Ryg- og rygsøjlesundhed Dr. Jimenez Kiropraktik til børn: Et barns sundhed omfatter fysisk, mentalt og socialt velvære. At kende det grundlæggende i at holde børn sunde, som sunde fødevarer, og sørge for, at de får nok søvn, motion og sikkerhed. Det er også vigtigt for børn at få regelmæssige kontroller hos deres sundhedsudbydere. Regelmæssige besøg giver mulighed for at kontrollere et barns udvikling.
De er også et godt tidspunkt at fange eller forebygge problemer. Bortset fra undersøgelser bør børn i skolealderen ses for betydelig vægtøgning eller -tab, søvnproblemer eller adfærdsændringer, feber højere end 102, udslæt eller hudinfektioner, hyppige ondt i halsen og vejrtrækningsproblemer.
Kiropraktisk pleje til børn giver et solidt grundlag for velvære. En almindelig kiropraktisk livsstil tilbyder valg og fordele for dit større helbred og velvære gennem graviditet, fødsel og barndom. Følgende video og artikler hjælper dig med at forstå vigtigheden af den kiropraktiske familie-wellness-livsstil.
Som mennesker er vi afhængige af microbiomes at holde sig i live. Mikrobiomer er afgørende for at bekæmpe bakterier og bevare sundheden. Udviklingen af mikrobiomer begynder in utero, hvor mikroberne er blevet isoleret til moderkagen, fosterets membraner, fostervand og navlestrengsblod, men hovedsageligt overføres fra mor til barn under fødslen i en proces, der kaldes "såning" (1,2, 2). "Seeding"� forekommer, når barnet passerer gennem moderens vaginale kanal og bliver belagt med hendes mikrobiom. Ud over dette overføres små mængder mikrobiomer til barnet, når moderen ammer. Denne tidlige introduktion fra mor til spædbarn tjener som en inokuleringsproces med langsigtede sundhedsmæssige resultater for den nyfødte (XNUMX). Da antallet af fødsler med kejsersnit er højere i dette årti end tidligere, kan du finde på at spørge: "Hvordan påvirker en kejsersnitfødsel mit barns mikrobiomer?"
Vaginal
Da vaginale fødsler stadig er den mest almindelige måde at føde på (68 %), ses disse børn at have et generelt bedre helbred gennem hele deres liv end dem, der er født via kejsersnit (2). Vaginal fødsel er den mest effektive måde at sprede mikrobiomer til barnets hud, men undersøgelser har fundet ud af, at mikrobiomer er forskellige mellem etniske grupper. Mikrobiomer består af flere bakterier, og specifikt har kvinder med en højere pH et mindre samfund af beskyttende biomer. Det er også blevet set, at tarmmikrobiotaen hos gravide kvinder med svangerskabsdiabetes har en tendens til at have en øget overflod af sygdomsassocierede mikrober (2). Når det er sagt, spiller pH-værdien og mødres tarmmikrober en væsentlig rolle i de typer mikrobiomer, der overføres til deres barn.
kejsersnit
Der er generelt to måder, hvorpå et barn ender med at blive født via kejsersnit, fødslen ender med kejsersnit eller et planlagt kejsersnit, uden at fødslen er forsøgt. Børn, der fødes via kejsersnit med fødslen forsøgt først, har et lidt højere antal mikrobiomer på grund af de vaginale væsker, der udsættes for dem under fødslen, end det fødte elektive kejsersnit. Den mest effektive måde en mor kan overføre mikrobiomer til deres nyfødte via kejsersnit er at "inkubere" en klud i 1 time i deres skedekanal. Når spædbarnet er født, gnider lægerne barnets mund, øjne og hud med den klud, der tidligere blev inkuberet inden for få minutter efter fødslen (2). Denne proces sikrer, at barnet får mikrobiomer, der er tættere relateret til dem, der er født vaginalt. Børn født elektivt kejsersnit uden brug af inkubationsmetoden viser færre tarmmikrobiomer relateret til deres mor, men har snarere flere hud- og orale mikrober og bakterier på grund af operationsstuen (2).
Børn der er født via kejsersnit, uanset om fødslen blev forsøgt først eller ej, er mere tilbøjelige til at udvikle immunrelaterede lidelser såsom astma, allergier, inflammatorisk tarmsygdom og fedme (2). Dette er direkte forbundet med ikke at blive "sået" af moderen. Voksne, der er født via kejsersnit, indeholder desuden en fækal mikrobiota, der er drastisk anderledes end voksne, der er født vaginalt (2).
