, der er tilbøjelige til at udvikle tilstanden omfatter:

  • Senen i håndledsudstrækkere/tennisalbue.
  • Senen i håndledsbøjer/golfalbue.
  • Akillessenen/Achillessenebetændelse.
  • Knæskallssenen/springerknæ.
  • Tommelfingerens sener/De Quervains seneskedehindebetændelse.

Bursitis

  • Bursae er små væskefyldte sække, der hjælper med at dæmpe og mindske friktionen omkring leddene.
  • Fordi iliopsoas-senen ligger over bursae, kan betændelse i senen også forårsage bursitis eller betændelse i bursae omkring senen.
  • Tendonitis og bursitis kan og ofte opstå sammen på grund af overlappende symptomer.

Årsager

Iliopsoas stammer fra bækkenet og ryghvirvlerne i den nedre rygsøjle og hæfter sig til toppen af ​​lårbenet eller lårbenet. Det tillader hofteledsbevægelsen, der bringer benet tættere på forsiden af ​​kroppen, som at løfte benet for at træde op eller hoppe. Det hjælper også med at holde torsoen stabil, når man står med en eller begge fødder på jorden og rejser sig fra liggende stilling. Hoftesenebetændelse skyldes oftest fysiske aktiviteter, der kræver gentagne benløft, når man træder, løber, sparker eller hopper. Dette kan omfatte:

  • Løb
  • Dancing
  • Gymnastik
  • kampsport
  • Cykling
  • Spiller fodbold

Iliopsoas senebetændelse kan også forekomme efter hofteartroskopi, en minimalt invasiv kirurgisk procedure til at reparere strukturer inde i hofteleddet på grund af ændrede ledbevægelser og muskelaktiveringsmønstre efter operationen. (Adib F. et al., 2018)

Symptomer

De primære symptomer på hoftesenebetændelse omfatter en ømhed eller dyb smerte foran på hoften, der forværres efter fysisk aktivitet og begrænser bevægelsesområdet på grund af smerten. Andre symptomer omfatter:

  • Ømhed ved berøring foran på hoften.
  • Smerten kan føles som en kedelig smerte.
  • Stivhed kan også være til stede.
  • Hoftebøjerstramhed.
  • Ændret holdning, med bækkenet roteret fremad og en overdrevet kurve i lænden.
  • Lændesmerter.
  • Ubehag efter længere tids siddende.
  • Ændret gangmønster karakteriseret ved forkortede skridt.

Diagnose

  • Hoftesenebetændelse diagnosticeres gennem en fysisk undersøgelse og sygehistorie gennemgange af individuelle symptomer.
  • Enkeltpersoner kan også få foretaget et røntgenbillede af deres hofte for at undersøge ledjusteringen og afgøre, om der er en fraktur eller gigt til stede.

Behandling

  • Den indledende behandling involverer hvile fra fysiske aktiviteter, påføring af is og blid udstrækning.
  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler/NSAID'er kan lindre smerte og hævelse, mindske inflammation og reducere muskelspasmer.
  • Hvis kroniske smerter fortsætter, kan individer få en kortisoninjektion i deres iliopsoas-sene. (Zhu Z. et al., 2020)
  • Et personligt tilpasset fysioterapiprogram med fokus på strækning og styrkelse af hoftebøjer, samt styrkelse af glutes og core, vil hjælpe med at fremskynde en optimal restitution.

Kirurgi

For tilfælde, der ikke forbedres efter tre måneders behandling, kan kirurgi for at forlænge iliopsoas-senen, en procedure kendt som en tenotomi, udføres. Det indebærer at man laver et lille snit i en del af senen, så senen kan øges i længden og samtidig mindske spændingen, når den heler sammen igen. En tenotomi reducerer midlertidigt styrken af ​​iliopsoas; denne svaghed forsvinder dog normalt inden for tre til seks måneder efter operationen. (Anderson CN 2016)

Kiropraktik Care

Kiropraktisk behandling kan være en effektiv behandling, fordi den kan hjælpe med at genoprette korrekt justering og bevægelse i hoften, reducere inflammation og forbedre muskel- og ledfunktionen. Behandlinger kan omfatte:

  • Rygmarvsjusteringer for at justere rygsøjlen og andre led, hvilket reducerer trykket på nerver og betændelse.
  • Ikke-kirurgisk dekompression
  • Manuel terapi – massage, triggerpunktsterapi eller spinal manipulation.
  • Akupunktur
  • Graston teknik
  • Rehabiliterende øvelser som udspændings-, styrke- og bevægelsesøvelser.

Senebetændelse har generelt en fremragende prognose for fuld restitution, så længe der tages grundig hvile fra aktiviteter for at lade den betændte sene heles. Den postkirurgiske prognose er positiv for kroniske og svære tilfælde af iliopsoas senebetændelse der kræver operation.

Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic samarbejder med primære sundhedsudbydere og specialister om at udvikle et skræddersyet behandlingsprogram gennem en integreret tilgang til behandling af skader og kroniske smertesyndromer, forbedring af fleksibilitet, mobilitet og smidighed for at lindre smerter og hjælpe individer med at vende tilbage til normale aktiviteter. Hvis andre behandlinger er nødvendige, har Dr. Jimenez slået sig sammen med topkirurger, kliniske specialister, medicinske forskere og rehabiliteringsudbydere for at give de mest effektive behandlinger.


Inflammation og Integrativ Medicin


Referencer

Adib, F., Johnson, AJ, Hennrikus, WL, Nasreddine, A., Kocher, M., & Yen, YM (2018). Iliopsoas senebetændelse efter hofteartroskopi: prævalens, risikofaktorer og behandlingsalgoritme. Journal of hoftekonserveringskirurgi, 5(4), 362-369. doi.org/10.1093/jhps/hny049

Zhu, Z., Zhang, J., Sheng, J., Zhang, C., & Xie, Z. (2020). Lænderygsmerter forårsaget af Iliopsoas Tendinopati behandlet med ultralydsstyret lokal injektion af bedøvelsesmiddel og steroid: en retrospektiv undersøgelse. Journal of smerteforskning, 13, 3023-3029. doi.org/10.2147/JPR.S281880

Anderson CN (2016). Iliopsoas: patologi, diagnose og behandling. Klinikker i sportsmedicin, 35(3), 419–433. doi.org/10.1016/j.csm.2016.02.009

Aflastning af Adductor-muskelbelastning med inkorporering af MET-terapi

Aflastning af Adductor-muskelbelastning med inkorporering af MET-terapi

Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af adduktorbelastning?

