Mental sundhed omfatter et individs følelsesmæssige, psykologiske og sociale velbefindende. Det påvirker, hvordan man tænker, føler og handler. Det hjælper med at bestemme, hvordan en person håndterer stress, forholder sig til andre og træffer valg. Mental sundhed er vigtig i alle livsfaser, lige fra barndom, ungdom og voksenliv.
I løbet af ens liv kan man opleve psykiske problemer, tænkning, humør og adfærd kan blive påvirket. Mange faktorer bidrager til psykiske problemer, som omfatter:
Biologiske faktorer, dvs. gener eller hjernekemi
Livserfaringer, dvs. traumer eller misbrug
Familiehistorie med psykiske problemer
At opleve et eller flere af følgende kan være en tidlig advarsel om et problem:
Spiser eller sover for meget eller for lidt
Trækker sig væk fra mennesker og sædvanlige aktiviteter
Har lav eller ingen energi
Følelse af følelsesløshed eller som om ingenting betyder noget
Har uforklarlige smerter og smerter
Føler mig hjælpeløs eller håbløs
Ryger, drikker eller bruger stoffer mere end normalt
Følelse af usædvanlig forvirring, glemsomhed, på kanten, vred, ked af det, bekymret eller bange
Råbe eller kæmpe med familie og venner
Oplever alvorlige humørsvingninger, der forårsager problemer i parforhold
At have vedvarende tanker og minder, der ikke kan komme ud af dit hoved
At høre stemmer eller tro på ting, der ikke er sande
Tænker på at skade sig selv eller andre
Manglende evne til at udføre daglige opgaver som at komme på arbejde eller skole
Disse problemer er almindelige, men behandling kan hjælpe en person med at få det bedre og komme sig helt.
Hjertesygdomme er et af de mest almindelige sundhedsproblemer forbundet med metabolisk syndrom. Mennesker med metabolisk syndrom kan have flere tilstande, der kan øge risikoen for at udvikle en række sundhedsproblemer, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Cirka 50 millioner voksne i USA har metabolisk syndrom, men forskere mener, at mennesker med psykiske problemer som skizofreni eller bipolar lidelse har en større chance for at blive diagnosticeret med samlingen af sundhedsproblemer. Antipsykotisk medicin/medicin kan også forårsage betydelig vægtøgning.
Andre faktorer, der kan forårsage metabolisk syndrom, kan omfatte dårlig kost, mangel på motion eller fysisk aktivitet og rygning. Overvægt og fedme kan i sidste ende føre til insulinresistens, en tilstand, der opstår, når den menneskelige krop ikke kan bruge insulin eller det essentielle hormon, der hjælper med at omdanne sukker eller glukose til energi. Hvis den ikke behandles, kan insulinresistens få bugspytkirtlen til at arbejde hårdere og blive udmattet, hvilket forårsager et enormt højt blodsukkerniveau. Diabetes kan beskadige blodkar i hele menneskekroppen og øge risikoen for at udvikle hjertesygdomme og slagtilfælde. �
Risiko for at udvikle metabolisk syndrom med psykiske problemer
Mennesker med psykiske problemer som skizofreni og bipolar lidelse har en større chance for at blive diagnosticeret med metabolisk syndrom. Selvom overvægt og fedme bliver mere udbredt i den generelle befolkning, har mennesker med alvorlige psykiske problemer en større chance for at udvikle en række andre sundhedsproblemer sammenlignet med den generelle befolkning. Fattigdom, nedsat adgang til lægehjælp og bivirkninger forårsaget af psykotrope stoffer/medicin kan øge risikoen for at udvikle metabolisk syndrom og andre sundhedsproblemer som hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. �
Antipsykotisk medicin/medicin er også forbundet med vægtøgning og ændringer i lipid- og sukker- eller glukosemetabolismen. På grund af den øgede risiko for at udvikle samling af sundhedsproblemer hos mennesker med alvorlige psykiske problemer, anbefaler sundhedspersonale regelmæssig screening og overvågning af metaboliske parametre, såsom kropsmasseindeks (BMI), taljeomkreds, blodtryk og plasmalipider og sukker eller glukose. Behandlingen bør tage højde for den øgede risiko for at udvikle metabolisk syndrom og andre sundhedsproblemer hos mennesker med alvorlige psykiske problemer. �
Metabolisk syndrom hos mennesker med alvorlige psykiske problemer
Forskningsstudier evaluerede ændringer i vægt og andre metaboliske markører forbundet med antipsykotika. Olanzapin og clozapin øgede de metaboliske markører voldsomt, mens quetiapin og risperidon samt aripiprazol og ziprasidon øgede de metaboliske markører moderat. Langsigtede forskningsstudier viste større vægtøgning end kortsigtede forskningsstudier, og vægtøgningshastigheden var hurtigere i starten, indtil et højdepunkt blev nået. Øgede risici er baseret på specifikke faktorer, og ændringerne er ofte uforudsigelige, især i antipsykotika med moderat effekt. �
Aripiprazol og ziprasidon bidrager mindst til metabolisk syndrom. Overvægt og fedme anses ofte for at være hovedfaktorerne i alvorlige psykiske problemer, men ifølge International Diabetes Federation kan faktorer for metabolisk syndrom omfatte overvægt og fedme samt forhøjet TG, LDL-kolesterol, BP og faste plasmasukker eller glukose. Det er vigtigt at huske, at selvom BMI er vigtigt, kan central fedt eller taljeomkreds og fordeling af fedt også øge risikoen for metabolisk syndrom hos mennesker med alvorlige psykiske problemer. �
Behandling af metabolisk syndrom og psykiske problemer
Sundhedspersonale ordinerer lægemidlet/medicinen metformin (Glucophage) for at fremme vægttab og forbedre insulinresistens hos mennesker med psykiske problemer. Metformin blokerer frigivelsen af sukker eller glukose fra leveren til blodbanen, mens den mindsker den menneskelige krops modstand mod insulin. Kun flere forskningsundersøgelser har evalueret virkningerne af stoffet/medicinen på mennesker med alvorlige psykiske problemer. Ifølge forskningsundersøgelserne kan metformin også i sidste ende hjælpe folk, der tager antipsykotika, til at tabe sig og forhindre insulinresistens i at blive værre. �
Under en forskningsundersøgelse tabte personer, der tog antipsykotika, som også tog metformin, i gennemsnit 3 pund, mens de, der fik placebo, holdt samme vægt. Desuden forblev insulinresistens uændret hos personer, der også tog metformin, men den steg hos personer, der fik placebo. I et andet forskningsstudie forblev insulinresistens stabil hos personer, der tog antipsykotika, som også tog metformin, mens den forværredes betydeligt hos personer, der fik placebo. Andre forskningsundersøgelser har vurderet, om kombination af metformin med kost- og livsstilsændringer kan have endnu større fordele.
I en forskningsundersøgelse adskilte forskere mennesker med skizofreni i fire forskellige grupper: metformin alene, en placebo-pille alene, kost- og livsstilsændringer med metformin samt kost- og livsstilsændringer med placebo. Selvom begge grupper inklusive kost- og livsstilsændringer såvel som metformin alene hjalp med at forbedre metabolisk syndrom og dets tilknyttede sundhedsproblemer, skete den største forbedring i de kombinerede behandlingsgrupper. Kost- og livsstilsændringer med metformin-gruppen havde 7 procent vægttab sammenlignet med 5 procent for metformin alene. �
Mennesker med metabolisk syndrom kan have flere tilstande, der kan øge risikoen for at udvikle en række sundhedsproblemer, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Cirka 50 millioner voksne i USA har metabolisk syndrom, men forskere mener, at mennesker med psykiske problemer som skizofreni eller bipolar lidelse har en større chance for at blive diagnosticeret med samlingen af sundhedsproblemer. Overvægt og fedme kan i sidste ende føre til insulinresistens, en tilstand, der opstår, når den menneskelige krop ikke kan bruge insulin eller det essentielle hormon, der hjælper med at omdanne sukker eller glukose til energi. Hvis insulinresistens ikke behandles, kan det forårsage diabetes, som igen kan beskadige blodkar og øge risikoen for at udvikle hjertesygdomme og slagtilfælde, især hos mennesker med alvorlige psykiske problemer som skizofreni eller bipolar lidelse. Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Hjertesygdomme er et af de mest almindelige sundhedsproblemer forbundet med metabolisk syndrom. Mennesker med metabolisk syndrom kan have flere tilstande, der kan øge risikoen for at udvikle en række sundhedsproblemer, herunder hjertesygdomme, slagtilfælde og diabetes. Cirka 50 millioner voksne i USA har metabolisk syndrom, men forskere mener, at mennesker med psykiske problemer som skizofreni eller bipolar lidelse har en større chance for at blive diagnosticeret med samlingen af sundhedsproblemer. Antipsykotisk medicin/medicin kan også forårsage betydelig vægtøgning.
