ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Vælg side

Piskesmæld

Tilbage Klinik Whiplash Kiropraktisk Fysioterapi Team. Piskesmæld er en samlebetegnelse, der bruges til at beskrive skader på halshvirvelsøjlen (nakke). Denne tilstand skyldes ofte et biluheld, som pludselig tvinger nakken og hovedet til at piske frem og tilbage (hyperflexion / hyperekstension). Næsten 3 millioner amerikanere kommer til skade og lider af piskesmæld årligt. De fleste af disse skader kommer fra bilulykker, men der er andre måder at udholde en piskesmældsskade på.

Symptomerne på whiplash kan omfatte nakkesmerter, ømhed og stivhed, hovedpine, svimmelhed, kvalme, skulder- eller armsmerter, paræstesier (følelsesløshed/prikken), sløret syn og i sjældne tilfælde besvær med at synke. Kort efter det er sket i den akutte fase, vil kiropraktoren fokusere på at reducere nakkebetændelse ved at bruge forskellige terapimodaliteter (f.eks. ultralyd).

De kan også bruge blide stræk- og manuel terapiteknikker (f.eks. muskelenergiterapi, en form for strækning). En kiropraktor kan også anbefale dig at anvende en ispose i nakken og/eller let nakkestøtte til brug i en kort periode. Efterhånden som din nakke bliver mindre betændt, og smerten aftager, vil din kiropraktor udføre spinal manipulation eller andre teknikker for at genoprette normal bevægelse af din nakkes rygmarvsled.


Whiplashskade og kiropraktisk smertelindring El Paso, TX.

Whiplashskade og kiropraktisk smertelindring El Paso, TX.

Nakkesmerter forårsaget af en piskesmældsskade garanterer helt sikkert et besøg hos en kiropraktisk piskesmældsspecialist, der kan yde ikke-kirurgisk behandling og smertelindring.

Whiplash er en skade på nakkemusklerne fra en hurtig frem- og baglæns bevægelse af nakken forårsaget af traumer fra en bilulykke, sportsskade, glide- og faldulykke eller endda bare at dreje hovedet, men gør det med en hurtig piskebevægelse, der får nakke/rygsøjlen til at blive hævede og irriterede. Det kan forårsage akutte kortvarige nakkesmerter og begrænset bevægelse.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Piskesmældsskade og kiropraktisk smertelindring El Paso, TX.

 

Sådan diagnosticeres en piskesmældsskade

En kiropraktor vurderer rygsøjlen i sin helhed. Hvis du går til en kiropraktisk klinik med nakkesmerter efter traumer. Kiropraktoren vil undersøge hele rygsøjlen, fordi de andre områder af rygsøjlen kan blive påvirket og ikke kun nakkeregionen.

Kiropraktoren lokaliserer de områder, hvor bevægelse er begrænset, hvis der er diskusskader, muskelspasmer og ledbåndsskader. De vil først ansøge bevægelse og statisk palpering diagnostiske teknikker, hvor de mærker og rører ved de forskellige områder, hvor smerten er til stede, samt hvor der ikke er smerte. En kiropraktor vil også føle for:

  • Tenderness
  • Stramhed
  • Hvor godt bevæger spinalleddene sig

De vil også analysere patientens gang og notere deres kropsholdning og om der er mulig rygmarvsfejlstilling. Dette vil hjælpe kiropraktoren til at forstå patientens krops mekanik, og hvad deres rygsøjle gør for at kompensere for skaden. Dette kan betyde:

  • Læner sig til den ene side
  • At stå op på en meget forsigtig måde for at undgå smerter
  • Bøjer sig sammen
  • Drejer kun i én retning

Udover evalueringen vil de også bestille en røntgen eller MR for at evaluere eventuelle forværrede ændringer, der kunne have eksisteret før piskesmældsskaden. Billederne og fysisk og neurologisk evaluering resultater sammenlignes for at finde ud af og udvikle den bedste behandlingsplan.

 

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Piskesmældsskade og kiropraktisk smertelindring El Paso, TX.

 

Behandlingsstadier for piskesmæld

Efter en piskesmældsskade sker en kiropraktor arbejder til reducere nakkebetændelse med forskellige terapier som:

  • Massage
  • Ultralyd
  • Let udstrækning
  • Bløde manuel terapiteknikker

De kan også anbefale at anvende en ispose på nakken og let nakkestøtte i kort tid. Som betændelse og smerte mindskes kiropraktor vil begynde at anvende blid spinal manipulation sammen med andre teknikker for at genoprette den normale bevægelse til halsens facetled.

 

Kiropraktisk behandling af piskesmældsskader

En behandlingsplan afhænger af sværhedsgraden af ​​piskesmældsskaden. Nogle anvendte manipulationsteknikker er:

  • Flexion-distraktionsteknik

Dette er en blid, ikke-stødende form for spinal manipulation, der hjælper med at behandle diskusprolaps. En piskesmældsskade kan forårsage en forværret udbuling eller diskusprolaps. Hvis dette sker a kiropraktor bruger en langsom håndfladepumpehandling på disken frem for direkte trykkraft.

  • Instrument-assisteret manipulation

Denne teknik også ikke-stød anvender et håndholdt instrument. En kiropraktor genererer kraft uden at støde direkte ind i rygsøjlen. Denne terapi er fantastisk til ældre patienter, der kan have degenerativt ledsyndrom.

  • Specifik spinal manipulation

Rygmarvsled, der er begrænsede eller har unormal bevægelse, identificeres. Derefter genopretter kiropraktoren bevægelsen til leddet med et blidt stød. Dette strækker det bløde væv og stimulerer nervesystemet til at bringe normal bevægelse tilbage.

Sammen med disse spinal terapier/teknikker bruger en kiropraktor også manuel terapi til at behandle blødt væv som ledbånd og muskler. Nogle eksempler på manuelle teknikker er:

  1. Instrumentassisteret bløddelsterapi er der, hvor en kiropraktor bruger et eller flere instrumenter som f.eks Graston teknik, der skånsomt behandler skadet blødt væv. De vil forsigtigt anvende instrumentet langs det skadede område med gentagne strøg.
  2. Manuel ledstrækning og modstandsterapi er en form for manuel terapi, der bruger musklens egen energi til at skabe isometriske sammentrækninger, der hjælper med at slappe af i musklerne, og hjælper med at forlænge musklerne.
  3. Terapeutisk massage er hvor en kiropraktor eller fysioterapeut udfører massage for at lette og slappe af muskelspændinger i nakken.
  4. Trigger point terapi identificerer specifikke stramme smertefulde punkter/områder af muskler ved at lægge direkte pres med hænderne eller fingrene på disse punkter for at lindre muskelspændingen.
  5. Interferentiel elektrisk stimulation Denne teknik bruger lavfrekvent elektrisk strøm til at stimulere musklerne og reducere inflammation.
  6. Ultralyd stiger bblodcirkulation og hjælper med at reducere muskelspasmer, stivhed og smerte. Dette sker ved at sende lydbølger dybt ind i musklens væv, som genererer lav varme og øger cirkulationen.
  7. Terapeutiske øvelser at genoprette normal rygmarvsbevægelse og reducere piskesmældssymptomer.

Kiropraktisk medicin ser på hele mennesket og ikke kun symptomerne. Nakkesmerter er forskellige for alle, så kiropraktorer fokuserer ikke kun på smerten, fordi piskesmældsskaden kunne have påvirket andre områder, hvor patienten ikke føler smerte eller noget.

Men da rygsøjlen er en kompleks struktur, der fungerer som en enhed, kan et problem i ét område langsomt eller hurtigt begynde at skabe problemer i andre områder af rygsøjlen, ligesom faldende dominobrikker.

Med disse teknikker vil en kiropraktor hjælpe med at øge en patients daglige aktiviteter tilbage til det normale så hurtigt som muligt, afhængigt af sværhedsgraden af ​​skaden. De vil arbejde så hårdt som muligt for at løse eventuelle tilføjede rygmarvs- eller nerverelaterede årsager/skader, der stammer fra den oprindelige piskesmældsskade og behandle dem også, indtil normal bevægelse er genoprettet, og der ikke længere er smerte.

Husk at forebyggelse er nøglen til optimal langsigtet sundhed!

Vores team har sat en stor ære i at bringe vores familier og tilskadekomne patienter kun klinisk dokumenterede behandlingsprotokoller. �Ved at undervise i komplet holistisk velvære som en livsstil, ændrer vi også ikke kun vores patienters liv, men også deres familier.� Vi gør dette, så vi kan nå så mange El Pasoans, der har brug for os, uanset om det er overkommeligt.


 

El Paso, TX Kiropraktisk behandling af nakkesmerter

 

 

NCBI Resources

Ofte oplever folk med piskesmæld ingen virkninger før en dag, eller endda to, efter. Nøglen er at være på forkant med smerten og træffe foranstaltninger før snarere end senere for at lindre den og holde den i skak. Det giver også dokumentation, hvis der skulle opstå andre problemer, og du har brug for oplysningerne til juridiske formål.

Hvis du er ude for en ulykke, især hvis du kommer bagpå og oplever piskesmæld, skal du søge læge den dag ��selvom du ikke føler meget smerte. Jo før du besøger en kiropraktisk klinik, jo hurtigere kan du begynde behandlingen, hvis der skulle opstå et problem.

 

Reumatoid arthritis af den cervicale rygsøjle

Reumatoid arthritis af den cervicale rygsøjle

Rheumatoid arthritisRA, er et kronisk sundhedsproblem, som påvirker cirka 1 procent af befolkningen i USA. RA er en autoimmun lidelse, der forårsager betændelse og degeneration af synovialvævet, specifikke celler og væv, som danner slimhinden i leddene i den menneskelige krop. Reumatoid arthritis kan og påvirker generelt alle led i kroppen, især når folk bliver ældre. RA udvikler sig almindeligvis i leddene i hænder og fødder, hvilket i høj grad begrænser en persons evne til at bevæge sig, men personer med betydelig sygdom i rygsøjlen er i risiko for skader som paraplegi. Rheumatoid arthritis i rygsøjlen er hyppig i tre områder, hvilket forårsager forskellige kliniske problemer.

Den første er basilar invagination, også omtalt som kranieaflejring eller overlegen migration af odontoid, et sundhedsproblem, hvor degeneration fra leddegigt i bunden af ​​kraniet får det til at "sætte sig" i rygsøjlen, hvilket forårsager kompression eller stød. af rygmarven mellem kraniet og 1. cervikale nerver. Det andet sundhedsproblem, og også det hyppigste, er atlanto-aksial ustabilitet. En synovitis og erosion af ledbånd og led, der forbinder 1. (atlas) og 2. (akse) halshvirvler forårsager ustabilitet af leddet, hvilket i sidste ende kan resultere i dislokation og rygmarvskompression. Derudover kan en pannus eller lokaliseret masse/hævelse af reumatoid synovialvæv også dannes i denne region, hvilket forårsager yderligere rygmarvskompression. Det tredje sundhedsproblem er en subaksial subluksation, som forårsager degeneration af halshvirvlerne (C3-C7) og ofte resulterer i andre problemer som spinal stenose.

Billeddiagnostiske undersøgelser er afgørende for korrekt diagnosticering af patienter med reumatoid arthritis i halshvirvelsøjlen. Røntgenbilleder vil vise justeringen af ​​rygsøjlen, og hvis der er tydelig kranieaflejring eller ustabilitet. Det kan også være svært at påvise anatomien i bunden af ​​kraniet, derfor arrangeres computertomografiskanning eller CT-scanning med en injektion af farvestof i tekalsækken. Magnetisk resonansbilleddannelse, eller MR, er gavnlig til at vurdere sværhedsgraden af ​​nervekompression eller rygmarvsskade og tillader visualisering af strukturer, herunder nerver, muskler og blødt væv. Fleksions-/ekstensionsrøntgenbilleder af halshvirvelsøjlen tages normalt for at evaluere for tegn på ligamentøs ustabilitet. Disse billeddiagnostiske undersøgelser indebærer, at der tages et almindeligt lateralt røntgenbillede med patienten bøjet fremad, og det andet laterale røntgenbillede tages med individet, der strækker nakken bagud.�Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, rygmarvsskader og tilstande . For at diskutere emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på�915-850-0900 .

Kurateret af Dr. Alex Jimenez

Grøn opkald nu knap H. Png

Yderligere emner: Nakkepine og auto-skade

Piskesmæld er en af ​​de mest almindelige årsager til nakkesmerter efter en bilulykke. En piskesmæld-associeret lidelse opstår, når en persons hoved og nakke bevæger sig brat frem og tilbage, i enhver retning, på grund af kraften fra et stød. Selvom piskesmæld oftest opstår efter en bilulykke bagfra, kan det også skyldes sportsskader. Under en bilulykke kan den menneskelige krops pludselige bevægelser få musklerne, ledbåndene og andre bløde væv i nakken til at strække sig ud over deres naturlige bevægelsesområde, hvilket forårsager skade eller skade på de komplekse strukturer, der omgiver halshvirvelsøjlen. Mens whiplash-relaterede lidelser anses for at være relativt milde helbredsproblemer, kan disse forårsage langvarig smerte og ubehag, hvis de ikke behandles. Diagnose er afgørende.

blog billede af tegneserie papir dreng

EKSTRA EKSTRA | VIGTIGT Emne: Nakkesmerter Kiropraktisk behandling

Lavhastighed bag-ende kollisioner kan forårsage whiplash

Lavhastighed bag-ende kollisioner kan forårsage whiplash

Du sidder i din bil, stoppet ved et lyskryds. Pludselig sætter et køretøj, der kører med lav hastighed, din bil bagud. Påvirkningen er ikke hård, selvom den er uventet. Du tager et kig på din bil og ser, at der er mindre skader eller slet ingen skader på begge køretøjer. Kofangerne absorberede hovedparten af ​​energien fra styrtet, så de beskyttede bilen. Du føler lidt ondt i nakken og den øverste del af ryggen, måske lidt svimmel, eller du har hovedpine, men du trækker på skuldrene og ræsonnerer, at det er fra det uventede stød. De slog dig trods alt ikke at hårdt. Du udveksler information med den anden chauffør og fortsætter din vej.

Næste morgen er en anden historie. Din nakke er smertefuld og stiv. Du har også smerter i dine skuldre og ryg. Et besøg hos lægen afslører en diagnose vedr piskesmæld.

Er Whiplash ægte?

Nogle mennesker vil fortælle dig det piskesmæld er en opdigtet skade, som folk bruger til at få flere penge i et forlig, der stammer fra en ulykke. De tror ikke på, at det er muligt i en bagende uheld med lav hastighed og ser det som et legitimt skadeserstatning, primært fordi der ikke er synlige mærker.

Nogle forsikringseksperter hævder, at ca tredjedel af piskesmældssager er svigagtige, men det efterlader to tredjedele af sagerne legitime. Der er også en hel del forskning, der understøtter påstanden om, at lavhastighedsulykker faktisk kan forårsage piskesmæld � og det er meget, meget virkeligt. Nogle patienter lider af smerten og ubevægeligheden resten af ​​deres liv.

Piskesmældets mekanik

Når en person sidder i deres køretøj, er de normalt oprejst med hovedet direkte over skuldrene og nakken som støtte. Nøglen til piskesmæld er, at det er uventet. Køretøjet bliver ramt, torsoen på personen i den første bil bliver skubbet fremad. Hovedet følger dog ikke umiddelbart efter, men falder i stedet bagud, bag kroppen i et splitsekund. I denne position er nakken hyperextended for første gang (bagud).

lav hastighed bagende kollision whiplash el paso tx.

Når torsoen klikker tilbage mod bagsiden af ​​sædet, falder personens hoved fremad, men trækkes hurtigt tilbage, mens det følger brystets bevægelse og derefter passerer det. Anden gang er halsen hyperextended (fortil). Virkningerne af denne bevægelse, der kun varer et par sekunder, kan forårsage invaliderende smerte og ubevægelighed. Det bliver forværret, når nakkestøtterne er sat for langt tilbage og er for lavt, så de ikke giver tilstrækkelig støtte.

Hvad skal du gøre, hvis du er i en kollision bagfra med lav hastighed

Hvis du kommer ud for en ulykke, især hvis du kommer bagpå og oplever piskesmæld, skal du søge læge den dag � selvom du ikke føler meget smerte. Jo hurtigere du kommer til en læge, jo hurtigere kan du begynde behandlingen, hvis der skulle opstå et problem.

Tit, mennesker med piskesmæld oplev ikke nogen virkning før en dag, eller endda to, senere. Nøglen er at være på forkant med smerten og træffe foranstaltninger før snarere end senere for at lindre den og holde den i skak. Det giver også dokumentation, hvis der skulle opstå andre problemer, og du har brug for oplysningerne til juridiske formål.

At se din kiropraktor kort efter din ulykke kan hjælpe dig med at helbrede hurtigere og håndtere dine smerter mere effektivt. Med teknikker som blid manipulation og dybvævsmassage kan din nakke begynde at blive bedre næsten med det samme. Så kan du komme tilbage til livet meget hurtigere.

Bilulykkesskade kiropraktor

Forståelse af bilulykker

Forståelse af bilulykker

Jeg kom ud for en bilulykke, jeg var bagudvendt på Valentinsdag, og tingene var ikke helt rigtige i min krop, smerterne begyndte at komme. Så efter jeg besøgte en anden kiropraktor og talte med min klient, fortalte de mig om dette sted, og da jeg kom, tænkte jeg, okay, jeg skal ikke tilbage til det andet sted. Og det er sådan, jeg taler om ham (Dr. Alex Jimenez), og jeg er så taknemmelig. – Terry Peoples

 

Baseret på oplysninger refereret af National Highway Traffic Safety Administration, eller NHTSA, bliver cirka mere end tre millioner personer årligt såret i bilulykker alene i hele USA. Mens de unikke forhold ved ethvert biluheld i sidste ende kan resultere i en lang række skader, er nogle typer bilulykkesskader mere almindelige end andre.

 

Heldigvis kan et flertal af bilulykkesskader forsvinde af sig selv uden behov for behandling, men mere væsentlige helbredsproblemer forårsaget af bilsammenstødet kan kræve en vis mængde behandling og/eller genoptræning, og andre kan desværre blive permanente, hvis de ikke behandles. Det er grundlæggende for ofret for en bilulykke at søge øjeblikkelig lægehjælp, for at de kan få en korrekt diagnose for deres motorkøretøjsskader, før de fortsætter med den mest passende behandlingsmulighed for dem.

 

Inden du følger en nødvendig medicinsk procedure, kan forståelsen af ​​nogle af de mest almindelige bilulykkesskader hjælpe dig med at blive opmærksom på de trin, du kan tage for at sikre, at du får den rette pleje til dine helbredsproblemer. Desuden kan typen og sværhedsgraden af ​​motorkøretøjsulykker, som ofrene, der er involveret i en bilulykke, i vid udstrækning afhænge af flere variabler, herunder:

 

  • Bærede personen en sikkerhedssele?
  • Blev personens bil ramt bagfra, fra siden eller foran?
  • Var passageren vendt lige frem i sædet? Eller blev personens hoved eller krop drejet i en bestemt retning?
  • Var hændelsen en kollision med lav hastighed eller en højhastighedssammenstød?
  • Havde bilen airbags?

 

Der er to brede kategorier af bilulykkesskader: stødskader og penetrerende skader. Slagskader karakteriseres generelt som dem, der opstår, når en del af personens krop rammer en del af bilens indre. Ofte kan dette være et knæ, der rammer et instrumentbræt, eller hovedet, der rammer sædestøtten eller sideruden under en autokollision. Penetrerende skader karakteriseres generelt som åbne sår, snitsår og skrammer. Knusning af glas eller løse genstande, der flyver inde i bilen ved sammenstød, kan ofte forårsage disse typer bilulykkesskader. Nedenfor vil vi diskutere de mest almindelige bilulykkesskader og beskrive dem i detaljer.

 

Bløde vævsskader

 

Bløddelsskader er nogle af de mest almindelige typer af bilulykkesskader. En bløddelsskade karakteriseres typisk som traumer, skader eller skader på kroppens bindevæv, herunder sener, ledbånd og muskler. Bløddelsskader kan variere afhængigt af typen af ​​bindevæv, det påvirker, samt skadens grad og sværhedsgrad. Fordi bløddelsskader ikke involverer åbne sår, kan det være udfordrende at diagnosticere denne type bilulykkesskader.

 

En piskesmæld-associeret lidelse, oftest omtalt som en piskesmældsskade i nakke og øvre ryg, er en type bløddelsskade. I denne form for skade strækkes musklerne, sener og ledbånd ud over deres naturlige rækkevidde på grund af de bratte bevægelser, der påføres nakke og hoved fra kraften fra stødet på kollisionspunktet. De samme mekanismer kan desuden forårsage bløddelsskader i andre områder af kroppen, såsom ryggen. Bilulykker kan også ofte forårsage muskelforstuvninger i midt- og lændryggen, og til tider kan disse forårsage alvorlige rygskader og endda forværre underliggende forhold på grund af den store kraft fra påvirkningen af ​​rygsøjlen.

 

Snit og skrammer fra bilulykker

 

Under en autokollision kan eventuelle løse genstande inde i bilen straks blive til projektiler, som kan kastes rundt om køretøjets indre. Dette omfatter mobiltelefoner, kaffebriller, briller, punge, bøger, GPS-systemer monteret på instrumentbrættet osv.. Hvis en af ​​disse genstande rammer din krop på tidspunktet for hændelsen, kan de nemt forårsage sår og skrammer samt forårsage yderligere traumer, skader eller skader.

 

Lejlighedsvis er disse snit og skrammer relativt små og kræver ingen øjeblikkelig lægehjælp. Mere alvorlige tilfælde af denne type bilulykkesskader kan dog skabe et relativt stort åbent sår og kan kræve sting for at forhindre blodtab. Nedskæringer eller skrammer kan også forekomme, når din airbag udløses fra autokollisionen.

 

Hovedskader

 

Hovedskader i form af bilulykkesskader kan antage en række former, hvor nogle kan betragtes som forholdsvis små, og andre næsten kan være ret alvorlige. Et motorkøretøjs pludselige stop eller retningsskift under en bilulykke kan få en persons hoved og nakke til at rykke eller rykke brat og unaturligt i enhver retning, hvilket overstrækker de komplekse strukturer i halshvirvelsøjlen ud over deres normale rækkevidde, hvilket fører til muskelspændinger og piskesmæld-relaterede lidelser.

 

Selve hovedet kan også komme til skade under en bilulykke. Slag mod en siderude eller med rattet kan forårsage snitsår, skrammer og blå mærker i hovedet samt endnu dybere flænger. Mere alvorlige kollisionspåvirkninger kan forårsage en lukket hovedskade. I den omstændighed er væsken og vævet inde i kraniet beskadiget på grund af den pludselige bevægelse eller påvirkning af hovedet. Mindre akutte lukkede hovedskader giver ofte hjernerystelse, mens de mest alvorlige hovedskader kan give hjerneskade.

 

Brystskader

 

Brystskader er også almindelige bilulykkesskader. Disse typer skader identificeres normalt som kontusion eller blå mærker, men disse kan også tage form af meget mere alvorlige skader, såsom brækkede ribben eller indre skader. Chauffører oplever ofte brystskader på grund af deres position bag rattet, som giver meget lidt plads til at bevæge sig, før torsoen kolliderer med rattet. Hvis en persons krop kastes fremad under en kollision med motorkøretøjer, selvom deres bryst ikke rammer rattet eller instrumentbrættet, vil overkroppen opleve enormt store mængder kraft, specielt mod skulderselen eller sikkerhedsselen, hvilket kan forårsage alvorlige blå mærker.

 

Arm- og benskader

 

De samme rene kræfter, som uventet kaster en persons hoved og nakke frem og tilbage under en bilulykke, kan opføre sig på samme måde på arme og ben. Hvis dit køretøj oplever en sidekollision, kan dine arme og ben blive slynget hårdt mod døren. Derudover, hvis du er passager, har dine ben typisk meget lidt plads til at bevæge sig. Som et resultat får bilulykker ofte en passagers knæ til at ramme instrumentbrættet eller endda stole foran dem.

 

Baseret på omstændighederne ved autokollisionen kan bilulykkesskader på dine arme og ben omfatte blå mærker, skrammer og snitsår, men der kan forekomme forstuvninger og endda brud i både øvre og nedre ekstremiteter. Husk, at nogle skader ikke er synlige efter en bilulykke. Det kan tage dage, uger eller endda måneder, før symptomerne viser sig. Derfor, hvis du har været involveret i en bilulykke, er det bedst at søge øjeblikkelig lægehjælp.

 

Dr-Jimenez_White-Coat_01.png

Dr. Alex Jimenez's Insight

Efter at have været involveret i en bilulykke, kan det nogle gange tage dage, uger, endda måneder, før symptomerne manifesterer sig fuldstændigt. For dit eget helbred og velvære er det vigtigt at søge øjeblikkelig lægehjælp efter bilulykken. Mens der kan opstå mange typer skader, er der flere almindelige bilulykkesskader, som kan udvikle sig på grund af den store kraft af påvirkningen, såsom piskesmældsrelaterede lidelser. Piskesmæld er en udbredt bilulykkesskade, der er karakteriseret som en type nakkeskade, der opstår, når de komplekse strukturer omkring halshvirvelsøjlen strækkes langt ud over deres naturlige bevægelsesområde. Kiropraktisk pleje er en sikker og effektiv behandlingsmulighed, der kan behandle en række forskellige bilulykkesskader.

 

Kiropraktisk pleje efter en bilulykke

 

Mange sundhedsprofessionelle er kvalificerede og erfarne i behandling af en række forskellige bilulykkesskader, især kiropraktorer. Kiropraktisk behandling er en velkendt, alternativ behandlingsmulighed, som fokuserer på diagnosticering, behandling og forebyggelse af talrige skader og/eller tilstande forbundet med bevægeapparatet og nervesystemet. Hvis du har været involveret i en bilkollision, kan kiropraktisk behandling tilbyde betydelige fordele i forhold til dit nuværende velvære, hvilket understøtter din genopretningsproces.