Introduktion

Kroppens underekstremiteter har en vigtig rolle, da de giver stabilitet og bevægelighed til individet. Mange atleter bruger deres underekstremiteter ved at tilføje meget kraft til at udøve energien til at vinde kampe eller konkurrencer. De forskellige muskler, blødt væv, ledbånd og led hjælper med at understøtte kroppens skeletstruktur og kan bukke under for skader fra gentagne bevægelser eller miljøfaktorer. En af de muskler, der kan blive påvirket af konstante gentagne bevægelser og miljøfaktorer, er adduktormusklerne, som kan få mange atleter til at have vedvarende smerter og påvirke deres præstationer under konkurrencer. Heldigvis er der en teknik, som mange behandlinger tilbyder for at reducere muskelbelastningen i adduktorerne og give lindring til underekstremiteterne. Dagens artikel ser på, hvordan adductor-belastning kan påvirke mange individer, hvordan MET-terapi kan hjælpe med en adductor-stamme, og dens positive effekt på atletiske individer. Vi diskuterer med certificerede læger, som konsoliderer vores patienters oplysninger for at vurdere de smertelignende virkninger af en adduktorstamme i underekstremiteterne. Vi informerer og vejleder også patienter om, hvordan MET-terapi kan hjælpe med at strække og styrke stramme adduktormuskler for at reducere belastningen og give lindring. Vi opfordrer også vores patienter til at stille deres tilknyttede læger mange indviklede og vigtige spørgsmål om inkorporering af MET og andre ikke-kirurgiske terapier i deres personlige behandlingsplan for en sundere livsstil. Dr. Jimenez, DC, inkluderer disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

 

Hvordan påvirker Adductor Strain enkeltpersoner?

Føler du stramhed langs dine lår og ben efter en lang dag på arbejde? Oplever du ustabilitet, når du går fra et sted til et andet? Eller føler du smerte, når du strækker dine lår, hvilket forårsager midlertidig lindring? Mange individer, der oplever smerter i deres underekstremiteter, vil ofte tro, at det er hoftesmerter, men deres adduktormuskler har smerter. Adduktormusklerne består af tre muskler, der giver drejningsmoment til underekstremiteterne ved at tillade dem at bevæge sig indad, når en person går, og hjælper med at holde kropsmusklerne stabile. Så når mange atleter begynder at lave konstante gentagne bevægelser, mens de udfører, kan det forårsage problemer for adduktorerne. Som en almindelig skade for mange atleter kan adduktorbelastning lægge overdreven belastning på selve senen, hvilket fører til biomekaniske abnormiteter, der påvirker bevægeapparatet. (Kiel & Kaiser, 2024a) Også når atleter begynder at bruge konstante gentagne bevægelser under en øget volumen eller intensitet af træningsbelastningen, kan det forårsage stressfaktorer i underekstremiteterne. (Kiel & Kaiser, 2024b) Dette kan igen få mange individer til at føle, at de oplever hofte- og lyskesmerter, når det er, I virkeligheden, stressfrakturer i adduktormusklerne, der forårsager myofascial smerte. 

 

 

Så for atletiske individer, der beskæftiger sig med adduktorbelastning, skal primære læger skelne mellem adduktorbelastning og almindelig muskelbelastning i underekstremiteterne, da smertesymptomerne nogle gange har overlappende risikoprofiler med akutte smertesymptomer forbundet med forskellige skadesmekanismer. (McHugh et al., 2023) Dette skyldes, at når atleter overanvender deres adduktormuskler, forårsager det smerte, da mange skader i adduktorerne er forbundet med hofterne og lyskeregionen. (Koscso et al., 2022) Men der er måder, hvorpå atleter kan finde den lindring, de søger, for at reducere adduktorbelastningen og vende tilbage til deres rutine. 

 


Bevægelsesmedicin- Video


Hvordan MET-terapi hjælper med Adductor Strain

For atleter og personer, der er engageret i fysisk aktivitet, kan MET-terapi være en værdifuld del af restitutionsprocessen for adduktorbelastning. MET (muscle energy technique) terapi, en form for osteopatisk manipulerende medicin, bruges af smertespecialister som kiropraktorer, massageterapeuter og idrætslæger til at lindre smertesymptomer i bevægeapparatet. Ved at bruge blide, kontrollerede muskelsammentrækninger kan disse specialister forbedre muskuloskeletale funktion ved at mobilisere led, strække stramme muskler og fascia og forbedre cirkulation og lymfeflow. (Waxenbaum et al., 2024) Mange smertespecialister, herunder kiropraktorer og massageterapeuter, inkorporerer MET-terapi i deres praksis på grund af dens effektivitet til at afhjælpe muskulære ubalancer og tilpasningsproblemer, der bidrager til smerter og begrænset mobilitet i underekstremiteterne. 

 

Den positive effekt af MET-terapi

En af de positive effekter af MET-terapi for adduktorbelastning er, at når atleter og individer begynder at bruge det som en del af deres restitution, reduceres deres smerter, og muskelmobiliteten øges, da der er ændringer i de viskoelastiske egenskaber i det bløde væv. (Thomas et al., 2019) For adduktormusklerne hjælper MET-terapi med:

  • Øger muskellængde og fleksibilitet
  • Reducer muskelspændinger
  • Forbedrer blodgennemstrømningen og fremmer heling
  • Forbedre ledfunktionen

MET-terapi, når den er inkorporeret til smertelindring for adduktorbelastning, kan berolige mange individer, da den aktivt fokuserer på muskelafslapning, forlængelse og styrkelse af de berørte muskler. MET-terapi kan kombineres med andre terapier i en persons personlige behandlingsplan for at øge mobiliteten, være opmærksom på, hvad der forårsager smerte og ubehag for deres kroppe og leve en sundere livsstil. 

 


Referencer

Kiel, J., & Kaiser, K. (2024a). Adductor Strain. I StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29630218

Kiel, J., & Kaiser, K. (2024b). Stressreaktion og frakturer. I StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29939612

Koscso, JM, McElheny, K., Carr, JB, 2nd, & Hippensteel, KJ (2022). Underekstremitetsmuskelskader hos overhovedatleten. Curr Rev Muskuloskelet Med, 15(6), 500-512. doi.org/10.1007/s12178-022-09786-z

McHugh, MP, Nicholas, SJ, & Tyler, TF (2023). Adductor Strains hos atleter. Int J Sports Fysioterapi, 18(2), 288-292. doi.org/10.26603/001c.72626

Thomas, E., Cavallaro, AR, Mani, D., Bianco, A., & Palma, A. (2019). Effekten af ​​muskelenergiteknikker i symptomatiske og asymptomatiske emner: en systematisk gennemgang. Chiropr Man Terap, 27, 35. doi.org/10.1186/s12998-019-0258-7

Waxenbaum, JA, Woo, MJ, & Lu, M. (2024). Fysiologi, Muskelenergi. I StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32644455

 

Ansvarsfraskrivelse

Pudendal neuropati: Optrævlende kronisk bækkensmerter

Pudendal neuropati: Optrævlende kronisk bækkensmerter

For personer, der oplever bækkensmerter, kan det være en lidelse i pudendalnerven kendt som pudendal neuropati eller neuralgi, der fører til kronisk smerte. Tilstanden kan være forårsaget af pudendal nerveindfangning, hvor nerven bliver komprimeret eller beskadiget. Kan kendskab til symptomerne hjælpe sundhedsudbydere med at diagnosticere tilstanden korrekt og udvikle en effektiv behandlingsplan?