Andre faktorer, der kan forårsage metabolisk syndrom, kan omfatte dårlig kost, mangel på motion eller fysisk aktivitet og rygning. Overvægt og fedme kan i sidste ende føre til insulinresistens, en tilstand, der opstår, når den menneskelige krop ikke kan bruge insulin eller det essentielle hormon, der hjælper med at omdanne sukker eller glukose til energi. Hvis den ikke behandles, kan insulinresistens få bugspytkirtlen til at arbejde hårdere og blive udmattet, hvilket forårsager et enormt højt blodsukkerniveau. Diabetes kan beskadige blodkar i hele menneskekroppen og øge risikoen for at udvikle hjertesygdomme og slagtilfælde. �
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Curateret af Dr. Alex Jimenez
Referencer:
Nybegynder, John W. �Metabolisk syndrom og psykisk sygdom.� AJMC, AJMC Media, 1. nov. 2007, www.ajmc.com/journals/supplement/2007/2007-11-vol13-n7suppl/nov07-2657ps170-s177.
Harvard Health Publishing. Metabolisk syndrom og psykisk sygdom. Harvard Health, Harvard Health Media, august 2011, www.health.harvard.edu/newsletter_article/metabolic-syndrome-and-mental-illness.
Demler, Tammie Lee. �Metaboliske udfordringer i mental sundhed.� US Pharmacist � The Leading Journal in Pharmacy, 17. nov. 2017, www.uspharmacist.com/article/metabolic-challenges-in-mental-health.
Følgende form for vurdering af neurotransmitter kan udfyldes og præsenteres for Dr. Alex Jimenez. Følgende symptomer, der er anført på denne formular, er ikke beregnet til at blive brugt som en diagnose af nogen form for sygdom, tilstand eller nogen anden form for sundhedsproblem.
Yderligere diskussion af emne: kronisk smerte
Pludselig smerte er et naturligt respons fra nervesystemet, som hjælper med at demonstrere mulig skade. Som eksempel rejser smertesignaler fra et skadet område gennem nerverne og rygmarven til hjernen. Smerter er generelt mindre alvorlige, da skaden heler, men kronisk smerte er forskellig fra den gennemsnitlige type smerte. Med kronisk smerte vil den menneskelige krop fortsætte med at sende smertesignaler til hjernen, uanset om skaden er helet. Kronisk smerte kan vare i flere uger til endda flere år. Kroniske smerter kan i høj grad påvirke patientens mobilitet, og det kan reducere fleksibilitet, styrke og udholdenhed.
Neural Zoomer Plus for neurologisk sygdom
�
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere neurologiske sygdomme. Den neurale zomerTM Plus er en række neurologiske autoantistoffer, der tilbyder specifik antistof-mod-antigengenkendelse. Den vibrerende neurale zomerTM Plus er designet til at vurdere individets reaktivitet over for 48 neurologiske antigener med forbindelse til en række neurologisk relaterede sygdomme. Den levende neurale zoomerTM Plus sigter mod at reducere neurologiske tilstande ved at give patienter og læger en vital ressource til tidlig risikodetektion og et øget fokus på personlig primær forebyggelse.
Fødevarefølsomhed for IgG & IgA immunrespons
�
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere sundhedsmæssige problemer forbundet med en række fødevarefølsomhed og intolerance. Food Sensitivity ZoomerTM er en matrix på 180 almindeligt forbrugte madantigener, der tilbyder meget specifik antistof-til-antigen-genkendelse. Dette panel måler individets IgG- og IgA-følsomhed over for madantigener. At kunne teste IgA-antistoffer giver yderligere information til fødevarer, der kan forårsage slimhindeskader. Derudover er denne test ideel til patienter, der kan lide af forsinkede reaktioner på visse fødevarer. Brug af en antistofbaseret fødevarefølsomhedstest kan hjælpe med at prioritere de nødvendige fødevarer for at eliminere og skabe en tilpasset diætplan omkring patientens specifikke behov.
Tarmszoomer til lille tarmbakteriel overvækst (SIBO)
�
Dr. Alex Jimenez anvender en række tests til at hjælpe med at evaluere tarmsundhed forbundet med tyndtarmsbakteriel overvækst (SIBO). Den vibrerende tarmsoomerTM tilbyder en rapport, der indeholder kostanbefalinger og andre naturlige tilskud som præbiotika, probiotika og polyfenoler. Tarmmikrobiomet findes hovedsageligt i tyktarmen, og det har mere end 1000 arter af bakterier, der spiller en grundlæggende rolle i den menneskelige krop, fra at forme immunforsvaret og påvirke stofskiftet af næringsstoffer til at styrke tarmens slimhindebarriere (tarmbarriere ). Det er vigtigt at forstå, hvordan antallet af bakterier, der symbiotisk lever i den menneskelige mave-tarmkanal (GI), påvirker tarmens sundhed, fordi ubalancer i tarmmikrobiomet i sidste ende kan føre til gastrointestinale (GI) -kanalsymptomer, hudsygdomme, autoimmune lidelser, ubalancer i immunsystemet og multiple inflammatoriske lidelser.
Formler for Methylering Support
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
Stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skade Medicinsk & Kiropraktik Klinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
�
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemgå følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent �
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende. �
� �
Moderne integreret medicin
National University of Health Sciences er en institution, der tilbyder en række givende erhverv til deltagere. Studerende kan øve deres lidenskab for at hjælpe andre mennesker med at opnå generel sundhed og velvære gennem institutionens mission. National University of Health Sciences forbereder de studerende til at blive førende inden for moderne integreret medicin, herunder kiropraktikpleje. Studerende har en mulighed for at få enestående erfaring ved National University of Health Sciences for at hjælpe med at genoprette patientens naturlige integritet og definere fremtiden for moderne integreret medicin.
Rystende, nervøs eller har rysten i hele din krop?
Hvis du oplever nogen af disse situationer, kan det være din blod-hjerne-barriere og dit endokrine system, der kan være ubalanceret.
Hjernen i den menneskelige krop er det primære kontrolsystem, der sørger for, at hvert af kroppens systemer fungerer korrekt. Dette inkluderer mave-tarmsystemet, leversystemet, det neurologiske system og, vigtigst af alt, det endokrine system. I hjernen er der dog et væv kendt som blod-hjerne-barrieren, det er forbundet med det endokrine system. Det er vigtigt at sikre sig, at blod-hjerne-barrieren og det endokrine system er sunde i den menneskelige krop.
Blod-hjerne-barrieren
Blod-hjerne-barrieren i kroppen adskiller centralnervesystemet fra perifert væv. Selvom blod-hjerne-barrieren adskiller nervesystemet, forhindrer den ikke hormoner i at trænge ind i hjernen. Forskning viser at hjernen kan binde og udskille eventuelle cirkulerende stoffer og kan kvalificeres som et endokrine organ. Når dette sker, kan det være et af de største og mest metabolisk aktive af de endokrine organer ved at fungere som både målet og udskilleren af hormoner.
Med blod-hjerne-barrieren transporterer den blodkarrene ved at transportere blodet fra hjertet til alle væv og organer i hele kroppen. Det leverer derefter ilt og næringsstoffer til alle væv og fjerner kuldioxid og metabolisk affald fra vævene. Blodkarrene overfører også hormonelle signaler til vævene og er en mediator til at interagere med det perifere immunsystem med hvert væv. Forskning viser at da blod-hjerne-barrieren er et endokrint væv, kan de stoffer, der føres i blodet, dukke op på en hormonlignende måde. Forskningen fastslog, at blod-hjerne-barrieren kunne udvise det endokrine systemegenskaber såvel som at være et mål for hormoner, der kan påvirke mange af blod-hjerne-funktionerne i kroppen.
