Trækterapi giver lindring fra lændestenose

Introduktion

Den nederste halvdel af kroppen består af lænden, hofterne, benene og fødderne for at stabilisere overkroppen. Den motorisk-sanselige funktion hjælper den nederste del af kroppen med at bevæge benmusklerne og fornemme, hvornår lændemuskler har ondt. Nedre rygmuskler hjælper med at vride og dreje overkroppen uden at føle ubehag eller smerte, når den er i bevægelse. Mange almindelige faktorer sætter lændemusklerne på prøve, som senere kan blive til gene, hvis de ikke behandles med det samme. Faktorer som at løfte og bære tunge genstande, at være krumbøjet, og skader kan påvirke lænden, mens de forårsager enorme smerter i lændehvirvelsøjlen. Når der opstår skader i lænden, begynder uønskede symptomer at træde i kraft, hvilket får den enkelte til at lide og finde en vis lindring for at lindre smerten. Dagens artikel vil fokusere på, hvad der forårsager lumbal stenose, hvordan det er forbundet med lænderygsmerter, og hvordan traktionsterapi kan hjælpe med at lindre lumbal stenose for mange mennesker. Patienter henvises til kvalificerede, dygtige udbydere, der er specialiserede i spinal dekompression og traktionsterapi. Vi går hånd i hånd med vores patienter ved at henvise dem til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse, når det er passende. Vi finder, at uddannelse er værdifuld til at stille kritiske spørgsmål til vores udbydere. Dr. Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.

Hvad forårsager lændestenose?

 

Oplever du milde til kroniske smerter i lænden? Føler du dig ustabil, når du går eller løber til din destination? Eller har du oplevet symptomer på muskelsvaghed eller ømhed omkring lænden? Mange af disse symptomer er forårsaget af lumbal spinal stenose. Forskningsundersøgelser har defineret lumbal stenose som intervertebrale spinalskiver i lænderegionerne begynder at degenerere naturligt, hvilket får underekstremiteterne til at blive hypermobile omkring facetleddene. Når dette sker med spinalleddet over tid, forårsager det en reduktion i rygmarvskanalen, hvilket gør nerverødderne, der omgiver rygsøjlen, irriterede. Lumbal stenose vil gradvist forværres, da smertesymptomerne varierer fra milde til svære. Andre forskningsundersøgelser har vist at lumbal stenose er forårsaget på grund af naturlig aldring i rygsøjlen, der forårsager degenerationsprocessen, og dermed fører til smertesymptomer forbundet med stenose.

 

Hvor lændesmerter er forbundet med stenose?

Forskningsundersøgelser har fundet at lumbal stenose er forbundet med ben- og rygsmerter, når en person har lumbal stenose, en almindelig kilde i lænden. Andre rygproblemer og symptomer spiller også en effekt på udviklingen af ​​lumbal stenose. Degenerativ spondylose forårsager en øget belastning af de bageste dele af rygsøjlen, hvor hofterne er placeret. Yderligere forskningsundersøgelser har vist at mange lidende individer vil udvise forskellige symptomer forbundet med lumbal stenose. Nogle af tegnene på lumbal spinal stenose inkluderer:

• Neurogen claudication
• Udstrålende smerter i underekstremiteterne (balde, ben og fødder)
• Reducer sensoriske funktioner 
• Alvorlige smerter i stillingsstilling
• Øg chancerne for at falde ned

---

En oversigt over Lumbal Traction-Video

Føler du udstrålende smerte i dine underekstremiteter? Føler du muskelstivhed eller ømhed i visse dele af din lænd? Har du oplevet stærke smerter ved at stå eller sidde for længe? At have lumbal spinal stenose er ikke til grin for din lænd. Smerterne kan blive ulidelige, hvis der ikke bliver taget hånd om dem, og det er her lændetræk kan hjælpe. Videoen ovenfor forklarer, hvorfor lændetræk er fantastisk, når man har at gøre med lændesmerter og lændestenose. Lumbal trækkraft hjælper med at løsne de spændte muskler og nulstiller spinalskiverne, der forværrer nerverødderne. Lumbal trækkraft giver også lindring til personer, der lider af iskiasnervesmerter og kan hjælpe med at rehydrere de tørre mellemhvirvelskiver i kroppen. Dette link vil forklare hvad lændetraktionsterapi tilbyder og de imponerende resultater for mange personer, der lider af lumbal spinal stenose eller andre lænderygsmerter

---

Hvordan traktionsterapi hjælper med at lindre lændestenose

 

Mange individer, der leder efter behandlinger, der kan hjælpe med at lindre lumbal stenose og lænderyg, kan prøve lændetraktionsterapi. Forskningsundersøgelser har vist at traktionsterapi kan hjælpe mange lidende patienter, der beskæftiger sig med lændesmerter eller lumbal stenose, vil få et fald i radikulære smerter i lænden og benene. Lumbal trækkraft hjælper med at lindre de omkringliggende nervers forværrede tryk, og radikulopati-symptomerne mindskes i lænden. Andre forskningsundersøgelser har nævnt at lændetræk kan hjælpe med at udvide rygsøjlens diskplads i rygsøjlen, samtidig med at det reducerer lændesmerter og får de sansemotoriske funktioner til at vende tilbage til benene. Lændetraktionsterapi har mange gavnlige resultater til lindring af lændesmerter for enkeltpersoner.

 

Konklusion

At leve med lændesmerter eller lumbalstenose er ikke til grin for en persons helbred. Samlet set er det ingen spøg at opleve lændesmerter, når det er forbundet med andre symptomer som lumbal spinal stenose. Lumbal stenose får rygmarvskanalen til at blive smal, og den kan trykke på de omkringliggende nerverødder i lænden. Mange personer, der lider af lumbal stenose, vil have en bred vifte af smerter i deres underekstremiteter, mens de føler sig ustabile, når de bevæger sig. Når dette sker, kan terapier som lændetræk hjælpe med at dekomprimere de berørte nerverødder og hjælpe med at udvide rygmarvskanalen og diske tilbage til deres oprindelige tilstand. Inkorporering af trækkraft og dekompressionsterapi for at lindre lændesmerter kan gøre mange vidundere for den enkelte.

 

Referencer

Bjerke, Benjamin. "Lumbal spinal stenose." Rygrad, Spine-Health, 8. juni 2020, www.spine-health.com/conditions/spinal-stenosis/lumbar-spinal-stenosis.

Harte, Annette A, et al. "Effektiviteten af ​​motoriseret lændetræk i håndteringen af ​​LBP med Lumbo sakral nerverodsinvolvering: En gennemførlighedsundersøgelse." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 29. nov. 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2217540/.

Lee, Byung Ho, et al. "Lumbal spinal stenose: Patofysiologi og behandlingsprincip: En narrativ gennemgang." Asian Spine Journal, Korean Society of Spine Surgery, okt. 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7595829/.

Lee, Seung Yeop, et al. "Lumbal stenose: En nylig opdatering ved gennemgang af litteratur." Asian Spine Journal, Korean Society of Spine Surgery, okt. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4591458/.

Vanti, Carla, et al. "Lodret trækkraft for lumbal radikulopati: En systematisk gennemgang." Arkiv for fysioterapi, BioMed Central, 15. marts 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7958699/.

Wu, Lite og Ricardo Cruz. "Lumbal spinal stenose - Statpearls - NCBI boghylde." I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 25. august 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531493/.

Ansvarsfraskrivelse