Effekten af ​​spinal dekompression til lænderygsmerter

Hvor effektiv er spinal dekompression til at lindre smertelignende symptomer hos mange personer med lænderygsmerter?

Introduktion

Lænderygsmerter er en almindelig tilstand, som rammer mange mennesker verden over. Det kan forårsage ubehag og forhindre individer i at vende tilbage til deres normale rutiner. Smerten kan være specifik eller uspecifik, afhængigt af symptomernes sværhedsgrad. Det kan også være forbundet med andre muskuloskeletale tilstande, såsom iskias, DDD og slidgigt, der påvirker rygsøjlens mobilitet og stabilitet. Heldigvis er behandlinger tilgængelige for at reducere smerten og de tilknyttede symptomer og samtidig lindre lænderyggen. Samtidig arbejder vi med certificerede læger, der bruger vores patienters oplysninger til at behandle personer, der oplever smertelignende symptomer forbundet med lændesmerter. Vi informerer dem om, at ikke-kirurgiske behandlinger som dekompression kan hjælpe med at reducere progressionen af ​​lænderygsmerter og de tilhørende smertelignende symptomer. Samtidig forklarer vi dem også, hvordan tilføjelse af dekompression til deres rutine kan lindre de smertelignende symptomer. Vi opfordrer vores patienter til at stille vigtige spørgsmål, mens de søger uddannelse fra vores tilknyttede læger om deres situation. Dr. Alex Jimenez, DC, giver disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Byrden af ​​lændesmerter

Oplever du ofte muskelstivhed og ømhed ved at sidde for meget ved dit skrivebord? Føler du voldsomme smerter i dine hofter og lænd efter en lang dag med at flytte tunge genstande? Eller føler du konstant smerte efter at have flyttet fra et sted til et andet, kun for at finde lindring, når du hviler? Mange af disse scenarier er en normal rutine forbundet med lændesmerter for mange arbejdende mennesker. Da lændesmerter er almindelige over hele verden, kan det i høj grad påvirke mange individer, der forsøger at lindre dem. For mange individer, der beskæftiger sig med lænderygsmerter, kan det være en økonomisk belastning, og det forårsager unødvendig stress for den arbejdende person. (Maetzel & Li, 2002) Når en person har at gøre med lænderygsmerter og arbejder, kan det føre til arbejdshandicap, som derefter går over i hyppige lægebesøg til manglende fri fra arbejde til i sidste ende kortvarig invaliditet. Samtidig har lændesmerter mange potentielle, enten normale eller traumatiske faktorer, der påvirker regionen i lænden, hofterne og balderne. Mange personer med lændesmerter bemærkede den tilsvarende sammenhæng mellem de genetiske og miljømæssige faktorer, der ofte svarer til, hvor smerten er lokaliseret. (Manek & MacGregor, 2005)

 

 

Lænderygsmerter kan ofte udvikle sig i en tidlig alder og være forbundet med alvorlige patologier (Jones & Macfarlane, 2005), der kan korrelere med miljøfaktorer, der fører til spinal fejljustering eller subluksation. Lænderygsmerter dækker et stort spektrum af smertelignende tilstande, der ofte overlappes og kan være tilbøjelige til forskellige stressfaktorer, der kan påvirke kroppen, mens det bliver en udfordring at diagnosticere, når man bliver behandlet. (Knezevic et al., 2021) Mange personer med lænderygsmerter kan dog finde lindring af ikke kun den økonomiske byrde ved lænderygsmerter, men også finde de rigtige behandlinger til at lindre smertelignende symptomer forbundet med lændesmerter fra deres krop.

 

---

Krop i balance- Video

Når det kommer til behandling af lændesmerter, vil mange personer gå til deres primære læger for en fysisk undersøgelse for at bestemme, hvor smerten udstråler i lænden. (Chou, Qaseem, et al., 2007) Samtidig bør den enkeltes primærlæge vurdere, hvilke faktorer der er årsagerne til udviklingen af ​​lænderygsmerter og komme med en skræddersyet behandlingsplan for at mindske smerterne fra lænden og samtidig arbejde sammen med andre læger for at kickstarte personens helbreds- og velværerejse. Talrige ikke-kirurgiske behandlinger er omkostningseffektive, sikre og ikke-farmakologiske, når de lindrer lænderygsmerter. De kan give positive, gavnlige resultater efter et par sessioner med behandlinger for at reducere lænderygsmerter. Ikke-kirurgiske behandlinger som kiropraktisk pleje, massageterapi, spinal dekompression og fysioterapi kan hjælpe med at lindre mange personer med lændesmerter. Videoen ovenfor forklarer, hvordan disse behandlinger, kombineret med de rigtige værktøjer, kan hjælpe med at bringe balancen tilbage i kroppen.