Det endokrine system
Det endokrine system er en samling af kirtler, der udskiller og producerer hormoner, der kan regulere ikke kun kroppen, men sørger for, at det regulerer kroppens stofskifte og mange andre funktioner, som kroppen skal bruge for at fungere korrekt. Når kroppens hormonniveauer svinger, kan det være meget godt eller forfærdeligt, alt efter situationen. Hvis kroppen producerer en overflod af hormoner, kan det få en person til at få hyperthyroidisme, og når kroppen producerer en lav overflod af hormoner, kan kroppen få komplikationer og få kroppen til at udvikle kroniske sygdomme. Stress, infektioner og diabetes kan påvirke kroppens hormonniveauer ved at lave hormoner enten for meget eller for lidt. Det er vigtigt at sørge for, at kroppens hormoner er på et afbalanceret niveau, fordi det at spise rigtigt og lave daglige øvelser kan få kroppen til at fungere ordentligt og også have det godt.
Da kroppen kan producere hormoner naturligt, er det primære hormons opgave at sørge for, at det rejser i blodbanen og kommer til de forskellige organer og væv, der har brug for hormonniveauerne. Hormonniveauerne kan fortælle alle organer og væv, hvad de skal gøre, og hvordan de skal fungere. Når hormonniveauerne bliver skøre ved at blive produceret for meget eller for lidt, får det disse organer og væv til at fungere dårligt.
For blod-hjerne-barrieren, da det er et endokrint væv, kan det dele hormonreceptorerne. Det fandt forskningen ud af at blod-hjerne-barrieren kan reagere på at cirkulere hormonstofferne og udskille disse hormonstoffer i blodkredsløbet og centralnervesystemet. Det kan også sørge for, at når hormonreceptorerne bliver delt, går det til centralnervevævet og det perifere væv. Forskningen fandt også ud af, at insulinniveauer også kan påvirke hjernens endotelcellefunktion gennem flere parametre og modulerende aminosyrer, leptin og p-glykoproteintransportere i kroppen.
Overraskende nok er der en unik egenskab, som blod-hjerne-barrieren besidder. Blod-hjernen er afhængig af sine cellemembranoverflader, der vender ind i blodbanen og den interstitielle væske i centralnervesystemet, så den kan modtage signaler til kroppen. Det fandt forskningen ud af at blod-hjerne-barrierens egenskaber primært kommer til udtryk i hjernens endotelceller. De kan induceres og vedligeholdes gennem kritiske interaktioner med de celler, der interagerer i den neurovaskulære enhed i hjernen. Med disse endokrin-lignende mekanismer, som blod-hjerne-barrieren har, kan det hjælpe med at dæmpe virkningerne af endokrine sygdomme som neurodegenerative tilstande og Alzheimers sygdom.
Konklusion
Blod-hjerne-barrieren er et væsentligt væv i hjernen, da det fungerer som et endokrint væv og spiller en rolle ved at interagere med de hormonniveauer, som det endokrine system udskiller til kroppen. Når hormonniveauerne begynder at fungere dårligt ved enten at producere en overflod eller for lidt mængde hormoner, kan det forårsage, at kroppen får kroniske sygdomme og blod-hjerne-barrieren for dysfunktion i hjernen, hvilket også forårsager degenerative neurologiske lidelser i hjernen. Nogle produkter kan hjælpe det endokrine system ved at sørge for, at hormonniveauerne er afbalancerede samt produkter for en sund hjernefunktion for en sund krop.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Referencer:
Banks, William A. �Brain Meets Body: the Blood-Brain Barrier as an Endocrine Interface.� Endokrinologi, Endocrine Society, sept. 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3423627/.
Banks, William A. �Blod-hjernebarrieren som et endokrint væv.� Naturanmeldelser. Endokrinologi, US National Library of Medicine, Aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31127254.
Daneman, Richard og Alexandre Prat. �Blod-hjerne-barrieren.� Cold Spring Harbor-perspektiver inden for biologi, Cold Spring Harbor Laboratory Press, 5. januar 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292164/.
Zimmermann, Kim Ann. Endokrine system: fakta, funktioner og sygdomme LiveScience, Køb, 18. februar 2018, www.livescience.com/26496-endocrine-system.html.
Universitetet tilbyder en bred vifte af medicinske erhverv til funktionel og integrerende medicin. Deres mål er at informere personer, der ønsker at gøre en forskel inden for de funktionelle medicinske felter med kyndige oplysninger, som de kan give.
Dopamin og serotonin er kendt som de "glade kemikalier", fordi de spiller en grundlæggende rolle i at regulere vores humør. Disse to neurotransmittere eller kemiske budbringere styrer en række funktioner i hjernen og kroppen, herunder fordøjelse og søvn. Selvom dopamin og serotonin er ansvarlige for mange af de samme ting, gør disse glade kemikalier det på lidt forskellige måder. Dopamin- og serotoninmangel kan også forårsage en række sundhedsproblemer, herunder humørsvingninger og depression. I den følgende artikel vil vi i sidste ende diskutere forskellene mellem dopamin og serotonin.
Hvad er en neurotransmitter?
Som tidligere nævnt er en neurotransmitter en kemisk budbringer i hjernen, der sender signaler til andre områder af kroppen. Dopamin og serotonin er to af de mange forskellige typer neurotransmittere i hjernen og kroppen. Nedenfor er en liste over nogle af de mest kendte neurotransmittere, herunder: �
Dopamin
Serotonin
noradrenalin
Acetylcholin
Glycin
Glutamat
GABA
Forståelse af neurotransmittere
Vores hjerne er et af de mest komplekse organer i den menneskelige krop. Nervesystemet indeholder mere end 100 milliarder nerver, som kontinuerligt sender signaler fra hjernen til resten af kroppen og i sidste ende regulerer vores mentale og fysiske sundhed. Men forskellige faktorer kan forårsage mange problemer. Dopamin- og serotoninmangel kan for eksempel forårsage en række psykiske og fysiske helbredsproblemer, såsom depression. Mens disse to neurotransmittere begge almindeligvis omtales som "glade kemikalier", er det vigtigt at forstå, at dopamin og serotonin også spiller forskellige roller. �
Hvad er dopamin?
Dopamin er en velkendt neurotransmitter, der frigives i hjernen for at sende signaler mellem nerveceller. Vores hjerne og krop bruger dopamin til at producere andre forbindelser kendt som noradrenalin og adrenalin. Dopamin spiller en grundlæggende rolle i "fornøjelses- og belønningscentret" i hjernen, eller en samling af funktioner i hjernen, der styrer humør, motivation og bevægelse. Sunde dopaminniveauer kan også påvirke en række andre funktioner, herunder: �
årvågenhed
læring
humør
motivation
bevægelse
blodcirkulation
urinproduktion
søvn
Hvad er Serotonin?
Serotonin er en anden neurotransmitter, der bruges til at sende signaler mellem nerveceller. Dog kan omkring 90 procent af den menneskelige krops serotonin findes i tarmen, hvor det hjælper med at kontrollere en række forskellige funktioner i fordøjelsessystemet. Sunde serotoninniveauer kan også påvirke en række andre funktioner, herunder: �
fokus og koncentration
humør, følelser og følelser
appetit og fordøjelse
hormonel aktivitet
døgnrytme eller søvn-vågen-cyklus
blodstørkning
kropstemperatur
Dopamin, serotonin og depression
Depression er et af de mest almindelige og velkendte mentale sundhedsproblemer, som i sidste ende er forårsaget af en række forskellige faktorer, såsom dopamin- og serotoninmangel. Begge disse neurotransmittere eller kemiske budbringere kan også spille en grundlæggende rolle i depression, men mange sundhedspersonale forsøger stadig at forstå den sande årsag til depression. Forskningsundersøgelser har vist, at dopamin- og serotoninmangel forårsaget af andre underliggende sundhedsproblemer kan være forbundet med depression. Flere almindelige symptomer på depression kan i sidste ende omfatte: �
nedsat eller nedsat motivation
følelser af hjælpeløshed
tab af interesse for ting, der plejede at interessere dig
Dopamin, serotonin og andre sundhedsproblemer
Fordi dopamin og serotonin spiller en grundlæggende rolle i en række forskellige funktioner i hjernen og kroppen, er det ingen overraskelse, at disse "glade kemikalier" også er afgørende for vores mentale og fysiske sundhed. Når begge disse neurotransmittere fungerer i overensstemmelse hermed, kan de i sidste ende hjælpe os til at føle os glade og mere følelsesmæssigt afbalancerede. Som tidligere nævnt kan dopamin- og serotoninmangel dog også forårsage forskellige andre sundhedsproblemer. At gøre noget, som vi finder sjovt, fra at spise et godt måltid til at have sex, kan udløse frigivelsen af dopamin i hjernen og kroppen. Den udgivelse er det, der gør flere ting afhængige som stoffer og gambling. Forskere har fastslået, at det ikke tager lang tid for hjernen at forbinde flere af disse ting med en frigivelse af dopamin. Forskningsundersøgelser har også fundet ud af, at dopaminmangel kan være forbundet med andre sundhedsproblemer, såsom: �
Parkinsons sygdom
ADHD (ADHD)
skizofreni
bipolar lidelse
Ifølge adskillige forskningsundersøgelser i 2014 var serotonin-mangel desuden også forbundet med en række andre sundhedsproblemer, herunder: �
angstlidelser
obsessive-compulsive disorder (OCD)
autisme
bipolar lidelse
Hvad er forskellene mellem dopamin og serotonin?
