MET Terapiprotokol for muskelsmerter

Introduktion

Med hensyn til bevægeapparatet hjælper de forskellige muskler, væv og ledbånd med at beskytte rygsøjlen og vitale organer, der gør kroppen funktionel. Disse muskler er opdelt i forskellige grupper, der hjælper med at yde bevægelse og bevægelse til værten uden at føle smerte. Men når normale faktorer eller traumatiske kræfter begynder at påvirke bevægeapparatet, kan det forårsage unødig stress på muskelfibrene. Disse miljøfaktorer kan føre til muskelsmerter og sammenhængende symptomer, der påvirker de øvre og nedre dele af kroppen. Hvornår muskelsmerter påvirker kroppen, kan det maskere andre allerede eksisterende forhold, der kan få den enkelte til at føle sig elendig. Heldigvis vil mange individer gå til terapibehandling for at reducere virkningerne af muskelsmerter og have en personlig plan, som de kan følge for at forhindre, at muskelsmerter vender tilbage i fremtiden. Dagens artikel fokuserer på en af ​​de ikke-kirurgiske behandlinger kendt som MET (muscle energy technique) terapi, der kan hjælpe med at reducere virkningerne af muskelsmerter, og hvad er protokollens behandlingsplan for at lindre muskelsmerter i kroppen. Vi arbejder med certificerede medicinske udbydere, som bruger vores patienters værdifulde information til at behandle individer, der lider af muskelsmerter, mens vi informerer dem om ikke-kirurgiske behandlinger som MET-terapi, der kan hjælpe med at reducere virkningerne af muskel- og skeletsmerter. Vi opfordrer patienterne til at stille vigtige spørgsmål og søge uddannelse fra vores tilknyttede læger om deres tilstand. Dr. Jimenez, DC, giver disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Hvordan påvirker muskelsmerter kroppen?

Oplever du muskelsmerter, stivhed eller smerter i en eller flere dele af din krop? Disse smertelignende symptomer er ofte forårsaget af muskelsmerter. Forskningsundersøgelser afslørede at frie nerveender i muskelfibre kan sende smertesignaler til hjernen, hvilket fører til nedsat produktivitet og økonomisk belastning. Overstrække muskler under daglige rutiner kan forårsage triggerpunkter, små knuder i muskelfibre, der forårsager stivhed og sammentrækning. Dette kan føre til fejljustering og yderligere problemer over tid.

 

 

Muskelsmerter kan være et symptom på forskellige tilstande, med sværhedsgraden fra akut til kronisk. Forskningsundersøgelser angivet at når muskuloskeletale smerter påvirker mere end 30 % af verden, kan det påvirke et individs liv markant. Denne type smerte kan være relateret til sensorisk innervation af knogler, led og muskler og kan påvirke en persons daglige rutine negativt. Der er dog forskellige måder at reducere muskelsmerter på, som individer kan indarbejde for at lindre muskelsmerter og reducere deres chancer for at vende tilbage.

---

Bevægelse som medicin- Video

Når det kommer til muskuloskeletale smerter, kan det have en betydelig indflydelse på en persons krop. Det kan påvirke deres daglige rutine, hvilket får dem til at have begrænset mobilitet og føle sig elendige. Muskuloskeletale smerter får de involverede muskelfibre til at stivne og trække sig sammen. Dette får de omkringliggende muskler til at kompensere for den smerte, den berørte muskel føler, og forårsager kropsforstyrrelser. Men alt er ikke tabt, da tilgængelige behandlinger kan hjælpe med at reducere virkningerne af muskelsmerter og kan bringe en persons mobilitet tilbage. En af disse behandlinger er MET-terapi (muskelenergiteknik). Forskningsundersøgelser afslører at MET er en osteopatisk teknik, som mange smertespecialister som kiropraktorer og massageterapeuter bruger til at forbedre muskuloskeletale funktion ved at mobilisere led, strække stramme muskler og ansigtet for at reducere smerter og forbedre cirkulation og lymfeflow. Da mange individer ikke strækker deres krop så ofte som nødvendigt, kan deres muskler blive stramme og stive, hvilket forårsager udvikling af muskelsmerter. Så ved at bruge MET-terapi kan en person, der beskæftiger sig med muskelsmerter, genvinde mobiliteten. MET-terapi kan også kombineres med andre behandlinger som kiropraktisk pleje for at hjælpe med at justere kroppen ud af subluksation og styrke/forlænge stramme muskler. Videoen ovenfor forklarer, hvordan bevægelse bruges som medicin til at reducere virkningerne af muskelsmerter.