Pudendal neuropati: Optrævlende kronisk bækkensmerter

Pudendal neuropati

Pudendalnerven er hovednerven, der betjener perineum, som er området mellem anus og kønsorganerne - pungen hos mænd og vulva hos kvinder. Pudendalnerven løber gennem gluteus muskler/balder og ind i mellemkødet. Det bærer sensorisk information fra de ydre kønsorganer og huden omkring anus og perineum og overfører motoriske/bevægelsessignaler til forskellige bækkenmuskler. (Origoni, M. et al., 2014) Pudendal neuralgi, også kaldet pudendal neuropati, er en lidelse i pudendalnerven, der kan føre til kroniske bækkensmerter.

Årsager

Kroniske bækkensmerter fra pudendal neuropati kan være forårsaget af et af følgende (Kaur J. et al., 2024)

  • Overdreven siddende på hårde overflader, stole, cykelsæder osv. Cyklister har tendens til at udvikle pudendal nerveindfangning.
  • Traumer i balderne eller bækkenet.
  • Fødsel.
  • Diabetisk neuropati.
  • Knogleformationer, der skubber mod pudendalnerven.
  • Fortykkelse af ledbånd omkring pudendalnerven.

Symptomer

Pudendal nervesmerter kan beskrives som stikkende, kramper, brændende, følelsesløshed eller nåle og kan præsentere (Kaur J. et al., 2024)

  • I mellemkødet.
  • I den anale region.
  • Hos mænd, smerter i pungen eller penis.
  • Hos kvinder, smerter i skamlæber eller vulva.
  • Under samleje.
  • Ved vandladning.
  • Under en afføring.
  • Når du sidder og går væk efter at have stået op.

Fordi symptomerne ofte er svære at skelne, kan pudendal neuropati ofte være svær at skelne fra andre typer af kroniske bækkensmerter.

Cyklist syndrom

Længere tids sidde på en cykelstol kan forårsage kompression af bækkennerven, hvilket kan føre til kroniske bækkensmerter. Hyppigheden af ​​pudendal neuropati (kroniske bækkensmerter forårsaget af fastklemning eller kompression af pudendalnerven) omtales ofte som cyklistsyndrom. At sidde på visse cykelsæder i lange perioder lægger et betydeligt pres på pudendalnerven. Trykket kan forårsage hævelse omkring nerven, hvilket forårsager smerte og over tid kan føre til nervetraumer. Nervekompression og hævelse kan forårsage smerte beskrevet som brændende, stikkende eller nåle. (Durante, JA og Macintyre, IG 2010) For personer med pudendal neuropati forårsaget af cykling kan symptomer opstå efter længere tids cykling og nogle gange måneder eller år senere.

Forebyggelse af cyklistsyndrom

En gennemgang af undersøgelser gav følgende anbefalinger til forebyggelse af cyklists syndrom (Chiaramonte, R., Pavone, P., Vecchio, M. 2021)

Rest

  • Hold pauser mindst 20-30 sekunder efter hver 20 minutters ridning.
  • Skift stilling ofte, mens du kører.
  • Stå op for at trampe med jævne mellemrum.
  • Tag fri mellem ridesessioner og løb for at hvile og slappe af bækkennerverne. 3-10 dages pauser kan hjælpe med restitutionen. (Durante, JA og Macintyre, IG 2010)
  • Hvis symptomerne på bækkensmerter næsten ikke begynder at udvikle sig, skal du hvile og se en læge eller specialist til en undersøgelse.

Seat

  • Brug et blødt, bredt sæde med en kort næse.
  • Læg sædet i niveau eller vippes lidt fremad.
  • Sæder med udskæringshuller lægger mere pres på perineum.
  • Hvis følelsesløshed eller smerte er til stede, så prøv et sæde uden huller.

Cykel montering

  • Juster sædehøjden, så knæet er let bøjet i bunden af ​​pedalslaget.
  • Kroppens vægt skal hvile på de siddende knogler/ischiale knolde.
  • At holde styrets højde under sædet kan reducere trykket.
  • Triathlon-cyklens ekstreme fremadgående position bør undgås.
  • En mere oprejst stilling er bedre.
  • Mountainbikes er blevet forbundet med en øget risiko for erektil dysfunktion end landevejscykler.

Shorts

  • Bær polstrede cykelshorts.

Behandlinger

En sundhedsudbyder kan bruge en kombination af behandlinger.

  • Neuropatien kan behandles med hvile, hvis årsagen er overdreven siddende eller cykling.
  • Bækkenbundsfysioterapi kan hjælpe med at slappe af og forlænge musklerne.
  • Fysiske rehabiliteringsprogrammer, herunder stræk og målrettede øvelser, kan frigøre nerveindfangning.
  • Kiropraktiske justeringer kan justere rygsøjlen og bækkenet.
  • Den aktive frigørelsesteknik/ART går ud på at lægge pres på musklerne i området, mens du strækker og spænder. (Chiaramonte, R., Pavone, P., Vecchio, M. 2021)
  • Nerveblokeringer kan hjælpe med at lindre smerter forårsaget af nerveindfangning. (Kaur J. et al., 2024)
  • Visse muskelafslappende midler, antidepressiva og antikonvulsiva kan ordineres, nogle gange i kombination.
  • Nervekompressionsoperation kan anbefales, hvis alle konservative terapier er udtømt. (Durante, JA og Macintyre, IG 2010)

Skademedicinsk kiropraktik og funktionel medicin Klinikkens plejeplaner og kliniske tjenester er specialiserede og fokuserede på skader og den komplette genopretningsproces. Vores praksisområder omfatter wellness og ernæring, kroniske smerter, personskader, bilulykkespleje, arbejdsskader, rygskade, lændesmerter, nakkesmerter, migrænehovedpine, sportsskader, svær iskias, skoliose, komplekse diskusprolapser, fibromyalgi, kronisk Smerter, komplekse skader, stresshåndtering og funktionel medicinske behandlinger. Hvis personen har brug for anden behandling, vil de blive henvist til en klinik eller læge, der er bedst egnet til deres tilstand, da Dr. Jimenez har samarbejdet med de bedste kirurger, kliniske specialister, medicinske forskere, terapeuter, trænere og førende genoptræningsudbydere.


