Forståelse af virkningerne af spinal dekompressionsterapi

Kan personer, der beskæftiger sig med nakke- og rygsmerter, finde den lindring, de har brug for, fra virkningerne af spinal dekompressionsterapi?

Introduktion

Over hele verden håndterer mange individer nakke- eller rygsmerter fra overdreven siddende eller stående stilling, dårlig kropsholdning eller løft af tunge genstande, der får deres rygsøjle og muskler til at gøre ondt konstant. Da kroppen er i konstant bevægelse, bliver rygsøjlen komprimeret gennem gentagne bevægelser, der kan få spinalskiverne til at springe ud af deres oprindelige position og forværre de omkringliggende nerver og forårsage smertelignende symptomer i nakke- og rygregionerne. Mange mennesker begynder at klage over, at deres nakke og ryg gør ondt og føler henviste smerter forskellige steder i de øvre og nedre dele af kroppen. Dette kan variere fra akut til kronisk, afhængigt af sværhedsgraden af ​​smerten. Når folk oplever disse muskuloskeletale smertelidelser i deres krop, vil mange søge behandling for at lindre smerterne i nakke og ryg for at vende tilbage til deres daglige rutiner. Derfor kan behandlinger som spinal dekompression have en positiv effekt på at give den lindring, som mange individer fortjener. Dagens artikel ser på, hvorfor nakke og ryg i den menneskelige krop er de mest almindelige smerteområder, som mange mennesker lider af, og hvordan spinal dekompression kan reducere nakke- og rygsmerter. Vi taler med certificerede medicinske udbydere, som inkorporerer vores patienters oplysninger for at give forskellige teknikker til at lindre nakke- og rygsmerter fra kroppen. Vi informerer også patienterne om, hvordan behandlinger som dekompression kan reducere muskel- og skeletsmerter fra nakke og ryg. Vi opfordrer vores patienter til at stille indviklede spørgsmål til vores tilknyttede læger om de smertelignende symptomer, de oplever i forbindelse med deres nakke og ryg. Dr. Alex Jimenez, D.C., bruger disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

 

Hvorfor er nakke og ryg almindelige smerteområder?

Føler du muskelspændinger i nakken efter at have været bøjet på computeren eller din telefon i længere tid? Føler du smerter i ryggen efter at have båret eller løftet en tung genstand? Eller føler du prikken eller følelsesløshed i dine arme eller ben? Mange af disse smertelignende symptomer er ofte korreleret med nakke- og rygsmerter, som kan være til gene for mange individer. Så hvorfor er det, at nakken og ryggen af ​​den menneskelige krop er de mest almindelige smerteområder, som mange mennesker verden over udholder? Mange mennesker med meget krævende job udfører ofte normale bevægelser gentagne gange, hvilket forårsager stress på de omkringliggende muskler, ledbånd og led, og de tilbehørsmuskler vil begynde at blive overanstrengt og stramme. Nakke- og rygsmerter er blandt de mest almindelige symptomrelaterede lidelser, der bidrager til høje niveauer af tabte arbejdsdage, handicap og brug af sundhedspleje. (Corwell & Davis, 2020) Dette medfører, at mange individer får uønsket socioøkonomisk stress, når de besøger deres primære læger. Derudover er nakke- og rygsmerter ikke-neurologiske årsager i bevægeapparatet; disse kan generere smerter i muskler, sener, ledbånd, spinal diske, ledbrusk og knogler. (Meleger & Krivickas, 2007) Til det punkt, når nakke- og rygsmerter ikke behandles med det samme, kan det føre til sammenhængende smertesymptomer, der kan føre til et liv med handicap. Da rygsøjlen har flere strukturer, fra nakken til lænden, når en person har smerter, kan det føre til forskellige smertegeneratorer, der kan forårsage visceral smerte. (Patel et al., 2015) Derfor er nakke- og rygsmerter multifaktorielle og fører til adskillige lidelser.

 

 

Når det kommer til at reducere nakke- og rygsmerter fra kroppen, vil mange individer søge medicinsk behandling for at lindre sig selv fra smerterne. Imidlertid vil mange primære læger vurdere deres patienter for at afgøre, hvad der er årsagen til deres smerte ved at tage notater af deres daglige rutine. Mange normale årsager til nakke- og rygsmerter kan skyldes:

• Dårlig holdning
• Stress
• Fysisk inaktivitet
• Traumer/skader
• Overdreven siddende/stående
• Løft/bære tunge genstande

Disse årsager kan føre til et liv med handicap og påvirke en persons livskvalitet; men heldigvis har mange individer undersøgt og ledt efter behandling, der er omkostningseffektiv og kan hjælpe med at reducere den smerte, de oplever.

