Kan inkorporering af akupunktur og elektroakupunktur terapi give gavnlige resultater for personer, der beskæftiger sig med muskel- og skeletsmerter?

Introduktion

Den øvre og nedre krops kvadranter er omgivet af muskler, blødt væv og ledbånd, der tillader kroppen at være mobil med følelser af smerte eller ubehag. Hver muskelgruppe har en vigtig opgave med at levere sansemotoriske funktioner som at gribe genstande, bevæge ekstremiteter, støtte kroppen i en korrekt kropsholdning og stabilisere lodret aksial vægt. Men mange mennesker har tillagt forskellige vaner fra miljømæssige faktorer eller har været igennem traumatiske skader, der kan forårsage henviste muskelsmerter i over- og underkroppens kvadranter. Når dette sker, kan det føre til et liv med handicap, smerte og ubehag over tid, hvis det ikke behandles med det samme. Til det punkt kan muskuloskeletale smerter også forårsage overlappende risikoprofiler med andre komorbiditeter, der kan være allerede eksisterende i kroppen. Heldigvis kan adskillige behandlinger hjælpe med at reducere muskel- og skeletsmerter og gavne kroppen. Dagens artikel ser på to forskellige ikke-kirurgiske behandlinger, hvordan hver af dem er gavnlige til at reducere muskel- og skeletsmerter, og hvor effektive de kan hjælpe mange mennesker med muskel- og skeletsmerter. Vi taler med certificerede læger, som konsoliderer vores patienters oplysninger for at vurdere, hvordan man kan reducere de smertelignende virkninger af muskel- og skeletsmerter med ikke-kirurgiske behandlinger. Vi vejleder også patienter om, hvordan disse ikke-kirurgiske behandlinger kan hjælpe med at mindske den henviste smerte forårsaget af forskellige miljøfaktorer, der påvirker deres bevægeapparat. Vi opfordrer vores patienter til at stille deres tilknyttede læger indviklede og vigtige spørgsmål om inkorporering af ikke-kirurgiske behandlinger i deres sundheds- og wellnessbehandlinger. Dr. Jimenez, DC, inkluderer disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.

 

Det traditionelle strejf af akupunktur

Føler du efter en lang arbejdsdag ømhed i dine arme, ben eller fødder? Har du oplevet symptomer på følelsesløshed eller stivhed i de øvre eller nedre dele af din krop? Eller mærker du muskelsmerter efter at være vågnet om morgenen? Rundt om i verden har mange individer på et tidspunkt beskæftiget sig med muskel- og skeletsmerter, hvilket får mange mennesker til at gå glip af adskillige aktiviteter. Muskuloskeletale smerter er en multifaktoriel tilstand, som ethvert individ kan udvikle over tid. Nogle biologiske mekanismer, der bidrager til udviklingen af ​​muskuloskeletale smerter, kan være heterogen, kardiometabolisk og systemisk inflammation, der kan påvirke kroppen. (Dzakpasu et al., 2021) Når mange mennesker laver gentagne bevægelser eller har håndteret skader, kan det medføre, at de forskellige muskler bliver overspændte, strammet eller svage, hvilket kan få individer til at føle sig elendige og søge behandling. Når folk går for at få behandling for deres muskel- og skeletsmerter, vil mange mennesker fortælle deres læger om deres smerteoplevelse, og hvordan det påvirker deres daglige sociale velvære. Ved at få information om, hvordan muskel- og skeletsmerter påvirker deres liv negativt, kan en multidisciplinær tilgang til smertebehandling, der lægger vægt på rehabilitering og ikke-kirurgiske behandlinger, være det første skridt i en effektiv håndtering af muskel- og skeletsmerter. (Welsh et al., 2020)

 

 

Nu varierer ikke-kirurgiske behandlinger afhængigt af sværhedsgraden af ​​​​muskuloskeletale smerter, personen oplever. Da muskuloskeletale smerter er en multifaktoriel tilstand, kan mange mennesker opleve komorbiditeter, der forårsager overlappende risikoprofiler, der korrelerer med muskuloskeletale smerter, hvorfor mange mennesker inkorporerer ikke-kirurgiske behandlinger, da det er overkommeligt og kan kombineres med andre behandlinger. En af de ældste behandlingsformer, der stadig praktiseres i dag, er akupunktur. Nu involverer akupunktur indsættelse af tynde, solide nåle i kroppens akupunkter for at genoprette den normale strøm af energi gennem kroppens veje. Højt uddannede fagfolk laver akupunktur, og det er sikkert og effektivt for den person, der har smerter i bevægeapparatet. Derudover kan akupunktur påvirke kroppen positivt, da det kan være med til at ændre smerteopfattelsen af ​​den berørte muskel. (Kelly & Willis, 2019)

 

Hvordan akupunktur gavner muskelsmerter

Akupunktur kan også give gavnlige resultater til individer ved at understrege mobiliseringen af ​​selvhelbredende mekanismer for at genoprette kroppens homeostase til normal. (Wang et al., 2023) Nogle af de gavnlige egenskaber, som folk kan opleve med akupunktur inkluderer:

• Giver naturlig smertelindring ved at stimulere frigivelsen af ​​endorfiner i den berørte muskel.
• Reduktion af muskelbetændelse i det berørte muskelgruppeområde.
• Forbedring af blodcirkulationen for at mindske muskelstivhed og ømhed.
• Reducerer stress og muskelspændinger i det berørte område.