Graviditet og iskias


Referencer

Origoni, M., Leone Roberti Maggiore, U., Salvatore, S., & Candiani, M. (2014). Neurobiologiske mekanismer af bækkensmerter. BioMed research international, 2014, 903848. doi.org/10.1155/2014/903848

Kaur, J., Leslie, SW, & Singh, P. (2024). Pudendal Nerve Entrapment Syndrome. I StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31334992

Durante, JA og Macintyre, IG (2010). Pudendal nerveindfangning hos en Ironman-atlet: en case-rapport. Journal of the Canadian Chiropractic Association, 54(4), 276-281.

Chiaramonte, R., Pavone, P., & Vecchio, M. (2021). Diagnose, rehabilitering og forebyggende strategier for pudendal neuropati hos cyklister, en systematisk gennemgang. Tidsskrift for funktionel morfologi og kinesiologi, 6(2), 42. doi.org/10.3390/jfmk6020042

Den komplette guide til dislokeret hofte: årsager og løsninger

Den komplette guide til dislokeret hofte: årsager og løsninger

Kan viden om behandlingsmuligheder for en forskudt hofte hjælpe individer med at fremskynde genoptræning og restitution?

Den komplette guide til dislokeret hofte: årsager og løsninger

Forskudt hofte

En forskudt hofte er en ualmindelig skade, men kan ske på grund af traumer eller efter en hofteudskiftningsoperation. Det opstår normalt efter alvorlige traumer, bl.a motorkøretøjssammenstød, fald og nogle gange sportsskader. (Caylyne Arnold et al., 2017) En forskudt hofte kan også forekomme efter en hofteproteseoperation. Andre skader som ledbåndsrivninger, bruskskader og knoglebrud kan forekomme sideløbende med dislokationen. De fleste hofteluksationer behandles med en ledreduktionsprocedure, der nulstiller bolden ind i fatningen. Det gøres normalt med sedation eller generel anæstesi. Rehabilitering tager tid og kan vare et par måneder før fuld rehabilitering. Fysioterapi kan hjælpe med at genoprette bevægelse og styrke i hoften.

Hvad er det?

Hvis hoften kun er delvist forskudt, kaldes det en hoftesubluksation. Når dette sker, kommer hofteledshovedet kun delvist ud af soklen. En forskudt hofte er, når hovedet eller kuglen i leddet skifter eller springer ud af soklen. Fordi en kunstig hofte adskiller sig fra et normalt hofteled, øges risikoen for dislokation efter ledudskiftning. En undersøgelse viste, at omkring 2% af personer, der gennemgår total hofteudskiftning, vil opleve hofteluksation inden for et år, hvor den kumulative risiko stiger med ca. 1% over fem år. (Jens Dargel et al., 2014) Men nye teknologiske proteser og kirurgiske teknikker gør dette mindre almindeligt.

Hip anatomi

  • Hoftekugleleddet kaldes femoroacetabulære led.
  • Soklen kaldes acetabulum.
  • Bolden kaldes lårbenshovedet.

Den knogleformede anatomi og stærke ledbånd, muskler og sener er med til at skabe et stabilt led. Der skal påføres en betydelig kraft på leddet for at der kan opstå en hofteluksation. Nogle personer rapporterer at føle en snappende fornemmelse af hoften. Dette er normalt ikke en hofteluksation, men indikerer en anden lidelse kendt som snapping hip syndrom. (Paul Walker et al., 2021)

Posterior hofteluksation

  • Omkring 90 % af hofteluksationerne er posteriore.
  • I denne type skubbes bolden bagud fra fatningen.
  • Posteriore dislokationer kan resultere i skader eller irritation af iskiasnerven. (R Cornwall, TE Radomisli 2000)

Forreste hofteluksation

  • Forreste dislokationer er mindre almindelige.
  • Ved denne type skade skubbes bolden ud af fatningen.

Hofte subluksation

  • En hoftesubluksation opstår, når hofteledskuglen begynder at komme delvist ud af soklen.
  • Også kendt som en delvis dislokation, kan det blive til et helt dislokeret hofteled, hvis det ikke får lov til at hele ordentligt.

Symptomer

Symptomer kan omfatte:

  • Benet er i en unormal stilling.
  • Besvær med at bevæge sig.
  • Kraftige hoftesmerter.
  • Manglende evne til at bære vægt.
  • Mekaniske smerter i lænden kan skabe forvirring, når man skal stille en korrekt diagnose.
  • Ved en posterior dislokation vil knæet og foden blive roteret mod kroppens midterlinje.
  • En anterior dislokation vil rotere knæet og foden væk fra midterlinjen. (American Academy of Orthopaedic Surgeons. 2021)

Årsager

En dislokation kan forårsage skade på de strukturer, der holder bolden i fatningen og kan omfatte:

  • Bruskskade i leddet –
  • Rifter i labrum og ledbånd.
  • Brud på knoglen i leddet.
  • Skader på de kar, der leverer blod, kan senere føre til avaskulær nekrose eller osteonekrose i hoften. (Patrick Kellam, Robert F. Ostrum 2016)
  • En hofteluksation øger risikoen for at udvikle ledgigt efter skaden og kan øge risikoen for at få behov for en hofteudskiftning senere i livet. (Hsuan-Hsiao Ma et al., 2020)

Udviklingsdislokation af hoften

  • Nogle børn fødes med udviklingsmæssig dislokation af hoften eller DDH.
  • Børn med DDH har hofteled, der ikke dannede sig korrekt under udviklingen.
  • Dette medfører en løs pasform i fatningen.
  • I nogle tilfælde er hofteleddet helt forskudt.
  • I andre er det tilbøjeligt til at blive forskudt.
  • I mildere tilfælde er leddet løst, men ikke tilbøjeligt til at gå af led. (American Academy of Orthopaedic Surgeons. 2022)

Behandling

Ledreduktion er den mest almindelige måde at behandle en forskudt hofte på. Proceduren genplacerer bolden tilbage i fatningen og udføres normalt med sedation eller under generel anæstesi. Repositionering af en hofte kræver betydelig kraft. En hofteluksation betragtes som en nødsituation, og reduktion bør udføres umiddelbart efter dislokationen for at forhindre permanente komplikationer og invasiv behandling. (Caylyne Arnold et al., 2017)

  • Når bolden er tilbage i fatningen, vil sundhedspersonalet lede efter knogle-, brusk- og ledbåndsskader.
  • Afhængigt af, hvad sundhedsplejersken finder, kan yderligere behandling være nødvendig.
  • Brækkede eller brækkede knogler skal muligvis repareres for at holde bolden inde i fatningen.
  • Beskadiget brusk skal muligvis fjernes.