 

Efter en bilkollision kan du opleve smerte og ubehag, nedsat bevægelighed, stivhed eller ømhed. Husk, at disse symptomer ikke altid viser sig umiddelbart efter en motorkøretøjsulykke. Gennem brug af spinal justeringer og manuelle manipulationer vil kiropraktisk behandling hjælpe dig med at håndtere smertefulde symptomer, samt hjælpe med at øge fleksibiliteten, øge styrken og forbedre mobiliteten, hvilket fremmer en hurtigere restitution. Derudover kan det forhindre langsigtede symptomer i at udvikle sig, såsom migræne og kroniske smerter. Jo hurtigere du får kiropraktisk behandling efter et bilulykke, jo større er sandsynligheden for, at du kommer dig helt.

 

Ved omhyggeligt at genoprette den oprindelige justering af rygsøjlen hjælper kiropraktisk pleje med at reducere smerter og andre smertefulde symptomer. Desuden kan en kiropraktor anbefale en række øvelser og fysiske aktiviteter for at hjælpe med at pumpe ilt, blod og næringsstoffer til skadestedet og forbedre restitutionen. En læge i kiropraktik vil udvikle et personligt behandlingsprogram rettet mod dine specifikke bilulykkesskader. Kiropraktisk behandling gør det også muligt at undgå behovet for kirurgiske indgreb. Det styrker ledbånd, sener og muskler, som skærmer kroppens strukturer. Det er også en langt mere omkostningseffektiv løsning.

 

Kiropraktisk behandling kan også genoprette funktionen hos patienter med ældre køretøjskollisionsskader. Du kan stadig nyde godt af kiropraktisk behandling, selvom du havde en ulykke for år tilbage. Ved at anvende spinaljusteringer og manuelle manipulationer samt rehabiliteringsteknikker hjælper det med at lindre gamle smerter og forbedre funktionen. Derudover er det en ikke-invasiv behandlingsmulighed, og du vil ikke ende med at skulle stole på smertestillende medicin og/eller medicin til lindring af dine symptomer.

 

Kiropraktorer kan endda behandle svimmelhed som følge af en bilulykke. På så lidt som én behandling kunne de fikse en dysfunktion i det vestibulære system. Andre typer af kiropraktiske behandlingsteknikker omfatter massage, ultralyd, is- og kuldebehandling, specifikke øvelser og fysiske aktiviteter og endda ernæringsrådgivning. Kiropraktisk pleje er en sikker og effektiv behandlingstilgang, som kan hjælpe med at behandle bilulykkesskader uden behov for medicin og/eller medicin samt kirurgi.

 

Hvis du er kommet til skade i en bilulykke, skal du ikke vente længere. Kontakt en kiropraktor og lad dem hjælpe dig med at følge den bedste behandlingsvej. Kiropraktorer kan give dig en konsultation for at udføre en omfattende evaluering og lave en behandlingsstrategi målrettet dine skader.�Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik såvel som til rygmarvsskader og -tilstande. For at diskutere emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på�915-850-0900 .

 

Kurateret af Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Yderligere emner: Rygsmerter

 

Rygsmerte er en af ​​de mest udbredte årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Faktisk er rygsmerter blevet tilskrevet som den næst mest almindelige årsag til doktorkontorbesøg, der kun overstiger luftvejsinfektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve en form for rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Ryggraden er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. På grund af dette skader og / eller forværrede forhold, som f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.

 

 

 

blog billede af tegneserie paperboy store nyheder

 

EKSTRA VIGTIG TEMNE:�Kiropraktisk behandling for bilulykker

 

 

Hjernerystelse og post-hjernerystelse syndrom

Hjernerystelse og post-hjernerystelse syndrom

Hjernerystelse er traumatiske hjerneskader, der påvirker hjernens funktion. Effekter fra disse skader er ofte midlertidige, men kan omfatte hovedpine, problemer med koncentration, hukommelse, balance og koordination. Hjernerystelse er normalt forårsaget af et slag mod hovedet eller voldsom rysten på hovedet og overkroppen. Nogle hjernerystelser forårsager bevidsthedstab, men de fleste gør det ikke. Og det er muligt at få hjernerystelse og ikke indse det. Hjernerystelse er almindelig i kontaktsport, såsom fodbold. De fleste mennesker opnår dog fuld bedring efter en hjernerystelse.

hjernerystelse

Traumatiske hjerneskader (TBI)

  • Oftest resultatet af hoved traume
  • Kan også ske på grund af overdreven rysten på hovedet eller acceleration/deceleration
  • Milde skader (mTBI/hjernerystelse) er den mest almindelige type hjerneskade

Glasgow Coma Scale

hjernerystelse el paso tx.

Almindelige årsager til hjernerystelse

  • Motorkøretøjskollisioner
  • Falls
  • Sportsskader
  • Assault
  • Utilsigtet eller forsætlig afgivelse af våben
  • Påvirkning af objekter

Blog Image Demonstration af hjernerystelse e

Forebyggelse

Forebyggelse af hjernerystelsesskader kan være altafgørende

Tilskynd patienter til at bære hjelme
  • Konkurrencedygtige sport, især boksning, hokey, fodbold og baseball
  • Ridning
  • At køre på cykler, motorcykler, ATV'er mv.
  • Høj elevation aktiverer såsom klatring, lynlås
  • Skiløb, snowboarding
Tilskynd patienter til at bruge sikkerhedssele
  • Diskuter vigtigheden af ​​at bære sikkerhedsseler på alle tidspunkter i køretøjer med alle dine patienter
  • Tilskynd også til brug af passende booster- eller autostole til børn for at sikre passende pasform og funktion af sikkerhedsseler.
Køre sikkert
  • Patienter bør aldrig køre bil, mens de er påvirket af stoffer, herunder visse medikamenter eller alkohol
  • Aldrig sms og kør
hjernerystelse el paso tx.
Gør pladser sikrere for børn
  • Installer babylåger og vindueslåse i hjemmet
  • Kan i områder med stødabsorberende materiale, såsom barkflis eller sand
  • Overvåg børn omhyggeligt, især når de er i nærheden af ​​vand
Forebyg fald
  • Fjernelse af snublefarer såsom løse tæpper, ujævnt gulv eller gangbrorod
  • Brug af skridsikre måtter i badekarret og på brusegulve, og montering af gribebøjler ved siden af ​​toilet, kar og bruser
  • Sørg for passende fodtøj
  • Montering af gelændere på begge sider af trapper
  • Forbedring af belysning i hele hjemmet
  • Balancetræningsøvelser

Balance træning

  • Enkeltbens balance
  • Bosu boldtræning
  • Kerneforstærkning
  • Hjernebalanceøvelser

Hjernerystelse verbiage

Hjernerystelse vs. mTBI (mild traumatisk hjerneskade)

  • mTBI er det udtryk, der bruges mere almindeligt i medicinske omgivelser, men hjernerystelse er et mere bredt anerkendt udtryk i samfundet af sportstrænere osv.
  • De to udtryk beskriver den samme grundlæggende ting, mTBI er et bedre udtryk at bruge i din kortlægning

Evaluering af hjernerystelse

  • Husk, at der ikke altid skal være bevidsthedstab, for at der er hjernerystelse
  • Post-hjernerystelse syndrom kan også forekomme uden LOC
  • Symptomer på hjernerystelse er muligvis ikke umiddelbare og kan tage dage om at udvikle sig
  • Overvåg for 48 efter hovedskade, og hold øje med røde flag
  • Brug Formular til evaluering af akut hjernerystelse (ACE). at indsamle information
  • Bestil billeddannelse (CT/MRI) efter behov, hvis der er røde flag med hjernerystelse

Røde flag

Kræver billeddannelse (CT/MRI)

  • Hovedpine forværres
  • Patienten virker døsig eller kan ikke vækkes
  • Har svært ved at genkende personer eller steder
  • nakkesmerter
  • Anfaldsaktivitet
  • Gentagen opkastning
  • Stigende forvirring eller irritabilitet
  • Usædvanlig adfærdsændring
  • Fokale neurologiske tegn
  • Utydelig tale
  • Svaghed eller følelsesløshed i ekstremiteter
  • Ændring i tilstand af bevidsthed

Almindelige symptomer på hjernerystelse

  • Hovedpine eller en fornemmelse af tryk i hovedet
  • Tab af eller ændring af bevidsthed
  • Sløret syn eller andre synsproblemer, såsom udvidede eller ujævne pupiller
  • Forvirring
  • Svimmelhed
  • Ring i ørerne
  • Kvalme eller opkastning
  • Utydelig tale
  • Forsinket svar på spørgsmål
  • Hukommelsestab
  • Træthed
  • Problemkoncentrering
  • Fortsat eller vedvarende hukommelsestab
  • Irritabilitet og andre personlighedsændringer
  • Følsomhed over for lys og støj
  • Søvnproblemer
  • Humørsvingninger, stress, angst eller depression
  • Forstyrrelser i smag og lugt
Hjernerystelse el paso tx.

Mentale/adfærdsmæssige ændringer

  • Verbale udbrud
  • Fysiske udbrud
  • Dårlig dømmekraft
  • Impulsiv adfærd
  • negativitet
  • Intolerance
  • Apati
  • Egocentricitet
  • Stivhed og ufleksibilitet
  • Risikabel adfærd
  • Manglende empati
  • Mangel på motivation eller initiativ
  • Depression eller angst

Symptomer hos børn

  • Hjernerystelse kan vise sig forskelligt hos børn
  • Overdreven græd
  • Mistet appetiten
  • Tab af interesse for yndlingslegetøj eller -aktiviteter
  • Sove problemer
  • Opkastning
  • Irritabilitet
  • Ustabilitet, mens du står

Amnesi

Hukommelsestab og manglende dannelse af nye minder

Retrograd amnesi
  • Manglende evne til at huske ting, der skete før skaden
  • På grund af fejl i tilbagekaldelsen
Anterograde Amnesi
  • Manglende evne til at huske ting, der skete efter skaden
  • På grund af manglende formulering af nye minder
Selv korte hukommelsestab kan være forudsigelige for resultatet
  • Amnesi kan være op til 4-10 gange mere prædiktiv for symptomer og kognitive underskud efter hjernerystelse end LOC (mindre end 1 minut)

Vend tilbage til afspilningsforløb

Hvorfor MeniskTårer forekommer ElPasoKiropraktor
Baseline: Ingen symptomer
  • Som udgangspunktet i tilbagevenden til spillets progression skal atleten have gennemført fysisk og kognitiv hvile og ikke opleve hjernerystelse i mindst 48 timer. Husk, jo yngre atleten er, jo mere konservativ er behandlingen.
Trin 1: Let aerob aktivitet
  • Målet: Kun at øge en atlets puls.
  • Tid: 5 til 10 minutter.
  • Aktiviteterne: Motionscykel, gåture eller let jogging.
  • Absolut ingen vægtløftning, hop eller hårdt løb.
Trin 2: Moderat aktivitet
  • Målet: Begrænset krops- og hovedbevægelse.
  • Tiden: Reduceret fra typisk rutine.
  • Aktiviteterne: Moderat jogging, kort løb, stationær cykling med moderat intensitet og vægtløftning med moderat intensitet
Trin 3: Tung, ikke-kontakt aktivitet
  • Målet: Mere intens, men uden kontakt
  • Tiden: Tæt på typisk rutine
  • Aktiviteterne: Løb, stationær cykling med høj intensitet, spillerens almindelige vægtløfterutine og kontaktløse sports-specifikke øvelser. Denne fase kan tilføje en kognitiv komponent til praksis ud over de aerobe og bevægelseskomponenter, der blev introduceret i trin 1 og 2.
Trin 4: Øv og fuld kontakt
  • Målet: Genintegrere i fuld kontakt praksis.
Trin 5: Konkurrence
  • Målet: Vende tilbage til konkurrencen.

Microglial priming

Efter hovedtraume primes mikrogliaceller og kan blive overaktive

  • For at bekæmpe dette skal du formidle betændelseskaskaden
Forebyg gentagne hovedtraumer
  • På grund af priming af skumcellerne kan respons på opfølgende traumer være langt mere alvorlig og skadelig

Hvad er post-hjernerystelse syndrom (PCS)?

  • Symptomer efter hovedtraume eller mild traumatisk hjerneskade, der kan vare uger, måneder eller år efter skaden
  • Symptomerne varer længere end forventet efter indledende hjernerystelse
  • Mere almindelig hos kvinder og personer i høj alder, som lider af hovedtraumer
  • Sværhedsgraden af ​​PCS hænger ofte ikke sammen med sværhedsgraden af ​​hovedskaden

PCS Symptomer

  • Hovedpine
  • Svimmelhed
  • Træthed
  • Irritabilitet
  • Angst
  • Søvnløshed
  • Tab af koncentration og hukommelse
  • Ring i ørerne
  • Sløret syn
  • Støj- og lysfølsomhed
  • Sjældent, fald i smag og lugt

Hjernerystelse associerede risikofaktorer

  • Tidlige symptomer på hovedpine efter skade
  • Psykiske ændringer såsom hukommelsestab eller tåge
  • Træthed
  • Tidligere historie med hovedpine

Evaluering af PCS

PCS er en udelukkelsesdiagnose

  • Hvis patienten viser symptomer efter hovedskade, og andre mulige årsager er udelukket => PCS
  • Brug passende test- og billeddiagnostiske undersøgelser for at udelukke andre årsager til symptomer

Hovedpine i PCS

Ofte spændingshovedpine

Behandl som du ville mod spændingshovedpine
  • Reducere stress
  • Forbedre evner til at håndtere stress
  • MSK-behandling af livmoderhals- og thoraxregionerne
  • Konstitutionel hydroterapi
  • Binyrestøttende/adaptogene urter
Kan være migræne, især hos personer, der havde allerede eksisterende migrænetilstande før skaden
  • Reducer inflammatorisk belastning
  • Overvej behandling med kosttilskud og/eller medicin
  • Reducer lys- og lydeksponeringen, hvis der er følsomhed

Svimmelhed i PCS

  • Efter hovedtraume skal du altid vurdere for BPPV, da dette er den mest almindelige form for svimmelhed efter traumer
  • Dix-Hallpike manøvre for at diagnosticere
  • Epleys manøvre til behandling

Lys- og lydfølsomhed

Overfølsomhed over for lys og lyd er almindelig ved PCS og forværrer typisk andre symptomer som hovedpine og angst
Håndtering af overskydende mesencephalon-stimulering er afgørende i sådanne tilfælde
  • Solbriller
  • Andre lysblokerende glas
  • ørepropper
  • Bomuld i ørerne

Behandling af PCS

Håndter hvert symptom individuelt, som du ellers ville

Håndter CNS-betændelse
  • Curcumin
  • Boswellia
  • Fiskeolie/Omega-3 � (***efter r/o blødning)
Kognitiv adfærdsterapi
  • Mindfulness og afspændingstræning
  • Akupunktur
  • Hjernebalancerende fysioterapiøvelser
  • Henvis til psykologisk udredning/behandling
  • Henvis til mTBI specialist

mTBI specialister

  • mTBI er svær at behandle og er et helt speciale både inden for allopatisk og komplementær medicin
  • Det primære formål er at genkende og henvise til passende pleje
  • Følg uddannelse i mTBI eller planlæg at henvise til TBI-specialister

Kilder

  1. �A Head for the Future.� DVBIC, 4. april 2017, dvbic.dcoe.mil/aheadforthefuture.
  2. Alexander G. Reeves, A. & Swenson, R. Forstyrrelser i nervesystemet. Dartmouth, 2004.
  3. �Heads Up to Health Care Providers.� Centers for Disease Control and Prevention, Centers for Disease Control and Prevention, 16. februar 2015, www.cdc.gov/headsup/providers/.
  4. �Post-Concussion Syndrome.� Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 28. juli 2017, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-concussion-syndrome/symptoms-causes/syc-20353352.
Whiplash Massage Kiropraktik Terapi El Paso, TX | video

Whiplash Massage Kiropraktik Terapi El Paso, TX | video

Whiplash massage: Sandra Rubio beskriver, hvordan piskesmældsrelaterede lidelser som følge af en bilulykke kan forårsage symptomer på nakkesmerter. En skade på halshvirvelsøjlen kan beskadige de komplekse strukturer i nakken, herunder hvirvler, intervertebrale diske og blødt væv som sener, ledbånd og muskler. Dr. Alex Jimenez, læge i kiropraktik, er et ikke-kirurgisk valg, som giver flere behandlingsmetoder, såsom deep-tissue massage, som kan hjælpe med at forbedre nakkesmerter forbundet med piskesmæld fra en bilulykke.

whiplash massage el paso tx.Massage terapi er evaluering og manipulation af celler og led i den menneskelige krop for at fremkalde en helbredende respons i forebyggelse og behandling af fysisk dysfunktion. Det kan være helbredende eller forebyggende, hjælpe med at rehabilitere, bevare, styrke kropsfunktionen eller lindre smerter. Massageterapi har etableret sin funktion, da den opnår resultater, der var ubestridelige, som en wellness-mulighed, der bruges til at lindre en række fysiske gener.

Massage hjælper med at lindre det ubehag i blødt væv der er forbundet med daglig stress, muskuløs overbrug og mange kroniske smertsyndrom. Massagebehandling kan reducere udviklingen af ​​smertefuld muskulaturmønster, hvis den anvendes tidligt nok efter ulykker med traumer og skader.

Whiplash massageterapi

Nakkesmerter kan komme fra forskellige strukturer i nakken, herunder: vaskulær, nerve, luftvej, fordøjelse og muskulatur, eller den kan stamme fra andre områder af den menneskelige krop. Selvom årsagerne er mange, kan de fleste let rettes ved enten hjælp eller ved hjælp af selvhjælpsforslag og teknikker. Behandling af nakkesmerter afhænger af årsagen. For langt de fleste individer kan nakkesmerter behandles konservativt. Anbefalinger i konservativ behandling omfatter anvendelse af kulde eller varme. Andre hyppige behandlinger kunne omfatte kiropraktisk pleje, fysioterapi, kropsmekaniktræning, reform, der er ergonomisk og medicin og/eller medicin.

Hvis du har nydt denne video og / eller vi har hjulpet dig på nogen måde, er du velkommen til at Hold mig opdateret , del os.

Tak & Gud velsigne.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST

Facebook klinisk side: www.facebook.com/dralexjimenez/

Facebook Sports Side: www.facebook.com/pushasrx/

Facebook Skader Side: www.facebook.com/elpasochiropractor/

Facebook Neuropati Side: www.facebook.com/ElPasoNeuropathyCenter/

Facebook Fitness Center Side: www.facebook.com/PUSHftinessathletictraining/

Yelp: El Paso Rehabiliteringscenter: goo.gl/pwY2n2

Yelp: El Paso Clinical Center: Behandling: goo.gl/r2QPuZ

Kliniske vidnesbyrd: www.dralexjimenez.com/category/testimonies/

Information:

LinkedIn: www.linkedin.com/in/dralexjimenez

Klinisk websted: www.dralexjimenez.com

Skadeside: personalinjurydoctorgroup.com

Sportsskader Site: chiropracticscientist.com

Tilbage Skader Site: elpasobackclinic.com

Rehabiliteringscenter: www.pushasrx.com

Fitness & ernæring: www.push4fitness.com/team/

pinterest: www.pinterest.com/dralexjimenez/

Twitter: twitter.com/dralexjimenez

Twitter: twitter.com/crossfitdoctor

Kiropraktisk Klinik Ekstra: Fysioterapi eller kiropraktik

Whiplash Behandlings Retningslinjer i El Paso, TX

Whiplash Behandlings Retningslinjer i El Paso, TX

Piskesmæld er en af ​​de mest udbredte typer skader som følge af en bilulykke, oftest under påkørsel bagfra. Dog kan piskesmældsrelaterede lidelser udvikle sig på grund af en række andre omstændigheder, herunder sportsskader, forlystelsesparker eller fysisk mishandling. Piskesmæld opstår, når det bløde væv i nakken, såsom muskler, sener og ledbånd, strækker sig ud over deres naturlige bevægelsesområde på grund af en pludselig frem og tilbage bevægelse af hovedet. Ydermere kan den rene kraft af et slag strække og endda rive de komplekse strukturer omkring halshvirvelsøjlen.

 

Symptomerne på piskesmældsrelaterede lidelser kan tage dage, uger eller endda måneder at manifestere, hvorfor det er vigtigt for personer, der har været involveret i en bilulykke, at søge øjeblikkelig lægehjælp. Der er mange forskellige typer behandlingsmuligheder, som sikkert og effektivt kan hjælpe med at behandle whiplash. Formålet med den følgende artikel er at demonstrere behandlingsretningslinjerne for nakkesmerter-associerede lidelser og whiplash-associerede lidelser.

 

Behandling af nakkepineassocierede sygdomme og whiplash-associerede lidelser: En klinisk praksis retningslinje

 

Abstrakt

 

  • Formål: Målet var at udvikle en klinisk praksis guideline om håndtering af nakkesmerter-associerede lidelser (NAD'er) og whiplash-associerede lidelser (WAD'er). Denne guideline erstatter 2 tidligere kiropraktiske retningslinjer om NADs og WADs.
  • Metoder: Relevante systematiske anmeldelser af 6-emneområder (uddannelse, multimodal pleje, motion, funktionshæmning, manuel terapi, passive modaliteter) blev vurderet ved hjælp af A Measurement Tool til vurdering af systematiske anmeldelser (AMSTAR) og data udtaget af acceptable randomiserede kontrollerede forsøg. Vi indregnede risiko for bias scores i vurderingen af ​​anbefalinger, vurdering og udvikling. Bevisprofiler blev brugt til at opsummere domme af beviskvaliteten, detaljerne relative og absolutte virkninger, og link anbefalinger til de beviser. Retningslinjepanelet betragtede balancen af ​​ønskelige og uønskede konsekvenser. Konsensus blev opnået under anvendelse af en modificeret Delphi. Retningslinjerne blev gennemgået af et 10-medlems tværfaglig (medicinsk og kiropraktisk) ekstern komité.
  • resultater: Ved nyligt opståede (0-3 måneder) nakkesmerter foreslår vi at tilbyde multimodal behandling; manipulation eller mobilisering; bevægelsesfri hjemmeøvelse eller multimodal manuel terapi (for klasse I-II NAD); overvåget gradueret styrkeøvelse (grad III NAD); og multimodal pleje (grad III WAD). Ved vedvarende (N3 måneder) nakkesmerter foreslår vi at tilbyde multimodal pleje eller selvhåndtering af stress; manipulation med bløddelsterapi; højdosis massage; superviseret gruppeøvelse; overvåget yoga; overvågede styrkeøvelser eller hjemmeøvelser (grad I-II NAD); multimodal pleje eller praktiserende læges rådgivning (grad I-III NAD); og overvåget motion med råd eller rådgivning alene (grad I-II WAD). For arbejdere med vedvarende nakke- og skuldersmerter understøtter beviser blandet overvåget og uovervåget styrketræning med høj intensitet eller rådgivning alene (grad I-III NAD).
  • Konklusioner: En multimodal tilgang inklusive manuel terapi, rådgivning om selvledelse og motion er en effektiv behandlingsstrategi for både nyligt opståede og vedvarende nakkesmerter. (J Manipulative Physiol Ther 2016;39:523-44.e20) Nøgle
  • Indekseringsvilkår: Retningslinje for praksis; Nakke smerter; Piskesmældsskader; Kiropraktik; Terapeutisk intervention; Sygdomsbehandling; Muskuloskeletale lidelser

 

Dr. Alex Jimenez's Insight

Piskesmæld opstår, når selve kraften af ​​et slag får hovedet og nakken til at rykke brat frem og tilbage i enhver retning, hvilket strækker de komplekse strukturer, der omgiver halshvirvelsøjlen, ud over deres normale rækkevidde. Nakkesmerter, hovedpine og udstrålende smerter som følge af piskesmæld er almindelige klager, der ofte rapporteres af enkeltpersoner efter at have været involveret i en bilulykke. Piskesmæld kan dog også skyldes en række andre omstændigheder. Piskesmældsrelaterede lidelser er en udbredt kilde til handicap og en almindelig årsag til, at mange ofre for bilulykker søger lægehjælp hos kiropraktorer, fysioterapeuter og primære læger. Heldigvis findes der mange behandlingsretningslinjer for sikkert og effektivt at forbedre samt håndtere symptomerne på whiplash. Kiropraktisk behandling er en velkendt alternativ behandlingsmulighed for piskesmældsrelaterede lidelser. Rygmarvsjusteringer og manuelle manipulationer kan sikkert og effektivt genoprette den oprindelige justering af rygsøjlen, reducere symptomer og lindre piskesmældskomplikationer.