---

Forståelse af akademisk lænderygsmerter- Video

Føler du smerter i nakke og ryg? Føler du stress i dine muskler, der får dig til at føle dig elendig? Eller føler du smerter i din over- eller underkrop, som påvirker din daglige rutine? Mange af disse scenarier korrelerer med nakke- og rygsmerter, et almindeligt problem mange mennesker oplever. Hvis det ikke behandles med det samme, kan det føre til et liv med handicap og, for arbejdende personer, miste en arbejdsdag. Men mange individer søger omkostningseffektive behandlinger, der kan hjælpe med at reducere smerten, der påvirker deres nakke og ryg. Behandlinger som kiropraktisk pleje, trækterapi, massageterapi og spinal dekompression er alle ikke-kirurgiske, overkommelige og kan hjælpe med at reducere smertelignende symptomer forbundet med nakke- og rygsmerter. Videoen ovenfor forklarer årsagerne til akademiske lændesmerter, og hvordan ikke-kirurgiske behandlinger som kiropraktisk behandling kan fungere sammen med yderligere behandlinger for at forhindre ryg- og nakkesmerter i at vende tilbage. På samme tid, når individer begynder at reducere deres arbejdsbyrde og uddanne sig selv i, hvad de skal gøre for at undgå, at nakke- og rygsmerter vender tilbage, kan de begynde at få det bedre. (Tyrdal et al., 2022)

---

Virkningerne af dekompression på nakke- og rygsmerter

Som en del af de ikke-kirurgiske behandlinger kan spinal dekompression hjælpe mange individer med at håndtere nakke- og rygsmerter. Hvad spinal dekompression gør, er at inkorporere blid trækkraft på rygsøjlen for at dekomprimere den berørte spinal disk, der kan være forbundet med nakke- og rygsmerter. Når rygsøjlen behandles med spinal dekompression, hjælper tyngdekraften til at producere et større diskrum på rygsøjlen for at mindske intradiskalt tryk og smerte. (Vanti et al., 2021) Dette gør det muligt for alle næringsstoffer og væsker at vende tilbage til rygsøjlen og rygsøjlens diske, mens det fremmer kroppens naturlige helingsproces.

 

 

Derudover vil mange personer med nakke- og rygsmerter begynde at bemærke en enorm reduktion i deres smerter og handicap gennem fortløbende behandling. (Vanti et al., 2023) Ved at indarbejde sunde vaner for at reducere chancerne for, at nakke- og rygsmerter vender tilbage, kan mange individer foretage små ændringer i deres daglige rutine. Dette giver dem mulighed for at have et positivt syn og fortsætte deres helbreds- og velværerejse.

---

Referencer

Corwell, B.N., & Davis, N.L. (2020). Den nye evaluering og behandling af nakke- og rygsmerter. Emerg Med Clin North Am, 38(1), 167-191. doi.org/10.1016/j.emc.2019.09.007

Meleger, A. L., & Krivickas, L. S. (2007). Nakke- og rygsmerter: muskel- og skeletlidelser. Neurol Clin, 25(2), 419-438. doi.org/10.1016/j.ncl.2007.01.006

Patel, V. B., Wasserman, R., & Imani, F. (2015). Interventionelle terapier for kroniske lænderygsmerter: En fokuseret gennemgang (effektivitet og resultater). Anæste Smerte Med, 5(4), e29716. doi.org/10.5812/aapm.29716

Tyrdal, M. K., Veierod, M. B., Roe, C., Natvig, B., Wahl, A. K., & Stendal Robinson, H. (2022). Nakke- og rygsmerter: Forskelle mellem patienter behandlet i primær- og specialsygepleje. J Rehabil Med, 54, jrm00300. doi.org/10.2340/jrm.v54.363

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Virkningerne af tilføjelsen af ​​mekanisk trækkraft til fysioterapi på lænderygsmerter? Et systematisk review med meta-analyse. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Vertikal trækkraft for lumbal radikulopati: en systematisk gennemgang. Ærkefysioter, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5

Ansvarsfraskrivelse