---

MET-behandlingsprotokol

 

Ifølge "Clinical Application of Neuromuscular Techniques", skrevet af Leon Chaitow, ND, DO, og Judith Walker DeLany, LMT, når kroppen oplever begrænsede led, kan inkorporering af MET-terapi indikere, hvor problemet er placeret i det bløde muskuloskeletale væv. Når det kommer til mange individer, der går til MET-terapi for muskelsmerter, har mange læger deres protokoltilgang, når de vurderer patienter til muskelsmertebehandling.

 

Ser på kropssprog

Når man vurderer patienter med muskelsmerter, er det vigtigt at se på deres kropssprog, og hvordan de bærer sig. Mange læger og smertespecialister bør bemærke, hvordan personen trækker vejret, deres kropsholdning, og om der er sved på huden. Ved at notere sig, hvordan individet ser ud fysisk, vil mange læger begynde at formulere en behandlingsplan, mens de kommunikerer med patienten for at indsamle mere information og skabe et tillidsfuldt forhold. Bagefter kan lægen starte den fysiske undersøgelse for at lokalisere, hvor smerten er i kroppen.

 

Fysisk undersøgelse

MET-behandlingsprotokollens fysiske undersøgelsesdel giver lægen mulighed for at gennemgå en sekventiel vurdering, der involverer observation, led- og muskeltest, palpationer, evaluering af tilbehørsbevægelser osv., for at skabe en grundlæggende formel til at skabe en personlig behandlingsplan. Den fysiske undersøgelse af MET giver musklerne mulighed for at påvirke muskelsammentrækninger på den omgivende fascia og ændre musklens fysiologi ved hjælp af refleksmekanismer. Disse stræk hjælper de begrænsede led med at blive re-mobiliseret og hjælper med at strække de strammede muskler for at føle lindring fra metabolisk affald.

 

Terapeutisk plan

Den terapeutiske plan for MET-behandling er personlig og kan tilpasses, så den enkelte kan følge op for at reducere muskelsmerter fra at genopstå i kroppen. Mange læger med speciale i MET-terapi arbejder sammen med andre tilknyttede læger for at sikre, at personen med smerte har den hjælp, de har brug for. Fysioterapi, diæternæring, ikke-kirurgiske behandlinger og sundhedscoacher arbejder alle sammen om at skabe en personlig sundheds- og velværeplan for at sikre, at muskelsmerter og de tilhørende faktorer behandles. Dette giver individer mulighed for at være mere opmærksomme på deres krop og genvinde deres sundhed og velvære.

 

Konklusion

Muskelsmerter kan påvirke en persons evne til at bevæge sig rundt og kan påvirke flere områder i de øvre og nedre kropsdele. Muskelsmerter korrelerer med stramme muskelfibre, der bliver stive og kan udvikle triggerpunkter i fascien og forårsage begrænset bevægelse. Når dette sker, kan det få den enkelte til at gå glip af daglige aktiviteter og forhindre dem i at arbejde. Heldigvis kan tilgængelige behandlinger hjælpe med at reducere muskelsmerter ved at remobilisere leddene og strække den stramme muskel ud. MET, eller muskelenergiteknikterapi, hjælper med at strække muskelfascien og mobilisere leddene for at genvinde kroppens bevægelsesområde og hjælpe med at reducere muskelsmerter. Mange mennesker, der inkorporerer MET i deres daglige rutine, kan genoprette mobiliteten og fortsætte deres helbreds- og wellnessrejse.

 

Referencer

Ansvarsfraskrivelse