---

Effekten af ​​spinal dekompression

Når man reducerer virkningerne af lænderygsmerter, er ikke-kirurgiske behandlinger omkostningseffektive og sikre for mange personer med lændesmerter. Mange ikke-kirurgiske behandlinger er effektive til kroniske eller akutte lændesmerter og kan kombineres med adskillige behandlinger for at reducere chancerne for, at lændesmerter vender tilbage i fremtiden. (Chou, Huffman, et al., 2007) Ikke-kirurgiske behandlinger som spinal dekompression er effektive til lænderygsmerter, da det hjælper med at strække de stramme, forkortede muskler i lænden og reducere eventuelle smertelignende symptomer forbundet med lændesmerter.

 

Hvordan spinal dekompression lindrer lænderygsmerter

Hvordan ville spinal dekompression nu lindre lændesmerter? Nå, da lændesmerter har mange faktorer, der kan bidrage til dens udvikling, er en af ​​disse faktorer, der kan bidrage til lændesmerter, sammenpressede mellemhvirvelskiver. Når rygsøjlens diske er komprimeret, kan de blive udbrudt under tryk og forværre spinalnerveroden, hvilket fører til symptomer på lændesmerter. Med spinal dekompression vil individer blive spændt fast til en trækmaskine og få deres kroppe forsigtigt trukket for at reducere trykket fra den forværrede nerve og trække disken tilbage til sin oprindelige position. Til det punkt tillader spinal dekompression mobilitet tilbage til underekstremiteterne og forbedrer stabiliteten i lænden. (Meszaros et al., 2000) Derudover kan dekompression hjælpe med at reducere virkningerne af lænderygsmerter, uanset om det gøres manuelt eller gennem en trækmaskine, der tillader undertryk ind i rygsøjlen, samtidig med at kroppen tillader sig selv at helbrede og rehydrere rygmarvsskiverne naturligt. (Macario et al., 2008) Med spinal dekompression kombineret med andre terapier kan mange mennesker vende tilbage til arbejdet smertefrit, mens de er mere opmærksomme på, hvordan de lytter til deres krop.

 

---

Referencer

Chou, R., Huffman, LH, American Pain, S., & American College of, P. (2007). Ikke-farmakologiske terapier til akutte og kroniske lændesmerter: en gennemgang af beviserne for en retningslinje for klinisk praksis fra American Pain Society/American College of Physicians. Ann Intern Med, 147(7), 492-504. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007

 

Chou, R., Qaseem, A., Snow, V., Casey, D., Cross, JT, Jr., Shekelle, P., Owens, DK, Clinical Efficacy Assessment Subcommittee of the American College of, P., American College of, P., & American Pain Society Retningslinjer for lændesmerter, P. (2007). Diagnose og behandling af lænderygsmerter: en fælles klinisk praksis guideline fra American College of Physicians og American Pain Society. Ann Intern Med, 147(7), 478-491. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00006

 

Jones, GT, & Macfarlane, GJ (2005). Epidemiologi af lænderygsmerter hos børn og unge. Arch Dis Barn, 90(3), 312-316. doi.org/10.1136/adc.2004.056812

 

Knezevic, NN, Candido, KD, Vlaeyen, JWS, Van Zundert, J., & Cohen, SP (2021). Lændesmerter. Lancet, 398(10294), 78-92. doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00733-9

 

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). Behandling af 94 ambulante patienter med kroniske diskogene lænderygsmerter med DRX9000: En retrospektiv diagramgennemgang. Smerteøvelse, 8(1), 11-17. doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

Maetzel, A., & Li, L. (2002). Den økonomiske byrde af lændesmerter: en gennemgang af undersøgelser offentliggjort mellem 1996 og 2001. Best Practice Res Clin Rheumatol, 16(1), 23-30. doi.org/10.1053/berh.2001.0204

 

Manek, NJ, & MacGregor, AJ (2005). Epidemiologi af rygsygdomme: prævalens, risikofaktorer og prognose. Curr Opin Rheumatol, 17(2), 134-140. doi.org/10.1097/01.bor.0000154215.08986.06

 

Meszaros, TF, Olson, R., Kulig, K., Creighton, D., & Czarnecki, E. (2000). Effekt af 10 %, 30 % og 60 % kropsvægttræk på den lige benhævningstest af symptomatiske patienter med lændesmerter. J Orthop Sports Phys Ther, 30(10), 595-601. doi.org/10.2519/jospt.2000.30.10.595

 

Ansvarsfraskrivelse