Dopamin og serotonin er begge neurotransmittere eller kemiske budbringere, der sender signaler mellem hjernen og kroppen. Imidlertid er de primære funktioner af disse velkendte "glade kemikalier" meget forskellige. Dopamin er forbundet med fornøjelses- og belønningscentret i hjernen, mens serotonin er forbundet med vores humør, og det er mere en stabilisator end en booster. Også dopamin styrer bevægelse, mens serotonin styrer fordøjelse og søvn. �
Dopamin og serotonin er to velkendte neurotransmittere eller kemiske budbringere, der spiller en grundlæggende rolle i vores humør og en række andre funktioner i hjernen og kroppen. Dopamin hjælper med at kontrollere humør, motivation og bevægelse, mens serotonin hjælper med at kontrollere positive følelser og social adfærd, indlæring og hukommelse, appetit såvel som vores døgnrytme eller søvn-vågen-cyklus. Dopamin- og serotoninmangel kan forårsage en række psykiske og fysiske helbredsproblemer, herunder angst, depression, Parkinsons sygdom, skizofreni, obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) og bipolar lidelse. I denne artikel vil vi diskutere forskellene mellem frigivelsen af dopamin og serotonin i hjernen og kroppen. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Dopamin og serotonin er kendt som de "glade kemikalier", fordi de spiller en grundlæggende rolle i at regulere vores humør. Disse to neurotransmittere eller kemiske budbringere styrer en række funktioner i hjernen og kroppen, herunder fordøjelse og søvn. Selvom dopamin og serotonin er ansvarlige for mange af de samme ting, gør disse glade kemikalier det på lidt forskellige måder. Dopamin- og serotoninmangel kan også forårsage en række sundhedsproblemer, herunder humørsvingninger og depression. I artiklen ovenfor diskuterede vi i sidste ende forskellene mellem dopamin og serotonin.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Curateret af Dr. Alex Jimenez
Referencer:
Eske, Jamie. �Dopamin vs. Serotonin: Ligheder, forskelle og forhold.� Medical News Today, MediLexicon International, 19 Aug. 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/326090.php.
Vandergriendt, Carly. Hvad er forskellen mellem dopamin og serotonin? Healthline, Healthline Media, 5. december 2018, www.healthline.com/health/dopamine-vs-serotonin.
Puskar, Michael. �Hvad er forskellen mellem serotonin og dopamin?� Bedre hjælp, BetterHelp, 6. maj 2018, www.betterhelp.com/advice/medication/what-is-the-difference-between-serotonin-and-dopamine/.
Neurotransmitter Assessment Form
Følgende form for vurdering af neurotransmitter kan udfyldes og præsenteres for Dr. Alex Jimenez. Følgende symptomer, der er anført på denne formular, er ikke beregnet til at blive brugt som en diagnose af nogen form for sygdom, tilstand eller nogen anden form for sundhedsproblem.
Yderligere diskussion af emne: kronisk smerte
Pludselig smerte er et naturligt respons fra nervesystemet, som hjælper med at demonstrere mulig skade. Som eksempel rejser smertesignaler fra et skadet område gennem nerverne og rygmarven til hjernen. Smerter er generelt mindre alvorlige, da skaden heler, men kronisk smerte er forskellig fra den gennemsnitlige type smerte. Med kronisk smerte vil den menneskelige krop fortsætte med at sende smertesignaler til hjernen, uanset om skaden er helet. Kronisk smerte kan vare i flere uger til endda flere år. Kroniske smerter kan i høj grad påvirke patientens mobilitet, og det kan reducere fleksibilitet, styrke og udholdenhed.
Neural Zoomer Plus for neurologisk sygdom
�
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere neurologiske sygdomme. Den neurale zomerTM Plus er en række neurologiske autoantistoffer, der tilbyder specifik antistof-mod-antigengenkendelse. Den vibrerende neurale zomerTM Plus er designet til at vurdere individets reaktivitet over for 48 neurologiske antigener med forbindelse til en række neurologisk relaterede sygdomme. Den levende neurale zoomerTM Plus sigter mod at reducere neurologiske tilstande ved at give patienter og læger en vital ressource til tidlig risikodetektion og et øget fokus på personlig primær forebyggelse.
Fødevarefølsomhed for IgG & IgA immunrespons
�
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere sundhedsmæssige problemer forbundet med en række fødevarefølsomhed og intolerance. Food Sensitivity ZoomerTM er en matrix på 180 almindeligt forbrugte madantigener, der tilbyder meget specifik antistof-til-antigen-genkendelse. Dette panel måler individets IgG- og IgA-følsomhed over for madantigener. At kunne teste IgA-antistoffer giver yderligere information til fødevarer, der kan forårsage slimhindeskader. Derudover er denne test ideel til patienter, der kan lide af forsinkede reaktioner på visse fødevarer. Brug af en antistofbaseret fødevarefølsomhedstest kan hjælpe med at prioritere de nødvendige fødevarer for at eliminere og skabe en tilpasset diætplan omkring patientens specifikke behov.
Tarmszoomer til lille tarmbakteriel overvækst (SIBO)
�
Dr. Alex Jimenez anvender en række tests til at hjælpe med at evaluere tarmsundhed forbundet med tyndtarmsbakteriel overvækst (SIBO). Den vibrerende tarmsoomerTM tilbyder en rapport, der indeholder kostanbefalinger og andre naturlige tilskud som præbiotika, probiotika og polyfenoler. Tarmmikrobiomet findes hovedsageligt i tyktarmen, og det har mere end 1000 arter af bakterier, der spiller en grundlæggende rolle i den menneskelige krop, fra at forme immunforsvaret og påvirke stofskiftet af næringsstoffer til at styrke tarmens slimhindebarriere (tarmbarriere ). Det er vigtigt at forstå, hvordan antallet af bakterier, der symbiotisk lever i den menneskelige mave-tarmkanal (GI), påvirker tarmens sundhed, fordi ubalancer i tarmmikrobiomet i sidste ende kan føre til gastrointestinale (GI) -kanalsymptomer, hudsygdomme, autoimmune lidelser, ubalancer i immunsystemet og multiple inflammatoriske lidelser.
Formler for Methylering Support
� XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
Stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skade Medicinsk & Kiropraktik Klinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemgå følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent �
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende. �
� �
Moderne integreret medicin
National University of Health Sciences er en institution, der tilbyder en række givende erhverv til deltagere. Studerende kan øve deres lidenskab for at hjælpe andre mennesker med at opnå generel sundhed og velvære gennem institutionens mission. National University of Health Sciences forbereder de studerende til at blive førende inden for moderne integreret medicin, herunder kiropraktikpleje. Studerende har en mulighed for at få enestående erfaring ved National University of Health Sciences for at hjælpe med at genoprette patientens naturlige integritet og definere fremtiden for moderne integreret medicin.
Vågner du træt efter seks eller flere timers søvn?
Depression eller mangel på motivation?
Hvis du oplever nogen af disse situationer, kan der være noget galt med din tarm- og hjerneforbindelse i din krop.
Forbindelse mellem tarm og hjerne
Tarm- og hjerneforbindelsen går hånd i hånd, da de sender signaler frem og tilbage for at sikre, at den menneskelige krop begynder at fungere korrekt. Tarmen sørger for, at hele dens mave-tarmsystem, det endokrine system og leversystemet fungerer korrekt. Mens hjernen sørger for, at dens neurologiske system fungerer, men også udsender signaler til hele kroppen samt sørger for, at hormonerne fordeles til de essentielle organer.
Kemo-hjerne- og tarmforbindelse
Selvom tarm- og hjerneforbindelsen er afgørende for en sund krop, kan det dog, når det kommer til en person, der har kræft, have en kemo-hjerne- og tarmforbindelse når de får behandlinger fra kemoterapi. Da kemoterapi er den konventionelle standard for behandling af kræft ved konsekvent at kombinere bestemte lægemidler, der dræber kræftceller. Over hele verden er der over 100 typer kræft, som kan angribe cellerne og derefter spredes ud gennem de forskellige organer og væv i menneskekroppen. Ifølge forskning fra CDC, erklærede den, at kræft er den næststørste dødsårsag i USA.