 

Introduktion

 

Nakkesmerter og dets associerede lidelser (NAD), herunder hovedpine og udstrålende smerter i armen og øvre ryg, er almindelige og resulterer i betydelig social, psykologisk og økonomisk byrde.1-4 Nakkesmerter, uanset om de tilskrives arbejde, skade eller andre aktiviteter,5 er en udbredt kilde til handicap og en almindelig årsag til at konsultere primære sundhedsudbydere, herunder kiropraktorer, fysioterapeuter og primære læger.6 Den estimerede årlige forekomst af nakkesmerter målt i 4 undersøgelser varierede mellem 10.4 % og 21.3 %, med en højere forekomst noteret hos kontor- og computerarbejdere.7 Selvom nogle undersøgelser rapporterer, at mellem 33 % og 65 % af mennesker er kommet sig over en episode med nakkesmerter efter 1 år, følger de fleste tilfælde et episodisk forløb over en persons livstid, og derfor er tilbagefald almindelige.7 Nakkesmerter er en førende årsag til sygelighed og kronisk handicap på verdensplan.5,8 I 2008 rapporterede Bone and Joint Decade Task Force on Neck Pain and Its Associated Disorders, at 50 75 % til 1 % af personer med nakkesmerter rapporterer også smerter 5 til 4 år senere.7 Adskillige modificerbare og ikke-modificerbare miljømæssige og personlige faktorer påvirker forløbet af nakkesmerter, herunder alder, tidligere nakkeskade, høj smerteintensitet, selvopfattet dårlig generel sundhed, og frygt undgåelse.XNUMX

 

Nakkesmerter relateret til whiplash-associerede lidelser (WAD'er) skyldes oftest motorkøretøjsulykker.9,10�Whiplash-associerede lidelser forstyrrer dagligdagen for voksne over hele verden og er forbundet med betydelig smerte, lidelse, handicap og omkostninger. 3,11 Piskesmældsrelaterede lidelser er defineret som en skade i nakken, der opstår ved pludselig acceleration eller deceleration af hoved og nakke i forhold til andre dele af kroppen, typisk opstået under kollisioner med motorkøretøjer.10,12 Størstedelen af voksne med trafikskader rapporterer smerter i nakken og smerter i overekstremiteterne. Andre almindelige symptomer på WAD omfatter hovedpine, stivhed, skulder- og rygsmerter, følelsesløshed, svimmelhed, søvnbesvær, træthed og kognitive underskud.9,10 Den globale årlige forekomst af skadestuebesøg som følge af akutte piskesmældsskader efter vejtrafik ulykker er mellem 235 og 300 pr. 100,000.3,13,14 I 2010 var der 3.9 millioner ikke-dødelige trafikskader i USA.11 De økonomiske omkostninger ved motorkøretøjsulykker det år udgjorde 242 milliarder USD, inklusive 23.4 milliarder USD i medicinske omkostninger og 77.4 USD. milliarder i tabt produktivitet (både marked og husholdninger).11 I Ontario er trafikkollisioner en førende årsag til handicap og sundhedsbrug og -udgifter, hvilket resulterer i, at bilforsikringssystemet betalte næsten 4.5 milliarder CND$ i ulykkesydelser i 2010.15

 

Diagram, der viser processen med piskesmæld som følge af en bilulykke.

 

Mere end 85 % af patienterne oplever nakkesmerter efter en motorkøretøjsulykke, ofte forbundet med forstuvninger og belastninger af ryg og ekstremiteter, hovedpine, psykologisk symptomatologi og mild traumatisk hjerneskade.10 Piskesmældsskader har en effekt på det generelle helbred, med restitution på kort sigt rapporteret af 29% til 40% af personer med WAD i vestlige lande, der har kompensationsordninger for piskesmældsskader. 16,17 Mediantiden til første rapporterede bedring er estimeret til 101 dage (95 % konfidensinterval: 99-104), og omkring 23 % er stadig ikke restitueret efter 1 år.13

 

Billede, der viser røntgenbilleder før og efter piskesmæld.

 

Billede, der viser et røntgenbillede af nakken under fleksion og ekstension.

 

 

2000-2010 Bone and Joint Decade Task Force on Neck Pain and its Associated Disorders anbefalede, at alle typer af nakkesmerter, inklusive WAD'er,18 inkluderes under klassificeringen af ​​NAD.19 NAD kan klassificeres i 4 grader, kendetegnet ved sværhedsgraden af symptomer, tegn og indvirkning på dagligdagens aktiviteter (tabel 1).

 

Den kliniske behandling af muskuloskeletale lidelser, og nakkesmerter i særdeleshed, kan være kompleks og involverer ofte kombination af flere interventioner (multimodal pleje) for at imødegå dets symptomer og konsekvenser.19�I denne retningslinje henviser multimodal pleje til behandling, der involverer mindst 2 forskellige terapeutiske midler metoder, leveret af 1 eller flere sundhedsfaglige discipliner.20 Manuel terapi (herunder spinal manipulation), medicin og hjemmetræning med rådgivning er almindeligt anvendte multimodale behandlinger for nyligt opståede og vedvarende nakkesmerter.21,22 Der er således et behov at bestemme, hvilke behandlinger eller kombinationer af behandlinger, der er mere effektive til at håndtere NAD og WAD.

 

Begrundelse for at udvikle denne retningslinje

 

Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) Collaboration20 opdaterede for nylig de systematiske anmeldelser fra Bone and Joint Decade 2000-2010 Task Force on Neck Pain and Its Associated Disorders (Neck Pain Task Force).23 Det blev derfor anset for rettidigt at opdatere. anbefalingerne fra 2 kiropraktiske retningslinjer om NAD (2014)24 og WAD (2010)25 produceret af Canadian Chiropractic Association og Canadian Federation of Chiropractic Regulatory and Educational Accrediting Boards ('Federationen') i en enkelt retningslinje.

 

Tabel 1 Klassifikation af nakkesmerterelaterede lidelser og piskesmældsrelaterede lidelser

 

Anvendelsesområde og formål

 

Formålet med denne retningslinje for klinisk praksis (CPG) var at syntetisere og formidle den bedste tilgængelige evidens om behandling af voksne og ældre patienter med nyligt opstået (0-3 måneder) og vedvarende (N3 måneder) nakkesmerter og dets associerede lidelser, med målet om at forbedre den kliniske beslutningstagning og leveringen af ​​pleje til patienter med NAD og WAD grad I til III. Retningslinjer er "erklæringer, der inkluderer anbefalinger, der har til formål at optimere patientbehandlingen, og som er baseret på en systematisk gennemgang af evidens og en vurdering af fordele og skader ved alternative behandlingsmuligheder.�26

 

Målbrugerne af denne retningslinje er kiropraktorer og andre primære sundhedsudbydere, der leverer konservativ pleje til patienter med NAD'er og WAD'er, såvel som politiske beslutningstagere. Vi definerer konservativ pleje som behandling designet til at undgå invasive medicinske terapeutiske foranstaltninger eller operative procedurer.

 

OPTIMa offentliggjorde en nært beslægtet retningslinje i European Spine Journal.27 Selvom vi nåede frem til lignende resultater, udviklede OPTIMa anbefalinger ved hjælp af den modificerede Ontario Health Technology Advisory Committee (OHTAC) ramme.28 I modsætning hertil brugte vores guideline Grading of Recommendations Assessment, Development, og Evaluering (GRADE) tilgang. GRADE giver en fælles, fornuftig og gennemsigtig tilgang til at klassificere kvaliteten (eller sikkerheden) af beviser og styrken af ​​anbefalinger (www.gradeworkinggroup.org). GRADE var det højest scorende instrument blandt 60 evidensgraderingssystemer29 og er blevet fastlagt at være reproducerbart blandt uddannede bedømmere.30 GRADE betragtes nu som en standard inden for retningslinjeudvikling og er blevet vedtaget af mange internationale guideline-organisationer og tidsskrifter.31 The Canadian Chiropractic Guideline Initiative (CCGI)-retningslinjepanelet betragtede tilgængelige systematiske anmeldelser af høj kvalitet, opdaterede søgningen i de peer-reviewede offentliggjorte rapporter frem til december 2015 og brugte derefter GRADE-tilgangen til at formulere anbefalinger til håndtering af nakkesmerter og associerede lidelser.

 

Framework

 

For at informere sit arbejde overvejede CCGI de seneste fremskridt inden for metoder til at udføre vidensyntese,32 udlede evidensbaserede anbefalinger, 31,33 tilpasse retningslinjer af høj kvalitet, 34 og udvikle 35 og øge optagelsen af ​​CPG'er.36,37 En oversigt over CCGI-struktur og -metoder er angivet i bilag 1.

 

Metoder

 

Etik

 

Fordi der ikke var behov for nogen ny menneskelig deltagerintervention, og sekundære analyser blev overvejet, er den forskning, der præsenteres i denne retningslinje, fritaget for godkendelse fra institutionelle etiske vurderingsnævn.

 

Udvælgelse af paneldeltagere for retningslinjeudvikling

 

CCGI-projektlederen (AB) udpegede 2 co-chairs (JO og GS) for retningslinjeudviklingsgruppen og nominerede projektets eksekutivkomité og de resterende guideline paneldeltagere. JO fungerede som den ledende metodolog på guidelinepanelet. GS hjalp med at sikre panelets geografiske repræsentation og rådgav om panelmedlemmernes specifikke pligter, tidsforpligtelse og beslutningsproces for at nå konsensus (udvikling af nøglespørgsmål og anbefalinger). For at sikre en bred repræsentation omfattede guidelinepanelet klinikere (PD, JW), klinikerforskere (FA, MD, CH, SP, IP, JS) metodologer (JO, AB, MS, JH), en professionel leder/beslutningstager ( GS), og 1 patientadvokat (BH) for at sikre, at patientens værdier og præferencer blev taget i betragtning. En observatør (JR) overvågede de 3 ansigt-til-ansigt møder i retningslinjepanelet afholdt i Toronto (juni og september 2015 og april 2016).

 

Alle CCGI-medlemmer, inklusive paneldeltagere og fagfællebedømmere, skulle afsløre enhver potentiel interessekonflikt efter emne før deltagelse og under udviklingsprocessen for retningslinjer. Der var ingen egenerklæring om interessekonflikter blandt panelet eller anmelderne.

 

Udvikling af nøglespørgsmål

 

Seks emneområder (motion, multimodal pleje, uddannelse, arbejdshandicap, manuel terapi, passive modaliteter) om konservativ håndtering af NAD og WAD grad I til III blev dækket i 5 nylige systematiske reviews af OPTIMa Collaboration,38-42 blandt i alt af 40 anmeldelser om håndtering af muskel- og skeletlidelser.20 Panelet mødtes over 2 dage i juni 2015 for at brainstorme om potentielle nøglespørgsmål.

 

Tabel 2 Emner og nøglespørgsmål behandlet af Guideline Development Group

 

Tabel 2 fortsættes

 

Tabel 2 Fortsat (sidste)

 

Søgeopdatering og studievalg

 

Panelet vurderede kvaliteten af ​​kvalificerede systematiske anmeldelser ved hjælp af AMSTAR-værktøjet43 og dets 11 kriterier (amstar.ca/Amstar_Checklist.php).

 

Fordi de sidste søgedatoer for inkluderede systematiske anmeldelser var 2012,40,41 2013,38,39,42 og 2014,42 opdaterede panelet litteratursøgningerne i Medline og Cochrane Central databaser den 24. december 2015 ved hjælp af de offentliggjorte søgestrategier. Vi brugte en 2-fase screeningsproces til at vælge yderligere kvalificerede undersøgelser. I fase 1 screenede 2 uafhængige anmeldere titler og abstracts for at bestemme relevansen og egnetheden af ​​undersøgelser. I fase 2 screenede de samme par af uafhængige anmeldere artikler i fuld tekst for at træffe en endelig afgørelse om berettigelse. Korrekturlæsere mødtes for at løse uenigheder og nå til konsensus om berettigelsen af ​​undersøgelser i begge faser, med voldgift af en tredje anmelder, hvis det var nødvendigt. Undersøgelser blev inkluderet, hvis de1 opfyldte PICO-kriterierne (population, intervention, komparator, udfald) og2 var randomiserede kontrollerede forsøg (RCT'er) med en startkohorte på mindst 30 deltagere pr. behandlingsarm med den angivne tilstand, fordi denne stikprøvestørrelse anses for at være minimum nødvendigt for at ikke-normalfordelinger tilnærmer sig normalfordelingen.44

 

Dataabstraktion og kvalitetsvurdering

 

Data blev udtrukket fra de inkluderede undersøgelser identificeret i hvert systematisk review, herunder undersøgelsesdesign, deltagere, intervention, kontrol, resultater og finansiering.

 

Den interne validitet af inkluderede undersøgelser blev vurderet af OPTIMa-samarbejdet ved hjælp af Scottish Intercollegiate Guidelines Network (SIGN) kriterier.45

 

For artikler hentet fra den opdaterede søgning vurderede par af uafhængige anmeldere kritisk den interne validitet af kvalificerede undersøgelser ved hjælp af SIGN-kriterierne46 svarende til OPTIMa-samarbejdets anmeldelser. Anmeldere nåede til konsensus gennem diskussion. En tredje anmelder blev brugt til at løse uenigheder, hvis konsensus ikke kunne opnås. En kvantitativ score eller et afskæringspunkt til at bestemme den interne validitet af undersøgelser blev ikke brugt. I stedet blev SIGN-kriterierne brugt til at hjælpe anmeldere med at foretage en informeret overordnet vurdering af risikoen for bias i inkluderede undersøgelser. 47

 

Syntese af resultater

 

JO ekstraherede data fra videnskabeligt acceptable undersøgelser til bevistabeller. En anden anmelder (AB) kontrollerede uafhængigt de udtrukne data. Vi udførte en kvalitativ syntese af resultater og stratificerede resultater baseret på lidelsens type og varighed (dvs. nylige [symptomer, der varer 3 måneder] vs. vedvarende [symptomer, der varer N3 måneder]).

 

Udvikling af anbefalinger

 

Vi brugte Guideline Development Tool (http://www.guidelinedevelopment.org) og vurderede kvaliteten af ​​bevismaterialet for vores resultater af interesse ved at anvende GRADE-tilgangen.48 Vi brugte evidensprofilerne til at opsummere beviserne. 49 Kvaliteten af ​​evidensvurderingen (høj, moderat, lav eller meget lav) afspejler vores tillid til estimat af effekten for at understøtte en anbefaling og overvejer styrkerne og begrænsningerne af bevismaterialet, der stammer fra risiko for bias, unøjagtighed, inkonsistens , indirekte resultater og publikationsbias.50 Vurdering af evidenskvalitet blev udført i sammenhæng med dens relevans for den primære sundhedspleje.

 

Figur 1 PRISMA flowdiagram

 

Brug af Evidence to Decisions (EtD)-rammen (www.decide-collaboration.eu/etd-evidence- beslutningsramme), mødtes panelet formelt i september 2015 og april 2016 for at overveje balancen mellem ønskelige og uønskede konsekvenser for at bestemme styrken af ​​hver anbefaling, ved hjælp af informeret dømmekraft om kvaliteten af ​​evidens og effektstørrelser, ressourceforbrug, retfærdighed, acceptabilitet , og gennemførlighed. For at komme med en anbefaling var panelet nødt til at udtrykke en gennemsnitlig vurdering, der var ude af neutral med hensyn til balancen mellem ønskelige og uønskede konsekvenser af en intervention, som skitseret i EtD. Vi definerede styrkevurderingen af ​​en anbefaling (stærk eller svag) som det omfang, hvori de ønskelige konsekvenser af en intervention opvejer dens uønskede konsekvenser. En stærk anbefaling kan gives, når de ønskelige konsekvenser klart opvejer de uønskede konsekvenser. I modsætning hertil fremsættes en svag anbefaling, når de ønskværdige konsekvenser sandsynligvis opvejer de uønskede konsekvenser. 49,51

 

Figur 2 PRISMA flowdiagram

 

Panelet gav anbefalinger baseret på evidensen, hvis der blev fundet statistisk og klinisk signifikante forskelle. Panelet fulgte en 2-trins proces med at lave en anbefaling. Vi blev først enige om, at der skulle være evidens for klinisk betydningsfulde ændringer, der forekommer over tid i undersøgelsespopulationen, og at en enkelt konsensustærskel for klinisk effektivitet bør anvendes konsekvent. Vi nåede frem til en konsensusbeslutning om, at en ændring på 20 % i resultatet af interessen inden for en hvilken som helst undersøgelsesgruppe var påkrævet for at fremsætte en anbefaling. Beslutningen om at bruge en tærskel på 20 % blev informeret af aktuelle offentliggjorte rapporter og relevante tilgængelige minimale klinisk vigtige forskelle (MCID'er).52-55

 

Imidlertid kan MCID'er variere på tværs af populationer, indstillinger og forhold og afhængigt af, om forskelle inden for gruppe eller mellem gruppe vurderes. Derfor overvejede panelet MCID-værdier for de mest relevante resultater (dvs. 10 % for visuel analog skala [VAS] eller Neck Disability Index [NDI; 5/50 på NDI], 20 % for numerisk vurderingsskala [NRS]) og valgte den mere konservative af disse værdier som tærskel ved evaluering mellem gruppeforskelle.52,54

 

For det andet blev resultaterne fra relevante undersøgelser brugt til at formulere en anbefaling, hvor det var relevant. En behandling, der er bestemt til at være effektiv (med statistisk signifikante forskelle mellem baseline og opfølgningsscore og klinisk signifikans baseret på MCID anvendt i undersøgelsen) blev anbefalet af vores panel. Hvis en undersøgelse fandt, at 2 eller flere behandlinger var lige effektive baseret på vores tærskelværdi, så anbefalede panelet alle lige effektive behandlinger.

 

Figur 3 PRISMA flowdiagram

 

EtD-rammerne blev færdiggjort, og anbefalinger blev udarbejdet over en række telefonkonferencer med panelmedlemmer efter at have truffet domme om 4 beslutningsdomæner: beviskvalitet (tillid til estimater af effekt); balance mellem ønskelige (f.eks. reduceret smerte og handicap) og uønskede resultater (f.eks. bivirkninger); tillid til værdierne og præferencerne for målgruppen; og ressourceimplikationer (omkostninger).56,57 En syntese af vores vurderinger om domænerne bestemte retningen (dvs. for eller imod en ledelsestilgang) og styrken af ​​anbefalinger (i hvilket omfang man kan være sikker på, at det ønskelige konsekvenserne af et indgreb opvejer de uønskede konsekvenser). Et specifikt format blev fulgt for at formulere anbefalinger ved hjælp af patientbeskrivelsen og behandlingssammenligningen.56 Bemærkninger blev tilføjet til afklaring, hvis det var nødvendigt. Hvis de ønskelige og uønskede konsekvenser blev vurderet til at være ligeligt afbalancerede, og beviserne ikke var overbevisende, besluttede panelet ikke at skrive nogen anbefaling.

 

En modificeret Delphi-teknik blev brugt på et personligt møde for at opnå konsensus om hver anbefaling.58 Ved hjælp af et onlineværktøj (www.polleverywhere.com) stemte paneldeltagerne deres overensstemmelsesniveau med hver anbefaling (herunder kvaliteten af ​​beviser og styrken af anbefaling) baseret på en 3-punkts skala (ja, nej, neutral). Før afstemningen blev paneldeltagerne opfordret til at diskutere og give feedback på hver anbefaling i form af foreslåede formuleringsredigeringer eller generelle bemærkninger. For at opnå konsensus og blive inkluderet i det endelige manuskript skulle hver anbefaling have mindst 80 % overensstemmelse med en svarprocent på mindst 75 % af de berettigede panelmedlemmer. Alle anbefalinger opnåede konsensus i første runde.

 

Figur 4 PRISMA flowdiagram

 

Peer Review

 

Et eksternt udvalg på 10 medlemmer bestående af interessenter, slutbrugere og forskere fra Canada, USA og Libanon (bilag 2) gennemgik uafhængigt manuskriptudkastet, anbefalingerne og understøttende beviser. AGREE II-instrumentet blev brugt til at vurdere den metodiske kvalitet af retningslinjen.35 Den modtagne feedback blev indsamlet og behandlet i et revideret udkast til en anden runde af gennemgang. Formændene for retningslinjepanelet gav et detaljeret svar på anmeldernes kommentarer. For en ordliste over begreber, se venligst bilag 3.

 

Figur 5 PRISMA flowdiagram

 

Resultater

 

Udvikling af nøglespørgsmål

 

3 standardiserede nøglespørgsmål blev udviklet i overensstemmelse med PICO-formatet (population, intervention, comparator, outcome). Panelet anerkendte overlap i indhold og relevans blandt nogle nøglespørgsmål. Efter at have kombineret 29 spørgsmål besvarede vi i sidste ende i alt 2 nøglespørgsmål (tabel XNUMX).

 

Studieudvælgelse og kvalitetsvurdering: OPTIMa-anmeldelser

 

OPTIMa-søgninger giver 26 screenede artikler.335-38 Efter fjernelse af dubletter og screening opfyldte 42 artikler ikke udvælgelseskriterierne, hvilket efterlod 26 artikler berettiget til kritisk vurdering. 273 undersøgelser (109 artikler) publiceret fra 62 til 2007 blev vurderet som videnskabeligt acceptable og inkluderet i syntesen (bilag 2013). Hver anvendt anmeldelse blev vurderet til enten moderat eller høj kvalitet (AMSTAR-score 4-8).11

 

Søgeopdatering og studievalg

 

Vores opdaterede søgning gav 7784 artikler. Vi fjernede 1411 dubletter og screenede 6373 artikler for egnethed (fig. 1-5). Efter screening opfyldte 6321 artikler ikke vores udvælgelseskriterier (fase 1), hvilket efterlod 52 artikler til fuldtekstgennemgang (fase 2) og kritisk vurdering (undersøgelser om emnet multimodal pleje (n = 12), struktureret patientuddannelse (n) = 3), motion (n = 8), arbejdshandicapinterventioner (n = 13), manuel terapi (n = 4), blødt væv (n = 2) og passive modaliteter (n = 6). Af de 52 RCT'er , 4 videnskabeligt acceptable undersøgelser blev inkluderet i vores syntese. De resterende artikler klarede ikke nøglespørgsmålet (n = 1); udvalgt population (n = 2), resultater (n = 13) eller intervention (n = 11); havde ingen mellem estimater (n = 19), eller var dubletter (n = 1) eller en sekundær analyse af en inkluderet undersøgelse (n = 1) (bilag 5).

 

Tabel 3 Halsmanipulation vs nakkemobilisering

 

Tabel 4 Multimodal pleje vs hjemmeøvelser vs medicin

 

Tabel 5 Styrkende øvelser vs. råd

 

Kvalitetsvurdering og syntese af resultater

 

GRADE-evidensprofilen og risikoen for bias i inkluderede undersøgelser er vist i henholdsvis tabel 3-15 og bilag 6.

 

Anbefalinger

 

Vi præsenterer anbefalinger som følger:

  • Nylig debut (0-3 måneder) grad I til III NAD
  • Nylig debut (0-3 måneder) grad I til III WAD
  • Vedvarende (N3 måneder) grad I til III NAD
  • Vedvarende (N3 måneder) grad I til III WAD

 

Anbefalinger for nyligt opstået (0-3 måneder) klasse I til III NAD

 

Manuel terapi

 

Nøglespørgsmål 1: Skal nakkemanipulation vs nakkemobilisering bruges til nyligt opstået (0-3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. En RCT af Leaver et al. 60 evaluerede effektiviteten af ​​nakkemanipulation eller nakkemobilisering leveret af fysioterapeuter, kiropraktorer eller osteopater for nyligt opstået grad I til II nakkesmerter (?2 NRS). Alle patienter modtog råd, tryghed eller et fortsat træningsprogram som indiceret for 4 behandlinger over 2 uger, medmindre helbredelse blev opnået eller en alvorlig bivirkning indtraf. Der var ingen statistisk signifikant forskel i Kaplan-Meier restitutionskurver mellem grupper for restitution fra nakkesmerter og restitution af normal aktivitet, og ingen statistisk signifikante forskelle mellem grupper for smerte, handicap eller andre udfald (funktion, global opfattet effekt eller helbreds- relateret livskvalitet) på ethvert opfølgningspunkt (tabel 3).

 

En anden RCT af Dunning et al.61 evaluerede effektiviteten af ​​en enkelt manipulation med høj hastighed, lav amplitude (tryk) (n = 56) rettet mod den øvre cervikale rygsøjle (C1-C2) og den øvre thoraxrygsøjle (T1-T2) ) sammenlignet med en (non-thrust) mobilisering (n = 51) rettet mod de samme anatomiske områder i 30 sekunder for patienter med nakkesmerter. Resultater indikerede en større reduktion i smerte (NPRS) og handicap (NDI) i gruppen med stødmanipulation sammenlignet med mobiliseringen efter 48 timer. Ingen alvorlige bivirkninger blev rapporteret. Mindre uønskede hændelser blev ikke indsamlet. Denne undersøgelse informerede ikke vores anbefaling, fordi 1 patientklager ikke var nyligt opstået (gennemsnitlig varighed N337 dage i begge grupper), og 2 resultater blev kun målt efter 48 timer. Guideline Development Group (GDG) anså dette for en vigtig undersøgelsesbegrænsning, fordi man ikke kan antage, at disse fordele ville have varet ved i en længere periode. Panelet anerkendte dog, at nogle patienter kan værdsætte hurtig smertelindring, selvom det er midlertidigt.

 

Panelet fastslog, at den samlede sikkerhed i evidensen var lav, med store ønskelige i forhold til uønskede effekter. De relativt små omkostninger ved at tilbyde muligheden ville gøre den mere acceptabel for interessenterne og gennemførlig at implementere. Selvom panelet besluttede, at de ønskelige og uønskede konsekvenser var nøje afbalanceret, blev følgende erklæring givet:

 

Anbefaling: For patienter med nylig (0-3 måneder) grad I til II NAD foreslår vi manipulation eller mobilisering baseret på patientens præference. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Tabel 6 Multimodal omsorg vs uddannelse

 

Tabel 7 Motion vs ingen behandling

 

Tabel 8 Yoga vs Uddannelse

 

Dyrke motion

 

Nøglespørgsmål 2: Bør integreret neuromuskulær hæmningsteknik anvendes til nyligt opstået (0-3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Nagrale et al.62 rapporterede ikke-klinisk signifikante forskelle for nakkesmerter og handicapresultater efter 4 uger. Denne undersøgelse antydede, at en bløddelsterapi-intervention til den øvre trapezius, der kombinerer iskæmisk kompression, belastningsmodbelastning og muskelenergiteknik, giver lignende klinisk fordel sammenlignet med muskelenergiteknik alene. Deltagerne skulle have nakkesmerter af mindre end 3 måneders varighed.