Formålet med det kvindelige reproduktive system er at formere sig og føde. Derfor vil den bedste vej altid være vaginal, hvis det er sikkert for baby og mor. Når det er sagt, er et kejsersnit ikke en dårlig måde at bringe et barn til verden på. Barnet vil blot møde mere hudirritabilitet og have større risiko for at udvikle sig sundhed problemer på grund af ikke at modtage de samme mikrobiomer som et barn født vaginalt. - Kenna Vaughn, sundhedscoachers indsigt
Referencer:
(1) Aagaard, Kjersti, et al. �The Placenta Harbors a Unique Microbiome.� Science Translational Medicine, US National Library of Medicine, 21. maj 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4929217.
(2) Dunn, Alexis B, et al. �The Maternal Infant Microbiome: Considerations for Labor and Birth.� MCN. The American Journal of Maternal Child Nursing, US National Library of Medicine, 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5648605/.
Nu i hjertet af skoleåret - nye sko, haircuts, hjemmearbejde og deres udbulende rygsække. Tænk på den rygsæk, dit barn bærer. Sikker på, de fylder dem med bøger, men vidste du, at det at kunne bære en tung rygsæk i lang tid faktisk kan skade dit barn? Det American Academy of Pediatrics (AAP) har givet nogle nyttige retningslinjer for at vælge en rygsæk til dit barn og undgå den skade, der kan skyldes den, der er for tung.
Hvad er sundhedsrisikoen ved en tung rygsæk?
At bære en tung rygsæk kan belaste skuldre, ryg og nakke. Når barnets krop forsøger at kompensere for den ekstra vægt, såsom at læne sig fremad, kan den indtage positioner, der bringer rygsøjlen ud af justering. Det kan også få musklerne til at blive trætte og svækkede. Dette resulterer i dårlig kropsholdning og en fejljusteret rygsøjle.
Jo længere han eller hun bærer den ekstra vægt, jo værre bliver det. Over tid kan barnet opleve smerter, stivhed og problemer med fleksibilitet og bevægeudslag. Dette kan øge barnets potentiale for skader betydeligt. Effekterne kan omfatte rygsmerter, øm eller stiv nakke, ømme skuldre og hovedpine.
Hvor tung er for tung for et barns rygsæk?
Ifølge AAP skal et barns rygsæk veje mindre end 10 til 20 procent af hans eller hendes kropsvægt og ikke mere. Imidlertid er en Forbrugerrapporter undersøgelse viste, at den nedre ende af området, omkring 10 procent eller mindre, er at foretrække. Kort sagt, jo lettere rygsækken er, jo sundere er det for dit barn. En god tommelfingerregel er at observere dit barn iført rygsæk. Hvis de bukkes eller læner sig fremad, er det for tungt.
Børn, der er kortere, såvel som piger, kan være mere tilbøjelige til rygsmerter forårsaget af at transportere tunge rygsække. Det betyder at for disse børn skal du tilstræbe endnu lettere vægte. Børn, der er overvægtige, kan også være i fare for skade. Den overskydende vægt lægger allerede en belastning på deres led og muskler; den tunge rygsæk forværrer situationen.
Børn, der bærer rygsæk over en skulder øger også deres risiko for skade. Dette lægger al vægt på den ene side, hvilket får barnet til at bøje eller lænne sig for at kompensere for off-kiltervægten. Dette kan beskadige skulderen og ryggen, hvilket i sidste ende forårsager skade og smerte.
Hjælper dit barn med at undgå at bære en tung rygsæk.
Hvis du bemærker, at dit barn ikke kan stå oprejst, mens han bærer rygsækken, er den for tung. Du bør regelmæssigt kontrollere dit barns rygsæk for at teste tyngden. Når du køber en rygsæk, skal du sigte mod brede, polstrede stropper, der er justerbare. Det skal passe godt til barnet og være for stort. Stropperne bør ikke være for løse. Du vil have det til at passe tæt på dit barns krop og skal komme lige under taljen - men ikke for langt. Tillad ikke dit barn at bære rygsækken på den ene skulder, tilskynd dem til at bære den på begge skuldre. Dette fordeler vægten mere jævnt.