Der er mere information om, hvad kemoterapi gør ved kroppen, eftersom kemoterapi virker ved at forhindre, at kræftceller formerer sig eller endda bremser væksten af kræftceller. Selvom kemoterapi kan være rettet mod hurtigt voksende kræftceller, kan den desværre også dræbe kroppens sunde celler. Når de raske celler bliver angrebet af kemoterapi, kan cellerne forårsage en lang række smertefulde bivirkninger. For eksempel kan epitelcellerne i mave-tarmkanalen blive beskadiget, og det kan få mange kræftpatienter til at stoppe kemobehandlingen før tid.
In en nylig undersøgelse der blev offentliggjort i Frontier in Pharmacology, viste det, at forskere havde opdaget en ny metode til at levere kemoterapi, der kan angribe de ondartede celler i kroppen, mens de lader de raske celler være i fred. Med denne teknik, kan det give en lille smule håb ved at give læger mulighed for at sænke doseringerne af kemobehandlingen for at reducere de patienter, der lider af nogen af de mere barske bivirkninger af kemo, hvilket kan øge compliance og forbedre den overordnede prognose for patienterne.
In en nylig journalundersøgelse, en forsker fra Ohio State University har opdaget en mulig løsning til at hjælpe med at forbedre de uønskede gastrointestinale og kognitive bivirkninger, der var forårsaget af kemoterapi. Ifølge forskningen viste modellen, hvordan sammenhængen mellem tarm- og hjernesymptomer fungerer i kemoterapibehandling. Resultaterne viste hvordan kemomedicinen fuldstændigt ændrede det menneskelige tarmmikrobiom. De udtalte, at tarmbakterierne og kropsvævet ændrede sig, mens blodet og hjernen i kroppen viser tegn på betændelsesfremkaldende træthed og kognitiv svækkelse. Når kemobehandlinger forårsager betændelse i det neurologiske system, kan det få hele systemet til at blive korreleret med forstyrrende tyktarms- og bakteriel homeostase i kroppen.
Med kemoterapi kan det forårsage tarmpermeabilitet. Det kan udløse immunsystemet i kroppen til at overaktivere og signalere hjernens immunceller til at blive betændt, samtidig med at det er synderen bag "kemohjerne". Kemo-hjerne er defineret som kognitiv svækkelse og forårsager, at personen har mental tåge, der kan blive ved i måneder eller endda år efter kræften er væk. Overraskende med dette nye fænomenkemo-hjerne har påvirket mere end halvdelen af de kræftoverlevere, mens det er blevet en almindelig ting, da kræftbehandlinger kan forlænge patientens levetid.
Med denne type forskning kan det kaste lidt lys over, hvordan tarmmikrobiomets sundhed kan blive mere påvirket end fordøjelseskanalen, da tarmen spiller en enormt kritisk rolle i alle de andre systemer i kroppen, især i immun- og nervesystemet. . Ved at se på de eksisterende beviser, viser de, hvordan sundhed og velvære i kroppens tarm og hjerne hænger sammen. Det kan føre til bedre indgreb for mange kræftpatienter ved at fremme en gavnlig bakteriesammensætning for tarmen og kan beskytte mod enhver neuroinflammation for at reducere eventuelle symptomer på kemo-hjerne.
Probiotika og præbiotika fordele
Hippokrates havde ret, da han sagde, at "alle sygdomme begynder i tarmen." Oplysningerne banede vejen for, at mange praktiserende læger kunne hjælpe mange kræftpatienter. Ved at tilføje anti-inflammatoriske fødevarer i en persons kost som middelhavsdiæten eller endda en plantebaseret ketogen diæt er fremragende til kræftpatienter. Det anbefales til kræftpatienter at øge deres indtag af præbiotika og probiotikarig mad. Det er bevist, at probiotika og præbiotika kan hjælpe med at reducere den negative bivirkning, som de fleste patienter går igennem under deres kemoterapioplevelse. Med præbiotika og probiotika er de fiberrige fødevarer, der kan fermenteres og indtages, så folk kan få de gavnlige og commensale bakterier, der findes i tarmen, og kan forbedre sammensætningen af tarmens mikrobiom.
Konklusion
Med tarm- og hjerneforbindelsen arbejder de sammen ved at sikre, at kroppen fungerer korrekt. Når det er kemo-hjerne, kan det dog forårsage dysfunktion i kroppen ved at forringe hele kroppens system gennem kemoterapi. Ved at tilføje probiotika og præbiotika til en kræftpatients kost kan hjælpe dem i det mindste at få deres krop den ernæring og de gavnlige egenskaber, de har brug for. Nogle produkter er gavnlige for kroppen ved at støtte ikke kun tarmen, men også sørge for det hjernen bliver også støttet.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Referencer:
Arora, Malika, et al. �Probiotikas og præbiotikas indvirkning på tyktarmskræft: Mekanistisk indsigt og fremtidige tilgange.� Seneste TOC RSS, Bentham Science Publishers, 1. januar 1970, www.ingentaconnect.com/content/ben/cctr/2019/00000015/00000001/art00005.
Caldwell, Emily. �En mulig gut-brain forbindelse til 'Kemo Brain'.� Medical Xpress - Fremskridt inden for medicinsk forskning og sundhedsnyheder, Medical Xpress, 23. oktober 2019, medicalxpress.com/news/2019-10-gut-brain-chemo-brain.html.
Caldwell, Emily. �Tarmen kan være billetten til at reducere kemo-bivirkningerne.� Medical Xpress - Fremskridt inden for medicinsk forskning og sundhedsnyheder, Medical Xpress, 11. nov. 2019, medicalxpress.com/news/2019-11-gut-ticket-chemo-side-effects.html?utm_source=nwletter&utm_medium=email&utm_campaign=daily-nwletter.
Loman, BR, et al. �Kemoterapi-induceret neuroinflammation er forbundet med forstyrret tyktarms- og bakteriel homeostase hos hunmus.� Naturnyheder, Nature Publishing Group, 11. november 2019, www.nature.com/articles/s41598-019-52893-0.
Neumann-Raizel, Hagit, et al. �2-APB og CBD-medieret målretning af ladede cytotoksiske forbindelser ind i tumorceller tyder på involvering af TRPV2-kanaler.� Grænser, Frontiers, 17. september 2019, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01198/full.
personale, Science X. �'Chemo Brain' forårsaget af funktionsfejl i tre typer hjerneceller, undersøgelsesfund.� Medical Xpress - Fremskridt inden for medicinsk forskning og sundhedsnyheder, Medical Xpress, 6. december 2018, medicalxpress.com/news/2018-12-chemo-brain-malfunction-cells.html.
personale, Science X. �Teknik retter sig mod kræftceller og efterlader raske.� Medical Xpress - Fremskridt inden for medicinsk forskning og sundhedsnyheder, Medical Xpress, 27. nov. 2019, medicalxpress.com/news/2019-11-technique-cancer-cells-healthy.html.
Team, DFH. �Ny forskning – tarmløsninger til kemoterapi.� Design til sundhed2. januar 2020, blog.designsforhealth.com/node/1179.
Universitetet tilbyder en bred vifte af medicinske erhverv til funktionel og integrerende medicin. Deres mål er at informere personer, der ønsker at gøre en forskel inden for de funktionelle medicinske felter med kyndige oplysninger, som de kan give.
Serotonin, også kendt som det "lykkelige kemikalie", er et stof forbundet med humør, lykke og velvære samt en række andre strukturer og funktioner i den menneskelige krop. Videnskabeligt omtalt som 5-hydroxytryptamin eller 5-HT, er dette essentielle stof almindeligvis fundet i hjernen, blodpladerne og mave-tarmkanalen. Serotonin er en anden "kemisk budbringer", der styrer humør og bevægelse. Det hjælper også med at regulere og styre vores døgnrytme eller den menneskelige krops søvn-og-vågne-cyklus. Serotonin kontrollerer også appetit, kognitive, autonome og motoriske funktioner. Serotonin produceres ved en biokemisk omdannelsesproces i hjernen, der involverer flere komponenter af proteiner, herunder tryptophan og dens kemiske reaktor, kendt som tryptophanhydroxylase. De fleste videnskabsmænd mener, at dette væsentlige stof er en neurotransmitter, mens nogle videnskabsmænd mener, at serotonin er et hormon. Det "lykkelige kemikalie", som tidligere nævnt ovenfor, produceres i mave-tarmkanalen, blodplader og hjernen samt i centralnervesystemet (CNS). I den følgende artikel vil vi diskutere serotonins rolle og dets effekt på den overordnede hjerne og mentale sundhed.