 

Panelet fastslog moderat sikkerhed i beviserne med små ønskelige og uønskede virkninger og ingen alvorlige bivirkninger. Der kræves lave omkostninger til interventionen, og der kræves ikke noget specifikt udstyr, med undtagelse af træning i at levere teknikken. Fordi interventionen praktiseres og undervises i vid udstrækning, er den acceptabel og gennemførlig at implementere. Dets virkninger på sundhedsværdierne kan dog ikke bestemmes. Samlet set besluttede panelet, at balancen mellem de ønskelige og uønskede konsekvenser var usikker, og der er behov for mere dokumentation, før en anbefaling kan fremsættes.

 

Multimodal pleje

 

Nøglespørgsmål 3: Bør multimodal pleje vs intramuskulær ketorolac bruges til de seneste (0-3 måneder) grad I til III NAD?

 

Sammenfatning af beviser. McReynolds et al. 63 præsenterede kortsigtede resultater af smerteintensitet og konkluderede, at sessioner med multimodal pleje (manipulation, bløddelsteknikker) gav tilsvarende resultater som en intramuskulær injektion af ketorolac. Opfølgningstiden på 1 time er dog generelt atypisk, og doseringen blev bestemt til at være ufuldstændig for multimodal behandling som rapporteret. Desuden var undersøgelsen begrænset til kun en nødsituation.

 

Panelet fastslog lav sikkerhed i den kliniske evidens med små ønskelige og uønskede virkninger. Der er relativt lav risiko for multimodal pleje, i betragtning af at de rapporterede resultater var ens. Fra et klinikers synspunkt er de nødvendige ressourcer små, forudsat at der ikke er behov for yderligere personale. En praktiserende læge gav dog de fleste multimodale terapier. Udgifterne kan variere afhængigt af definitionen af ​​multimodal pleje. Denne mulighed bør ikke skabe sundhedsmæssige uligheder, undtagen for dem, der ikke kan få adgang til klinikere eller vælger at betale ud af lommen, og ville være gennemførlig at implementere. Professionelle foreninger vil generelt støtte muligheden, men alligevel kan udvidede multimodale terapier medføre ekstra omkostninger, som kan være ugunstige for både betalere og patienter. Samlet set er balancen mellem de ønskelige og uønskede konsekvenser usikker, og der er behov for mere forskning på dette område, før der kan komme nogen anbefaling.

 

Tabel 9 Øvelser vs hjemmebane- eller bevægelses- eller strækøvelser

 

Tabel 10 Multimodal pleje vs. selvledelse

 

Dyrke motion

 

Nøglespørgsmål 4: Bør multimodal pleje vs hjemmeøvelser vs medicin bruges til nyligt opstået (0-3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. En RCT af Bronfort et al.22 evaluerede effektiviteten af ​​multimodal behandling over 12 uger sammenlignet med et 12-ugers hjemmetrænings- og rådgivningsprogram eller medicin mod nakkesmerter (11-boks NRS) og handicap (NDI) hos 181 voksne patienter med akutte patienter og subakutte nakkesmerter (2-12 ugers varighed og en score på ?3 på en 10-punkts skala). Multimodal pleje af en kiropraktor (gennemsnit af 15.3 besøg, interval 2-23) omfattede manipulation og mobilisering, bløddelsmassage, assisteret udstrækning, varme og kolde pakninger og råd om at forblive aktiv eller ændre aktivitet efter behov. Daglig hjemmetræning skulle udføres op til 6 til 8 gange om dagen (individuelt program inklusive selvmobiliseringsøvelser i nakke- og skulderleddene) med råd fra en fysioterapeut (to 1-timers sessioner med 1-2 ugers mellemrum på kropsholdning og dagligdags aktivitet). Medicin ordineret af en læge omfattede ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), acetaminophen, opioidanalgetika eller muskelafslappende midler (dosis blev ikke rapporteret). Resultaterne vist i tabel 4 indikerede, at multimodal pleje og hjemmeøvelser og rådgivning var lige så effektive som medicin til at reducere smerte og handicap på kort sigt (26 uger). Men medicin var forbundet med en højere risiko for bivirkninger (for det meste gastrointestinale symptomer og døsighed hos 60 % af deltagerne) end hjemmeøvelser. Valget af medicin var baseret på deltagerens historie og respons på behandlingen. Klinikere og patienter bør være opmærksomme på, at den nuværende evidens er utilstrækkelig til at bestemme effektiviteten af ​​langvarig opioidbehandling til forbedring af kronisk smerte og funktion. Det er vigtigt, at beviser understøtter en dosisafhængig risiko for alvorlige skader, herunder øget risiko for overdosering, afhængighed og myokardieinfarkt.64

 

Anbefaling: For patienter med nylige (0-3 måneder) nakkesmerter grad I til II, foreslår vi enten bevægelsesfri hjemmeøvelser, medicin eller multimodal manuel terapi til reduktion af smerter og handicap. (Svag anbefaling, evidens af moderat kvalitet)

 

Bemærkning: Hjemmeøvelser omfattede uddannelsesrådgivning om selvpleje, øvelser og instruktion i dagligdagens aktiviteter. Medicin omfattede NSAID'er, acetaminophen, muskelafslappende midler eller en kombination af disse. Multimodal manuel terapi inkluderede manipulation og mobilisering med begrænset let bløddelsmassage, assisteret udstrækning, varme og kolde pakninger og råd om at forblive aktiv eller ændre aktivitet efter behov.

 

Nøglespørgsmål 5: Bør superviserede, graderede styrkeøvelser vs rådgivning bruges til nyligt opstået (0-3 måneder) grad III NAD?

 

Sammenfatning af beviser. En RCT af Kuijper et al.65 evaluerede effektiviteten af ​​overvågede styrkeøvelser sammenlignet med råd om at forblive aktiv for nyligt opstået grad III nakkesmerter. Denne RCT rapporterede, at styrkeøvelser (n = 70) var mere effektive end råd om at forblive aktiv (n = 66).65 Forsøgsdeltagere blev fulgt efter 3 uger, 6 uger og 6 måneder. Baseret på panelkonsensus omfattede resultater, der blev bestemt til at være vigtige i vurderingen af ​​effektiviteten i denne RCT, nakke- og armsmerter (VAS) og handicap (NDI). Disse resultater var både statistisk og klinisk signifikante (tabel 5).

 

I denne RCT blev det styrkende træningsprogram leveret af fysioterapeuter 2 gange om ugen i 6 uger.65 Det omfattede superviserede graderede styrkeøvelser til skulder- og daglige hjemmeøvelser for at styrke de overfladiske og dybe nakkemuskler (mobilitet, stabilitet og muskelstyrkelse) ). Deltagerne i sammenligningsgruppen blev rådet til at fortsætte daglige aktiviteter. Begge grupper fik lov til at bruge smertestillende medicin. Se nøglespørgsmål 6 for en anbefaling om cervikal krave.

 

Anbefaling: Til patienter med nylige (0-3 måneder) grad III nakke- og armsmerter, foreslår vi overvågede graderede styrkeøvelser* frem for rådgivning alene.� (Svag anbefaling, evidens af moderat kvalitet)

 

Bemærkning: *Superviserede graduerede styrkeøvelser bestod af styrke- og stabilitetsøvelser to gange om ugen i 6 uger med daglige hjemmeøvelser (som omfattede mobilitet, stabilitet og muskelstyrkelse). �Rådgivning alene bestod i at opretholde dagliglivets aktivitet uden specifik behandling.

 

Tabel 11 Manipulation vs Ingen Manipulation

 

Tabel 12 Massage vs ingen behandling

 

Tabel 13 Multimodal pleje vs. fortsat praktiserende pleje

 

Tabel 14 Gruppemotion vs uddannelse eller rådgivning

 

Tabel 15 Generel træning og råd vs. råd alene

 

Passive fysiske modaliteter

 

Nøglespørgsmål 6: Bør cervikal krave vs gradueret styrketræningsprogram bruges til nyligt opstået (0-3 måneder) grad III NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Én RCT af Kuijper et al.65 tildelte tilfældigt 205 patienter med nyligt opstået nakke-cervikal radikulopati (NAD grad III) til 1 af 3 grupper 1: Hvile og halvhård cervikal krave i 3 uger, derefter vænnet fra i uge 3- 6; fysioterapi (mobilisering og stabilisering af halshvirvelsøjlen, standardiserede graderede nakkeforstærkningsøvelser to gange om ugen i 2 uger og undervisning i daglige hjemmeøvelser); eller6 en kontrolgruppe (vent og se med råd til at fortsætte daglige aktiviteter). Alle patienter fik skriftlig og mundtlig forsikring om symptomernes normalt godartede forløb og fik smertestillende medicin.

 

At bære en semi-hård cervikal krave eller modtage et standardiseret gradueret styrketræningsprogram og hjemmeøvelser i 6 uger gav lignende forbedringer i armsmerter (VAS), nakkesmerter (VAS) eller handicap (NDI) sammenlignet med en vent-og-se-politik ved 6 uger. Der var ingen forskelle mellem grupperne efter 6 måneder.

 

På grund af usikkerhed om potentialet for iatrogent handicap forbundet med langvarig brug af cervikal krave,27,42, en anbefaling i den nuværende retningslinje, der favoriserer styrkelse af træningsprogrammer frem for rådgivning, og manglen på konsensus blandt retningslinjepanelet, besluttede GDG ikke at foretage en anbefaling mod brugen af ​​halskrave (første afstemning om den foreslåede anbefaling med direkte resultater fra undersøgelsen [11 % er enige, 11 % neutrale, 78 % uenige, 1 undlod at stemme]). En anden afstemning gik ind for også at fjerne bemærkningen fra anbefalingen (27 % er enige, 9 % neutrale, 64 % er uenige, 1 stemte ikke). Valget bør baseres på patientens præference, og håndteringen skal ændres, hvis bedring er langsom.66

 

Nøglespørgsmål 7: Skal laserterapi på lavt niveau bruges til nyligt debuterende (0-3 måneder) grad III NAD?

 

Sammenfatning af beviser. En RCT af Konstantinovic et al.67 evaluerede effektiviteten af ​​lav-niveau laserterapi (LLLT) givet 5 gange om ugen i 3 uger sammenlignet med placebo (inaktiv laserbehandling) for nyligt opstået grad III nakkesmerter. LLLT fører til statistisk, men ikke klinisk signifikante forbedringer i nakkesmerter og invaliditet efter 3 uger sammenlignet med placebo. Overgangsforværring af smerte (20 %) og vedvarende kvalme (3.33 %) blev observeret i LLLT-gruppen, hvorimod ingen bivirkninger blev rapporteret i placebogruppen.

 

Panelet fastslog, at bevisets overordnede sikkerhed var moderat med små ønskværdige effekter og mindre uønskede hændelser. LLLT kan være dyrt. Hvis praktiserende læger vælger ikke at købe, kan det påvirke sundhedsaktier negativt. Valgmuligheden er dog acceptabel for interessenter og er relativt nem at implementere. Panelet var usikkert på balancen mellem ønskelige og uønskede konsekvenser og stemte imod at fremsætte en anbefaling på grund af mangel på klare beviser (LLLT var ikke bedre end placebo, men begge grupper viste inden for gruppe-ændring over tid).

 

Arbejdshandicapforebyggende indsatser

 

Nøglespørgsmål 8 og 9: Bør forebyggende indsatser mod arbejdshandicap kontra fitness og styrkende træningsprogram bruges til nyligt opstået uspecifikke arbejdsrelaterede lidelser i overekstremiteterne?�Bør forebyggelse af arbejdshandicap anvendes til nyligt opstået arbejdsrelaterede nakke- og overekstremitetslidelser?

 

Ved gennemgang af evidensen om indsatser til forebyggelse af arbejdshandicap41 konkluderede GDG, at balancen mellem ønskelige og uønskede konsekvenser var �nøjet afbalanceret eller usikker.� Som et resultat heraf var vejledningspanelet ikke i stand til at formulere anbefalinger til disse nøglespørgsmål, men fremtidig forskning. med stor sandsynlighed enten positivt eller negativt understøtte de forskellige typer af arbejdshandicapforebyggende indsatser.

 

Selvom nogle fordele blev rapporteret, som favoriserede computer-anmodede og instruerede træningsinterventioner,68 var den trinvise selvrapporterede forbedring utilstrækkelig til at formulere en anbefaling, der overvejede1 at en opfølgningsperiode på 8 uger i gennemgåede undersøgelser er for kort til at estimere langsigtede vedvarende fordele; og2 de potentielle omkostninger forbundet med programmering og medarbejderinstruktion kan være betydelige.

 

Samlet set ser det ud til, at tilføjelse af computerbaserede øvelser (med pauser på arbejdspladsen), eller pauser alene, til et program for ergonomisk modifikation og uddannelse forbedrer selvopfattet restitution og symptomatiske fordele hos computerarbejdere med nakke- og øvre ryglidelser. det er uklart, om tilføjelsen af ​​computerbaserede øvelser til de forskellige etablerede arbejdspladsinterventioner ændrer opfattede eller objektive sundhedsresultater. Fremtidig forskning kan identificere yderligere fordele, for at interessenterne kan betragte de ekstra omkostninger som værende overkommelige.

 

Anbefalinger for nyligt opstået (0-3 måneder) klasse I til III WAD

 

Multimodal pleje

 

Nøglespørgsmål 10: Bør multimodal pleje vs uddannelse bruges til de seneste (0-3 måneder) klasse I til III WAD?

 

Sammenfatning af beviser. En 2-delt RCT af Lamb et al.69 evaluerede effektiviteten af ​​mundtlig rådgivning sammenlignet med skriftligt materiale til forbedring af smerte (selvvurderet nakkesmerter) og handicap (NDI) hos patienter med nyligt debuterende grad I til III WAD. Lamb et al.69 inkluderede i alt 3851 deltagere med en historie med WAD grad I til III af mindre end 6 ugers varighed, som søgte behandling på en akutmodtagelse. I alt 2253 deltagere modtog aktiv ledelsesrådgivning i akutmodtagelsen med mundtlig rådgivning og piskesmældsbogen, som omfattede tryghed, øvelser, opmuntring til at vende tilbage til normale aktiviteter og råd fra at bruge halsbånd;�1598 deltagere modtog sædvanlige plejeråd, bl.a. mundtlig og skriftlig rådgivning sammen med anti-inflammatorisk medicin, fysioterapi og smertestillende medicin. Der blev ikke observeret nogen forskel mellem grupperne i selvvurderet nakkesmerter og invaliditet ved 12-måneders opfølgning, og der blev ikke observeret nogen forskel i tabte arbejdsdage ved 4-måneders opfølgning (tabel 6).

 

Lamb et al.69 inkluderede 599 deltagere med WAD-grad I til III, der varede i 3 uger efter at have været på akutmodtagelse. Tre hundrede deltagere blev behandlet af en fysioterapeut (maksimalt 6 sessioner over 8 uger) inklusive psykologiske strategier (målsætning eller pacing, mestring, tryghed, afslapning, smerte og restitution), råd om selvledelse (stilling og positionering), øvelser ( skulder kompleks mobilisering og bevægelsesområde [ROM]; cervikal og scapular stabilitet og proprioception) og cervikal og thorax rygsøjle Maitland mobilisering og manipulation; i alt 299 modtog forstærkningsråd fra en fysioterapeut under deres tidligere besøg på akutmodtagelsen. Ingen forskel i selvvurderet handicap blev identificeret ved 4-måneders opfølgning; større reduktioner i tabte arbejdsdage efter 8-måneders opfølgning blev dog bestemt med selvledelsesrådgivning frem for forstærkning på en enkelt session. Lignende resultater blev fundet i en tidligere undersøgelse.70

 

Anbefaling: For voksne patienter med nylige (0-3 måneder) WAD-grader I til III foreslår vi multimodal pleje frem for uddannelse alene. (Svag anbefaling, evidens af moderat kvalitet)

 

Bemærkning: Multimodal pleje kan bestå af manuel terapi (ledmobilisering, andre bløddelsteknikker), uddannelse og øvelser.

 

Struktureret uddannelse

 

Nøglespørgsmål 11: Bør struktureret patientuddannelse vs uddannelsesforstærkning bruges til nyligt opstået (0-3 måneder) WAD?

 

Sammenfatning af beviser. Lamb et al.69 rapporterede resultater efter 4 måneder for selvvurderet handicap, hvilket ikke identificerede nogen klinisk signifikante forskelle mellem grupperne. Undersøgelsen tydede på, at mundtlige råd og en pædagogisk pjece giver lignende fordele.

 

Panelet fastslog moderat kvalitet i den kliniske evidens, men alligevel usikre ønskelige effekter med små, mindre og forbigående bivirkninger. Relativt få ressourcer ville være nødvendige for interventionen, og bred formidling af undervisningsmateriale gennem elektroniske værktøjer kan hjælpe med at reducere uligheder. Muligheden er acceptabel for interessenter og gennemførlig at implementere. Samlet set opvejer de ønskelige konsekvenser formentlig de uønskede konsekvenser. Panelet fastslog dette emne, og dets evidens har væsentlig overlapning med nøglespørgsmål 10. Derfor blev der fremsat én anbefaling, der behandlede begge emner.

 

Anbefalinger for vedvarende (N3 måneder) klasse I til III NAD

 

Dyrke motion

 

Nøglespørgsmål 12: Bør overvåget træning (dvs. qigong-træning) vs. ingen behandling (venteliste) bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. To RCT'er (tabel 7) evaluerede effektiviteten af ​​superviseret qigong sammenlignet med superviseret træningsterapi og ingen behandling af nakkesmerter (101-punkts VAS), handicap (NDI) og Neck Pain and Disability Scale hos i alt 240 patienter med kroniske nakkesmerter (N6 måneder). 71,72 Rendant et al. 72 rapporterede, at hos voksne med kroniske nakkesmerter er overvåget qigong mere effektiv end ingen behandling og lige så effektiv som træningsterapi til at reducere nakkesmerter og handicap efter 3 og 6 måneder. Konklusioner vedrørende effektiviteten af ​​disse 2 interventioner sammenlignet med ingen behandling hos patienter i alderen over 55 år kan ikke drages ud fra de inkluderede undersøgelser.

 

I deres undersøgelse af disse interventioner for nakkesmerter hos ældre patienter observerede von Trott et al.71 en reduktion i smerte og funktionsnedsættelse i begge interventionsgrupper efter 3 og 6 måneder (dog ikke statistisk signifikant). Kvaliteten af ​​evidensen blev nedgraderet til lav baseret på SIGN-kriterierne (skjulningsmetode ikke rapporteret). I von Trott et al. undersøgelsen bestod interventionerne af to 45-minutters sessioner om ugen i 3 måneder (i alt 24 sessioner),71 hvorimod i Rendant et al. undersøgelse, interventioner bestod af 12 behandlinger i de første 3 måneder og 6 behandlinger i de efterfølgende 3 måneder (i alt 18 sessioner).72 Træningsterapi i begge studier omfattede gentagne aktive cervikale rotationer og styrke- og smidighedsøvelser i form af Dantian qigong71 eller Neiyanggong qigong.72 Lignende mindre forbigående bivirkninger blev rapporteret i både interventions- og sammenligningsgrupperne.

 

Anbefaling: Til voksne patienter med vedvarende (N6 måneder) nakkesmerter grad I til II foreslår vi superviserede gruppeøvelser* for at reducere nakkesmerter og handicap. (Svag anbefaling, evidens af moderat kvalitet)

 

Bemærkning: Patienterne modtog 18 til 24 gruppesessioner i løbet af en periode på 4 til 6 måneder. De overvejede patienter havde en vurdering på 40/100 på en smerteskala (VAS). Interventionsgruppen nåede frem til et foreslået MCID-niveau på 10 % forskel for smerte og funktionelle resultater. *Øvelser inkluderede qigong eller ROM, fleksibilitet og styrkeøvelser. Ingen tegn på signifikant effekt i den ældre befolkning.

 

Nøglespørgsmål 13: Skal overvåget yoga vs uddannelse bruges til vedvarende (N3 måneder) klasse I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Yoga er en gammel indisk praksis, der involverer posturale øvelser, vejrtrækningskontrol og medicin
itation. 20 One RCT af Michalsen et al. 73 evaluerede effektiviteten af ​​Iyengar yoga sammenlignet med et selvpleje/træningsprogram på nakkesmerter (VAS) og handicap (NDI) hos 76 patienter med kroniske nakkesmerter (smerter i mindst 3 måneder og en score på mere end 40 mm på en 100 mm VAS). Yoga bestod af en ugentlig 90-minutters session i 9 uger med en bred vifte af stillinger, der havde til formål at forbedre fleksibilitet, tilpasning, stabilitet og mobilitet. Selvpleje-/træningsgruppen skulle øve i 10 til 15 minutter mindst 3 gange om ugen en serie på 12 øvelser med fokus på muskelstrækning og -styrkelse og ledmobilitet. Resultaterne indikerede, at yoga er mere effektivt til at reducere nakkesmerter og handicap på kort sigt (4 og 10 uger) end egenomsorg/motion (tabel 8). Ingen alvorlige bivirkninger blev rapporteret i nogen af ​​grupperne. I denne undersøgelse blev kvaliteten af ​​evidens nedgraderet til lav, fordi blinding var �dårligt behandlet.�45

 

En RCT af Jeitler et al.74 evaluerede effektiviteten af ​​Jyoti-meditation sammenlignet med træning mod nakkesmerter (VAS). Resultaterne viste, at Jyoti-meditation (at sidde ubevægeligt, gentage et mantra og visuel koncentration, mens man holder øjnene lukkede) er mere effektivt end træning (etableret og tidligere brugt egenomsorgsmanual til specifik træning og undervisning for kroniske nakkesmerter).74 Pga. Jyoti-meditation omfatter kun 1 af yogaens 3 komponenter (dvs. meditation), Jeitler et al.74 blev ikke taget i betragtning ved udviklingen af ​​følgende anbefaling.

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende (N3 måneder) grad I til II nakkesmerter og handicap, foreslår vi superviseret yoga over uddannelse og hjemmeøvelser til kortvarig forbedring af nakkesmerter og handicap. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: Baseline-intensiteten af ​​smerte var mere end 40/100, og varigheden var mindst 3 måneder. Yoga var specifik for Iyengar-typen, med maksimalt 9 sessioner over 9 uger.

 

Nøglespørgsmål 14: Skal overvågede styrkeøvelser vs hjemme-ROM eller strækøvelser bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Tre RCT'er evaluerede effektiviteten af ​​overvågede styrkeøvelser sammenlignet med hjemmeøvelser for grad I til II nakkesmerter og handicap.38 To RCT'er (Hakkinen et al.75 og Salo et al.76) rapporterede ingen signifikante forskelle mellem gruppe efter 1 år for primær eller sekundære resultater. Én RCT (N = 170) rapporterede, at overvågede styrkeøvelser var mere effektive end ROM hjemmeøvelser.77 To mindre RCT'er (N = 107) fandt, at begge behandlinger er lige effektive.75,76 Alle 3 forsøg havde en opfølgning på 1 år. Baseret på vores panels konsensus omfattede resultater, der blev bestemt til at være vigtige i vurderingen af ​​effektiviteten for disse RCT'er, smerte (NRS) og handicap (NDI).

 

I RCT af Evans et al.77 blev det styrkende træningsprogram (leveret af træningsterapeuter) bestemt til at være mere effektivt end hjemmeøvelser. Programmet indeholdt 20 overvågede sessioner over en periode på 12 uger og bestod af et dynamisk modstandsstyrkende program for nakke og overkrop med og uden spinal manipulativ terapi.77 Omvendt inkluderede hjemmeøvelserne et individualiseret program for selvmobilisering af nakke og skulder. med indledende råd vedrørende kropsholdning og daglige aktiviteter (tabel 9). I de 2 RCT'er, der demonstrerede ækvivalens, omfattede styrkeprogrammet 10 overvågede sessioner over 6 uger med isometriske øvelser for nakkebøjere og -ekstensorer, dynamiske skulder- og overekstremitetsøvelser, mave- og rygøvelser og squats.43,44

 

En fjerde RCT af Maiers et al.78 vurderede effektiviteten af ​​overvågede rehabiliteringsøvelser i kombination med og sammenlignet med hjemmeøvelser alene for vedvarende nakkesmerter hos personer i alderen 65 år eller ældre. Alle deltagere i undersøgelsen fik 12 ugers pleje. En gruppe modtog 20 superviserede 1-timers træningssessioner ud over hjemmeøvelser. Hjemmeøvelser bestod af fire 45- til 60-minutters sessioner for at forbedre fleksibilitet, balance og koordination og forbedre kropsstyrke og udholdenhed. Deltagerne modtog også instruktioner om smertebehandling, praktiske demonstrationer af kropsmekanik (løfte, skubbe, trække og rejse sig fra en liggende stilling) og massage for at forblive aktiv. Resultaterne favoriserede overvågede rehabiliteringsøvelser kombineret med hjemmeøvelser frem for hjemmetræning for smerte (NRS) og handicap (NDI) efter 12 uger. Men forskelle mellem grupper nåede ikke statistisk signifikans.

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende (N3 måneder) grad I til II nakkesmerter, foreslår vi overvågede styrkeøvelser eller hjemmeøvelser. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: For at reducere smerten blev overvågede styrkeøvelser, leveret sammen med ROM-øvelser og råd, evalueret efter 12 uger inden for 20 sessioner. Hjemmeøvelser omfatter udstrækning eller selvmobilisering.

 

Nøglespørgsmål 15: Skal styrkeøvelser vs generelle styrkeøvelser bruges til vedvarende (N3 måneder) klasse I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Griffiths et al.79 præsenterede ikke-klinisk signifikante resultater for nakkesmerter og handicap blandt patienter med vedvarende nakkesmerter og konkluderede, at der ikke er nogen ekstra fordel ved at inkorporere specifik isometrisk træning i et generelt træningsprogram. Doseringerne var op til 4 sessioner pr. 6-ugers periode med råd til 5 til 10 gange hjemme. Det generelle træningsprogram bestod af postural træning, aktiv ROM, 5 til 10 gange dagligt med forstærkning.