Hvis dit barn bærer en tung rygsæk, kan du blive nødt til at tale med deres lærer for at se, hvad der er nødvendigt for ham eller hende at bære dagligt, og hvad der kan efterlades hjemme eller i skole. Arbejd sammen for at finde måder at lette belastningen på og undgå skade. Husk også, at dit barn måske ikke er opmærksom på, at rygsæk er for tung. Det er op til dig at observere og gribe ind for dem.
Forestil dig en verden, hvor tøj føles som sandpapir, lys er ulidelig, eller lyde får dig til at føle, at dine ører kommer til at bløde. Sådan er det for en person med sensorisk behandlingsforstyrrelse eller SPD.
Rundt regnet 1 ud af 6 børn har SPD (nogle rapporter siger 1 ud af 20, men dette ser ud til at være baseret på tidligere forskning). Det er uklart, hvor mange voksne der er ramt; det ses typisk hos børn med autisme og ADHD. Der er meget lidt forskning om voksne med disse problemer på nuværende tidspunkt.
Der er ikke mange behandlinger for SPD eller måder for folk med det at få lindring. At skære mærker ud af tøjet og vaske det flere gange, før det bæres (så det er blødt), kan hjælpe med taktile problemer. Præcision tonede linser kan hjælpe med fotofobi, og ørepropper kan hjælpe med høreproblemer. Imidlertid har kiropraktik vist sig at hjælpe.
Hvad er sensorisk behandlingsforstyrrelse?
SPD er en neuro-udviklingsforstyrrelse, der opstår, fordi hjernen er ude af stand til at behandle og integrere almindelig sanseinformation, der modtages fra en eller flere af de fem sanser (smag, berøring, lugt, syn, lyd) samt to andre sanser, det proprioceptive system og vestibulære systemer. Det proprioceptive system strækker sig gennem rygsøjlen og leddene. Når der er et problem med dette system, kan det give problemer med motoriske færdigheder, læring, adfærd og følelsesmæssig og social udvikling.
Det vestibulære system er placeret i lillehjernen (bunden af hjernen), den cervikale rygsøjle og det indre øre. Det regulerer al sanseinformation, som kroppen optager, og af sansesystemerne i kroppen, er den vigtigste.
Resultatet er en manglende evne til at tolerere visse former for stimulation, herunder at blive rørt ved, spise bestemte fødevarer og høre visse lyde. Det kan også påvirke andre tilsyneladende urelaterede problemer som søvnproblemer, ukoordinerede eller klodsede, balanceproblemer og vanskeligheder med at skrive eller læse i kursiv. Dette kan gøre livet meget vanskeligt, fordi individet grundlæggende lever i en verden, som de ikke er bygget til at tolerere. De kan føle sig deprimerede, angste, frustrerede eller bange som følge heraf. Forældre kan føle sig hjælpeløse, fordi de ikke ved, hvordan de skal hjælpe deres barn med at klare sig i en verden, der ofte føles skræmmende og smertefuld.
Hvordan behandles SPD?
Der er flere måder at behandle SPD på. En meget effektiv behandling er kiropraktik til SPD.
En anden populær behandling for SPD er terapi. Børn arbejder med en specialuddannet, autoriseret terapeut i et sensorisk motionscenter. Målet er at hjælpe dem bedre med at tilpasse sig deres miljø.
Kost er et vigtigt aspekt af SPD-behandling, især tarmsundhed. En ren kost (ingen forarbejdede fødevarer, alle naturlige og økologiske) er en meget god start. Nogle læger anbefaler en glutenfri diæt.
Uanset hvad, skal det være velafbalanceret og give de nødvendige vitaminer og mineraler til et godt helbred. Magnesium og Omega 3 fedtsyretilskud kan også anbefales. Dette fungerer meget godt med kiropraktik, da det også løser roden til problemet.
Hvordan hjælper kiropraktik sensorisk behandlingsforstyrrelse?
Det er rygsøjlens primære rolle at beskytte og indeholde det skrøbelige nervesystem. Nervesystemet er det, der styrer, hvordan vi behandler vores miljø. Dens funktion er at reagere og tilpasse sig interne og eksterne miljøer.
Strukturelle skift forårsaget af skader, vaner, selv en tangfødsel kan påvirke justeringen af rygsøjlen. Dette skaber neurologisk stress, der hindrer bearbejdning og flow af information. Ved at bringe rygsøjlen på linje, kiropraktik kan hjælpe med at lindre neural stress, forbedre neural behandling og lette bedre informationsstrøm og neural affyring. Dette hjælper igen med at lindre symptomerne på sensorisk behandlingsforstyrrelse.
Mere end 80% af børnene oplever mindst en øreinfektion, før de bliver 3-årige. Øreinfektion er en af de vigtigste årsager til, at forældre søger lægehjælp til deres børn, der forårsager feber, irritabilitet og øre smerte. Også kendt som otitis media, er en øreinfektion forårsaget af væskeopbygning bag trommehinden, som resulterer i betændelse. Det er typisk forårsaget af bakterier. Ifølge Centers for Disease Control (CDC), er antibiotika ikke en anbefalet behandling for de fleste øreinfektioner.
Typer af barndoms øreinfektioner
Der er tre typer af barndom øre infektioner. Hver type har sit eget adskilte sæt symptomer, der kan hjælpe med diagnose og behandling.
Otitis Media med Effusion (OME) � Dette skyldes en væskeophobning, der opstår i mellemøret, selvom der ikke er nogen symptomer eller tegn på infektion. Selvom det kan ske, når væsken forbliver, efter at en øreinfektion har løbet sit forløb, kan andre årsager omfatte allergier, tidligere luftvejsinfektioner (som forkølelse eller influenza), højdeændringer, miljøirriterende stoffer, luftrejser og drikkeri, mens du ligger ned (normalt på bagsiden). Antibiotika er ikke tilstrækkeligt til denne type øreinfektion.
Akut Otitis Media (AOM) � Denne type øreinfektion er den mest almindelige, som påvirker mellemøret og er præget af infektion, hævelse og indespærret væske bag trommehinden. Symptomerne kan omfatte ørepine og feber. Det kan være sæsonbetinget (de fleste ørepine forekommer i vinter- og efterårsmånederne), miljøforurenende stoffer (passiv rygning), alder (børn under to år er mere tilbøjelige til at få ørepine) og tilstedeværelse i daginstitution. AOM kan også være forårsaget, når væsken fra OME bliver inficeret. Antibiotika er nogle gange ordineret til mere akutte tilfælde.
Kronisk Otitis Media med Effusion (COME) � Dette kan være en alvorlig tilstand, hvis det ikke behandles. Det opstår, når væske i mellemøret kontinuerligt vender tilbage eller forbliver fanget i lang tid. Ofte er infektion ikke til stede, og der er ingen symptomer. Børn med COME har sværere ved at bekæmpe nye infektioner, og de kan lide af høreskader eller tab.
Risikofaktorer for øreinfektioner
Børn er mere tilbøjelige til øreinfektioner end voksne. Dette skyldes, at de eustakiske rør (der forbinder mellemøret til den øvre del af halsen) er mindre hos børn og mere niveauer. Det betyder, at væsken ikke dræner så let, og hvis en åndedrætssygdom som forkølelse får eustakierørene til at blive tilstoppet eller hævet, kan væsken blive fanget, fordi den ikke kan dræne. Andre risikofaktorer inkluderer:
Drikker, mens de ligger på ryggen
Respiratoriske sygdomme som forkølelse
Allergi
Luftrejse (ændringer i lufttryk)
Cigaretrøg og andre miljøforurenende stoffer
Ændringer i højde
Symptomer og tegn i barndommen Øreinfektion
Det meste af tiden får børn øreinfektioner, før de er gamle nok til at udtrykke deres ubehag, så forældre må stole på tydelige tegn og symptomer.
Græd og fussiness
Feber (mest udbredt hos yngre børn og spædbørn)
Træk eller rive i ørerne
Svære hørelser eller manglende reaktion på stille lyde
Væskeafdrænning fra øret
Søvnbesvær
Balance problemer eller klodsethed
Kiropraktik til øreinfektioner
Flere undersøgelser har vist Kiropraktik for øreinfektioner at være en effektiv, naturlig, antibiotikabefri behandling. Mens fuld rygtilpasninger almindeligt anvendt, andre teknikker indbefatter occipital subluxation, atlas subluxation og aksel subluxationer.
Kiropraktik pleje ikke kun behandler øreinfektioner, men det forbedrer også deres generelle helbred og evne til at fungere. Det har et stærkt fokus på helkropsvelvære, så kiropraktoren kan anbefale kost- og livsstilsjusteringer ud over behandlingen. Forældre skal indse, at de har et valg, når det kommer til den type behandling, deres børn modtager for øreinfektioner og andre former for sygdomme.
Hver ny forælder har oplevet en kræsen baby med kolik - nogle oftere end andre. Det er dog altid det samme, en utrøstelig baby og frustrerede, fortvivlede forældre, der kun ønsker at trøste deres barn, men ikke kan. Det gør ondt at vide, at din baby er utilpas, eller endnu værre, har smerter, og du kan ikke gøre noget ved det.
Kolik kan få forældre til at føle sig hjælpeløse. Der er dog en behandling, der har givet mange forældre håb og bragt lindring til deres små. Kiropraktik er en effektiv behandling af kolik der er medicinfri og skånsom. Både spædbørn og deres forældre høster fordelene, for når en baby er glad, er mor og far glade.
Hvad er kolik?
Kolik er en tilstand, der opstår hos sunde, velnærede spædbørn, begyndende når barnet er et par uger gammelt. Når barnet er tre måneder gammelt, forbedres tilstanden normalt, og efter fem måneder forekommer den ofte ikke længere. Den er præget af utrøstelig gråd, der opfylder tre kriterier med hensyn til længde:
Mere end tre timer om dagen
Tre dage om ugen eller mere
I tre uger eller længere
Under disse episoder virker det som om, der ikke er noget, der kan gøres for barnet. Den gode nyhed er, at det er relativt kortvarigt, men mens det sker, kan det forårsage en stor bekymring for babyen og forældrene.
Symptomer på kolik
Alle babyer græder og bliver endda kræsne fra tid til anden. Det er bare normal babyadfærd; det peger ikke nødvendigvis på kolik som synderen. Når en baby er godt fodret og ellers sund, symptomer på kolik kan omfatte:
Episoder af gråd, der ofte er forudsigelige. Kolik opstår normalt i den sidste del af dagen � sen eftermiddag eller aften � og på cirka samme tid hver dag. Så en baby med kolik vil normalt blive kræsen på samme tid, og nødperioden kan vare fra et par minutter til flere timer.
Baby er utrøstelig med intens gråd. Babyen med kolik vil virke meget bedrøvet. Skriget er meget højt og reagerer ikke på forsøg på at trøste. Babyens ansigt kan blive rødt, og i slutningen af episoden kan de få gas eller få afføring.
Gråden ser ikke ud til at have en kilde eller årsag. Babyer græder, alle babyer � men de græder normalt, fordi de har brug for noget. De kan græde, fordi de er sultne, har brug for en ble ændring, eller ønsker at blive holdt af mor eller far. En kolik baby vil græde uden nogen åbenbar grund.
Der er ændringer i kropsholdning. Adskillige holdningsændringer er relativt i overensstemmelse med kolik. Babyen vil ofte knytte næverne, krølle benene og spænde mavemusklerne.
Kiropraktik mod kolik
Fødsel er ikke let, og det er ikke skånsomt. Når barnet passerer gennem fødselskanalen og kommer frem, strækkes og komprimeres dets lille krop, hvilket kan forårsage fejljustering af ryg og nakke. Hvis fødslen var omfattende, der var langvarig skub, eller hvis en anordning som pincet eller vakuumudtrækning bruges, er chancerne for fejljustering meget sandsynlige. Disse fejlstillinger kan føre til vanskeligheder med at amme og endda hæmme normal organfunktion. Dette kan føre til fordøjelsesproblemer, som kan føre til kolik.
Nogle forældre kan være utilpas i starten, når de overvejer at få kiropraktik pleje for deres spædbarn, men det er sikkert og skånsomt. Den knaldende og krakelering, der er forbundet med kiropraktik, er ikke en del af kiropraktik for spædbørn og børn. Lægen lægger forsigtigt pres på områder på nakken og ryggen ved hjælp af fingrene. Mange gange vil barnet slappe helt af under disse justeringer.
Kiropraktik mod kolik er meget nyttig. Forældre, der overvejer denne type behandling til deres baby, bør kigge efter en kiropraktor, som har erfaring med at give behandling til babyer. Det kan gøre en verden til forskel for en kolik, bedrøvet baby.
Hypermobilitetssyndrom er en tilstand i leddene. Karakteriseret ved leddets evne til at bevæge sig ud over dets normale bevægelsesområde og kaldes nogle gange �løse led� eller �dobbeltledde.� Det er typisk en genetisk lidelse og ofte identificeret hos børn. Genet går fra forælder til barn, så tilstanden har en tendens til at opstå i familier. Anslået det 10 til 15 procent af børnene som ellers anses for at være normale har led, der er hypermobile. Det kan dog findes i alle aldre og ser ikke ud til at være begrænset til en bestemt aldersgruppe, etnisk gruppe eller befolkning, selvom der er flere tilfælde af, at piger er hypermobile end drenge.
Hypermobilitet tegn og symptomer
tegn og symptomer på hypermobilitet kan variere meget fra person til person. Nogle mennesker oplever måske ikke nogen symptomer, mens andre har muskel- og ledsmerter sammen med mild hævelse. Normalt bemærket om aftenen eller senere eftermiddag samt efter moderat fysisk aktivitet eller træning. De mest almindelige områder for smerter og ømhed er albuer, knæ, lårmuskler og lægmuskler. Ofte vil hvile give lindring.
En person, der er hypermobil, er normalt mere tilbøjelig til bløddelsskader og forstuvninger. Derudover kan de berørte led være mere tilbøjelige til at blive forskudt. Det kan også forårsage rygsmerter, nedsat ledstillingssans og endda flade fødder, slidgigt og nervekompressionsforstyrrelser. Andre symptomer omfatter øgede blå mærker, kroniske smerter, løs hud og tynde ar. Børn og unge, der er hypermobile, oplever oftere voksesmerter end andre børn.
De fleste børn vil vokse ud af hypermobilitet; deres led vil miste noget af deres fleksibilitet, efterhånden som de bliver ældre sammen med symptomerne på, at de sjældent fortsætter efter barndommen, selvom nogle voksne oplever, at de får forvridninger og forstuvninger meget lettere.
Årsager til hypermobilitet
Det præcise årsag til hypermobilitet er ikke kendt, selvom det ser ud til at køre i familier. Gener spiller en stor rolle i processen, især dem, der er involveret i kollagenproduktion, som er et vigtigt protein for udvikling og funktion af sener, led og ledbånd. Der er også flere tilknyttede forhold. Genetiske lidelser som Ehlers-Danlos og Marfan har hypermobilitet som en komponent, ligesom Downs syndrom.
Hypermobilitetsbehandling
Behandling for hypermobilitet afhænger af patienten. Det afhænger af de symptomer, de oplever, samt sværhedsgraden og hvor stor indflydelse tilstanden har på deres livskvalitet. Milde symptomer kræver muligvis ingen behandling, mens mere moderate til svære symptomer kan berettige medicin som naproxen, ibuprofen eller acetaminophen mod smerter. Alt sammen,�kan købes i håndkøb.
Patienter kan afværge mange af symptomerne eller eliminere dem ved at dyrke regelmæssig motion, beskytte leddene, øve god kropsholdning, muskelstyrkende øvelserog balanceringsteknikker. Ortotika til at korrigere flade fødder kan også være gavnligt.
Kiropraktik for hypermobilitet
Mange mennesker bruger kiropraktik til hypermobilitetssmerter og ubehag. Lægen vil bruge justeringer til at bringe leddene ind i det passende bevægelsesmønster og den kroppen i korrekt justering, tillader kroppen at fungere som den skal og lindrer stress fra led, der kompenserede på grund af fejljustering.
Patienten kan også rådes til at lave specifikke øvelser derhjemme og få rådgivning om at forbedre deres kropsholdning. Fordi kiropraktik behandler hele kroppen, vil patienten opleve, at de lærer, hvordan man bedst kan leve med tilstanden uden medicin og håndtere smerte naturligt. Patienter rapporterer dramatisk forbedring i deres nød og mobilitet efter regelmæssige, konsekvente kiropraktiske besøg.
Knock knæ er en tilstand, som mange børn erhverver, når de er småbørn. Ofte vokser de inden for få år ud af det, og deres ben rette sig naturligt uden varige virkninger.
Lejlighedsvis retter et barns ben imidlertid ikke sig, og det er grund til bekymring. Der er mange problemer, der kan stamme fra bankknæer, hvoraf nogle vil følge barnet i voksenalderen og resten af sit liv. Mens der er flere anerkendte behandlinger for bankeknæ, herunder kirurgi, kiropraktik pleje har en fremragende track record i styring og afhjælpning af denne lidelse.
Hvad er knock knee?
Knæ knæ, eller genu valgum, er en tilstand, der får en persons knæ til at bøje sig mod hinanden. Med andre ord, når de står med knæene rørende og fødderne flade parallelt med hinanden og vender fremad, rører deres ankler ikke. Der kan være et par centimeter mellem dem eller en fod afhængigt af dens sværhedsgrad.
De fleste børn gennemgår et stadium omkring 3 eller 4 år, hvor de bankes i knæ, men ved omkring 8 eller 10 år vokser de ud af det, og deres ben retter sig. Mange forældre bliver bekymrede, når de først ser deres barn blive knæet. Derfor er det vigtigt, at de forstår et barns normale vækstmønstre. Det hjælper dem med at bekymre sig mindre om noget helt normalt såvel som at vide hvornår man skal søge hjælp hvis betingelsen ikke har ret sig selv.
Bortset fra normal fysiologisk børneudvikling kan den atypiske version af knock knæ skyldes flere faktorer, herunder:
Bendeformiteter
Knæmalalignment
Genetik
Infektion
Svag knæinfrastruktur
Skade
Rickets sygdom
Skørbug
Blount's sygdom
Hvilke sundhedsproblemer kan forårsages af knock knee?
Knock knæ kan forårsage smerte og betændelse i knæ, ankler og fødder, samt hofte og ryg. Smerten kan gøre mobiliteten vanskelig. Dette forværres, hvis patienten er overvægtig, fordi det øgede tryk på leddene, når de er sat i en unaturlig stilling, der ikke understøtter kroppen tilstrækkeligt, kan medføre skader på knogle, ledbånd og sener.
En forskel i benlængde, et fælles problem med knæ knæ, kan også få kroppen til at blive forkert udformet, hvilket fører til ryg og hoftepine. På lang sigt og i alvorlige tilfælde kan knæ knæ føre til arthritis hos voksne og børn.
Hvordan behandles knock knæ?
Behandling for knock knæ afhænger af årsag og alder af barnet. Hvis barnet er ung, og det er blevet fastslået, at knæk knæet kun er en normal del af deres vækstmønster, tages der meget lidt handling, selvom nogle eksperter anbefaler at lægge et godt fundament for barnet ved at lære dem vigtigheden af en sund kost, regelmæssig motion og god kropsholdning.
Tilfælde, der er forårsaget af en eller anden underliggende faktor, eller som strækker sig ud over den alder, som barnets ben forventes at rette sig ud, kan kræve afstivning. Hvis der er en underliggende årsag som infektion eller skade, skal der løses noget for at rette eller håndtere problemet. I alvorlige (og sjældne) tilfælde kan operation være nødvendig.
Er kiropraktikpleje en effektiv behandling for knæknæ?
Kiropraktisk behandling er en enestående behandling for børn i alle aldre der har knæknæ. For yngre patienter, der oplever det som et normalt udviklingsstadium, vil det hjælpe med at holde deres rygsøjle på linje og tilskynde til en god, sund kropsholdning. Hos børn, der har en underliggende årsag, kan det hjælpe med at lindre enhver smerte, samtidig med at den øger mobiliteten samt bringer rygsøjlen i korrekt justering.
Mange af de faktorer, der forårsager banke knæ kan behandles gennem kiropraktikbehandling, og det har den ekstra fordel at give en hel-body wellness-tilgang, der lærer ordentlig kost, motion og livsstilsændringer. Denne ikke-invasive, forsigtige, naturlige behandling kan give børn deres bedste chance for at være fri for denne tilstand.
IFM's Find A Practitioner-værktøj er det største henvisningsnetværk inden for Functional Medicine, skabt for at hjælpe patienter med at finde Functional Medicine-praktikere overalt i verden. IFM Certified Practitioners er anført først i søgeresultaterne på grund af deres omfattende uddannelse i Functional Medicine