Hvad er Serotonins rolle?
Ifølge forskningsundersøgelser kan serotonin spille en grundlæggende rolle i en række forskellige hjerne- og mentale sundhedsproblemer, herunder angst, depression, obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), posttraumatisk stresslidelse (PTSD), fobier og endda epilepsi. Desuden produceres dette stof af hjernen og kroppen til appetit og fordøjelse, herunder afføring, knoglesundhed, sex og søvn. Serotonin er også en forløber for melatonin, et andet vigtigt kemikalie, der hjælper med at regulere og styre vores døgnrytme eller søvn-og-vågne-cyklus. Unormale "glade kemikalier" niveauer kan forårsage forskellige andre sundhedsproblemer. Unormale serotoninniveauer er blevet forbundet med andre sundhedsproblemer, såsom hjertesygdomme, irritabel tyktarm (IBS) og osteoporose, en sygdom, der svækker knoglerne. Dette essentielle stof spiller i sidste ende en meget større rolle i centralnervesystemet (CNS) og i den generelle struktur og funktion af den menneskelige krop, herunder mave-tarmkanalen. Serotonin er også forbundet med celledeling, knoglemetabolisme, leverregenerering og modermælksproduktion. Som en neurotransmitter sender serotonin signaler mellem hjerneceller eller neuroner. Serotonin påvirker hjernen og kroppen på flere måder.
Humør: Serotonin påvirker humør, angst, depression og lykke. Visse lægemidler og/eller medicin kan øge serotonin betydeligt.
Knogletæthed: Forskere har forbundet overskydende serotonin i knoglerne med osteoporose. Men yderligere forskningsundersøgelser er stadig nødvendige.
Koagulation: Serotonin forårsager blodpropper, som frigives af blodplader efter et åbent sår. Derefter vil det essentielle stof sende signaler mellem hjernecellerne eller neuronerne for at forårsage vasokonstriktion eller forsnævring af blodkarrene for at reducere blodgennemstrømningen og producere blodpropper.
Kvalme: Hvis vi indtager noget skadeligt, producerer tarmen serotonin for at øge tarmens funktioner og bevægelser, ofte ved diarré. Når serotonin produceres i hjernen efter at have indtaget noget skadeligt, kan det stimulere en bestemt region i hjernen, som forårsager kvalme.
Tarmfunktion: Serotonin regulerer og styrer tarmens funktioner og bevægelser. Det hjælper også med at kontrollere vores appetit, mens vi spiser.
Seksuel funktion: Serotonin ser ud til at påvirke den seksuelle funktion. Selektive serotoningenoptagelseshæmmere (SSRI'er) øger serotoninniveauet hos mennesker med depression, men mellem 20 og 70 procent af mennesker, der tager dem, oplever en række symptomer forbundet med seksuel dysfunktion.
Serotonin og mental sundhed
Serotonin, også kendt som "det glade kemikalie", hjælper i sidste ende med at kontrollere dit humør naturligt. Ifølge en forskningsundersøgelse i 2007 har mennesker med depression samt andre hjerne- og mentale sundhedsproblemer generelt unormale serotoninniveauer. Serotoninmangel er også blevet forbundet med angst og søvnløshed. Et andet forskningsstudie i 2016 evaluerede, hvordan en gruppe mus, der mangler serotonin-autoreceptorer, hæmmede serotoninsekretion. Uden disse autoreceptorer havde gruppen af mus øgede serotoninniveauer. Forskere fandt ud af, at denne gruppe mus også viste mindre angst og depression. Det er endnu ikke klart, hvad der præcist forårsager depression og andre hjerne- og mentale sundhedsproblemer, men forskere mener, at det kan være forbundet med en ubalance af neurotransmittere eller hormoner i hjernen og kroppen. Normalt, når en neurotransmitter har transmitteret, bliver dens neurale impuls reabsorberet i kroppen. SSRI'er forhindrer serotonin i at blive reabsorberet, hvilket fører til højere niveauer af serotonin i synapserne. I nyere forskningsundersøgelser har videnskabsmænd også fundet ud af, at tarmbakterier kan hjælpe med at producere serotonin, og at det meste serotonin faktisk kan findes i mave-tarmkanalen (GI). Desuden mener forskere, at det meste af serotonin i mave-tarmkanalen (GI) kan stimulere vagusnerven, den lange nerve, der forbinder tarmen og hjernen.
Serotonin, også kendt som "det glade kemikalie", er et stof forbundet med humør, lykke og en række andre strukturer og funktioner i den menneskelige krop. Videnskabeligt omtalt som 5-hydroxytryptamin eller 5-HT, er dette essentielle stof almindeligvis fundet i hjernen, blodpladerne og mave-tarmkanalen. Det hjælper i sidste ende med at regulere og styre vores døgnrytme eller den menneskelige krops søvn-og-vågne-cyklus. Serotonin kontrollerer også appetit, kognitive, autonome og motoriske funktioner. De fleste videnskabsmænd mener, at dette væsentlige stof er en neurotransmitter, mens nogle videnskabsmænd mener, at serotonin er et hormon. I den følgende artikel vil vi diskutere serotonins rolle og dets effekt på den overordnede hjerne og mentale sundhed. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Serotonin, også kendt som det "lykkelige kemikalie", er et stof forbundet med humør, lykke og velvære samt en række andre strukturer og funktioner i den menneskelige krop. Videnskabeligt omtalt som 5-hydroxytryptamin eller 5-HT, er dette essentielle stof almindeligvis fundet i hjernen, blodpladerne og mave-tarmkanalen. Serotonin er en anden "kemisk budbringer", der styrer humør og bevægelse. Det hjælper også med at regulere og styre vores døgnrytme eller den menneskelige krops søvn-og-vågne-cyklus. Serotonin kontrollerer også appetit, kognitive, autonome og motoriske funktioner. Serotonin produceres ved en biokemisk omdannelsesproces i hjernen, der involverer flere komponenter af proteiner, herunder tryptofan og dens kemiske reaktor, kendt som tryptophanhydroxylase. De fleste videnskabsmænd mener, at dette væsentlige stof er en neurotransmitter, mens nogle videnskabsmænd mener, at serotonin er et hormon. Det "lykkelige kemikalie", som tidligere nævnt ovenfor, produceres i mave-tarmkanalen, blodplader og hjernen samt i centralnervesystemet (CNS). I den følgende artikel diskuterede vi serotonins rolle og dets effekt på den overordnede hjerne og mentale sundhed.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Kurateret af Dr. Alex Jimenez
Referencer:
McIntosh, James. Serotonin: Fakta, anvendelser, SSRI'er og kilder. Medical News Today, MediLexicon International, 2 Feb. 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/232248.php.
Konkel, Lindsey. �Serotonin: Hvad skal du vide: Sundhed i hverdagen.� EverydayHealth.com, Everyday Health Media, 15. august 2018, www.everydayhealth.com/serotonin/guide/.
Scaccia, Annamarya. Serotonin: Funktioner, normalområde, bivirkninger og mere. Healthline, Healthline Media, 26. marts 2019, www.healthline.com/health/mental-health/serotonin.
Neurotransmitter Assessment Form
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” attachment_id=”52657″ /] Følgende neurotransmittervurderingsformular kan udfyldes og præsenteres for Dr. Alex Jimenez. Følgende symptomer på denne formular er ikke beregnet til at blive brugt som en diagnose af nogen form for sygdom, tilstand eller nogen anden form for helbredsproblem.
Yderligere diskussion af emne: kronisk smerte
Pludselig smerte er en naturlig reaktion i nervesystemet, som hjælper med at demonstrere mulig skade. For eksempel rejser smertesignaler fra et skadet område gennem nerverne og rygmarven til hjernen. Smerter er generelt mindre alvorlige, da skaden heles, men kronisk smerte er imidlertid anderledes end den gennemsnitlige type smerter. Ved kronisk smerte fortsætter den menneskelige krop med at sende smerter til hjernen, uanset om skaden er helet. Kronisk smerte kan vare i flere uger til endda flere år. Kronisk smerte kan enorme påvirke en patients mobilitet, og det kan reducere fleksibilitet, styrke og udholdenhed.