Kirurgi

Kirurgi kan være nødvendig for at bringe leddet tilbage til dets normale position. Hofteartroskopi kan minimere invasiviteten af ​​visse procedurer. En kirurg indsætter et mikroskopisk kamera i hofteleddet for at hjælpe kirurgen med at reparere skaden ved hjælp af instrumenter indsat gennem andre små snit.

Hofteprotesekirurgi erstatter kuglen og skålen, en almindelig og vellykket ortopædkirurgisk procedure. Denne operation kan udføres af forskellige årsager, herunder traumer eller gigt, da det er almindeligt at udvikle tidlig arthritis i hoften efter denne type traume. Dette er grunden til, at mange, der har en dislokation, i sidste ende har brug for en hofteproteseoperation. Som et større kirurgisk indgreb er det ikke uden risici. Mulige komplikationer omfatter:

  • Infektion
  • Aseptisk løsning (løsnelse af leddet uden infektion)
  • Hip dislokation

Recovery

At komme sig efter en hofteluksation er en lang proces. Enkeltpersoner bliver nødt til at gå med krykker eller andre enheder tidligt i restitutionen. Fysioterapi vil forbedre bevægelsesområdet og styrke musklerne omkring hoften. Restitutionstid vil afhænge af, om andre skader, såsom brud eller rifter, er til stede. Hvis hofteleddet var reduceret, og der ikke var andre skader, kan det tage seks til ti uger at komme sig til det punkt, hvor vægten kan lægges på benet. Det kan være mellem to og tre måneder for en fuld genopretning. Det er vigtigt at holde vægten fra benet, indtil kirurgen eller fysioterapeuten giver det helt klart. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic vil arbejde sammen med en persons primære sundhedsudbyder og andre kirurger eller specialister for at udvikle en optimal personlig behandlingsplan.


Kiropraktiske løsninger til slidgigt


Referencer

Arnold, C., Fayos, Z., Bruner, D., Arnold, D., Gupta, N., & Nusbaum, J. (2017). Håndtering af dislokationer af hofte, knæ og ankel i akutmodtagelsen [fordøjelse]. Akutmedicinsk praksis, 19(12 Suppl Points & Pearls), 1–2.

Dargel, J., Oppermann, J., Brüggemann, GP, & Eysel, P. (2014). Dislokation efter total hofteudskiftning. Deutsches Arzteblatt international, 111(51-52), 884–890. doi.org/10.3238/arztebl.2014.0884

Walker, P., Ellis, E., Scofield, J., Kongchum, T., Sherman, WF, & Kaye, AD (2021). Snapping Hip Syndrome: En omfattende opdatering. Ortopædiske anmeldelser, 13(2), 25088. doi.org/10.52965/001c.25088

Cornwall, R., & Radomisli, TE (2000). Nerveskade ved traumatisk dislokation af hoften. Klinisk ortopædi og relateret forskning, (377), 84-91. doi.org/10.1097/00003086-200008000-00012

American Academy of Orthopaedic Surgeons. (2021). Hofteluksation. orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/hip-dislocation

Kellam, P., & Ostrum, RF (2016). Systematisk gennemgang og meta-analyse af avaskulær nekrose og posttraumatisk arthritis efter traumatisk hofteluksation. Tidsskrift for ortopædiske traumer, 30(1), 10–16. doi.org/10.1097/BOT.0000000000000419

Ma, HH, Huang, CC, Pai, FY, Chang, MC, Chen, WM, & Huang, TF (2020). Langtidsresultater hos patienter med traumatisk hoftefraktur-luksation: Vigtige prognostiske faktorer. Journal of the Chinese Medical Association: JCMA, ​​83(7), 686-689. doi.org/10.1097/JCMA.0000000000000366

American Academy of Orthopaedic Surgeons. (2022). Udviklingsdislokation (dysplasi) af hoften (DDH). orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/developmental-dislocation-dysplasia-of-the-hip-ddh/

Kinesiologitape til sacroiliacale ledsmerter: lindring og behandling

Kinesiologitape til sacroiliacale ledsmerter: lindring og behandling

For personer, der oplever sacroiliacale led/SIJ-dysfunktion og smerte, kan påføring af kinesiologitape hjælpe med at lindre og håndtere symptomer?

Kinesiologitape til sacroiliacale ledsmerter: lindring og behandling

Kinesiologitape til sacroiliacale ledsmerter

En lænderygsygdom, der er almindelig under graviditet. Smerterne er normalt på den ene eller begge sider af ryggen, lige over balderne, der kommer og går og kan begrænse evnen til at bøje, sidde og udføre forskellige fysiske aktiviteter. (Moayad Al-Subahi et al., 2017) Den terapeutiske tape giver støtte, samtidig med at den tillader bevægelse og kan hjælpe med at behandle og håndtere sacroiliacale led/SIJ-smerter ved:

  • Aftagende muskelspasmer.
  • Facilitering af muskelfunktionen.
  • Øget blodcirkulation til og omkring smertestedet.
  • Faldende muskel triggerpunkter.

Mechanism

Nogle undersøgelser har fundet ud af, at tapning af SI-leddet har fordele, der inkluderer:

  1. En teori er, at det hjælper med at løfte og holde det overliggende væv væk fra SI-leddet, hvilket hjælper med at mindske trykket omkring det.
  2. En anden teori er, at løft af vævene hjælper med at skabe en trykforskel under tapen, som ikke-kirurgisk dekompression, hvilket tillader øget cirkulation til vævene omkring det sacroiliacale led.
  3. Dette oversvømmer området med blod og næringsstoffer, hvilket skaber et optimalt helbredende miljø.

Anvendelse

Et sacroiliakalled på højre og venstre side forbinder bækkenet med korsbenet eller den nederste del af rygsøjlen. For at påføre kinesiologitapen korrekt skal du lokalisere den laveste del af ryggen inden for bækkenområdet. (Francisco Selva et al., 2019) Spørg en ven eller et familiemedlem om hjælp, hvis du ikke kan nå området.

