Sig farvel til herniationssmerter for evigt med dekompression

Kan personer med hernierede smerter forbundet med lændesmerter finde lindring gennem spinal dekompression for at genoprette mobiliteten?

Introduktion

Mange mennesker verden over har oplevet smerter i ryggen og klager ofte over, at det påvirker deres mobilitet, når de laver deres normale rutine. Muskuloskeletale systemet har forskellige muskler, blødt væv, led, ledbånd og knogler, der hjælper med at omgive rygsøjlen og beskytte de vitale organer. Rygsøjlen består af knogler, led og nerverødder, der har et enestående forhold til centralnervesystemet og bevægeapparatet, da rygmarven er beskyttet af rygmarven og diske, der har nerverødderne spredt ud og hjælper med at give den sansemotoriske funktion. funktion til de øvre og nedre ekstremiteter. Når forskellige patogener eller miljøfaktorer begynder at få rygsøjlen til at komprimere rygsøjlen konstant, kan det føre til herniation og påvirke kroppens mobilitet over tid. Enkeltpersoner, både unge og gamle, vil bemærke, at smerten ikke forsvinder fra hjemmemedicin og kan blive nødt til at søge behandling, hvis smerten er for meget. Det kan dog føre til, at man håndterer unødvendig stress, når man leder efter en overkommelig behandling. Dagens artikel ser på, hvordan herniation kan påvirke mobiliteten i lænden, og hvordan behandlinger som dekompression kan hjælpe med at genoprette rygsøjlen. Vi taler med certificerede medicinske udbydere, som inkorporerer vores patienters oplysninger for at levere forskellige løsninger til at genoprette lænderyggens mobilitet til rygsøjlen. Vi informerer også patienterne om, hvordan behandlinger som dekompression kan genoprette rygsøjlens mobilitet til kroppen. Vi opfordrer vores patienter til at stille indviklede og pædagogiske spørgsmål til vores tilknyttede læger om de smertelignende symptomer, de oplever i forbindelse med diskusprolaps, der påvirker rygsøjlen. Dr. Alex Jimenez, D.C., bruger disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

 

Diskusprolaps, der påvirker lænderygmobilitet

Oplever du ofte stivhed eller begrænset bevægelighed i lænden, der får dig til at gå lidt langsommere end normalt? Føler du smerter i dine lændemuskler ved at strække eller bøje dig ned for at samle en genstand op? Eller føler du følelsesløshed eller prikkende fornemmelser ned ad dine ben, som føles ubehagelige? Når mange individer begynder at lave gentagne bevægelser, kan det få deres rygmarvsdiske til at komprimeres over tid og til sidst blive hernieret. Når mange individer overanstrenger deres kroppe, kan deres spinalskiver i sidste ende revne, hvilket får den indre del til at rage ud og trykke på den omgivende nerverod. Dette får diskvævet til at have en central ballon-type cyste, der forårsager degenerative ændringer, hvilket fører til lændesmerter og herniation. (Ge et al., 2019)

 

 

På samme tid, når mange individer begynder at håndtere lændesmerter fra diskusprolaps, vil de begynde at miste mobilitet i lænden. Dette kan skyldes svage mavemuskler kombineret med begrænset mobilitet. Når mange individer ikke har stærke kernemuskler til at give støtte og mobilitet til deres lænd, kan det starte med simple muskelsmerter, hvilket fører til konstante lændesmerter uden behandling og påvirker deres livskvalitet negativt. (Chu, 2022) At håndtere lænderygsmerter behøver dog ikke at være kedeligt, da adskillige behandlingsformer kan reducere virkningerne af lænderygsmerter korreleret med diskusprolaps og samtidig genoprette lænderyggens mobilitet.