Neural Zoomer Plus for neurologisk sygdom
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere neurologiske sygdomme. Den neurale zomerTM Plus er en række neurologiske autoantistoffer, der tilbyder specifik antistof-mod-antigengenkendelse. Den vibrerende neurale zomerTM Plus er designet til at vurdere individets reaktivitet over for 48 neurologiske antigener med forbindelse til en række neurologisk relaterede sygdomme. Den levende neurale zoomerTM Plus sigter mod at reducere neurologiske tilstande ved at give patienter og læger en vital ressource til tidlig detektion af risikoen og et øget fokus på personlig primær forebyggelse.
Fødevarefølsomhed for IgG & IgA immunrespons
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere sundhedsmæssige problemer forbundet med en række fødevarefølsomhed og intolerance. Food Sensitivity ZoomerTM er en matrix på 180 almindeligt forbrugte madantigener, der tilbyder meget specifik antistof-til-antigen-genkendelse. Dette panel måler individets IgG- og IgA-følsomhed over for madantigener. At kunne teste IgA-antistoffer giver yderligere information til fødevarer, der kan forårsage slimhindeskader. Derudover er denne test ideel til patienter, der kan lide af forsinkede reaktioner på visse fødevarer. Brug af en antistofbaseret fødevarefølsomhedstest kan hjælpe med at prioritere de nødvendige fødevarer til at eliminere og skabe en tilpasset diætplan omkring patientens specifikke behov.
Tarmszoomer til lille tarmbakteriel overvækst (SIBO)
Dr. Alex Jimenez anvender en række tests til at hjælpe med at evaluere tarmsundhed forbundet med tyndtarmsbakteriel overvækst (SIBO). Den vibrerende tarmsoomerTM tilbyder en rapport, der indeholder diæteranbefalinger og anden naturlig tilskud som prebiotika, probiotika og polyfenoler. Tarmen mikrobiome findes hovedsageligt i tyktarmen, og det har mere end 1000 arter af bakterier, der spiller en grundlæggende rolle i den menneskelige krop, fra at forme immunsystemet og påvirke metabolismen af næringsstoffer til at styrke tarmens slimhindebarriere (tarmsperre) ). Det er vigtigt at forstå, hvordan antallet af bakterier, som symbiotisk lever i den humane mave-tarmkanal (GI), påvirker tarmsundheden, fordi ubalancer i tarmen mikrobiome i sidste ende kan føre til gastrointestinale (GI) kanal symptomer, hudtilstande, autoimmune lidelser, immunsystem ubalance og flere inflammatoriske lidelser.
Formler for Methylering Support
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
Stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor for at give os en lægehøring om øjeblikkelig adgang.
Hvis du er patient af Skade Medicinsk & Kiropraktik Klinik, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter bedes du gennemgå følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.
Moderne integreret medicin
National University of Health Sciences er en institution, der tilbyder en række givende erhverv til deltagere. Studerende kan øve deres lidenskab for at hjælpe andre mennesker med at opnå generel sundhed og velvære gennem institutionens mission. National University of Health Sciences forbereder de studerende til at blive førende i spidsen for moderne integreret medicin, inklusive kiropraktikpleje. Studerende har en mulighed for at få uovertruffen erfaring ved National University of Health Sciences for at hjælpe med at gendanne patientens naturlige integritet og definere fremtiden for moderne integreret medicin.
Vågner du træt, selv efter at have fået seks eller flere timers søvn?
Under en høj mængde stress?
Hvis du oplever nogen af disse situationer, kan det skyldes, at dine melatonin- og kortisolniveauer påvirker din krop og døgnrytme.
Over hele verden har millioner af mennesker problemer med at sove. I USA er der nogenlunde ca 50-70 millioner mennesker som har en dårlig søvnkvalitet. Når en person har sovet mindre end otte timer, bliver de trætte, og mange problemer kan komme til dem, især hvis deres liv er hektisk. Med en hektisk livsstil og dårlig søvn kan det medføre, at kroppen har lav energi til at få løst enhver opgave, kortisol stresshormonet vil blive hævet, og sygdomme som forhøjet blodtryk og diabetes kan give problemer, der kan være kroniske, hvis det ikke er tilfældet. behandlet.
I funktionel endokrinologi er melatonin og kortisol hormoner, som kroppen producerer naturligt. Kortisolhormonet eller stresshormonet hjælper kroppen med at være i en tilstand af "fight or flight", hvilket kan være en god ting for alle, der laver et projekt eller skal til jobsamtale. Selvom cortisolhormonniveauer er høje, kan det føre til, at kroppen får komplikationer som betændelse, kronisk oxidativ stress og højt blodtryk.
Melatonin døgnrytme
Med melatoninhormonet fortæller dette hormon kroppen, hvornår det er tid til at sove. Nogle gange har folk dog svært ved at sove, og at tage melatonintilskud kan faktisk slappe af i kroppen og dermed få personen til at falde i søvn. Da pinealkirtlen producerer melatonin fra hjernen, kan det også findes i øjnene, knoglemarven og tarmen for at slappe af i kroppen og få personen til at falde i søvn naturligt. Nogle studier viser at pinealkirtlens døgnrytme, der producerer melatonin. Ved at gøre dette viser forskningen, at administration af melatonin kan:
Én: fremkalde søvn hos personer, der har problemer med at falde i søvn.
to: hæmmer kroppen i at vågne naturligt fra den cirkadiske pacemaker.
Tre: Skift de cirkadiske biologiske ure for at øge søvnindtaget, når en person forsøger at sove på et tidligere tidspunkt for at få de fulde otte-timers fordele ved søvn.
Når en person arbejder på et 9 til 5 job, rejser de sig med deres kroppe og slapper af efter en hård dag på arbejde. Det fandt undersøgelser ud af at melatonin- og kortisolhormonerne er med til at regulere 24-timers mønsteret af kroppens funktion og reaktioner gevaldigt. Med kroppens hormonproduktionscyklus kan den forstyrres, hvis personen holder sig vågen sent om natten eller sover om dagen. Når dette sker, kan personen få forstyrrende lidelser som humørsvingninger, svimmelhed, være irritabel og deprimeret og have stofskifteforstyrrelser. Ikke kun det, men kroppens immunsystem og dets endokrine system kan også blive beskadiget, hvilket får kroppen til at være vært for infektioner og sygdomme.
Der har været flere undersøgelser af døgnrytmerne i kroppen, som viser undersøgelserne hvordan mennesker, der arbejder i nattevagt, er blevet forbundet med et stort antal ugunstige helbredsproblemer, der angriber det kardiovaskulære og mave-tarmsystem samt forstyrrer stofskiftet. Enhver, der har arbejdet nattevagt, er nødt til at ændre deres søvnplan og tilpasse sig den hurtige omlægning i deres søvn-/vågentidsplan for at gå på arbejde og udføre deres arbejde. Da alle arbejder på en vagtplan, kan det være stressende og kan påvirke en arbejders kropspræstation samt påvirke melatonin- og kortisolsekretionen.
Måder at støtte kortisol og melatonin på
Overraskende nok er der dog måder at sænke kortisolniveauerne på og sikre, at melatoninniveauet fungerer korrekt, for at kroppen kan fungere. For at kortisolniveauet skal sænkes, bør en person lave meditative øvelser, finde en fornøjelig hobby og, vigtigst af alt, prøve dybe vejrtrækningsøvelser for at slappe af kroppen fra uønsket stress. Med dybe vejrtrækningsøvelser kan det hjælpe kroppen med at frigøre enhver spænding, som en person holder, og musklerne i kroppen begyndte at slappe af, og blodet begynder at strømme. Med melatoninniveauerne arbejder de sammen med kroppens døgnrytme og sørger for, at kroppen ved, hvornår det er tid til at vågne, sove og spise. Melatoninhormonet kan også hjælpe med at regulere kroppens temperatur, blodtryk, og hormonniveauer for at sikre, at det fungerer korrekt. Når der er høje niveauer af disse systemer, kan det få kroppen til at udvikle kroniske sygdomme og skade kroppen i processen.
Forskning viser at melatoninhormoner kan binde sig til neurologiske receptorer i kroppen og dermed fremme afslapning. Da melatonin binder sig til neurologiske receptorer, kan det også reducere nerveaktivitet og dopaminniveauer for at gøre øjnene tunge og dermed få personen til at falde i søvn.