 

Panelet fastslog, at der er lav sikkerhed i den kliniske evidens og usikkerhed i de ønskværdige effekter af interventionen. Isometriske øvelser har få forventede negative virkninger, kræver minimale ressourcer og er generelt acceptable for interessenter og gennemførlige at implementere. Alligevel er der stadig usikkerhed med hensyn til deres virkninger på sundhedsligheden og den overordnede balance mellem ønskelige og uønskede konsekvenser. Der er behov for mere forskning på dette område, før der kan komme en anbefaling.

 

Nøglespørgsmål 16: Bør kombinerede overvågede styrke-, ROM- og fleksibilitetsøvelser vs ingen behandling (venteliste) bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. von Trott et al. 71 og Rendant et al. 72 præsenterede signifikante resultater for reduktion af nakkesmerter og handicap, der favoriserer kombinerede styrke-, ROM- og fleksibilitetsøvelser. Begge undersøgelser henvender sig til forskellige populationer og fører til lignende resultater (von Trott et al.71 henvendte sig til ældre populationer).

 

Panelet fastslog, at der var moderat sikkerhed i den kliniske evidens, med store ønskelige og små uønskede forventede effekter. Alligevel kan der være forskelle i uønskede hændelser for styrkende versus ROM og fleksibilitetsøvelser, sammen med udfordringerne ved at sådanne uønskede hændelser bliver selvrapporteret. For eksempel vil styrkeøvelser sandsynligvis falde sammen med kortvarige smerter efter interventionen. Ydermere kan der være behov for betydelig plads til øvelser, hvilket kan medføre store omkostninger, som skal overvejes på forhånd. Som følge heraf er der usikkerhed om gennemførligheden af ​​at implementere, og om dette i vid udstrækning kan påvirke sundhedsuligheder. Denne mulighed ville dog være acceptabel for interessenterne. Samlet set vil de ønskelige konsekvenser formentlig opveje de uønskede konsekvenser. Panelet bestemte dette emne, og dets beviser har væsentlig overlapning med nøglespørgsmål 12 (qigong blev betragtet som øvelse). Derfor blev der lavet 1 anbefaling, der omhandlede begge emner.

 

Manuel terapi

 

Nøglespørgsmål 17: Bør multimodal pleje vs selvledelse bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I-II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. En RCT af Gustavsson et al.80 evaluerede effektiviteten af ​​selvstyring af vedvarende nakkesmerter af muskuloskeletale spændinger for grad I til II nakkesmerter. De sammenlignede behandlingseffekter af en multikomponent smerte- og stress-selvledelsesgruppeintervention (n = 77) med individuelt administreret multimodal fysioterapi (n = 79). Mål for smerte (NRS) og handicap (NDI) blev indsamlet ved baseline og efter 10 og 20 uger. Begge grupper havde inden for gruppe forskelle for nedsat smerteintensitet og handicap. Ved den 20-ugers opfølgning efter gennemsnitligt 7 sessioner, baseret på de anvendte målinger, havde multikomponent smerte- og stress-selvhåndteringsgruppeinterventionen en større behandlingseffekt på håndtering af smerter og patienters selvrapporterede smertekontrol og handicap. end den multimodale plejegruppe. De initiale behandlingseffekter blev stort set opretholdt over en 2-årig opfølgningsperiode (tabel 10).81

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende (N3 måneder) nakkesmerter og associerede lidelser grad I til II, foreslår vi multimodal pleje* eller stress-selvhåndtering baseret på patientens præference, forudgående respons på pleje og tilgængelige ressourcer. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: *Individualiseret multimodal pleje kan omfatte manuel terapi (manipulation, mobilisering, massage, træk), akupunktur, varme, transkutan elektrisk nervestimulation, træning og/eller ultralyd. �Stress-selvledelse kan omfatte afslapnings-, balance- og kropsbevidsthedsøvelser, smerte- og stress-selvhåndteringsforedrag og diskussion. Den multimodale plejegruppe modtog i gennemsnit 7 (interval 4-8) sessioner sammenlignet med 11 (interval 1-52) sessioner for stress-selvledelsesgruppen over 20 uger.

 

Uddannelse

 

Nøglespørgsmål 18: Bør struktureret patientuddannelse vs massageterapi bruges til vedvarende (N3 måneder) NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Sherman et al.82 rapporterede ikke-klinisk signifikante resultater efter 4 uger for handicap. Denne undersøgelse tyder på, at en selvomsorgsbog med posten og et kursus i massageterapi giver lignende kliniske fordele for
patienter med vedvarende nakkesmerter.

 

Panelet fastslog, at den overordnede evidenssikkerhed var lav, med relativt store forventede effekter og ingen alvorlige uønskede hændelser noteret fra intervention (nogle hovedpine muligvis). Der er usikkerhed om de nødvendige omkostninger, herunder nødvendigt personale, udstyr og materialer. Alligevel er denne mulighed mulig at implementere i de fleste omgivelser og har stærke konsekvenser for at reducere sundhedsuligheder. Som en forebyggende strategi er interventionen acceptabel for interessenter, herunder kiropraktorer, patienter og politiske beslutningstagere. Panelet var usikker på balancen mellem de ønskelige og uønskede konsekvenser. Yderligere undersøgelser af høj kvalitet er nødvendige på dette område, før der kan gives nogen anbefaling.

 

Manuel terapi

 

Nøglespørgsmål 19: Skal manipulation bruges til vedvarende grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Evans et al.77 sammenlignede spinal manipulation ud over 20 ugers superviseret træningsterapi (20 sessioner) med superviseret træningsterapi alene hos voksne med vedvarende grad I til II nakkesmerter, hvorimod Maiers et al.78 sammenlignede spinal manipulation ud over hjemmet. øvelser (maksimalt 20 sessioner) til hjemmetræning alene hos seniorer med vedvarende grad I til II nakkesmerter. Smerte- og handicapudfald efter 12 og 52 uger nåede ikke statistisk signifikans i forskelle mellem grupper, bortset fra smerteniveau efter 12 uger i Maiers-undersøgelsen.78 En tredje RCT af Lin et al.83 tildelte 63 vedvarende nakkesmerter (NAD) I-II) til den eksperimentelle gruppe (n = 33) behandlet med cervikal rygsøjlemanipulation og traditionel kinesisk massage (TCM) sammenlignet med TCM alene (n = 30) over 3 uger. Resultater favoriserede cervikal manipulation med TCM frem for TCM alene for smerte (NPS) og handicap (Northwick Park Neck Disability Questionnaire) efter 3 måneder (tabel 11).

 

Panelet konkluderede med lav sikkerhed i evidensen med små ønskelige og uønskede effekter af interventionen. Der kræves få ressourcer til interventionen, og den er formentlig acceptabel for interessenter og gennemførlig at gennemføre. Selvom panelet besluttede, at de ønskelige og uønskede konsekvenser var nøje afbalanceret, blev følgende erklæring givet.

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende grad I til II NAD foreslår vi manipulation i forbindelse med bløddelsterapi. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: Evalueret efter otte 20-minutters sessioner (over en 3-ugers periode). Inkluderer ikke manipulation som en selvstændig behandling.

 

Manuel terapi

 

Nøglespørgsmål 20: Skal massage vs ingen behandling (venteliste) bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Sherman et al.82 og Lauche et al.84 rapporterede ikke-klinisk signifikante forskelle i resultater for handicap efter henholdsvis 4 og 12 uger. Sherman et al.82 foreslog, at svensk og/eller klinisk massage med verbal egenplejeråd giver lignende kliniske fordele som en egenomsorgsbog for handicapresultater. Lauche et al.84 foreslog cuppingmassage og progressiv muskelafspænding fører til lignende ændringer i handicap. Sherman et al.85 rapporterede resultater for nakkesmerter og handicap efter 4 uger og foreslog, at højere doser massage giver overlegen klinisk fordel (tabel 12).

 

Panelet fastslog lav sikkerhed i beviserne med små ønskelige og uønskede effekter. Yderligere omkostninger kan være nødvendige for at få kliniske fordele. Sherman et al.85 foreslog et minimum af 14 timers behov for personaletid. På grund af omkostningerne forbundet med højdosis massage er det muligvis ikke helt acceptabelt for patienter eller betalere. Denne mulighed er dog gennemførlig og relativt let at implementere i uddannede og velhavende befolkningsgrupper svarende til emner, der primært er undersøgt.85 Samlet set besluttede panelet, at de ønskede konsekvenser sandsynligvis opvejer de uønskede konsekvenser, og foreslår at tilbyde denne mulighed.

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD, foreslår vi højdosis massage frem for ingen behandling (venteliste) baseret på patientpræferencer og tilgængelige ressourcer. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: Interventioner blev givet 3 gange i 60 minutter om ugen i 4 uger. Lavere doser og varighed havde ikke terapeutisk fordel, og vi kan ikke foreslå tilbud som en mulighed.

 

Passive fysiske modaliteter

 

Nøglespørgsmål 21: Skal LLLT bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Efter fuldtekstscreening og gennemgang blev ingen undersøgelser, der adresserede forskelle mellem grupper mellem resultater af smerte eller handicap, inkluderet for at informere om dette nøglespørgsmål. Manglen på evidens og usikkerhed i den overordnede balance mellem ønskelige og uønskede konsekvenser fik panelet til at beslutte ikke at skrive en anbefaling til dette emne på nuværende tidspunkt. Der er behov for flere undersøgelser af høj kvalitet på dette område, før der kan gives sikkerhed i domme eller anbefalinger.

 

Nøglespørgsmål 22: Bør transkutan elektrisk nervestimulation vs multimodalt bløddelsterapiprogram bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II NAD?

 

Sammenfatning af beviser. Efter fuldtekstscreening og gennemgang blev ingen undersøgelser, der adresserede forskelle mellem grupper mellem resultater af smerte eller handicap, inkluderet for at informere om dette nøglespørgsmål. Manglen på evidens og usikkerhed i den overordnede balance mellem ønskelige og uønskede konsekvenser fik panelet til at beslutte ikke at skrive en anbefaling til dette emne på nuværende tidspunkt. Der er behov for flere undersøgelser af høj kvalitet på dette område, før der kan gives sikkerhed i domme eller anbefalinger.

 

Nøglespørgsmål 23: Bør cervikal trækkraft bruges til grad III NAD (variabel varighed)?

 

Sammenfatning af beviser. Efter fuldtekstscreening og gennemgang blev ingen undersøgelser, der adresserede forskelle mellem grupper mellem resultater af smerte eller handicap, inkluderet for at informere om dette nøglespørgsmål. Manglen på evidens og usikkerhed i den overordnede balance mellem ønskelige og uønskede konsekvenser fik panelet til at beslutte ikke at skrive en anbefaling til dette emne på nuværende tidspunkt. Der er behov for flere undersøgelser af høj kvalitet på dette område, før der kan gives sikkerhed i domme eller anbefalinger.

 

Multimodal pleje

 

Nøglespørgsmål 24: Bør multimodal pleje versus fortsat praktiserende pleje bruges til vedvarende grad I til III NAD?

 

Sammenfatning af beviser. En RCT af Walker et al.86 evaluerede effektiviteten af ​​multimodal behandling for nakkesmerter med eller uden unilaterale overekstremitetssymptomer (grad I-III). De sammenlignede behandlingseffekter af kombineret multimodal pleje og hjemmeøvelser (n = 47) med multimodal minimal intervention (n = 47). Begge interventionsgrupper modtog i gennemsnit 2 sessioner om ugen i 3 uger. Der blev ikke foretaget indgreb efter 6 uger. Baseline selvrapporterede spørgeskemaer omfattede nakke- og armsmerter (VAS) og handicap (NDI). Alle målinger blev gentaget efter 3, 6 og 52 uger. Patienter i gruppen med multimodal pleje og hjemmetræning havde signifikant større reduktion af kortvarige nakkesmerter og kortvarige og langvarige handicap sammenlignet med gruppen med multimodal minimal intervention (tabel 13). En sekundær analyse af Walker et al. undersøgelse87 fastslog, at patienter, der modtog både cervikal stød- og non-thrust-manipulationer, ikke klarede sig bedre end gruppen, der kun modtog cervikale non-thrust-manipulationer. Denne underordnede sekundære analyse forbyder enhver definitiv erklæring om tilstedeværelsen eller fraværet af en behandlingsfordel ved den ene tilgang frem for den anden. Reduktionen i smerte rapporteret af Walkers multimodale pleje- og træningsgruppe sammenlignet positivt med forandringsscorerne rapporteret af andre undersøgelser, herunder Hoving et al.88,89

 

I en RCT evaluerede Monticone et al.90 effektiviteten af ​​multimodal pleje til vedvarende nakkesmerter. De sammenlignede behandlingseffekt af multimodal pleje alene (n = 40) med multimodal pleje i forbindelse med kognitiv adfærdsbehandling (n = 40). Begge grupper havde en reduktion i smerte (NRS) og handicap (NPDS), men der var ingen klinisk signifikante forskelle mellem grupperne efter 52 uger. Tilføjelsen af ​​en kognitiv adfærdsbehandling gav ikke større resultater end multimodal pleje alene.

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende nakkesmerter grad I til III foreslår vi, at klinikere tilbyder multimodal behandling* og/eller praktiserende læger baseret på patientens præference. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: *Multimodal pleje og øvelser kan bestå af stød-/non-thrust ledmanipulation, muskelenergi, udstrækning og hjemmeøvelser (cervikal retraktion, dyb nakkebøjningsforstærkning, cervikal rotation ROM). �Multimodal minimal intervention kan bestå af postural rådgivning, opmuntring til at opretholde nakkebevægelser og daglige aktiviteter, cervikal rotation ROM-øvelse, instruktioner om at fortsætte ordineret medicin og terapeutisk pulseret (10 %) ultralyd ved 0.1 W/cm2 i 10 minutter påført halsen og cervikal ROM-øvelser.

 

Dyrke motion

 

Nøglespørgsmål 25: Bør gruppeøvelser kontra uddannelse eller rådgivning bruges til arbejdere med vedvarende nakke- og skuldersmerter?

 

Sammenfatning af beviser. Vi har kombineret nøglespørgsmålene til �Skal struktureret patientuddannelse vs træningsprogrammer bruges til vedvarende nakkesmerter og associerede lidelser hos arbejdere?� og �Skal arbejdspladsbaserede øvelser vs rådgivning bruges til nakkesmerter hos arbejdere?� Én stor klynge RCT (n = 537) af Zebis et al.91 evaluerede effektiviteten af ​​styrketræning på arbejdspladsen sammenlignet med at modtage råd om at forblive fysisk aktiv på uspecifik intensitet i nakke- og skuldersmerter. Resultaterne indikerede en tilsvarende reduktion i intensiteten af ​​nakke- og skuldersmerter efter 20 uger for træningsprogrammet sammenlignet med råd (tabel 14). Interventionen bestod af 3 sessioner om ugen, hver af 20 minutter, i op til 20 uger (i alt 60 sessioner).

 

Arbejdspladsens træningsprogram bestod af højintensiv styrketræning baseret på principperne om progressiv overbelastning og involverede lokal styrket nakke- og skuldermuskulatur med 4 forskellige håndvægtsøvelser og 1 øvelse for håndledsstrækmusklerne. Mere end 15 % af de ansatte, der er tilknyttet træningsgruppen på arbejdspladsen, rapporterede mindre og forbigående klager. Sammenligningsgruppen rapporterede ingen bivirkninger.

 

En undergruppeanalyse92 af den primære Zebis et al. undersøgelse91 inkluderede 131 kvinder med en baseline-vurdering af nakkesmerter på mindst 30 mm VAS fra de 537 mandlige og kvindelige deltagere. Resultaterne favoriserede specifik modstandstræning frem for råd om at forblive aktiv mod smerter (VAS) efter 4 uger. Denne undersøgelse blev ikke inkluderet, fordi resultaterne allerede blev overvejet i den primære undersøgelse.

 

Anbefaling: For arbejdere med vedvarende nakke- og skuldersmerter foreslår vi blandet superviseret og uovervåget højintensiv styrketræning eller rådgivning alene. (Svag anbefaling, evidens af moderat kvalitet)

 

Bemærkning: For at reducere smerteintensiteten, 3 sessioner om ugen, hver af 20 minutter, over en 20-ugers periode. Træning inkluderer styrkelse. Der kræves sandsynligvis ekstra ressourcer til fuldstændig implementering af træningsintervention.

 

Struktureret patientuddannelse

 

Nøglespørgsmål 26: Bør struktureret patientuddannelse vs træningsprogrammer bruges til vedvarende (N3 måneder) NAD hos arbejdere?

 

Sammenfatning af beviser. Andersen et al.93 rapporterede ikke-klinisk signifikante resultater efter 10 uger for nakke- og skuldersmerter, hvilket tyder på, at ugentlige e-mail-oplysninger om generel sundhedsadfærd og træningsprogrammer for skulderabduktion giver lignende kliniske fordele. Alligevel understøttes implementering af højintensive styrketræningsøvelser på industrielle arbejdspladser (implementering af motion i dagligdagen og for at øge den aktive fritid).94,95 I en anden RCT var smertereduktionen signifikant større end i gruppen, der modtager rådgivning alene. 91 Fund fra Zebis et al. 91 er også inkluderet i afsnittet om træningsintervention i denne vejledning.

 

Panelet fastslog moderat sikkerhed i den kliniske evidens med små ønskelige og uønskede virkninger af interventionen. De nødvendige ressourcer er relativt små, forudsat at behandleren præsenterer uddannelsen for patienten. Sundhedsuligheder ville blive positivt påvirket, og interventionen ville være acceptabel for interessenter og gennemførlig at implementere. Panelet besluttede ikke at gentage disse resultater i det aktuelle afsnit. Panelet mente, at fordelene ved at øge frekvensen og intensiteten af ​​træningsregimer ikke var begrænset til dem, der arbejder i et industrielt miljø eller til nogen specifik befolkningsundergruppe med undtagelse af ældre voksne.

 

Arbejdshandicapforebyggende indsatser

 

Nøglespørgsmål 27-29: Skal arbejdsbaseret hærdning vs klinikbaseret hærdning bruges til vedvarende (N3 måneder) arbejdsrelateret rotator cuff tendinitis? Bør forebyggende indsatser for arbejdshandicap bruges til vedvarende nakke- og skuldersmerter? Skal forebyggelse af arbejdshandicap anvendes til vedvarende (N3 måneder) symptomer på øvre ekstremiteter?

 

Tabel 16 Behandlingsinterventioner, der ikke tilbydes for NAD

 

Sammenfatning af beviser. Ved gennemgang af evidensen om forebyggelse af arbejdshandicap41 konkluderede GDG, at balancen mellem ønskelige og uønskede konsekvenser var �nøjet afbalanceret eller usikker� for nøglespørgsmål 27-29. Som et resultat heraf var retningslinjepanelet ikke i stand til at formulere anbefalinger til disse nøglespørgsmål, men fremtidig forskning vil med stor sandsynlighed enten positivt eller negativt understøtte de forskellige former for forebyggelse af arbejdshandicap.

 

Anbefalinger for vedvarende (N3 måneder) grad I til III WAD-øvelse

 

Nøglespørgsmål 30: Bør overvåget generel træning og rådgivning vs rådgivning alene bruges til vedvarende (N3 måneder) grad I til II WAD?

 

Sammenfatning af beviser. I en RCT, Stewart et al. (2007)96 evaluerede effektiviteten af ​​3 rådgivningssessioner alene sammenlignet med 3 rådgivningssessioner kombineret med 12 træningssessioner over 6 uger om nakkesmerter (NRS) og handicap�(NDI) blandt 134 patienter med vedvarende grad I til II WAD. Resultaterne, præsenteret i tabel 15, indikerede, at overvågede øvelser med rådgivning er lige så effektive som rådgivning alene på lang sigt (12 måneder). Rådgivningen omfattede standardiseret uddannelse, beroligelse og opmuntring til at genoptage let aktivitet og bestod af 1 konsultation og 2 opfølgende telefonkontakter. Kvaliteten af ​​evidensen blev dog nedgraderet til lav baseret på SIGN-kriterier (randomisering og resultatmåling blev �dårligt adresseret�) og det lave antal deltagere og begivenheder.45

 

Et pragmatisk forsøg tildelte 172 patienter med vedvarende WAD-grad I til II at modtage et omfattende 12-ugers træningsprogram (20 sessioner inklusive manuel terapiteknik den første uge [ingen manipulation] og kognitiv adfærdsterapi leveret af fysioterapeuter) eller rådgivning (1 session og telefonsupport).97 Det omfattende træningsprogram var ikke mere effektivt end rådgivning alene til smertereduktion eller funktionsnedsættelse, selvom resultaterne favoriserede et omfattende fysioterapitræningsprogram frem for rådgivning.

 

Panelet fastslog lav sikkerhed i evidensen med små ønskelige og uønskede virkninger og ingen alvorlige bivirkninger (5 patienter, der modtog det omfattende træningsprogram og 4, der modtog rådgivning, havde mindre forbigående bivirkninger). Samlet set besluttede panelet, at balancen mellem de ønskelige og uønskede konsekvenser, såsom omkostninger, var usikker, og der er behov for mere dokumentation, før en anbefaling kan fremsættes.

 

I en 20-ugers klynge RCT, Gram et al. (2014)98 tilfældigt tildelte 351 kontormedarbejdere til 2 træningsgrupper, der modtog den samme samlede mængde af planlagte øvelser 3 gange om ugen, hvor 1 gruppe blev overvåget gennem hele interventionsperioden, og den anden kun modtog minimal supervision i begyndelsen, og en referencegruppe (uden motion). ). Selvom resultater indikerede, at superviseret træning på arbejdspladsen reducerede nakkesmerter, var resultaterne ikke klinisk signifikante, og begge træningsgrupper blev forbedret uafhængigt af omfanget af supervision. Panelet besluttede ikke at overveje denne undersøgelse i formuleringen af ​​en anbefaling, fordi motion ikke blev direkte sammenlignet med rådgivning, og et vigtigt tab til opfølgning opstod på tværs af grupper. Selvom overvåget træning ser ud til at være gavnligt, kan omkostningerne være høje. Dette kan dog muligvis afbødes ved at tilbyde gruppebehandling, hvilket kan øge compliance og ansvarlighed hos en overvåget gruppe.

 

Anbefaling: For patienter med vedvarende (N3 måneder) grad I til II WAD foreslår vi overvågede øvelser med råd eller rådgivning alene baseret på patientens præference og tilgængelige ressourcer. (Svag anbefaling, evidens af lav kvalitet)

 

Bemærkning: Der kan være behov for ekstra ressourcer til superviserede øvelser.

 

Multimodal pleje

 

Nøglespørgsmål 31: Bør multimodal pleje vs selvledelsesprogram bruges til vedvarende (N3 måneder) grad II WAD?

 

Sammenfatning af beviser. Jull et al.99 rapporterede ingen klinisk eller statistisk signifikante udfald for smerter og handicap efter 10 uger. De foreslog, at multimodal pleje (øvelser, mobilisering, uddannelse og ergonomisk rådgivning) gav lignende resultater som et selvledelsesprogram baseret på et pædagogisk hæfte (mekanisme for piskesmæld, tryghed om restitution, forbliv aktiv, ergonomisk rådgivning, motion). Pleje omfattede ikke højhastighedsmanipulation. Selvom denne undersøgelse er specifik for fysioterapeuter, er den et godt stykke inden for kiropraktorernes (manuelle terapeuters) rammer.

 

En anden RCT af Jull et al.100 evaluerede effektiviteten af ​​multidisciplinære individualiserede behandlinger for patienter med akut whiplash (4 uger efter skaden). Patienter tilfældigt tildelt pragmatisk intervention (n = 49) kunne modtage medicin inklusive opioidanalgesi, multimodal fysioterapi og psykologi for posttraumatisk stress over 10 uger. Der blev ikke fundet signifikante forskelle i frekvensen af ​​genopretning (NDI ? 8%) mellem pragmatiske og sædvanlige plejegrupper efter 6 eller 12 måneder. Der var ingen forbedring i de nuværende ikke-restitutionsrater efter 6 måneder (63.6 %, pragmatisk pleje; 48.8 %, sædvanlig pleje), hvilket indikerer ingen fordel ved den tidlige multiprofessionelle intervention.

 

Panelet fastslog lav sikkerhed i den kliniske evidens, med små ønskelige og uønskede virkninger rapporteret. Alligevel var der relativt små omkostninger og ressourcer påkrævet for at gennemføre interventionen. Elektronisk formidling af den pædagogiske del af multimodal pleje kan reducere sundhedsuligheder. Muligheden kan være acceptabel for klinikere (forudsat samarbejdstilgange), politikere og patienter og er sandsynligvis gennemførlig at implementere i sædvanlige plejemiljøer. Samlet set er balancen mellem de ønskelige og uønskede konsekvenser usikker, og der gives ingen anbefaling på nuværende tidspunkt. Yderligere undersøgelser skal udføres på dette område og bør involvere multimodal pleje, herunder højhastighedsprocedurer eller manipulation.

 

Uddannelse

 

Nøglespørgsmål 32: Bør struktureret patientuddannelse vs rådgivning bruges til vedvarende (N3 måneder) WAD?

 

Sammenfatning af beviser. Stewart et al. (2007)96 rapporterede ikke-klinisk signifikante mellem forskelle for smerte- og handicapudfald efter 6 uger. Denne undersøgelse antydede, at tilføjelse af et fysioterapi-baseret gradueret træningsprogram til en struktureret rådgivningsintervention gav lignende kliniske fordele som struktureret uddannelse alene.

 

Panelet fastslog lav sikkerhed for beviserne med lave ønskelige og uønskede forventede effekter. De vigtigste klager var muskelsmerter, knæsmerter og rygsmerter med mild hovedpine.96 De små ressourcer, der kræves til interventionen, kan reducere sundhedsuligheder, og muligheden er acceptabel for interessenter og gennemførlig at implementere i de fleste sammenhænge.