Blog Image Treating Sacroiliac DiagramTape trin:

  • Klip tre strimler af tape, hver 4 til 6 inches lang.
  • Sæt dig i en stol og bøj kroppen lidt frem.
  • Hvis nogen hjælper, kan du stå og bøje dig lidt frem.
  • Fjern lift-off-strimlen i midten, og stræk båndet for at afsløre flere tommer, og lad enderne være dækket.
  • Påfør den blotlagte tape i en vinkel over SI-leddet, som at lave den første linje af et X, lige over balderne, med fuld stræk på tapen.
  • Pil afløftningsstrimlerne fra enderne og klæb dem fast uden at strække dem.
  • Gentag påføringstrinnene med en anden strimmel, klæbende i en 45-graders vinkel til den første strimmel, hvilket gør X over det sacroiliacale led.
  • Gentag dette med den sidste strimmel vandret hen over X'et lavet af de første to stykker.
  • Der skal være et tapemønster af stjerneform over det sacroiliacale led.
  1. Kinesiologitape kan forblive over det sacroiliacale led i tre til fem dage.
  2. Hold øje med tegn på irritation omkring tapen.
  3. Fjern tapen, hvis huden bliver irriteret, og kontakt din primære sundhedsplejerske, fysioterapeut eller kiropraktor for andre behandlingsmuligheder.
  4. Nogle personer med specifikke forhold bør undgå at bruge båndet og få bekræftet, at det er sikkert.
  5. Personer med svære sacroiliacale smerter, hvor selvledelse ikke virker, bør se en sundhedsplejerske, fysioterapeut og/eller kiropraktor for en evaluering og for at lære terapeutiske øvelser og behandlinger at hjælpe med at håndtere tilstanden.

Iskias under graviditet


Referencer

Al-Subahi, M., Alayat, M., Alshehri, MA, Helal, O., Alhasan, H., Alalawi, A., Takrouni, A., & Alfaqeh, A. (2017). Effektiviteten af ​​fysioterapiinterventioner for sacroiliac leddysfunktion: en systematisk gennemgang. Journal of Physical Therapy Science, 29(9), 1689–1694. doi.org/10.1589/jpts.29.1689

Do-Yun Shin og Ju-Young Heo. (2017). Virkningerne af Kinesiotaping anvendt på Erector Spinae og Sacroiliac-leddet på lumbal fleksibilitet. Journal of Korean Physical Therapy, 307-315. doi.org/https://doi.org/10.18857/jkpt.2017.29.6.307

Selva, F., Pardo, A., Aguado, X., Montava, I., Gil-Santos, L., & Barrios, C. (2019). En undersøgelse af reproducerbarhed af kinesiologitapeanvendelser: gennemgang, pålidelighed og validitet. BMC muskuloskeletale lidelser, 20(1), 153. doi.org/10.1186/s12891-019-2533-0

Oplev ikke-kirurgiske løsninger til hoftesmerter og plantar fasciitis

Oplev ikke-kirurgiske løsninger til hoftesmerter og plantar fasciitis

Kan plantar fasciitis patienter inkorporere ikke-kirurgiske behandlinger for at reducere hoftesmerter og genoprette mobiliteten?

Introduktion

Alle er på deres fødder konstant, da det hjælper folk med at forblive mobile og giver dem mulighed for at gå fra et sted til et andet. Mange mennesker er konstant på benene fra barndom til voksen. Dette skyldes, at fødderne er en del af de nedre muskuloskeletale ekstremiteter, der stabiliserer hofterne og tillader sensorisk-motorisk funktion af ben, lår og lægge. Fødderne har også forskellige muskler, sener og ledbånd, der omgiver skeletstrukturen for at forhindre smerter og ubehag. Men når gentagne bevægelser eller skader begynder at påvirke fødderne, kan det føre til plantar fasciitis og over tid forårsage overlappende risikoprofiler, der fører til hoftesmerter. Når mennesker oplever disse smertelignende tilstande, kan det i høj grad påvirke deres daglige aktiviteter og generelle livskvalitet. Når dette sker, søger mange mennesker forskellige behandlinger for at reducere de smertelignende symptomer forårsaget af plantar fasciitis og genoprette hoftemobiliteten. Dagens artikel ser på, hvordan plantar fasciitis korrelerer med hoftesmerter, forbindelsen mellem fødder og hofter, og hvordan der findes ikke-kirurgiske løsninger til at reducere plantar fasciitis. Vi taler med certificerede læger, som konsoliderer vores patienters oplysninger for at vurdere, hvordan man kan lindre plantar fasciitis og genoprette hoftemobilitet. Vi informerer og vejleder også patienter om, hvordan talrige ikke-kirurgiske behandlinger kan hjælpe med at styrke svage muskler forbundet med plantar fasciitis og hjælpe med at genoprette stabilisering fra hoftesmerter. Vi opfordrer vores patienter til at stille deres tilknyttede læger indviklede og vigtige spørgsmål om inkorporering af små ændringer for at reducere de smertelignende virkninger forårsaget af plantar fasciitis. Dr. Jimenez, DC, inkluderer disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

 

Hvordan Plantar Fasciitis korrelerer med hoftesmerter

Oplever du konstant smerter i hælene efter en lang gåtur? Føler du stivhed i dine hofter, når du strækker dig? Eller føler du, at dine sko forårsager spændinger og smerter i dine fødder og lægge? Ofte skyldes mange af disse smertelignende scenarier mennesker, der beskæftiger sig med plantar fasciitis, karakteriseret ved hælsmerter på grund af betændelse eller degenerativ irritation af plantar fascia, et bånd af tykt væv løber hen over bunden af ​​foden og forbinder sig med hælben til tæerne i underekstremiteterne. Dette vævsbånd spiller en væsentlig rolle i kroppen, og giver normal biomekanik til foden, samtidig med at den understøtter svangen og hjælper med stødabsorbering. (Buchanan et al., 2024) Plantar fasciitis kan påvirke stabiliteten af ​​underekstremiteterne, da smerten påvirker fødderne og forårsager hoftesmerter.

 

 

Så hvordan ville plantar fasciitis korrelere med hoftesmerter? Med plantar fasciitis oplever mange mennesker smerter i deres fødder. Det kan føre til unormal fodstilling, muskelsvaghed i underekstremiteterne og muskelstress, der kan reducere stabiliteten af ​​ben og hoftemuskler. (Lee et al., 2022) Ved hoftesmerter kan mange mennesker opleve en gangdysfunktion, der forårsager muskelsvaghed i underekstremiteterne og får hjælpemusklerne til at udføre de primære musklers job. Til det punkt tvinger dette folk til at skrabe jorden, når de går. (Ahuja et al., 2020) Dette skyldes, at normale tilstande som naturlig aldring, muskeloverbelastning eller traumer kan forårsage smertelignende symptomer på hofterne, herunder ubehag på lårene, lysken og balderne, stivhed i leddene og nedsat bevægelighed. Hoftesmerter kan forårsage overlappende risikoprofiler, der kan omfatte gentagne belastninger på fødderne, hvilket fører til symptomer på skarpe til kedelige smerter i hælen.

 

Forbindelsen mellem fødderne og hofterne

Det er vigtigt at forstå, at fodproblemer som plantar fasciitis kan påvirke hofterne og vice versa, da begge kropsregioner har et smukt forhold i bevægeapparatet. Plantar fasciitis på deres fødder kan ændre deres gangfunktion, hvilket potentielt kan føre til hoftesmerter over tid. Dette skyldes mange miljøfaktorer, der kan påvirke hofter og fødder over tid, hvilket fører til plantar fasciitis, der korrelerer med hoftesmerter. Fra overdreven vægtbærende aktiviteter til mikrotraumer i hofterne eller plantar fascia, vil mange mennesker ofte søge behandling for at reducere virkningerne af plantar fasciitis korreleret med hoftesmerter ved at adressere, hvordan deres bevægelsesområde påvirker plantarfleksionen og deres belastning på kraften -absorberende plantar overfladestrukturer kunne være gode udgangspunkter i forebyggelse og behandling af plantar fasciitis korreleret med hoftesmerter. (Hamstra-Wright et al., 2021)

 


Hvad er Plantar Fasciitis? - Video


Ikke-kirurgiske løsninger til at reducere plantar fasciitis

Når det kommer til at reducere plantar fasciitis i kroppen, vil mange individer søge ikke-kirurgiske behandlinger, der kan lindre smerten fra plantar fascia. Ikke-kirurgiske behandlinger er omkostningseffektive og kan reducere smerten fra plantar fasciitis og dens tilknyttede symptomer, såsom hoftesmerter. Nogle af fordelene ved ikke-kirurgiske behandlinger er lovende, da de har en lav risiko for komplikationer, god tilgængelighed og endda en høj kapacitet til at aflaste den mekaniske belastning af plantar fascia, når de udfører almindelige aktiviteter. (Schuitema et al., 2020) Nogle af de ikke-kirurgiske behandlinger, som mange mennesker kan inkorporere, omfatter:

  • Stretching øvelser
  • Ortotiske enheder
  • Kiropraktik pleje
  • Massage terapi
  • Akupunktur/elektroakupunktur
  • Spinal dekompression

 

Disse ikke-kirurgiske behandlinger hjælper ikke kun med at reducere plantar fasciitis, men hjælper også med at lindre hoftesmerter. For eksempel kan rygsøjlens dekompression hjælpe med at genoprette hoftemobiliteten ved at strække lændehvirvelsøjlen og lindre de nedre ekstremiteter fra følelsesløshed, samtidig med at stramme muskler styrkes. (Takagi et al., 2023). Elektroakupunktur kan stimulere kroppens akupunkter til at frigive endorfiner fra underekstremiteterne for at reducere betændelse i plantar fascia. (Wang et al., 2019) Når folk begynder at foretage små ændringer i deres rutine, som at bære ordentligt fodtøj og ikke bære eller løfte tunge genstande, kan det gå langt for at forhindre plantar fasciitis og hoftesmerter i at opstå igen. At have en personlig behandlingsplan kan sikre, at mange individer, der søger ikke-kirurgiske behandlinger, får et bedre resultat på deres helbred og mobilitet, samtidig med at langsigtede komplikationer forhindres. 

 


Referencer

Ahuja, V., Thapa, D., Patial, S., Chander, A., & Ahuja, A. (2020). Kroniske hoftesmerter hos voksne: Nuværende viden og fremtidsperspektiv. J Anaesthesiol Clin Pharmacol, 36(4), 450-457. doi.org/10.4103/joacp.JOACP_170_19

Buchanan, BK, Sina, RE, & Kushner, D. (2024). Plantar fasciitis. I StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613727

Hamstra-Wright, KL, Huxel Bliven, KC, Bay, RC, & Aydemir, B. (2021). Risikofaktorer for plantar fasciitis hos fysisk aktive personer: en systematisk gennemgang og meta-analyse. Sportssundhed, 13(3), 296-303. doi.org/10.1177/1941738120970976

Lee, JH, Shin, KH, Jung, TS, & Jang, WY (2022). Underekstremitets muskelydelse og fodtryk hos patienter, der har plantar fasciitis med og uden flad fodstilling. Int J Environmental Res Public Health, 20(1). doi.org/10.3390/ijerph20010087

Schuitema, D., Greve, C., Postema, K., Dekker, R., & Hijmans, JM (2020). Effektiviteten af ​​mekanisk behandling for plantar fasciitis: en systematisk gennemgang. J Sport Rehabil, 29(5), 657-674. doi.org/10.1123/jsr.2019-0036

Takagi, Y., Yamada, H., Ebara, H., Hayashi, H., Inatani, H., Toyooka, K., Mori, A., Kitano, Y., Nakanami, A., Kagechika, K., Yahata, T., & Tsuchiya, H. (2023). Dekompression for lumbal spinal stenose ved det intrathekale kateterindføringssted under intrathekal baclofen-terapi: en case-rapport. J Med Sag Rep, 17(1), 239. doi.org/10.1186/s13256-023-03959-1

Wang, W., Liu, Y., Zhao, J., Jiao, R., & Liu, Z. (2019). Elektroakupunktur versus manuel akupunktur i behandling af plantar hæl smertesyndrom: undersøgelsesprotokol for et kommende randomiseret kontrolleret forsøg. BMJ Åben, 9(4), e026147. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-026147

Ansvarsfraskrivelse

Fordelene ved at bruge elektroakupunktur til slidgigt

Fordelene ved at bruge elektroakupunktur til slidgigt

Kan personer med slidgigt finde den lindring, de fortjener gennem elektroakupunktur for at genoprette knæ- og hoftemobilitet?

Introduktion

De nedre ekstremiteter giver bevægelse og stabilitet til kroppen, så folk kan være i bevægelse. Hofterne, lænden, knæene og fødderne har hver især en funktion at udføre, og når traumatiske problemer begynder at påvirke rygmarvsstrukturerne, kan det få adskillige symptomer til at dukke op og forårsage smertelignende symptomer. Derudover er degenerative faktorer naturlige for leddene i underekstremiteterne, da mange mennesker laver gentagne bevægelser til deres kroppe, der fører til den degenerative proces. Et af de mest almindelige degenerative problemer, der påvirker underekstremiteterne, er slidgigt, som kan få mange mennesker til at føle sig ulykkelige. Dagens artikel ser på, hvordan slidgigt påvirker underekstremiteterne, og hvordan behandlinger som elektroakupunktur reducerer inflammation forbundet med slidgigt og genopretter knæ- og hoftemobilitet. Vi taler med certificerede læger, som konsoliderer vores patienters oplysninger for bedre at forstå, hvordan slidgigt påvirker deres nedre ekstremiteter. Vi informerer og vejleder også patienter om, hvordan elektroakupunkturterapi kan hjælpe med at reducere de inflammatoriske virkninger af slidgigt, der påvirker hofter og knæ. Vi opfordrer vores patienter til at stille deres tilknyttede læger indviklede og vigtige spørgsmål om at reducere progressionen af ​​slidgigt gennem ikke-kirurgiske behandlinger. Dr. Jimenez, DC, inkluderer disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