Konklusion
Med kroppen er i stand til naturligt at producere melatonin og cortisol niveauer for at sikre, at kroppen ikke bliver alt for stresset gennem hele dagen. Da melatonin er sammen med kroppens døgnrytme, ved kroppen, hvornår den skal holde sig oppe og falde i søvn. Da alle har et hektisk skema, er det vigtigt at tage sig tid og slappe af og få en sund søvnplan, så kroppen kan være sund og velfungerende. Nogle produkter er her for at sikre, at det endokrine system fungerer korrekt og understøtter binyrerne og sukkerstofskiftet.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Referencer:
Cajochen, C, et al. �Melatonins rolle i reguleringen af menneskelige døgnrytmer og søvn.� Journal of Neuroendocrinology, US National Library of Medicine, april 2003, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12622846.
James, Francine O, et al. � Cirkadiske rytmer af melatonin, kortisol og urgenekspression under simuleret natholdsarbejde.� Sleep, Associated Professional Sleep Societies, LLC, nov. 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2082093/.
Monteleone, P, et al. �Tidsmæssigt forhold mellem melatonin og kortisol reaktioner på fysisk stress om natten hos mennesker.� Psychoneuroendocrinology, US National Library of Medicine, 1992, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1609019.
Raman, Ryan. �Hvordan Melatonin kan hjælpe dig med at sove og få det bedre.� Healthline, Healthline Media, 3. september 2017, www.healthline.com/nutrition/melatonin-and-sleep.
Zamanian, Zahra, et al. �Oversigt over ændringer i cortisol og melatonin døgnrytme i sikkerhedsvagterne på Shiraz University of Medical Sciences.� International Journal of Preventive Medicine, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, juli 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775223/.
Ved at informere enkeltpersoner om, hvordan National University of Health Sciences leverer viden til kommende generationer, der ønsker at gøre en forskel i verden. Universitetet tilbyder en bred vifte af medicinske erhverv til funktionel og integrerende medicin.
Hvis du oplever nogen af disse situationer, kan din krop-sind-forbindelse være ubalanceret.
Igennem historien, har der været undersøgelser og teorier om, at sind og krop er adskilte. Denne teori er blevet accepteret af mange; dog er der så mange beviser, der viser sindet, og kroppen har et tovejsforhold i kroppen ligesom tarmsystemet, der sender signaler til hjernen og omvendt. Da hvert organ sender sine signaler til hjernen, udsender det endokrine system signaler til hjernen i form af hormoner, som kan ændre personens opfattelse af verden gennem øjnene.
Med det i tankerne har neuroplasticitet vist folk, at når de er i deres miljø, kan det ændre den fysiske sammensætning af miljøet. Mange moderne videnskabsmænd har anskaffet sig meget sofistikerede værktøjer, der kan overvåge kroppens hjernebølger, mikroberne og mange andre faktorer, der kan ændre kroppens sind. Da stress er en helkropsreaktion, kan det både være en god ting og en dårlig ting for kroppen. God stress i kroppen giver "fight or flight"-responsen, mens den dårlige stress kan blive kronisk og kan føre til, at kroppen er dysfunktionel. Så ideen om at have sindet og kroppen til at være en separat funktion ser ud til at være en smule forældet, men også informativ.
Ved at udforske videnskaben og psykologien om sind-krop-afbrydelsen kan forskere se, hvordan en persons hormoner kan påvirke deres opfattelse af verden. Ved at dykke ned i kroppen kan forskerne også se, hvordan stress også kan producere synlige ændringer i hjernen.
Hvordan oplevelser ændrer sindet
Mange oplevelser kan ændre sindet. Om det er gode oplevelser, der kan bruges i arbejdsmiljøet, eller det kan være dårlige oplevelser som at blive traumatiseret fra forfærdelige hændelser. Undersøgelser viser at traumer kan ændre sindet og afhænge af situationen. Også selvom skaden, der er forårsaget af traumer, kan heles, hvis den er mindre. I nogle tilfælde kan det give ar på en person, selvom den fysiske skade er helet. Den psykiske skade påvirkes, da en person kan genopleve den traumatiske oplevelse, som de har oplevet.
Med god erfaring kan de være nyttige for en person, hvis skaden er blevet mindre. Hvis en person ved et uheld skader sig selv fra nogen aktiviteter, ved de ikke at gøre det igen. Selvom hvis en person øver sig på specifikke aktiviteter og bliver bedre til det med tiden, bliver det en færdighed, de kan bruge. Nogle gange kan en person have et sæt specifikke færdigheder, som er gavnlige, når de arbejder i det job, de er i. Så afhængigt af de oplevelser, som en person beskæftiger sig med, kan det være enten godt eller dårligt, men deres hjerner vil huske det .
Forskellen mellem dualisme og monisme
Der har altid været en filosofisk debat om sind og krop. Der er forskellige måder at se på sind-krop-forbindelsen, da mange forskere har diskuteret, om sindet er en del af kroppen, eller at kroppen er en del af sindet. Forskellen mellem dualisme og monisme har således forskellige syn på sind-krop-forbindelsen.
Dualisme defineres som at blive født ud af kroppen som et fysisk objekt, og sindet eller bevidstheden bliver konstrueret. Dualismens oprindelse startede med den kartesiske tankegang, hvor folk begyndte at argumentere for, at der var et tovejsforhold mellem de mentale og fysiske stoffer i kroppen. Overraskende nok er troen på de fysiske og mentale systemer opdelt og ikke indbyrdes forbundne, som nogle mennesker tror.
Den franske filosof Ren� Descartes udtalte, at sindet interagerer med kroppen gennem pinealkirtlerne, og at sindet styrer kroppen. Han opsummerede også sine tanker med et af sine berømte udsagn: �Jeg tror, derfor er jeg.� Med denne erklæring fortæller den forskerne, at sindet er et ikke-fysisk og ikke-rumligt stof, der bliver identificeret med bevidsthed og selvbevidsthed i legeme.
Med monisme defineres det som et materielt synspunkt, og at alle mennesker blot er komplekse fysiologiske organismer. Der er en anden type monisme kendt som fænomenalisme. Det går også efter emneidealisme, og konceptet med denne monisme er, at sindet og kroppen er to separate entiteter. Med hver type monisme synes begreberne altid at være de samme, hvilket viser, at hver type monisme ser ud til at ignorere enten sindet eller kroppen. Det er altid det ene eller det andet, aldrig sammen på samme tid.
Hvordan stresshormoner påvirker hjernen
Når det kommer til stress og hormoner, er der sket mange videnskabelige fremskridt om, hvordan stresshormonet påvirker hjernen i kroppen. Siden hormoner er fundet for at ændre hippocampus-neuronerne med stresshormoner, kan de give kroppen det energiudbrud, den har brug for. Selvom der er en langvarig aktivering af stresshormonet, kan det slide hjernen ned og dræbe hjernens celler. Hvis nogen har psykologiske lidelser, der forårsager langvarig stress, kan det forringe den kognitive funktion, og resultaterne kan forbedres følelsesmæssigt.
Konklusion
Med sind-krop forbindelsen kan de sende signaler til hinanden og sørge for, at den menneskelige krop fungerer korrekt. Når der er langvarig stress i kroppen, kan det forstyrre signalerne og få kroppen til at fungere dårligt. Den næste artikel vil diskutere, hvordan stress kan omkoble hjernen i kroppen. Nogle produkter kan hjælpe kroppen ved at støtte det endokrine system samt hjælpe kroppen med at lindre midlertidig stress.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Referencer:
Perry, Bruce D., et al. �Barndomstraumer, tilpasningens neurobiologi og �Anvendelse? Afhængig� Udvikling af hjernen: Hvordan �Stater� bliver til �Træk.�� Semantisk lærd, 1 Jan. 1995, www.semanticscholar.org/paper/Childhood-trauma%2C-the-neurobiology-of-adaptation%2C-Perry-Pollard/1d6ef0f4601a9f437910deaabc09fd2ce2e2d31e.
Team, Biotics Education. Stress - Mind-Body Connection del 1. Biotics Research Blog9. december 2019, blog.bioticsresearch.com/stress-the-mind-body-connection-part-1.
Woolley, CS og PA Schwartzkroin. �Hormonelle virkninger på hjernen.� Epilepsia, US National Library of Medicine, 1998, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9915614.
IFM's Find A Practitioner-værktøj er det største henvisningsnetværk inden for Functional Medicine, skabt for at hjælpe patienter med at finde Functional Medicine-praktikere overalt i verden. IFM Certified Practitioners er anført først i søgeresultaterne på grund af deres omfattende uddannelse i Functional Medicine
�
�
�
