Lindring fra degenerativt smertesyndrom: En dekompressionsvejledning

Kan arbejdende individer, der beskæftiger sig med degenerativt smertesyndrom, inkorporere dekompression for at give kropslindring og mobilitet?

Introduktion

Som en del af bevægeapparatet tillader rygsøjlen kroppen at stå lodret og hjælper med at beskytte rygmarven mod skader. Da centralnervesystemet leverer neuronsignaler fra hjernen til nerverødderne, kan den menneskelige krop være mobil uden smerte eller ubehag. Dette skyldes spinalskiverne mellem facetleddene, som kan komprimeres, absorbere det vertikale aksiale tryk og hjælpe med at fordele vægten til musklerne i under- og overekstremiteterne. Men som mange mennesker er klar over, kan gentagne bevægelser og slid på rygmarvsstrukturen føre til overlappende risikoprofiler, der kan få spinaldisken til at degenerere og fremkalde smerter i bevægeapparatet. Til det punkt kan det forårsage, at individet har ekstrem smerte og ubehag over tid. Dagens artikel ser på, hvordan degenerativt smertesyndrom påvirker rygsøjlen, de symptomer, det er forbundet med, og hvordan dekompression kan reducere degenerativt smertesyndrom. Vi taler med certificerede medicinske udbydere, som konsoliderer vores patienters oplysninger for at tilbyde adskillige behandlinger for at lindre degenerativt smertesyndrom, der forårsager mobilitetsproblemer på rygsøjlen. Vi informerer og vejleder også patienter om, hvordan dekompression kan hjælpe med at reducere de smertelignende symptomer, der hænger sammen med degenerativt smertesyndrom. Vi opfordrer vores patienter til at stille deres tilknyttede læger indviklede og vigtige spørgsmål om de henviste smertelignende symptomer, de oplever fra degenerative smerter, der påvirker deres livskvalitet. Dr. Jimenez, DC, inkorporerer disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

 

Degenerativt smertesyndrom på rygsøjlen

 

Føler du muskelsmerter eller smerter i ryggen efter en længere periode med liggende, siddende eller stående? Føler du konstant smerte efter at have båret en tung genstand fra et sted til et andet? Eller giver det midlertidig lindring at vride eller dreje din torso? Mange mennesker indser ofte ikke, at mange af disse smertelignende problemer er forbundet med degenerativt smertesyndrom, der påvirker rygsøjlen. Da kroppen ældes naturligt, klarer rygsøjlen det også gennem degeneration. Når spinalskiverne begynder at degenerere, kan det få det vertikale aksiale tryk til at flade ud og klemme disken, hvilket forstyrrer dens evne til at holde sig hydreret og får den til at rage ud af sin oprindelige position. Samtidig vil højden af ​​rygsøjlen gradvist falde, og konsekvensen er en ændring i dynamikken i de berørte rygsøjlesegmenter. (Kos et al., 2019) Degeneration kan fosse ned til de omkringliggende ledbånd, muskler og led, når degeneration begynder at påvirke rygsøjlen. 

 

Symptomerne forbundet med degenerative smerter

Når de omkringliggende led, muskler og ledbånd påvirkes af degenerative diskussmerter, kan det skyldes flere faktorer, der bidrager til de smertelignende symptomer. Betændelse er et af de symptomer, der er forbundet med degenerativt smertesyndrom, da forstyrrelser kan påvirke døgnrytmen og forstyrre homeostasen, hvilket så fører til øget belastning af rygsøjlen, som så bidrager til den degenerative proces. (Chao-Yang et al., 2021) Betændelse kan få de ramte muskler til at blive betændt og forårsage flere overlappende risikoprofiler, da det kan påvirke de øvre og nedre ekstremiteter. Derudover kan mekanisk belastning påvirke diskusdegeneration på forskellige måder på de forskellige vertebrale niveauer. (Salo et al., 2022) Dette kan føre til smertelignende symptomer som:

• Ømhed i arme og ben
• Nervesmerter
• Tab af sensoriske funktioner på de øvre og nedre ekstremiteter
• Stikkende fornemmelser
• muskelsmerter

Men talrige behandlinger kan hjælpe med at genoprette spinal mobilitet og mindske de smertefulde virkninger af det degenerative smertesyndrom i rygsøjlen.