Samtidig kan akupunkturbehandling mod muskelsmerter hjælpe med at reducere de hæmmende virkninger og modulere smertefølelsen, som så modificerer central sensibilisering. (Zhu et al., 2021)

 

Det moderne twist af elektroakupunktur

Nu er elektroakupunktur en anderledes form for akupunktur, der bruger påføring af akupunkturnåle og elektrisk stimulation på den berørte muskel. På samme tid, når folk bliver behandlet med elektroakupunktur, giver deres somatosensoriske afferente nerver smertelindring. De blokeres for at stoppe smertesignalerne i at nå centralnervesystemet. (Chen et al., 2021) Dette skyldes, at tilføjelse af elektrisk stimulation kan forstærke den terapeutiske effekt af akupunkturpunkterne i kroppen. 

 

Hvordan elektroakupunktur gavner muskelsmerter

Med hensyn til at reducere muskelsmerter er elektroakupunktur mere effektiv, da akupunktører kan hjælpe med at justere intensiteten af ​​de elektriske strømme på den berørte muskel for at sikre komfort. Nogle af fordelene ved elektroakupunktur inkluderer:

• Forbedret smertelindring, da den elektriske strøm kan stimulere endorfinfrigivelsen.
• Muskelafspænding fra spasmer i den berørte muskelgruppe.
• Øgede helingshastigheden ved at stimulere dybere muskler.
• Hjælp med at forbedre muskelstyrke og fleksibilitet for at forbedre funktionaliteten.

Elektroakupunktur kan lindre smerter og endda justere de biomekaniske egenskaber af extensor-flexor-musklerne for at forbedre unormal ledbelastning forårsaget af muskel- og skeletsmerter. (Shi et al., 2020)

 

Hvordan hjælper disse to behandlinger med muskel- og skeletsmerter?

Når det kommer til akupunktur og elektroakupunktur, afhænger det hele af sværhedsgraden af ​​muskel- og skeletsmerter, der påvirker kroppen. Mange mennesker foretrækker traditionel akupunktur til akutte muskel- og skeletsmerter i en mere holistisk tilgang. Til sammenligning foretrækker andre måske elektroakupunktur for at reducere de kroniske smertevirkninger af muskel- og skeletsmerter. Begge disse behandlinger er dog ikke-kirurgiske. De kan kombineres med andre terapier som fysioterapi eller kiropraktisk behandling for at hjælpe med at stimulere kroppens naturlige helbredende faktor og lindre muskel- og skeletsmerter. Når disse to behandlinger kombineres med andre terapier, styrkes de berørte muskler og giver mobilitetsfunktion tilbage til ekstremiteterne. Når folk begynder at tænke på deres velbefindende, kan de bruge disse behandlinger til at reducere de følgesygdomme, der er forbundet med muskel- og skeletsmerter, der påvirker dem. Det giver dem mulighed for at foretage små, sunde ændringer i deres rutine og leve smertefrit liv.

 

---

Beyond Adjustments: Kiropraktik og Integrative Healthcare- Video

---

Referencer

Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y., & Jing, X. (2021). Elektroakupunktur og Moxibustion-lignende stimulering lindrer inflammatoriske muskelsmerter ved at aktivere lokale distinkte lag somatosensoriske afferente fibre. Neurosci foran, 15, 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152

Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Muskuloskeletale smerter og stillesiddende adfærd i erhvervsmæssige og ikke-erhvervsmæssige omgivelser: en systematisk gennemgang med meta-analyse. Int J Behav Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

Kelly, R. B., & Willis, J. (2019). Akupunktur mod smerter. Amerikansk familie læge, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Elektroakupunktur lindrer brusknedbrydning: Forbedring af bruskbiomekanik via smertelindring og forstærkning af muskelfunktion i en kaninmodel af knæartrose. Biomed Pharmacother, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724

Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). De immunmodulerende mekanismer for akupunkturpraksis. Front Immunol, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718

Welsh, TP, Yang, AE og Makris, UE (2020). Muskuloskeletale smerter hos ældre voksne: en klinisk gennemgang. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002

Zhu, J., Li, J., Yang, L., & Liu, S. (2021). Akupunktur, fra oldtiden til nutiden. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625

Ansvarsfraskrivelse