 

Panelet fastslog, at dette nøglespørgsmål havde væsentlig overlapning med nøglespørgsmål 5 og besluttede at fremsætte 1 anbefaling, der behandlede begge emner.

 

Diskussion

 

Denne evidensbaserede retningslinje fastlægger den bedste praksis for håndtering af NAD og WAD som følge af eller forværret af en kollision med motorkøretøjer og opdaterer 2 tidligere retningslinjer om lignende emner.24,25 Denne retningslinje dækker nyligt debut (0-3 måneder) og vedvarende (N3 måneder) NADs og WADs grad I til III. Den dækker ikke behandling af muskuloskeletale thoraxrygsøjlen eller smerter i brystvæggen.

 

De primære resultater rapporteret i de udvalgte undersøgelser var intensiteten af ​​nakkesmerter og handicap. Selvom alle anbefalinger inkluderet i denne retningslinje er baseret på lav risiko for bias RCT'er, er den overordnede kvalitet af evidens generelt lav i betragtning af andre faktorer, der tages i betragtning af GRADE, såsom upræcis, og derfor er styrken af ​​anbefalinger svag på nuværende tidspunkt. Svage anbefalinger betyder, at klinikere skal bruge mere tid på processen med fælles beslutningstagning og sikre, at det informerede valg afspejler patientens værdier og præferencer.56 Interventioner, der ikke er beskrevet i denne guideline, kan ikke anbefales til behandling af patienter med NAD eller WAD på grund af mangel på beviser om deres effektivitet og sikkerhed (tabel 16).

 

En nylig systematisk gennemgang og meta-analyse af Wiangkham (2015)101 om effektiviteten af ​​konservativ behandling for akut WAD grad II inkluderede 15 RCT'er, alle vurderet som høj risiko for bias (n = 1676 deltagere), på tværs af 9 lande. Forfatterne konkluderede, at konservative indgreb (non-invasiv behandling), herunder aktive mobiliseringsøvelser, manuelle teknikker, fysiske midler, multimodal terapi, adfærdsmæssige tilgange og uddannelse, generelt er effektive til nyligt indtrådt WAD grad II for at reducere smerter i mediet og langsigtet og for at forbedre cervikal ROM på kort sigt sammenlignet med standard- eller kontrolintervention.101 Selvom resultaterne fra Wiangkham-reviewet generelt er på linje med resultaterne fra de systematiske reviews, vi inkluderede i denne guideline,24,25 er pooling af høj risiko af bias og af klinisk heterogene forsøg udfordrer alvorligt validiteten af ​​denne nyere gennemgang.

 

Ligheder og forskelle med anbefalinger fra OPTIMa-samarbejdet

 

For det første blev anbefalingerne til håndtering af mindre skader i nakken for nylig udgivet af finansministeriet i Ontario i samarbejde med OPTIMa Collaboration 20 og offentliggjort som en separat retningslinje. 27 De overvejede risikoen for skævhed ved inkluderede RCT'er ved hjælp af SIGN-kriterierne45 og de retningslinjer, der er udviklet ved hjælp af den modificerede OHTAC-ramme,28 baseret på 3 beslutningsdeterminanter1: samlet klinisk fordel (evidens for effektivitet og sikkerhed) 2 ; værdi for pengene (bevis på omkostningseffektivitet, hvor det er tilgængeligt); og3 sammenhæng med forventede samfundsmæssige og etiske værdier. I den nuværende guideline brugte vi GRADE-tilgangen, som udover at overveje risikoen for bias ved inkluderede RCT'er, tager højde for 4 andre faktorer (unøjagtighed, inkonsistens, indirekte, publikationsbias) til at vurdere tilliden til effektestimater (kvalitet af evidens) for hvert resultat.102 Som et resultat af unøjagtigheder af estimater i flere RCT'er blev den overordnede kvalitet af tilladelige undersøgelser anset for lav. GRADE betragter lignende beslutningsdeterminanter som den modificerede OHTAC for at udvikle anbefalinger, når de efterfølgende foretager en samlet vurdering af tillid til effektestimat på tværs af alle resultater baseret på de resultater, der anses for at være kritiske for en bestemt anbefaling.56 Følgelig blev retningslinjepanelet bedt om at overveje denne lave kvalitet af beviser, når du vurderer de �ønskede� konsekvenser. Når fordelene ved vigtige resultater lidt opvejede uønskede virkninger af interventionen, blev der givet en svag anbefaling (dvs. forslag til behandling). Dette indebærer sandsynligvis at sikre, at patienterne forstår konsekvenserne af de valg, de træffer, muligvis ved hjælp af en formel beslutningshjælp.56 Men hvis vurderingen var �nært afbalanceret eller usikker� kunne der ikke gives nogen anbefaling.

 

For det andet anbefalede OPTIMa 20, at interventioner kun skulle udføres i overensstemmelse med offentliggjort dokumentation for effektivitet, herunder parametre for dosering, varighed og hyppighed, og inden for den mest passende fase. Vægten i den tidlige fase (0-3 måneder) bør være på uddannelse, rådgivning, tryghed, aktivitet og opmuntring. Sundhedspersonale bør tilskyndes til at overveje vagtsomhed og klinisk overvågning som evidensbaserede terapeutiske muligheder i den akutte fase. For tilskadekomne personer, der har behov for terapi, bør tidsbegrænsede og evidensbaserede interventioner implementeres på et fælles beslutningsgrundlag, en tilgang, der i lige så høj grad gælder for patienter i den vedvarende fase (4-6 måneder). På trods af, at der blev brugt lidt forskellige metoder til at udlede anbefalinger, førte de 2 processer generelt til lignende vejledning.

 

For det tredje rapporterede OPTIMa20, at følgende indgreb ikke anbefales til nyligt opstået NAD: struktureret patientuddannelse alene (enten mundtlig eller skriftlig); belastning-modbelastning eller afspændingsmassage; cervikal krave; elektroakupunktur (elektrisk stimulering af akupunkturpunkter med akupunkturnåle eller elektroterapi påført huden), et emne, der ikke er dækket af vores guideline; elektrisk muskelstimulering; varme (klinikbaseret). Tilsvarende for vedvarende NAD, programmer udelukkende af klinikbaserede overvågede højdosis-styrkende øvelser, belastnings-modbelastnings- eller afspændingsmassage, afspændingsterapi for smerte- eller handicapudfald, transkutan elektrisk nervestimulation (TENS), elektrisk muskelstimulering, pulseret kortbølgediatermi, varme (klinikbaseret), elektroakupunktur og botulinumtoksin-injektioner anbefales ikke. I modsætning hertil foreslår den nuværende guideline baseret på RCT af Zebis et al.91, at der tilbydes multimodal pleje og/eller patientuddannelse for industriarbejdere, der har nakkesmerter grad I til III. Selvom struktureret patientuddannelse anvendt alene ikke kan forventes at give store fordele for patienter med nakkesmerter, kan denne strategi være til gavn under restitutionen af ​​patienter med vedvarende WAD, når den bruges som en supplerende terapi.40 Ved vedvarende nakkesmerter (grad I-II) ), rapporterede Gustavsson et al.80, at multimodal pleje, der kombinerer manuel terapi (spinal manipulation, mobilisering, massage, trækkraft) og passive modaliteter (varme, TENS, træning og/eller ultralyd) reducerede nakkehandicap. Det skal dog bemærkes, at tidligere anmeldelser ikke var i stand til at drage nogen endelige konklusioner om effektiviteten af ​​TENS som en isoleret behandling for akut smerte 103 eller kronisk smerte 104 hos voksne, og heller ikke om effektiviteten af ​​varmeterapi.105,106

 

En sammenligning af anbefalingerne med 2 tidligere kiropraktiske retningslinjer 24,25 afslører, at en multimodal tilgang inklusive manuel terapi, rådgivning og motion fortsat er den overordnede anbefalede strategi for behandling af nakkesmerter. Imidlertid adskilte behandlingsmodaliteter inkluderet i anbefalet multimodal pleje i overensstemmelse med kvaliteten af ​​den evidens, der var tilgængelig på det tidspunkt. Retningslinjen fra 2010 om håndtering af WAD udviklede behandlingsanbefalinger baseret på evidens af lav kvalitet fra 8 tilgængelige RCT'er og 3 kohortestudier.25 Generelt er anbefalingerne for nylig og vedvarende WAD ens (henholdsvis multimodal pleje og superviseret træning og multidisciplinær pleje). . 2014-vejledningen om nakkesmerter24 udviklede 11 behandlingsanbefalinger fra 41 RCT'er. Den nuværende guideline udviklede 13 anbefalinger fra 26 lav risiko for bias RCT'er. I overensstemmelse med 2014-retningslinjen24 for nyligt opstået nakkesmerter foreslår de nuværende anbefalinger, at der tilbydes multimodal pleje, herunder mobilisering, rådgivning og øvelser. De nuværende retningslinjer foreslår også at tilbyde overvågede, graderede styrke- og stabilitetsøvelser. I lighed med 2014-retningslinjen for vedvarende nakkesmerter (grad I-II),24 foreslår de nuværende anbefalinger, at der tilbydes multimodal pleje bestående af manuel terapi (spinal manipulationsterapi eller mobilisering) og øvelser. Detaljer om specifikke træningsmodaliteter er nu givet, herunder forslag til superviserede og uovervågede øvelser, styrketræning og superviserede gruppeøvelser såsom træningsprogrammer på arbejdspladsen og superviseret yoga.

 

Uønskede hændelser

 

Denne retningslinje gennemgik ikke specifikt evidensen for bivirkninger fra behandlinger. Men i gennemgangen af ​​Wong et al.42 om manuel terapi og passive modaliteter, adresserede 22 af den lave risiko for bias RCT'er risikoen for skade fra konservativ pleje. De fleste bivirkninger var milde til moderate og forbigående (for det meste øget stivhed og smerte på behandlingsstedet, med en gennemsnitlig rate på ca. 30%). Ingen alvorlige neurovaskulære bivirkninger blev rapporteret. En anden gennemgang af publicerede RCT'er og prospektive kohortestudier bekræftede, at omkring halvdelen af ​​de personer, der behandles med manuel terapi, kan forvente mindre til moderate bivirkninger efter behandlingen, men at risikoen for større bivirkninger er lille.107 Sammenlægningen af ​​data fra RCT'er fra manuel terapi på forekomsten af ​​bivirkninger indikerede, at den relative risiko for mindre eller moderate bivirkninger var ens for manuel terapi og træningsbehandlinger og for falske/passive/kontrolinterventioner.

 

Der tilskyndes til et patientcentreret holistisk og kollaborativt syn på behovene hos patienten med smerte og funktionsnedsættelse. 108,109 Selvom kiropraktorer ikke er ansvarlige for farmakologisk behandling, bør de have tilstrækkelig viden om farmakologiske midler og deres bivirkninger. En kvalificeret RCT22 fandt, at hjemmeøvelser og råd var lige så effektive som medicin (acetaminophen, NSAID'er, muskelafslappende og opioidanalgetika) til at reducere smerter og handicap på kort sigt for patienter med akutte eller subakutte nakkesmerter grad I til II. Imidlertid var medicin forbundet med en højere risiko for bivirkninger. Af interesse tyder nyere beviser på, at acetaminophen ikke er effektiv til at håndtere lænderygsmerter,110,111, og effektiviteten af ​​langvarig opioidbehandling til forbedring af kronisk smerte og funktion er usikker.64 Imidlertid er en dosisafhængig risiko for alvorlige skader forbundet med langvarig brug af opioid (øget risiko for overdosis, opioidmisbrug og afhængighed, frakturer, myokardieinfarkt og brug af medicin til behandling af seksuel dysfunktion).64 Risikoen for utilsigtet opioidoverdosisskade ser ud til at være særlig vigtig i de første 2 uger efter initiering af langtidsvirkende midler.112,113

 

Anbefalinger

 

I. Interessenter

 

Valg af plejeudbyder. En række sundhedsudbydere (kiropraktorer, alment praktiserende læger, fysioterapeuter, registrerede massageterapeuter og osteopater) yder pleje til NAD'er og WAD'er. af terapier (f.eks. ordination af specifik træning) og baseret på individuelle patienters præferencer bør manipulation af cervikal rygsøjle som en del af multimodal pleje udføres af korrekt uddannede autoriserede fagfolk. 108,114

 

II. Udøvere

 

Anbefalinger for bedste praksis - Indledende vurdering og overvågning.

 

Denne vejledning omhandler specifikt behandlingen af ​​NAD og WAD grad I til III. Vigtigt er det, at vores panel understøtter følgende 5 anbefalinger om bedste praksis for patientpleje, der er skitseret i OPTIMa-retningslinjen27: Klinikere bør1 udelukke større strukturelle eller andre patologiske tilstande som årsag til nakkesmerter-associerede lidelser, før de klassificeres som grad I, II eller III2 ; vurdere prognostiske faktorer for forsinket bedring3; uddanne og berolige patienterne om den godartede og selvbegrænsede karakter af det typiske forløb af NAD grad I til III og vigtigheden af ​​at opretholde �aktivitet og bevægelse4; henvise patienter med forværrede symptomer og dem, der udvikler nye fysiske eller psykologiske symptomer til yderligere evaluering på et hvilket som helst tidspunkt under deres pleje; og5 revurdere patienten ved hvert besøg for at afgøre, om yderligere pleje er nødvendig, tilstanden forværres, eller patienten er kommet sig. Patienter, der rapporterer betydelig bedring, bør udskrives. Lignende anbefalinger blev formuleret af Neck Pain Task Force116 og i tidligere praktiserende vejledninger om håndtering af WAD og NAD af kiropraktorer.24,25

 

Fordele ved fysisk aktivitet og selvledelse. At uddanne patienter om fordelene ved at være fysisk aktive og deltage i deres pleje er blevet standarden for pleje internationalt. På trods af fordelene ved terapeutisk træning til håndtering af kroniske nakkesmerter og den stærke evidens, der favoriserer regelmæssig fysisk aktivitet for at reducere relaterede følgesygdomme, undlader plejepersonalet rutinemæssigt at ordinere disse til patienter. følger praksisretningslinjer og er ikke knyttet til graden af ​​patientsvækkelse.117 På patientsiden er overholdelse af foreskrevne træningsprogrammer ofte lav. 120

 

Fremme af fysisk aktivitet, herunder motion, er en førstelinjebehandling, der anses for vigtig i forebyggelsen og behandlingen af ​​muskuloskeletale smerter og dens relaterede følgesygdomme (f.eks. koronar hjertesygdom, type 2-diabetes og depression).123-126 For et mindretal. af patienter med kroniske rygsøjlesmerter, kliniker-leverede interventioner og farmakologiske behandlinger er passende; og i færre tilfælde kan tværfaglig smertebehandling eller operation være indiceret. 118

 

Mennesker med muskuloskeletale smerter vil ofte anlægge en inaktiv livsstil. Desværre er fysisk inaktivitet forbundet med vigtige negative helbredseffekter, herunder øget risiko for koronar hjertesygdom, type 2-diabetes og bryst- og tyktarmskræft og kortere forventet levetid generelt.127 Verdenssundhedsorganisationen128 gav klare retningslinjer for fysisk aktivitet for sundheden. for børn, voksne og ældre. Derudover tyder nyere forskning på, at WAD-patienter med høje niveauer af passive mestringsstrategier har langsommere smerte- og handicaprestitution.129 Selvledelsesstøttestrategier (SMS) rettet mod at øge fysisk aktivitet og aktive mestringsstrategier er nøglen til effektiv håndtering af rygmarvssmerter og relaterede følgesygdomme. 124,125,130-134 CCGI udviklede en teoribaseret videnoversættelsesintervention (KT) rettet mod identificerede barrierer for professionel adfærdsændring for at øge optagelsen af ​​SMS-strategier blandt canadiske kiropraktorer.135 Interviews af klinikere identificerede 9 teoretiske domæner som sandsynligt relevante (dvs. faktorer, der opfattes at påvirke brugen af ​​multimodal pleje til at håndtere uspecifikke nakkesmerter).135 Interventionen, der omfatter et webinar og et læringsmodul om Brief Action Planning, er en meget struktureret SMS-strategi, der tillader patientcentrerede mål136 og er ved at blive pilottestet blandt canadiske kiropraktorer (igangværende pilotforsøg).137 Plejeudbydere opfordres til at udføre periodiske kliniske revurderinger og til at overvåge patientens progression af selvledelsesstrategier, mens de modvirker afhængighed af passiv behandling.

 

Figur 6 Algoritme for anbefalinger til styring af NAD

 

Figur 7 Algoritme for CCGI-anbefalinger for WAD

 

Figur 8 CCGI patientinformationsark

 

III. Forskning

 

Samlet set er kvaliteten af ​​forskningen om konservativ håndtering af NAD'er og WAD'er fortsat lav, hvilket til dels forklarer, at kun svage anbefalinger kunne formuleres for klinisk praksis. Yderligere forbliver rapporteringen af ​​RCT'er suboptimal. 138 Tidligere anbefalinger til forbedring af forskningens kvalitet gælder stadig.24,25 Fremtidig forskning bør sigte mod at klarlægge rollen af ​​spinal manipulationsterapi alene eller som en del af multimodal pleje til håndtering af nylige nakkesmerter og have tilstrækkelig hyppighed og varighed af opfølgning. -op. For eksempel er et stort antal patientbesøg på akutmodtagelserne hvert år for akutte nakke- og armsmerter som følge af WAD'er.14,139 En lille RCT antydede, at manipulation af halshvirvelsøjlen er et rimeligt alternativ til intramuskulær NSAID til øjeblikkelig smertelindring hos disse patienter. 63 Den lille stikprøvestørrelse, sammenligning af en enkelt session med spinal manipulation med en NSAID-injektion og en 1-dags opfølgning var dog ikke repræsentative for klinisk praksis.

 

Få nylige tilstrækkeligt kontrollerede forskningsundersøgelser af høj kvalitet af kiropraktisk pleje til NAD'er er blevet offentliggjort. Derudover estimerede undersøgelser inkluderet i anmeldelserne ikke de maksimale terapeutiske fordele (dvs. den bedste dosis til behandling under evaluering). Veltilrettelagte kliniske forsøg med tilstrækkeligt antal deltagere, længerevarende behandlinger og opfølgningsperioder er nødvendige for at øge tilliden til anbefalingerne og for at fremme vores forståelse af effektiv og omkostningseffektiv konservativ pleje og spinal manipulation for behandling af patienter med NAD'er og WAD'er.

 

Formidling og implementeringsplan. Evidensbaseret praksis sigter mod at forbedre den kliniske beslutningstagning og patientbehandling.140,141 Når de følges, har CPG'er potentiale til at forbedre sundhedsresultater og effektiviteten af ​​sundhedsvæsenet.142-144 Der er imidlertid noteret lav overholdelse af CPG'er på tværs af sundhedsvæsenet sektorer145 og i håndteringen af ​​muskuloskeletale tilstande, herunder NAD'er og WAD'er.77,101,102 Sådanne huller bidrager til store geografiske variationer i brugen og kvaliteten af ​​sundhedsydelser. 146

 

Bestræbelser på at bygge bro over kløften mellem forskning og praksis har ført til en voksende interesse for KT.145,147 Videnoversættelse defineres som udveksling, syntese og etisk forsvarlig anvendelse af viden for at forbedre sundhed og levere mere effektive sundhedstjenester. 148 Videnoversættelse har til formål at bygge bro mellem forskning og praksis og forbedre patientresultater ved at fremme integration og udveksling af forskning og evidensbaseret viden i klinisk praksis.

 

Som forberedelse til implementering af retningslinjer overvejede vi guideline Implementation Planning Checklist 149 og tilgængelige strategier og understøttende evidens141,150 for at øge retningslinjernes optagelse. Selvom virkningerne af KT-interventioner har tendens til at være beskedne, er de sandsynligvis vigtige på et befolkningssundhedsniveau.37

 

For at øge bevidstheden opfordres kiropraktiske faglige organisationer til at informere deres medlemmer om nye CCGI-retningslinjer og værktøjer, der er let tilgængelige på vores hjemmeside (www. chiroguidelines.org). Rammen for retningslinjer for implementeringsværktøjer blev brugt til at tydeliggøre målene for værktøjerne; identificere slutbrugere og konteksten og rammerne, hvor værktøjer vil blive brugt; give instruktioner til brug; og beskrive metoder til at udvikle værktøjerne og relateret evidens og til at evaluere værktøjerne.151 Implementeringsværktøjer designet til at øge optagelsen af ​​retningslinjer omfatter praktiserende læger og patienters uddelinger (fig. 8, bilag 7); algoritmer (fig. 6 og 7), webinarer, videoer og læringsmoduler (www.cmcc. ca/CE); point-of-care tjeklister; and health status reminders.152-154 CCGI har etableret et netværk af opinionsledere på tværs af Canada (www.chiroguidelines.org). Baseret på succesrige bestræbelser på at implementere en WAD-retningslinje i Australien ved hjælp af opinionsledere blandt regulerede fysioterapeuter, kiropraktorer og osteopater 155 planlægger CCGI en række implementeringsundersøgelser blandt canadiske kiropraktorer.137 Vi vil også pilotere inden for kiropraktisk praksisbaserede forskningsnetværk. 156 Overvågning af retningslinjer for brug i kiropraktik er udfordrende, fordi brugen af ​​elektroniske sundhedsjournaler til rutinemæssigt at indsamle oplysninger om klinisk praksis ikke er almindelig i Canada, og dem, der bruger elektroniske sundhedsjournaler, indsamler ofte forskellige indikatorer. 157 Ikke desto mindre vil hyppigheden af ​​downloads (offentliggørelse af open access-retningslinjen på CCGI-webstedet) og antallet af registrerede deltagere og færdiggørelsen af ​​online undervisningsmateriale (webinar, video og læringsmodul) blive overvåget månedligt som proxy-mål for retningslinjeoptagelsen.

 

Retningslinjeopdatering

 

Metoderne til opdatering af retningslinjen vil være som følger: 1) Overvågning af ændringer i evidens, tilgængelige interventioner, betydning og værdi af resultater, tilgængelige ressourcer eller relevans af anbefalingerne for klinikere (begrænsede systematiske litteratursøgninger hvert år i 3-5 år og undersøgelse til eksperter på området årligt): 2) vurdering af behovet for opdatering (relevansen af ​​det nye bevis eller andre ændringer, type og omfang af opdateringen); og 3) at kommunikere processen, ressourcerne og tidslinjen til CCGI's Guideline Advisory Committee, som vil afgive en anbefaling til Guideline Steering Committee for at træffe en beslutning om at opdatere og planlægge processen.158-163

 

Styrker og begrænsninger

 

Mangler for denne retningslinje omfatter den lave mængde og kvalitet af understøttende beviser fundet under søgningerne. Det meste af nedgraderingen af ​​beviser, der understøtter resultaterne, skete på grund af unøjagtighed. Derudover omfattede vores opdaterede søgning af de offentliggjorte rapporter 2 databaser (Medline og Cochrane Central Register of Controlled Trials), men var begrænset til de engelske publicerede rapporter, som muligvis udelukkede nogle relevante undersøgelser. Dette er dog en usandsynlig kilde til bias.164,165 Kvalitative undersøgelser, der udforskede patienternes levede oplevelse, blev ikke inkluderet. Denne gennemgang kan således ikke kommentere, hvordan patienter værdsatte og oplevede deres eksponering for manuelle terapier eller passive fysiske modaliteter. Selvom sammensætningen af ​​retningslinjepanelet var forskelligartet med erfarne metodologer, ekspertklinikere og interessent- og patientrepræsentanter, var kun 1 medlem fra en anden sundhedsdisciplin (fysioterapeut). Omfanget af denne retningslinje fokuserede på udvalgte resultater såsom smerte og handicap, selvom inkluderede undersøgelser vurderede flere yderligere resultater.

 

Konklusion

 

Denne CPG afløser den originale (2005) og reviderede (2014) retningslinjer for nakkesmerter såvel som de piskesmældsrelaterede retningslinjer fra 2010, der er produceret af Canadian Chiropractic Association (CCA); Canadian Federation of Chiropractic Regulatory and Educational Accrediting Boards (CFCREAB).

 

Folk bør modtage pleje baseret på evidensbaserede terapeutiske muligheder. Baseret på patientpræferencer og tilgængelige ressourcer, kan en blandet multimodal tilgang, herunder manuel terapi og rådgivning om selvledelse og motion (overvåget/uden opsyn eller derhjemme) være en effektiv behandlingsstrategi for nyligt opstået og vedvarende NAD- og WAD-grad I til III. Fremskridt bør overvåges regelmæssigt for bevis for fordele, især på grundlag af smertelindring og reduktion af invaliditet.

 

Finansieringskilder og interessekonflikter

 

Midler leveret af Canadian Chiropractic Research Foundation. Finansieringsorganets synspunkter har ikke påvirket indholdet af vejledningen. Der blev ikke rapporteret nogen interessekonflikter for denne undersøgelse.