 

---

Videnskaben om bevægelse-video

Har du nogensinde oplevet ubestridelige muskelsmerter, der stråler fra din lænd og bevæger sig ned ad dine ben? Føler du stivhed, når du bøjer dig ned for at samle en genstand op, der forårsager muskelbelastning på din lænd? Eller føler du smerter i lænden fra overdreven siddende eller stående? Når mange mennesker beskæftiger sig med disse smertelignende problemer i lænden, kan det føre til et liv med handicap, mens det påvirker deres livskvalitet. Dette skyldes en diskusprolaps, der påvirker en persons mobilitet i lænden og, når den ikke behandles med det samme, kan det føre til kroniske problemer. Men mange individer vil søge behandling for deres lændesmerter og finde den lindring, de har brug for. Mange terapeutiske øvelser kombineret med ikke-kirurgiske behandlinger kan hjælpe med at genoptræne de svækkede kropsmuskler for at stabilisere lænden bedre og hjælpe med at reducere lændesmerter. (Hlaing et al., 2021) Når individer begynder at tænke på deres helbred og velvære, især når de har at gøre med lænderygsmerter, der påvirker deres mobilitet, vil de opdage, at det meste af smerten er fra normale, gentagne faktorer, der forårsager, at deres rygmarvsdisk bliver komprimeret og udbrudt. Derfor kan anvendelse af trækkraft til lændehvirvelsøjlen hjælpe med at reducere lændeskivens fremspring, der forårsager lændesmerter. (Mathews, 1968) Behandlinger som kiropraktisk pleje, traktionsterapi og spinal dekompression er alle ikke-kirurgiske behandlinger, der er omkostningseffektive og skånsomme mod rygsøjlen. De hjælper med at justere kroppen og hjælper med at sætte gang i kroppens naturlige helbredende faktor for at rehydrere spinalskiverne. Når mange individer begynder at udføre kontinuerlig behandling for at reducere deres lændesmerter forbundet med diskusprolaps, vil de begynde at se forbedringer i deres spinalmobilitet og deres smerte mindsket. Se videoen ovenfor for at se på, hvordan ikke-kirurgiske behandlinger kan hjælpe med at genoprette mobiliteten til kroppen og reducere smertelignende symptomer.

---

Dekompression Gendannelse af Rygsøjlen

Når det kommer til at reducere smertelignende symptomer forårsaget af diskusprolaps, der forårsager begrænset mobilitet og lænderygsmerter, kan spinal dekompression være svaret, som mange individer leder efter for at indarbejde i deres sundhed og velvære rutine. Da diskusprolaps i lænden er en almindelig årsag til lændesmerter og radikulopati, kan spinal dekompression hjælpe forsigtigt med at trække diskusprolapsen tilbage til sin oprindelige position for at fremme heling. Da spinal dekompression og lændetræk er en del af fysioterapibehandlingen, kan de hjælpe med at mindske smerteintensiteten fra rygsøjlen og reducere størrelsen af ​​diskusprolapsen. (Choi et al., 2022) Når mange individer føler lettelse fra det blide træk fra spinal dekompression, vil de bemærke, at deres mobilitet er tilbage. Efter fortløbende behandling vil deres smerter blive mindsket, da deres rygmarvsskive er fuldstændig helet. (Cyriax, 1950) Med mange individer, der leder efter adskillige behandlinger for at reducere deres lændesmerter og genvinde deres livsfølelse, kan inkorporering af disse behandlinger give gavnlige resultater til deres bevægeapparat.

---

Referencer

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effekt af ikke-kirurgisk spinal dekompression på intensiteten af ​​smerte og diskusprolapsvolumen i subakut lumbal diskusprolaps. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837

Chu, E.C. (2022). Stor abdominal aortaaneurisme præsenteret med samtidig akut lumbal diskusprolaps - en case-rapport. J Med Liv, 15(6), 871-875. doi.org/10.25122/jml-2021-0419

Cyriax, J. (1950). Behandling af lumbale disklæsioner. Br Med J, 2(4694), 1434-1438. doi.org/10.1136/bmj.2.4694.1434

Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intradural Lumbal Disc Herniation: En case-rapport og litteraturgennemgang. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717

Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Effekter af kernestabiliseringsøvelse og styrkende træning på proprioception, balance, muskeltykkelse og smerterelaterede resultater hos patienter med subakutte uspecifikke lænderygsmerter: et randomiseret kontrolleret forsøg. BMC muskel- og skeletlidelse, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6

Mathews, J.A. (1968). Dynamisk diskografi: en undersøgelse af lændetræk. Ann Phys Med, 9(7), 275-279. doi.org/10.1093/rheumatology/9.7.275

Ansvarsfraskrivelse