 

---

Den ikke-kirurgiske tilgang til velvære- Video

Når det kommer til at søge behandling for degenerativt smertesyndrom, vil mange individer forske i, hvilken behandling der er overkommelig for deres smerter, hvorfor mange mennesker vælger ikke-kirurgisk behandling for at lindre deres smerter. Ikke-kirurgiske behandlinger er tilpasset den enkeltes smerte. De kan hjælpe med at kickstarte personens wellness-rejse, som kan omfatte en kombination af træning, manuel terapi og livsstilsændringer. (Brogger et al., 2018) Videoen ovenfor viser, hvordan en ikke-kirurgisk tilgang kan gavne en person med degenerativt smertesyndrom, der påvirker deres rygsøjle. 

---

Dekompression, der reducerer degenerativt smertesyndrom

 

Med mange tilgængelige behandlinger til at reducere smertelignende symptomer, der påvirker rygsøjlen, kan ikke-kirurgiske behandlinger være en mulighed. Lige fra kiropraktisk behandling til akupunktur, kan ikke-kirurgiske behandlinger kombineres for at minimere de smertelignende virkninger. Dekompression, som en del af de ikke-kirurgiske behandlingsmuligheder, er en glimrende måde at reducere den degenerative smerteproces i rygsøjlen. Dekompression gør, at rygsøjlen forsigtigt kan trækkes gennem en trækmaskine for at aflaste rygsøjlen. Når en trækmaskine nedbryder rygsøjlen, reduceres smerteintensiteten markant i alle kropsdele. (Ljunggren et al., 1984) Dette skyldes, at undertryk genindsættes tilbage til rygsøjlen for at øge diskhøjden og genoprette næringsstofferne tilbage til den berørte diskus og rehydrere dem. (Choi et al., 2022) Når folk begynder at inkorporere dekompression gennem konsekutiv behandling, reduceres deres smerteintensitet, og deres rygsøjle er mobil igen, mens den nedsætter den degenerative proces på rygsøjlen. Dette giver dem mulighed for at passe bedre på deres krop ved at foretage små ændringer i deres sundhed og velvære.

 

---

Referencer

Brogger, HA, Maribo, T., Christensen, R., & Schiottz-Christensen, B. (2018). Sammenlignende effektivitet og prognostiske faktorer for resultatet af kirurgisk og ikke-kirurgisk behandling af lumbal spinal stenose i en ældre befolkning: protokol for en observationsundersøgelse. BMJ Åben, 8(12), e024949. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-024949

Chao-Yang, G., Peng, C., & Hai-Hong, Z. (2021). Roller af NLRP3-inflammasom i intervertebral diskdegeneration. Slidgigt Brusk, 29(6), 793-801. doi.org/10.1016/j.joca.2021.02.204

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Effekt af ikke-kirurgisk spinal dekompression på intensiteten af ​​smerte og diskusprolapsvolumen i subakut lumbal diskusprolaps. International Journal of Clinical Practice, 2022, 1-9. doi.org/10.1155/2022/6343837

Kos, N., Gradisnik, L., & Velnar, T. (2019). En kort gennemgang af den degenerative intervertebrale disksygdom. Med Arch, 73(6), 421-424. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424

Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Autotraktion versus manuel traction hos patienter med prolapsed lumbale intervertebrale diske. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

Salo, S., Hurri, H., Rikkonen, T., Sund, R., Kroger, H., & Sirola, J. (2022). Sammenhæng mellem alvorlig lumbal disc degeneration og selvrapporteret erhvervsmæssig fysisk belastning. J Occup Health, 64(1), e12316. doi.org/10.1002/1348-9585.12316

Ansvarsfraskrivelse