Slidgigt, der påvirker underekstremiteterne

Har du haft stivhed i dine knæ, hofter og lænd om morgenen? Føler du, at du vakler lidt for meget, når du går? Eller tror du, at du udstråler varme og hævelse i dine knæ? Når folk oplever disse inflammatoriske smerteproblemer i deres led, skyldes det slidgigt, en degenerativ ledlidelse, der påvirker brusken mellem knoglerne og vævskomponenterne omkring leddet. Slidgigt er multifaktoriel, hvilket betyder, at den kan være idiopatisk eller sekundær, mens den påvirkes af arvelige faktorer. (Bliddal, 2020) De mest almindelige steder, hvor folk oplever slidgigt, er lænden, hånden, hofterne og, oftest, knæene. Nogle af de vigtigste miljøfaktorer, der bidrager til udviklingen af ​​slidgigt omfatter:

  • Fedme
  • Alder
  • Gentagne bevægelser
  • Familie historie
  • Skader

Når mennesker har at gøre med slidgigt, kan miljøfaktorer føre til vægtoverbelastning af leddene, hvilket resulterer i kompression og betændelse. (Nedunchezhiyan et al., 2022

 

 

Når betændelse er forbundet med slidgigt, kan det få leddene og det omgivende muskelvæv til at svulme op og føles varmt at røre ved. Samtidig er slidgigt en af ​​de førende årsager til handicap, som kan blive et socioøkonomisk problem for mange mennesker. (Yao et al., 2023) Dette skyldes, at mange individer med slidgigt har følgesygdomme, der er forbundet med virkningerne af inflammatoriske cytokiner, som kan få dem til at være fysisk inaktive og elendige. (Katz et al., 2021) Der er dog forskellige måder at reducere progressionen af ​​slidgigt og mindske de inflammatoriske virkninger på leddene. 

 

Elektroakupunktur, der reducerer inflammation forbundet med slidgigt

Når det kommer til reduktion af inflammation forbundet med slidgigt, opsøger mange mennesker kirurgiske og ikke-kirurgiske behandlinger, der kan hjælpe med at mindske udviklingen af ​​denne degenerative ledsygdom. Mange mennesker vil lave vandterapi for at lette trykket fra leddene og forbedre deres mobilitet. Samtidig bruger andre spinal dekompression til at skabe undertryk på ledrummet. Men mange mennesker har fundet ud af, at elektroakupunktur kan hjælpe med at reducere de inflammatoriske virkninger af slidgigt. Elektroakupunktur kombinerer elektrisk nervestimulation og akupunktur af højtuddannede fagfolk, der kan hjælpe med at mindske smerteintensiteten i leddene og give funktionalitet. (Wu et al., 2020) Da slidgigt er forbundet med betændelse, kan elektroakupunktur desuden fremme blodcirkulationen og justering af muskelspændinger i leddene og forbedre mobiliteten. (Zhang et al., 2023)

 

Elektroakupunktur genopretter knæ- og hoftemobilitet

Elektroakupunktur kan hjælpe med hofte- og knæmobilitet, da denne ikke-kirurgiske behandling hjælper med at fremme smertebegrænsninger og muskelatrofi fra biomekanisk overbelastning og dermed forbedre bruskviskoelasticiteten. (Shi et al., 2020) Dette gør det muligt for leddene at bevare mobiliteten i hofter, knæ og lænd. Når folk gennemgår fortløbende behandling for osteoporose, kan de genvinde deres muskelstyrke over tid for at genoprette deres mobilitet og reducere progressionen af ​​slidgigt. (Xu et al., 2020) Ved at gøre det kan mange mennesker finde den lindring, de leder efter, med elektroakupunktur, som kan sætte dem i stand til at foretage små ændringer i deres daglige rutine for at sikre, at de kan fungere hele dagen. 


Kiropraktisk pleje til benustabilitet- Video


Referencer

Bliddal, H. (2020). [Definition, patologi og patogenese af slidgigt]. Ugeskr Laeger, 182(42). www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33046193

Katz, JN, Arant, KR, & Loeser, RF (2021). Diagnose og behandling af hofte- og knæartrose: En gennemgang. JAMA, 325(6), 568-578. doi.org/10.1001/jama.2020.22171

Nedunchezhiyan, U., Varughese, I., Sun, AR, Wu, X., Crawford, R., & Prasadam, I. (2022). Fedme, inflammation og immunsystem ved slidgigt. Front Immunol, 13, 907750. doi.org/10.3389/fimmu.2022.907750

Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Elektroakupunktur lindrer brusknedbrydning: Forbedring af bruskbiomekanik via smertelindring og forstærkning af muskelfunktion i en kaninmodel af knæartrose. Biomed Pharmacother, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724

Wu, SY, Lin, CH, Chang, NJ, Hu, WL, Hung, YC, Tsao, Y., & Kuo, CA (2020). Kombineret effekt af laserakupunktur og elektroakupunktur hos patienter med knæartrose: En protokol for et randomiseret kontrolleret forsøg. Medicin (Baltimore), 99(12), e19541. doi.org/10.1097/MD.0000000000019541

Xu, H., Kang, B., Li, Y., Xie, J., Sun, S., Zhong, S., Gao, C., Xu, X., Zhao, C., Qiu, G., & Xiao, L. (2020). Brug af elektroakupunktur til at genoprette muskelstyrke hos patienter med knæartrose efter total knæarthroplastik: en undersøgelsesprotokol for et dobbeltblindet, randomiseret og placebokontrolleret forsøg. Trials, 21(1), 705. doi.org/10.1186/s13063-020-04601-x

Yao, Q., Wu, X., Tao, C., Gong, W., Chen, M., Qu, M., Zhong, Y., He, T., Chen, S., & Xiao, G. (2023). Slidgigt: patogene signalveje og terapeutiske mål. Signal Transduct Target Ther, 8(1), 56. doi.org/10.1038/s41392-023-01330-w

Zhang, W., Zhang, L., Yang, S., Wen, B., Chen, J., & Chang, J. (2023). Elektroakupunktur forbedrer knæartrose hos rotter ved at hæmme NLRP3-inflammasom og reducere pyroptose. Mol Smerte, 19, 17448069221147792. doi.org/10.1177/17448069221147792

Ansvarsfraskrivelse