 

Ansvarsfraskrivelse

 

De evidensbaserede praksisretningslinjer udgivet af CCGI omfatter anbefalinger, der har til formål at optimere patientbehandlingen, som er baseret på en systematisk gennemgang af evidens og en vurdering af fordele og skader ved alternative behandlingsmuligheder.21 Retningslinjer har til formål at informere klinisk beslutningstagning, er ikke præskriptiv karakter, og erstatter ikke professionel kiropraktisk pleje eller rådgivning, som altid bør søges for enhver specifik tilstand. Ydermere er retningslinjerne muligvis ikke fuldstændige eller nøjagtige, fordi nye undersøgelser, der er blevet offentliggjort for sent i processen med udvikling af retningslinjer eller efter offentliggørelse, ikke er inkorporeret i nogen bestemt retningslinje, før den udbredes. CCGI og dets arbejdsgruppemedlemmer, eksekutivkomité og interessenter (�CCGI-parterne�) fraskriver sig ethvert ansvar for nøjagtigheden eller fuldstændigheden af ​​en retningslinje og fraskriver sig alle garantier, udtrykte eller underforståede. Retningslinjebrugere opfordres til at søge nyere oplysninger, der kan påvirke de diagnostiske og/eller behandlingsanbefalinger, der er indeholdt i en retningslinje. CCGI-parterne fraskriver sig yderligere ethvert ansvar for nogen som helst skade (herunder, uden begrænsning, direkte, indirekte, tilfældige, straf- eller følgeskader), der opstår som følge af brugen, manglende evne til at bruge eller resultaterne af brugen af ​​en retningslinje, eventuelle referencer brugt i en retningslinje eller materialer, information eller procedurer indeholdt i en guideline, baseret på enhver juridisk teori overhovedet, og uanset om der var rådgivning om muligheden for sådanne skader.

 

Gennem en omfattende og systematisk litteraturgennemgang inkorporerer CCGI evidensbaserede CPG'er data fra den eksisterende peer-reviewede litteratur. Denne litteratur opfylder de forudspecificerede inklusionskriterier for det kliniske forskningsspørgsmål, som CCGI på udgivelsestidspunktet anser for at være den bedste tilgængelige evidens til generelle kliniske informationsformål. Disse beviser er af varierende kvalitet fra originale undersøgelser af varierende metodisk strenghed. CCGI anbefaler, at præstationsmål til kvalitetsforbedring, præstationsbaseret refusion og offentlig rapportering bør baseres på strengt udviklede retningslinjer.

 

Bidrag til bidragsoplysninger

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071

 

Praktiske anvendelser

 

  • En multimodal tilgang, herunder manuel terapi, rådgivning om selvledelse og træning, kan være en effektiv behandlingsstrategi for nyligt opståede og vedvarende nakkesmerter og piskesmældsrelaterede lidelser.

 

Anerkendelser

 

Vi takker følgende personer for deres bidrag til dette papir: Dr. John Riva, DC, observatør; Heather Owens, forskningskoordinator, korrekturlæsning; Cameron McAlpine (direktør for kommunikation og marketing, Ontario Chiropractic Association), for hjælp til at udarbejde ledsagedokumentet beregnet til patienter med NAD; medlemmer af guideline-panelet, som tjente i Delphi-konsensuspanelet, som gjorde dette projekt muligt ved generøst at donere deres ekspertise og kliniske dømmekraft.

 

Bilag og andre oplysninger

 

Ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27836071

 

Som konklusion kan piskesmæld-associerede lidelser forårsage skade på de komplekse strukturer af halshvirvelsøjlen eller nakken, fordi den blotte kraft af et slag kan udvide det bløde væv ud over deres naturlige bevægelsesområde. Mange sundhedspersonale kan sikkert og effektivt behandle piskesmæld samt andre bilulykkesskader. Resultaterne af artiklen ovenfor viser, at en multimodal tilgang, herunder manuel terapi, rådgivning om selvledelse og træning, kan være en effektiv behandlingsstrategi for både nyligt opståede og vedvarende nakkesmerter forårsaget af piskesmældsrelaterede lidelser.�Information refereret fra National Center for Bioteknologisk Information (NCBI). Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik samt til rygmarvsskader og -tilstande. For at diskutere emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .

 

Kurateret af Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Yderligere emner: Rygsmerter

 

Ifølge statistikker vil ca. 80% af befolkningen opleve symptomer på rygsmerter mindst én gang i deres levetid. Rygsmerte er en almindelig klage, der kan skyldes forskellige skader og / eller forhold. Ofte kan den naturlige degeneration af rygsøjlen med alderen forårsage rygsmerter. Herniated discs opstår, når det bløde gel-lignende center på en intervertebral skive skubber gennem en tåre i den omgivende, ydre ring i brusk, komprimerer og irriterer nervens rødder. Diskbrusninger forekommer oftest langs lænderyggen eller lændehvirvelsøjlen, men de kan også forekomme langs halshinden eller halsen. Forstyrrelsen af ​​nerverne i den lave ryg på grund af skade og / eller forværret tilstand kan føre til symptomer på ischias.

 

blog billede af tegneserie paperboy store nyheder

 

EKSTRA VIGTIG TEMNE:�Behandling af nakkesmerter El Paso, TX kiropraktor

 

 

Flere emner: Ekstra Ekstra: El Paso, Tx | Atleter

 

Blank
Referencer

1. Ferrari R, Russell A. Regionale muskuloskeletale tilstande: nakkesmerter. Best Practice Res Clin Rheumatol. 2003;17(1):57-70.
2. Hogg-Johnson S, van der Velde G, Carroll LJ, et al. Byrden og determinanterne for nakkesmerter i den almindelige befolkning: resultater fra knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser. Rygrad.
2008;33(4 Suppl):S39-S51.
3. Holm L, Carroll L, Cassidy JD, et al. Byrden og
determinanter for nakkesmerter ved piskesmældsrelaterede lidelser efter trafikkollisioner: resultater af knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force on Neck Pain and Its Associated Disorders. Rygrad. 2008;33(4 Suppl):S52-S59.
4. Co?te? P, van der Velde G, Cassidy JD, et al. Byrden og determinanterne for nakkesmerter hos arbejdere: resultater af knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser. Rygrad. 2008;33(4 Suppl): S60-S74.
5. Vos T, Flaxman A, Naghavi M, et al. År levet med handicap (YLD'er) for 1160 følgesygdomme af 289 sygdomme og skader 1990-2010: en systematisk analyse til Global Burden of Disease Study 2010. Lancet. 2012;380(9859): 2163-2196.
6. Co?te? P, Cassidy JD, Carroll L. Behandlingen af ​​nakke- og lændesmerter: hvem søger omsorg? Hvem går hvorhen? Med Care. 2001;39(9):956-967.
7. Hoy DG, Protani M, De R, Buchbinder R. Epidemiologien af ​​nakkesmerter. Best Practice Res Clin Rheumatol. 2010; 24(6):783-792.
8. Murray C, Abraham J, Ali M, et al. The state of us health, 1990-2010: byrde af sygdomme, skader og risikofaktorer. JAMA. 2013;310(6):591-606.
9. Manchikanti L, Singh V, Datta S, Cohen S, Hirsch J. Læger. ASoIP. Omfattende gennemgang af epidemiologi, omfang og virkning af spinal smerte. Smertelæge. 2009; 12(4):E35-E70.
10. Hincapie? C, Cassidy J, Co?te? P, Carroll L, Guzma?n J. Piskesmældsskade er mere end nakkesmerter: en befolkningsbaseret undersøgelse af smertelokalisering efter trafikskade. J Occup Environ Med. 2010;52(4):434-440.
11. Blincoe L, Miller T, Zaloshnja E, Lawrence B. Den økonomiske og samfundsmæssige virkning af motorkøretøjsulykker, 2010. (Revideret) (Rapport nr. DOT HS 812 013). Washington, DC: National Highway Traffic Safety Administration; 2015.
12. Bannister G, Amirfeyz R, Kelley S, Gargan M. Piskesmældsskade. J Knogleledskirurg. 2009;91-B(7):845-850.
13. Johansson M, Boyle E, Hartvigsen J, Carroll L, Cassidy J. En befolkningsbaseret kohorteundersøgelse af forekomst af midtrygsmerter efter trafikkollisioner: faktorer forbundet med global bedring. EuroJ smerte. 2015;19(10):186-195.
14. Styrke J, Stalnacke B, Bylund P, Sojka P. En 10-årig forekomst af akutte piskesmældsskader efter trafikulykker i en defineret befolkning i det nordlige Sverige. PM R. 2012;4(10):739-747.
15. Ontario MoFo. Ontario Auto Insurance Anti-Fraud Task Force Interim Report. Tilgængelig på: www.fin.gov.on. ca/en/autoinsurance/interim-report.pdf Besøgt 7. maj 2016.
16. Karlsborg M, Smed A, Jespersen H, et al. En prospektiv undersøgelse af 39 patienter med piskesmældsskade. Acta Neurol Scand. 1997;95(2):65-72.
17. Sterling M, Jull G, Vicenzino B, Kenardy J, Darnell R. Udvikling af motorisk systemdysfunktion efter piskesmældsskade. Smerte. 2003;103(1-2):65-73.
18. Guzman J, Hurwitz EL, Carroll LJ, et al. En ny konceptuel model for nakkesmerter: forbinder begyndelse, forløb og pleje: Knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser. Rygrad. 2008;33(4 Suppl): S14-S23.
19. Leaver A, Maher C, McAuley J, Jull G, Refshauge K. Karakteristik af en ny episode af nakkesmerter. Mand Ther. 2013;18(3):254-257.
20. Co?te? P, Shearer H, Ameis A, et al. Muliggør helbredelse fra almindelige trafikskader: fokus på den tilskadekomne. UOIT-CMCC Center for undersøgelse af handicapforebyggelse og rehabilitering; 2015.
21. Clar C, Tsertsvadze A, Court R, Hundt G, Clarke A, Sutcliffe P. Klinisk effektivitet af manuel terapi til håndtering af muskuloskeletale og ikke-muskuloskeletale tilstande: systematisk gennemgang og opdatering af UK evidensrapport. Kiropraktormand Ther. 2014;22(1):12.
22. Bronfort G, Evans R, Anderson A, Svendsen K, Bracha Y, Grimm R. Spinalmanipulation, medicinering eller hjemmetræning med råd til akutte og subakutte nakkesmerter. Ann Praktikant Med. 2012;156(1 del 1):1-10.
23. Hurwitz EL, Carragee EJ, van der Velde G, et al. Behandling af nakkesmerter: ikke-invasive indgreb. Resultater af knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser. Rygrad. 2008;33(4S):S123-S152.
24. Bryans R, Decina P, Descarreaux M, et al. Evidensbaserede retningslinjer for kiropraktisk behandling af voksne med nakkesmerter. J Manip Fysioterapi. 2014;37(1):42-63.
25. Shaw L, Descarreaux M, Bryans R, et al. En systematisk gennemgang af kiropraktisk behandling af voksne med piskesmældsrelaterede lidelser: anbefalinger til at fremme evidensbaseret praksis og forskning. Arbejde. 2010;35(3): 369-394.
26. Graham G, Mancher M, Miller Wolman D, Greenfield S, Steinberg E, redaktører. Retningslinjer for klinisk praksis, vi kan stole på. Institut for Medicin, Shaping the Future for Health.
Washington, DC: National Academies Press; 2011.
27. Co?te? P, Wong JJ, Sutton D, et al. Håndtering af nakkesmerter og associerede lidelser: en klinisk praksis guideline fra Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) Collaboration. Euro Spine J. 2016;25(7): 2000-2022.
28. Johnson AP, Sikich NJ, Evans G, et al. Sundhedsteknologivurdering: en omfattende ramme for evidensbaserede anbefalinger i Ontario. Int J Technol Assess Health Care. 2009;25(2):141-150.
29. Shukla V, Bai A, Milne S, Wells G. Systematisk gennemgang af evidensklassificeringssystemet for graduering af bevisniveau. Tyske J Evid Qual Health Care. 2008; 102:43.
30. Mustafa RA, Santesso N, Brozek J, et al. GRADE-tilgangen er reproducerbar ved vurdering af kvaliteten af ​​beviser for kvantitative bevissynteser. J Clin Epidemiol. 2013;66(7):736-742.e5.
31. Woolf S, Schunemann H, Eccles M, Grimshaw J, Shekelle P. Udvikling af retningslinjer for klinisk praksis: typer af beviser og resultater; værdier og økonomi, syntese, karaktergivning og præsentation og udledning af anbefalinger. lImplementering Sci. 2012;7(1):61.
32. Tricco A, Tetzlaff J, Moher D. Kunsten og videnskaben om vidensyntese. J Clin Epidemiol. 2011;64(1):11-20.
33. Guyatt G, Eikelboom JW, Akl EA, et al. En guide til GRADE
retningslinjer for JTHs læsere. J Thromb Haemost. 2013;
11 (8): 1603-1608.
34. Tilpasning. ADAPTE-manualen og ressourcen
Værktøjskasse V2. GIN-tilpasningsarbejdsgruppe. Tilgængelig på: www.gin.net/working-groups/adaptation Adgang Maj 16, 2016.
35. Brouwers M, Kho M, Browman G, et al. AGREE II: Fremme udvikling af retningslinjer, rapportering og evaluering i sundhedsvæsenet. J Clin Epidemiol. 2010;63(12): 1308-1311.
36. Flottorp S, Oxman AD, Cooper JG, Hjortdahl P, Sandberg S, Vorland LH. Retningslinjer for diagnostikk og behand- ling af sar hals. Tidsskr Nor Laegeforen. 2000;120: 1754-1760.
37. Grimshaw J, Eccles M, Lavis J, Hill S, Squires J. Vidensoversættelse af forskningsresultater. Implementering Sci. 2012;7(1):50.
38. Southerst D, Nordin M, Co?te? P, et al. Er træning effektiv til behandling af nakkesmerter og associerede lidelser eller piskesmældsrelaterede lidelser? En systematisk gennemgang af Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) Collaboration. Spine J. 2014;S1529-1530(14): 00210-1.
39. Sutton D, Cote P, Wong J, et al. Er multimodal pleje effektiv til behandling af patienter med piskesmældsrelaterede lidelser eller nakkesmerter og associerede lidelser? En systematisk gennemgang af Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) Collaboration. Spine J. 2014 [S1529-9430(14):00650-0].
40. Yu H, Co?te? P, Southerst D, Wong J, et al. Forbedrer struktureret patientuddannelse helbredelsen og de kliniske resultater for patienter med nakkesmerter? En systematisk gennemgang fra Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) Collaboration. Spine J. 2014;pii: S1529- 9430(14).
41. Varatharajan S, Co?te? P, Shearer H, et al. Er forebyggende indsatser for arbejdshandicap effektive til behandling af nakkesmerter eller lidelser i overekstremiteterne? En systematisk gennemgang af Ontario Protocol for Traffic Injury Management (OPTIMa) Collaboration. J Occup Rehabil. 2014;24(4): 692-708.
42. Wong JJ, Shearer HM, Mior S, et al. Er manuelle terapier, passive fysiske modaliteter eller akupunktur effektive til behandling af patienter med piskesmældsrelaterede lidelser eller nakkesmerter og associerede lidelser? En opdatering af Bone and Joint Decade Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser af Optima Collaboration. Spine J. 2015;20(8 Suppl).
43. Shea B, Grimshaw J, Wells G, Boers M, Andersson N, Hamel C. Udvikling af AMSTAR: et måleværktøj til at vurdere den metodiske kvalitet af systematiske reviews. BMC Med Res Metode. 2007;7:10.
44. Norman G, Streiner D. Biostatistics: The Bare Essentials. 3. udg. Hamilton, ON: BC Decker; 2008.
45. Ricci S, Celani M, Righetti E. Udvikling af kliniske retningslinjer: metodiske og praktiske spørgsmål. Neurol Sci. 2006;27(Suppl 3):S228-S230.
46. ​​van der Velde G, van Tulder M, Co?te? P, et al. Revisionsresultaternes følsomhed over for metoder, der bruges til at vurdere og inkorporere forsøgskvalitet i datasyntese. Rygrad. 2007; 32(7):796-806.
47. Slavin R. Bedste bevissyntese: et intelligent alternativ til metaanalyse. J Clin Epidemiol. 1995;48(1):9-18.
48. Netværk GI, GRADE Arbejdsgruppe. Ressourcer. Tilgængelig på: www.gin.net/working-groups/updating-guidelines/re- kilder. Tilgået 5. maj 2016.
49. Guyatt G, Oxman A, Vist G, et al. GRADE: en spirende konsensus om vurdering af evidenskvalitet og styrken af ​​anbefalinger. BMJ. 2008;336(7650):924-926.
50. Guyatt G, Oxman A, Akl E, Kunz R, Vist G, Brozek J, et al. GRADE retningslinjer 1. Introduktion: GRADE evidensprofiler og oversigt over resultater tabeller. J Clin Epidemiol. 2011;64(4):38-94.
51. Treweek S, Oxman A, Alderson P, et al. Udvikling og evaluering af kommunikationsstrategier til støtte for informerede beslutninger og praksis baseret på evidens (DECIDE): protokol og foreløbige resultater. Implementering Sci. 2013; 8(1):6.
52. McCarthy M, Grevitt M, Silcocks P, Hobbs G. Reliabiliteten af ​​Vernon og Mior nakkehandicapindekset og dets validitet sammenlignet med det korte form-36 sundhedsundersøgelsesspørgeskema. Eur Spine J. 2007;16(12):2111-2117.
53. Stauffer M, Taylor S, Watson D, Peloso P, Morrison A. Definition af manglende respons på analgetisk behandling af arthritisk smerte: en analytisk litteraturgennemgang af den mindste påviselige forskel, den minimale påviselige ændring og den minimale klinisk vigtige forskel på smerte visuel analog skala. Int J Inflam. 2011;2011:231926.
54. Hawker GA, Mian S, Kendzerska T, French M. Mål for smerte hos voksne: visuel analog skala for smerte (VAS Pain), numerisk vurderingsskala for smerte (NRS Pain), McGill Pain Questionnaire (MPQ), Short-Form McGill Smertespørgeskema (SF-MPQ), Chronic Pain Grade Scale (CPGS), Short Form-36 Bodily Pain Scale (SF-36 BPS) og måling af intermitterende og konstant osteoarthritis Pain (ICOAP. Arthritis Care Res. 2011;63(S11) ):S240-S252.
55. Blozik E, Himmel W, Kochen MM, Herrmann-Lingen C, Scherer M. Følsomhed over for forandring af nakkesmerter og handicapskalaen. Euro Spine J. 2011;20(6):882-889.
56. Andrews J, Guyatt G, Oxman AD, et al. GRADE retningslinjer: 14. At gå fra evidens til anbefalinger: betydningen og præsentationen af ​​anbefalinger. J Clin Epidemiol. 2013;66(7):719-725.
57. Andrews JC, Schunemann HJ, Oxman AD, et al. GRADE retningslinjer: At gå fra evidens til anbefaling� bestemmende for en anbefalings retning og styrke. J Clinl Epidemiol. 2013;66(7):726-735.
58. Black N, Murphy M, Lamping D, McKee M, Sanderson C, Askham J. Konsensusudviklingsmetoder: en gennemgang af bedste praksis i at skabe kliniske retningslinjer. J Health Serv Res Politik. 1999;4(4):236-248.
59. Seo HJ, Kim KU. Kvalitetsvurdering af systematiske reviews eller metaanalyser af sygeplejeinterventioner udført af koreanske anmeldere. BMC Med Res Metode. 2012;12:129.
60. Leaver A, Maher C, Herbert R, et al. Et randomiseret kontrolleret forsøg, der sammenligner manipulation med mobilisering for nyligt opstået nakkesmerter. Arch Phys Med Rehabil. 2010;91(9):1313-1318.
61. Dunning J, Cleland J, Waldrop M, et al. Øvre cervikal og øvre thorax stødmanipulation versus non-thrust-mobilisering hos patienter med mekaniske nakkesmerter: et multicenter randomiseret klinisk forsøg. J Orthop Sports Phys Ther. 2012; 42(1):5-18.
62. Nagrale A, Glynn P, Joshi A, Ramteke G. Effekten af ​​en integreret neuromuskulær hæmningsteknik på øvre trapezius triggerpunkter hos personer med ikke-specifikke nakkesmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. J Man Manip Ther. 2010; 18(1):37-43.
63. McReynolds T, Sheridan B. Intramuskulær ketorolac versus osteopatisk manipulerende behandling i håndteringen af ​​akutte nakkesmerter i akutmodtagelsen: et randomiseret klinisk forsøg. JAOA. 2005;105(2):57-68.
64. Chou R, Turner JA, Devine EB, et al. Effektiviteten og risiciene ved langvarig opioidterapi til kronisk smerte: en systematisk gennemgang for et National Institutes of Health Pathways to Prevention Workshop Effektivitet og risici ved langvarig opioidterapi for kronisk smerte. Ann Inter Med. 2015;162(4):276-286.
65. Kuijper B, Tans J, Beelen A, Nollet F, de Visser M. Cervikal krave eller fysioterapi versus vent og se politik for nylig opstået cervikal radikulopati: randomiseret forsøg. BMJ. 2009;339:b3883.
66. Cassidy J. Mobilisering eller immobilisering for cervikal radikulopati? BMJ. 2009;339(b):3952.
67. Konstantinovic L, Cutovic M, Milovanovic A, et al. Laserterapi på lavt niveau til akutte nakkesmerter med radikulopati: en dobbeltblind placebokontrolleret randomiseret undersøgelse. Smerte Med. 2010; 11(8):1169-1178.
68. van den Heuvel S, de Looze M, Hildebrandt V, The? K. Effekter af softwareprogrammer, der stimulerer regelmæssige pauser og øvelser på arbejdsrelaterede nakke- og overekstremitetslidelser. Scand J Arbejdsmiljø Sundhed. 2003;29(2):106-116.
69. Lamb S, Gates S, Williams M, et al. Akutafdelingsbehandlinger og fysioterapi til akut whiplash: et pragmatisk, to-trins, randomiseret kontrolleret forsøg. Lancet. 2013;381(9866): 546-556.
70. Ferrari R, Rowe BH, Majumdar SR, et al. Enkel pædagogisk intervention for at forbedre genopretningen fra akut whiplash: resultater af et randomiseret, kontrolleret forsøg. Acad Emerg Med. 2005;12(8): 699-706.
71. von Trott P, Wiedemann A, Ludtke R, Rei�hauer A, Willich S, Witt C. Qigong og træningsterapi til ældre patienter med kroniske nakkesmerter (QIBANE): en randomiseret kontrolleret undersøgelse. J Smerte. 2009;10(5):501-508.
72. Rendant D, Pach D, Ludtke R, et al. Qigong versus træning versus ingen terapi til patienter med kroniske nakkesmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. Rygrad. 2011;36(6):419-427.
73. Michalsen A, Traitteur H, Lu?dtke R, et al. Yoga for kroniske nakkesmerter: et pilot randomiseret kontrolleret klinisk forsøg. J Smerte. 2012; 13(11):1122-1130.
74. Jeitler M, Brunnhuber S, Meier L, et al. Effektiviteten af ​​jyoti-meditation for patienter med kroniske nakkesmerter og psykologisk nød - et randomiseret kontrolleret klinisk forsøg. J Smerte. 2015;16(1): 77-86.
75. Hakkinen A, Kautiainen H, Hannonen P, Ylinen J. Styrketræning og udstrækning versus udspænding kun i behandlingen af ​​patienter med kroniske nakkesmerter: en randomiseret etårig opfølgning
undersøgelse. Clin Rehabil. 2008;22(7):593-600.
76. Salo P, Ylonen-Kayra N, Hakkinen A, Kautiainen H, Malkia E,
Ylinen J. Effekter af langvarig hjemmebaseret træning på sundhedsrelateret livskvalitet hos patienter med kroniske nakkesmerter: en randomiseret undersøgelse med en 1-års opfølgning. Handicap Rehabilitering. 2012; 34(23):1971-1977.
77. Evans R, Bronfort G, Schulz G, et al. Overvåget træning med og uden spinal manipulation fungerer på samme måde og bedre end hjemmetræning for kroniske nakkesmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. Rygrad. 2012;37(11):903-914.
78. Maiers M, Bronfort G, Evans R, et al. Spinal manipulerende terapi og træning for seniorer med kroniske nakkesmerter. Spine J. 2014;14(9):1879-1889.
79. Griffiths C, Dziedzic K, Waterfield J, Sim J. Effektiviteten af ​​specifikke nakkestabiliseringsøvelser eller et generelt nakketræningsprogram for kroniske nakkelidelser: et randomiseret kontrolleret forsøg. J Rheumatol. 2009;36(2):390-397.
80. Gustavsson C, Denison E, von Koch L. Selvstyring af vedvarende nakkesmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg med en multi-komponent gruppeintervention i primær sundhedspleje. Eur J Smerte. 2010;14(6):630.e1-11.
81. Gustavsson C, Denison E, von Koch L. Selvstyring af vedvarende nakkesmerter: to-års opfølgning af et randomiseret kontrolleret forsøg med en multikomponent gruppeintervention i primær sundhedspleje. Rygrad. 2011;36(25):2105-2115.
82. Sherman K, Cherkin D, Hawkes R, Miglioretti D, Deyo R. Randomiseret forsøg med terapeutisk massage til kroniske nakkesmerter. Clin J Smerte. 2009;25(3):233-238.
83. Lin J, Shen T, Chung R, Chiu T. Effektiviteten af ​​Longs manipulation på patienter med kroniske mekaniske nakkesmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. Manuel Ther. 2013;18(4):308-315.
84. Lauche R, Materdey S, Cramer H, et al. Effektiviteten af ​​hjemmebaseret koppemassage sammenlignet med progressiv muskelafslapning hos patienter med kroniske nakkesmerter - et randomiseret kontrolleret forsøg. PLoS One. 2013;8(6):e65378.
85. Sherman K, Cook A, Wellman R, et al. Fem ugers resultater fra et doseringsforsøg med terapeutisk massage til kroniske nakkesmerter. Ann Fam Med. 2014;12(2):112-120.
86. Walker MJ, Boyles RE, Young BA, et al. Effektiviteten af ​​manuel fysioterapi og træning for mekaniske nakkesmerter: et randomiseret klinisk forsøg. Spine (Phila Pa 1976). 2008;33(22): 2371-2378.
87. Boyles R, Walker M, Young B, Strunce J, Wainner R. Tilføjelsen af ​​cervikale stødmanipulationer til en manuel fysioterapitilgang hos patienter behandlet for mekaniske nakkesmerter: en sekundær analyse. J Orthop Sports Phys Ther. 2010;40(3): 133-140.
88. Hoving JL, de Vet HC, Koes BW, et al. Manuel terapi, fysioterapi eller fortsat pleje hos den praktiserende læge til patienter med nakkesmerter: langsigtede resultater fra et pragmatisk randomiseret klinisk forsøg. Clin J Smerte. 2006;22(4):370-377.
89. Hoving JL, Koes BW, de Vet HCW, et al. Manuel terapi, fysioterapi eller fortsat pleje af en praktiserende læge til patienter med nakkesmerter: et randomiseret, kontrolleret forsøg. Ann Praktikant Med. 2002;136(10):713-722.
90. Monticone M, Baiardi P, Vanti C, et al. Kroniske nakkesmerter og behandling af kognitive og adfærdsmæssige faktorer: resultater af et randomiseret kontrolleret klinisk forsøg. Euro Spine J. 2012;21(8): 1558-1566.
91. Zebis M, Andersen L, Pedersen M, et al. Implementering af nakke/skulderøvelser til smertelindring blandt industriarbejdere: et randomiseret kontrolleret forsøg. BMC muskel- og skeletlidelse. 2011;12:205.
92. Zebis MK, Andersen CH, Sundstrup E, Pedersen MT, Sj�gaard G, Andersen LL. Tidsmæssig ændring i nakkesmerter som reaktion på rehabilitering med specifik modstandstræning: implikationer for
træningsrecept. PLoS One. 2014;9(4):e93867.
93. Andersen C, Andersen L, Gram B, et al. Indflydelse af hyppighed og varighed af styrketræning til effektiv behandling af nakke- og skuldersmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. Br J
Sports Med. 2012;46(14):1004-1010.
94. Andersen L, Jørgensen M, Blangsted A, Pedersen M, Hansen E,
Sjøgaard GA. randomiseret kontrolleret interventionsforsøg for at lindre og forebygge nakke/skuldersmerter. Med Sci Sports Øvelse. 2008; 40(6):983-990.
95. Sjogren T, Nissinen K, Jarvenpaa S, Ojanen M, Vanharanta H, Malkia E. Effekter af en fysisk træningsintervention på arbejdspladsen på intensiteten af ​​hovedpine og nakke- og skuldersymptomer og overekstremitets muskelstyrke hos kontorarbejdere: en klynge randomiseret kontrolleret cross-over retssag. Smerte. 2005;116(1-2):119-128.
96. Stewart M, Maher C, Refshauge K, Herbert R, Bogduk N, Nicholas M. Randomiseret kontrolleret forsøg med motion for kroniske whiplash-associerede lidelser. Smerte. 2007;128(1-2):59-68.
97. Michaleff Z, Maher C. Lin C-WC, et al. Omfattende fysioterapi træningsprogram eller råd til kronisk whiplash (PROMISE): et pragmatisk randomiseret kontrolleret forsøg. Lancet. 2014;384(9938):133-141.
98. Gram B, Andersen C, Zebis MK, et al. Effekt af træningssupervision på effektiviteten af ​​styrketræning til reduktion af nakke/skuldersmerter og hovedpine hos kontoransatte: klynge randomiseret kontrolleret forsøg. BioMed Ress Int. 2014;2014:9.
99. Jull G, Sterling M, Kenardy J, Beller E. Påvirker tilstedeværelsen af ​​sensorisk overfølsomhed resultaterne af fysisk rehabilitering for kronisk whiplash? En foreløbig RCT. Smerte. 2007; 129(1-2):28-34.
100. Jull G, Kenardy J, Hendrikz J, Cohen M, Sterling M. Håndtering af akut whiplash: et randomiseret kontrolleret forsøg med multidisciplinære stratificerede behandlinger. Smerte. 2013;154(9):1798-1806.
101. Wiangkham T, Duda J, Haque S, Madi M, Rushton A. Effektiviteten af ​​konservativ behandling for akut whiplash-associeret lidelse (WAD) II: en systematisk gennemgang og meta-analyse af randomiserede kontrollerede forsøg. PLoS One. 2015;10(7): e0133415.
102. Guyatt G, Oxman AD, Sultan S, et al. GRADE retningslinjer: 11. Lav en samlet vurdering af tillid til effektestimater for et enkelt udfald og for alle udfald. J Clin Epidemiol. 2013; 66(2):151-157.
103. Walsh D, Howe T, Johnson M, Sluka K. Transkutan elektrisk nervestimulation til akut smerte. Cochrane Database Syst Rev. 2009(2)CD006142.
104. Nnoaham K, Kumbang J. Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) for kronisk smerte. Cochrane Database Syst Rev. 2008(3)CD003222.
105. French S, Cameron M, Walker B, Reggars J, Esterman A. Overfladisk varme eller kulde mod lændesmerter. Cochrane Database Syst Rev. 2006(1)CD004750.
106. Malanga GA, Yan N, Stark J. Mekanismer og effektivitet af varme- og kuldeterapier til muskel- og skeletskade. Postgrad Med. 2015;127(1):57-65.
107. Carnes D, Mullinger B, Underwood M. Definition af uønskede hændelser i manuelle terapier: en modificeret Delphi-konsensusundersøgelse. lManuel Ther. 2010;15(1):2-6.
108. Haldeman S, Carroll LJ, Cassidy JD. Bemyndigelse af mennesker med nakkesmerter: introduktion: Knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser. Rygrad. 2008;33(4 Suppl):S8-S13.
109. Maiers M, Vihstadt C, Hanson L, Evans R. Opfattet værdi af spinal manipulativ terapi og motion blandt seniorer med kroniske nakkesmerter: en blandet metodeundersøgelse. J Rehabil Med. 2014;46(10):1022-1028.
110. Chou R, Deyo R, Friedly J, et al. Non-invasive behandlinger mod lændesmerter. Comparative Effectiveness Review nr. 169. (Udarbejdet af Pacific Northwest Evidence-based Practice Center under kontrakt nr. 290-2012-00014-I.). AHRQ-publikation nr. 16-EHC004-EF. Rockville, MD. Tilgængelig på: www.effectivehealthcare.ahrq.gov/reports/final.cfm. Tilgået 15. maj 2016.
111. Machado G, Maher C, Ferreira P, et al. Effekt og sikkerhed af paracetamol til spinalsmerter og slidgigt: systematisk gennemgang og meta-analyse af randomiserede placebokontrollerede forsøg. BMJ. 2015;350:h1225.
112. Miller M, Barber CW, Leatherman S, et al. Receptpligtig opioids virkningstid og risiko for utilsigtet overdosis blandt patienter, der får opioidbehandling. JAMA Praktikant Med. 2015; 175(4):608-615.
113. Volkow N, McLellan A. Opioidmisbrug i kroniske smerter misforståelser og afhjælpningsstrategier. N Engl J Med. 2016; 374(13):1253-1263.
114. Foster N, Hartvigsen J, Croft P. At tage ansvar for tidlig vurdering og behandling af patienter med muskel- og skeletsmerter: en gennemgang og kritisk analyse. Arthritis Res Ther. 2012;14(1):205.
115. Verdenssundhedsorganisationen. WHO retningslinjer for grundlæggende uddannelse og sikkerhed i kiropraktik. Genève, Schweiz: Verdenssundhedsorganisationen; 2005.
116. Guzman J, Haldeman S, Carroll L, et al. Klinisk praksis implikationer af knogle- og ledårtiet 2000-2010 Task Force om nakkesmerter og dets associerede lidelser: fra koncepter og resultater til anbefalinger. Rygrad. 2008;33(4 Suppl):S199-S213.
117. Dietl M, Korczak D. Over-, under- og misbrug af smertebehandling i Tyskland. GMS Health Technol Assess. 2011; 7: Dok03. dx.doi.org/10.3205/hta000094.
118. Freburger J, Carey T, Holmes G, Wallace A, Castel L, Darter J. Træningsrecept for kroniske ryg- eller nakkesmerter: hvem ordinerer det? Hvem får det? Hvad er ordineret? lArthritis Care Res. 2009;61:192-200.
119. Goode A, Freburger J, Carey T. Prævalens, praksismønstre og beviser for kroniske nakkesmerter. Arthritis Care Res. 2010;62(11):1594-1601.
120. Kamaleri Y, Natvig B, Ihlebæk CM, Bruusgaard D. Lokaliserede eller udbredte muskuloskeletale smerter: betyder det noget? Smerte. 2008;138(1):41-46.
121. MacDermid J, Miller J, Gross A. Vidensoversættelsesværktøjer dukker op for at flytte forskning i nakkesmerter ud i praksis. lOpen Orthop J. 2013;20(7):582-593.
122. Medina-Mirapeix F, Escolar-Reina P, Gascon-Canovas J, Montilla-Herrador J, Jimeno-Serrano F, Collins S. Forudsigende faktorer for overholdelse af frekvens- og varighedskomponenter i hjemmetræningsprogrammer for nakke- og lændesmerter: en observationsundersøgelse. BMC muskel- og skeletlidelse. 2009;10(1):155.
123. Kay T, Gross A, Goldsmith C, et al. Øvelser til mekaniske nakkelidelser. Cochrane Database Syst Rev. 2012;8:CD004250.
124. Bertozzi L, Gardenghi I, Turoni F, et al. Effekten af
terapeutisk øvelse om smerte og handicap i håndteringen af ​​kroniske uspecifikke nakkesmerter: systematisk gennemgang og meta-analyse af randomiserede forsøg. Phys Ther. 2013; 93(8):1026-1036.
125. Hartvigsen J, Natvig B, Ferreira M. Handler det hele om en smerte i ryggen? Best Practice Res Clin Rheumatol. 2013;27(5):613-623.
126. Ambrose K, Golightly Y. Fysisk træning som ikke-farmakologisk behandling af kronisk smerte: hvorfor og hvornår. Best Practice Res Clin Rheumatol. 2015;29(1):120-130.
127. Lee I, Shiroma E, Lobelo F, Puska P, Blair S, Katzmarzyk P. Effekt af fysisk inaktivitet på større ikke-smitsomme sygdomme på verdensplan: en analyse af sygdomsbyrden og forventet levetid. Lancet. 2012;380(9838):219-229.
128. Verdenssundhedsorganisationen. Globale anbefalinger om fysisk aktivitet for sundhed. Genève, Schweiz: Verdenssundhedsorganisationen; 2010.
129. Carroll LJ, Ferrari R, Cassidy JD, Cote P. Mestring og bedring ved piskesmældsrelaterede lidelser: tidlig brug af passive mestringsstrategier er forbundet med langsommere genopretning af nakkesmerter og smerterelateret handicap. Clin J Smerte. 2014;30(1):1-8.
130. Gore M, Sadosky A, Stacey B, Tai K, Leslie D. Byrden af ​​kroniske lændesmerter: kliniske følgesygdomme, behandlingsmønstre og sundhedsomkostninger i sædvanlige plejemiljøer. Rygrad. 2012;37(11):E668-E677.
131. Bodenheimer T, MacGregor K, Charifi C. At hjælpe patienter med at håndtere deres kroniske tilstande. Oakland, CA: California HealthCare Foundation; 2005.
132. Ritzwoller D, Crounse L, Shetterly S, Rublee D. Sammenslutningen af ​​komorbiditeter, udnyttelse og omkostninger for patienter identificeret med lænderygsmerter. BMC muskel- og skeletlidelse. 2006;7(1):72.
133. Sallis R, Franklin B, Joy L, Ross R, Sabgir D, Stone J. Strategier til at fremme fysisk aktivitet i klinisk praksis. Prog Cardiovasc Dis. 2015;57(4):375-386.
134. Von Korff M, Crane P, Lane M, et al. Kronisk rygmarvssmerter og fysisk-mental komorbiditet i USA: resultater fra replikationen af ​​den nationale komorbiditetsundersøgelse. Smerte. 2005;113(3): 331-339.
135. Bussieres A, Al Zoubi F, Quon J, et al. Hurtig sporing af design af teoribaserede KT-interventioner gennem en konsensusproces. Implementering Sci. 2015;10(1):18.
136. Gutnick D, Reims K, Davis C, Gainforth H, Jay M, Cole S. Kort handlingsplanlægning for at lette adfærdsændringer og støtte patientens selvledelse. J Clin Outcomes Manag. 2014;21: 17-29.
137. Dhopte P, Ahmed S, Mayo N, French S, Quon JA, Bussieres A. Test af gennemførligheden af ​​en vidensoversættelsesintervention designet til at forbedre kiropraktisk pleje til voksne med nakkesmerter: undersøgelsesprotokol for en pilotklynge-randomiseret kontrolleret forsøg. Pilot- og forundersøgelser. 2016;2(1):1-11.
138. Turner L, Shamseer L, Altman D, et al. Konsoliderede standarder for rapportering af forsøg (CONSORT) og fuldstændigheden af ​​rapportering af randomiserede kontrollerede forsøg (RCT'er) offentliggjort i medicinske tidsskrifter. Cochrane Database Syst Rev. 2012;11:MR000030.
139. Quinlan K, Annest J, Myers B, Ryan G, Hill H. Nakkespændinger og forstuvninger blandt passagerer i motorkøretøjer�USA, 2000. Accid Anal Prev. 2004;36(1):21-27.
140. Titel M. Beviset for evidensbaseret praksisimplementering. Patientsikkerhed og kvalitet: En evidensbaseret håndbog for sygeplejersker, vol. 1. Rockville, MD: AHRQ; 2008. s. 113-161.
141. Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health. Rx for Change database. Tilgængelig på: www.cadth.ca/rx-change. Adgang Maj 6, 2016.
142. Grimshaw J, Thomas R, MacLennan G, Fraser C, Ramsay C, Vale L. Effektivitet og effektivitet af retningslinjeformidling og implementeringsstrategier. Health Technol Assess. 2004;8(6):1-72.
143. Biskop PB, Quon JA, Fisher CG, Dvorak MFS. Chiropractic Hospital-based Interventions Research Outcomes (CHIRO) Undersøgelse: et randomiseret kontrolleret forsøg på effektiviteten af ​​klinisk praksis retningslinjer i den medicinske og kiropraktiske behandling af patienter med akutte mekaniske lænderygsmerter. Spine J. 2010;10(12):1055-1064.
144. Grimshaw J, Schunemann H, Burgers J, Cruz A, Heffner J, Metersky M. Formidling og implementering af retningslinjer. Artikel 13 i at integrere og koordinere indsatsen i udvikling af KOL-retningslinjer. Proc Am Thorac Soc. 2012;9(5): 298-303.
145. Pronovost P. Forbedring af lægers brug af kliniske retningslinjer. JAMA. 2013;310(23):2501-2502.
146. Schuster, MA, Elizabeth A, McGlynn R, Brook H. Hvor god er kvaliteten af ​​sundhedspleje i USA? Milbank. 2005;83(4):843-895.
147. Greenhalgh T, Howick J, Maskrey N. Evidensbaseret medicin: en bevægelse i krise? BMJ. 2014;348:g3725. 148. Canadiske institutter for sundhedsforskning. Vidensoversættelse�
definition. 2008 Tilgængelig på: www.cihr-irsc.gc.ca/e/29529.html.
Adgang Maj 6, 2016.
149. Gagliardi A, Marshall C, Huckson S, James R, Moore V.
Udvikling af en tjekliste til planlægning af guidelineimplementering: gennemgang og syntese af guidelineudvikling og implementeringsråd. Implementering Sci. 2015;10(1):19.
150. Cochrane-Effective Practice and Organization of Care (EPOC). Tilgængelig på: epoc.cochrane.org/our-reviews. Adgang Maj 6, 2016.
151. Gagliardi A, Brouwers M, Bhattacharyya O. En ramme af de ønskværdige funktioner i guideline implementeringsværktøjer (GItools): Delphi-undersøgelse og vurdering af GItools. Implementering Sci. 2014;9(1):98.
152. Okelo S, Butz A, Sharma R, et al. Interventioner for at modificere sundhedsplejerskens overholdelse af astmaretningslinjer: en systematisk gennemgang. Pædiatri. 2013;132(3):517-534.
153. Murthy L, Shepperd S, Clarke M, et al. Interventioner for at forbedre brugen af ​​systematiske reviews i beslutningstagning af sundhedssystemledere, politiske beslutningstagere og klinikere. Cochrane Database Syst Rev. 2012;9CD009401.
154. Garg A, Adhikari N, McDonald H, et al. Effekter af computeriserede kliniske beslutningsstøttesystemer på praktiserende læger og patientresultater: en systematisk gennemgang. JAMA. 2005; 293(10):1223-1238.
155. Rebbeck T, Macedo L, Maher C. Overholdelse af kliniske retningslinjer for whiplash forbedret med en målrettet implementeringsstrategi: en prospektiv kohorteundersøgelse. BMC Health Serv Res. 2013;13(1):213.
156. Bussie?res A, Co?te? P, French S, et al. Oprettelse af et kiropraktisk praksisbaseret forskningsnetværk (PBRN): forbedring af styringen af ​​muskel- og skeletpleje. J Can Chiropr Assoc. 2014;58(1):8-15.
157. Canadian Chiropractic Research Database (CCRD). National rapport. The Canadian Chiropractic Association: A Comprehensive Inventory of Practical Information About Canadas Licensed Chiropractors; 2011.
158. Becker M, Neugebauer E, Eikermann M. Delvis opdatering af retningslinjer for klinisk praksis giver ofte mere mening end fuld opdatering: en systematisk gennemgang af metoder og udvikling af en opdateringsprocedure. J Clin Epidemiol. 2014;67(1):33-45.
159. Alonso-Coello P, Marti?nez Garci?a L, Carrasco JM, Sola? I, Qureshi S, Burgers JS. Opdatering af retningslinjer for klinisk praksis: indsigt fra en international undersøgelse. Implementering Sci. 2011;6(1):1-8.
160. Marti?nez Garci?a L, Are?valo-Rodri?guez I, Sola? I, Haynes R, Vandvik P, Alonso-Coello P. Strategier til overvågning og opdatering af kliniske retningslinjer: en systematisk gennemgang. Implementering Sci. 2012;7(1):1-10.
161. Moher D, Tsertsvadze A, Tricco A, et al. Et systematisk review identificerede få metoder og strategier, der beskriver, hvornår og hvordan man opdaterer systematiske reviews. J Clin Epidemiol. 2007;60(11):1095. e1-11.
162. Shekelle P, Eccles M, Grimshaw J, Woolf S. Hvornår skal de kliniske retningslinjer opdateres? BMJ. 2001;323(7305):155-157.
163. Vernooij R, Sanabria A, Sola I, Alonso-Coello P, Martinez Garcia L. Vejledning til opdatering af retningslinjer for klinisk praksis: en systematisk gennemgang af metodiske håndbøger. Implementer Sci. 2014;9:3.
164. Moher D, Pham B, Lawson M, Klassen T. Inddragelsen af ​​rapporter om randomiserede forsøg offentliggjort på andre sprog end engelsk i systematiske reviews. Health Technol Assess. 2003; 7(41):1-90.
165. Morrison A, Polisena J, Husereau D, et al. Effekten af ​​engelsk-
sproglig begrænsning af systematisk review-baserede metaanalyser: a
systematisk gennemgang af empiriske undersøgelser. Int J Technol Assess
Health Care. 2012;28(20120426):138-144.
166. Harbor R, Miller JA. nyt system til vurdering af anbefalinger i evidensbaserede retningslinjer. BMJ. 2001;323(7308): 334-336.
167. Cleland J, Mintken P, Carpenter K, et al. Undersøgelse af en klinisk forudsigelsesregel for at identificere patienter med nakkesmerter, der sandsynligvis vil drage fordel af manipulation af thoracal spine thrust manipulation og en generel cervikal vifte af bevægelsesøvelser: multicenter randomiseret klinisk forsøg. Phys Ther. 2010;90(9):1239-1250.
168. Escortell-Mayor E, Riesgo-Fuertes R, Garrido-Elustondo S, et al. Primærpleje randomiseret klinisk forsøg: Manuel terapi effektivitet sammenlignet med TENS hos patienter med nakkesmerter. Mand Ther. 2011;16(1):66-73.
169. Lamb S, Williams M, Williamson E, et al. Managing Injuries of the Neck Trial (MINT): et randomiseret kontrolleret forsøg med behandlinger for piskesmældsskader. Health Technol Assess. 2012; 16(49:iii-iv):1-141.
170. Pool J, Ostelo R, Knol D, Vlaeyen J, Bouter L, de Vet HI. et adfærdsgraderet aktivitetsprogram mere effektivt end manuel terapi hos patienter med subakutte nakkesmerter?: resultater af et randomiseret klinisk forsøg. Rygrad. 2010;35(10): 1017-1024.
171. Skillgate E, Bohman T, Holm L, Vinga?rd E, Alfredsson L. De langsigtede virkninger af naprapatisk manuel terapi på ryg- og nakkesmerter. Resultater fra et pragmatisk randomiseret kontrolleret forsøg. BMC muskel- og skeletlidelse. 2010;11(1): 1-11.
172. Kongsted A, Qerama E, Kasch H, et al. Uddannelse af patienter efter piskesmældsskade: er mundtlige råd bedre end en pjece? Rygrad. 2008;33(22):E843-E848.
173. Andersen L, Saervoll C, Mortensen O, Poulsen O, Hannerz H, Zebis M. Effektiviteten af ​​små daglige mængder progressiv modstandstræning for hyppige nakke/skuldersmerter: Randomiseret kontrolleret forsøg. Smerte. 2011;152(2):440-446.
174. Cheng A, Hung L. Randomiseret kontrolleret undersøgelse af arbejdsplads-baseret rehabilitering for arbejdsrelateret rotator cuff lidelse. lJ Occup Rehab. 2007;17(3):487-503.
175. Feuerstein M, Nicholas R, Huang G, Dimberg L, Ali D, Rogers H. Jobstresshåndtering og ergonomisk indgriben til arbejdsrelaterede overekstremitetssymptomer. Appl Ergon. 2004;35(6):565-574.
176. van Eijsden-Besseling M, Bart Staal J, van Attekum A, de Bie RA, van den Heuvel W. Ingen forskel mellem posturale øvelser og styrke- og konditionsøvelser for tidlige, ikke-specifikke, arbejdsrelaterede lidelser i overekstremiteterne i synet display unit workers: et randomiseret forsøg. Aust J Fysioterapeut. 2008; 54(2):95-101.
177. Cameron I, Wang E, Sindhusake DA. randomiseret forsøg, der sammenligner akupunktur og simuleret akupunktur for subakutte og kroniske piskesmæld. Rygrad. 2011;36(26):E1659-E1665.
178. Cleland JA, Glynn PE, Whitman JM, et al. Kortvarig respons af thorax-rygsøjlens fremstød versus non-thrust-manipulation hos patienter med mekaniske nakkesmerter: foreløbig analyse af et randomiseret klinisk forsøg. J Manual Manipulat Ther. 2007; 14: 172
179. Dundar U, Evcik D, Samli F, Pusak H, Kavuncu V. Effekten af ​​galliumarsenid-aluminiumlaserterapi i håndteringen af ​​cervikal myofascial smertesyndrom: en dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse. Clin Rheumatol. 2007;26(6):930-934.
180. Fu W, Zhu X, Yu P, Zhang J. Analyse af effekten af ​​akupunktur ved behandling af 5 cervikal spondylose med forskellige syndromtyper. Chin J Integr Med. 2009;15(6):426-430.
181. Kanlayanaphotporn R, Chiradejnant A, Vachalathiti R. De umiddelbare virkninger af mobiliseringsteknik på smerte og bevægelsesområde hos patienter, der præsenterer ensidige nakkesmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. Arch Phys Med Rehabil. 2009; 90(2):187-192.
182. Kanlayanaphotporn R, Chiradejnant A, Vachalathiti R. Umiddelbare virkninger af den centrale posteroanteriore mobiliseringsteknik på smerte og bevægelsesområde hos patienter med mekaniske nakkesmerter. Dis Rehab. 2010;32(8): 622-628.
183. Klein R, Bareis A, Schneider A, Linde K. Strain-counter-strain til behandling af begrænsninger af mobiliteten af ​​den cervikale rygsøjle hos patienter med nakkesmerter: et sham-kontrolleret randomiseret forsøg. Suppler Ther Med. 2013;21(1):1-7.
184. Liang Z, Zhu X, Yang X, Fu W, Lu A. Vurdering af en traditionel akupunkturterapi for kroniske nakkesmerter: en pilot randomiseret kontrolleret undersøgelse. Komplementær Ther Med. 2011; 19(Suppl 1):S26-S32.
185. Masaracchio M, Cleland JA, Hellman M, Hagins M. Kortsigtede kombinerede effekter af manipulation af thoracal spine thrust manipulation og cervikal rygsøjle non-thrust manipulation hos personer med mekaniske nakkesmerter: et randomiseret klinisk forsøg. J Orthop Sports Phys. 2013;43(3):118-127.
186. Saavedra-Hernandez M, Castro-Sanchez A, Arroyo-Morales M, et al. Kortsigtede virkninger af kinesiotaping versus cervikal stødmanipulation hos patienter med mekaniske nakkesmerter: et randomiseret klinisk forsøg. J Orthop Sports Phys Ther. 2012;42: 724-730.
187. Sillevis R, Hellman M, Beekhuizen K. Umiddelbare virkninger af en manipulation af thoracal spine thrust på det autonome nervesystem: et randomiseret klinisk forsøg. J Manual Manipulat Ther. 2010;18:181-190.
188. White P, Lewith G, Prescott P, Conway J. Akupunktur versus placebo til behandling af kroniske mekaniske nakkesmerter: et randomiseret, kontrolleret forsøg. Ann Inter Med. 2004;141(12): 911-919.
189. Young I, Cleland J, Aguilera A, et al. Manuel terapi, træning og trækkraft for patienter med cervikal radikulopati: et randomiseret klinisk forsøg. Phys Ther. 2009;89:632-642.

Luk harmonika