Nakkesmerter og dekompressionsterapi

Introduktion

Får du det nogensinde stiv følelse bare ved at dreje hovedet, eller gør dit skuldre begynder at føle sig anspændt efter en stressende dag på arbejdet? Hvad med at føle en hovedpine kommer uden nogen åbenbar grund? Dette skyldes nakkesmerter, og mange faktorer kan forårsage, at en person har nakkesmerter. Selvom nakkesmerter kan være til gene for mange individer, er der terapeutiske måder at lindre nakkesmerter på: en af ​​dem er cervikal dekompressionsterapi. Denne artikel vil se på, hvad nakkesmerter er, dets symptomer, og hvordan dekompressionsterapi kan hjælpe med at lindre nakkesmerter for mange individer. Ved at henvise patienter til kvalificerede og dygtige udbydere med speciale i spinal dekompressionsterapi. Til det formål, og når det er relevant, råder vi vores patienter til at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse. Vi oplever, at uddannelse er nøglen til at stille værdifulde spørgsmål til vores udbydere. Dr. Alex Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.

Hvad er nakkesmerter?

 

Som en del af cervikal rygsøjlen, nakken støtter hovedet, mens den omgiver og beskytter rygmarven og tillader en bred vifte af bevægelser. Forskningsundersøgelser har fundet at nakken har et koordineret netværk af nerver, knogler, led og muskler, der har et væsentligt arbejde, men som har flere problemer, der kan give smerter. Nakkesmerter er en almindelig klage blandt mange individer, da nakkemusklerne er anstrengt i lange perioder på grund af dårlig kropsholdning. Andre forskningsundersøgelser har fundet eventuelle skader eller tilstande, der påvirker nakken, hvilket forårsager et begrænset bevægelsesområde. Dette kan være skræmmende for mange individer pga bliver krumbøjet over ved at se på deres telefoner, være ved computeren, selv mindre ting som at læse en bog eller lide af en auto ulykke, og have rheumatoid arthritis kan påvirke nakken.

 

Symptomerne på at håndtere nakkesmerter

Smerter kan komme i to typer af former, som er akutte og kroniske. Akut smerte kan blive en kedelig, mild smerte, der kan vare fra et par timer til et par dage, alt efter hvor personen kommer til skade. Kroniske smerter, kan dog blive en plage, da det kan sende konstant udstrålende smerte, der kan forårsage en hindring for enhver del af kroppen. Som forskning har vist, smerterne kan variere for nakkesmerter, da de kan blive milde og ubehagelige til ulidelige, hvor overdreven bevægelse kan gøre det værst. Nogle af de mest almindelige nakkesmerter omfatter normalt:

• Stiv nakke
• Skarpe, stikkende smerter i den nedre nakke
• Ømhed
• Radikulær smerte
• Cervikal radiculopati
• Spændingshovedpine

Selvom nakkesmerter kan blive en plage for mange individer, er der måder at lindre symptomerne på nakkesmerter og give lindring.

---

Cervikal dekompressionsterapi-video

Forskningsundersøgelser har fundet at manipulation, udstrækning og styrkelse af nakkemusklen kan reducere de kroniske smertesymptomer, som den har forårsaget. Videoen ovenfor viser, hvad cervikal dekompression gør for mange personer, der lider af cervikal smerter og nakkesmerter. Cervikal dekompressionsterapi lader individer lægge deres hoveder på traktionsbordet og spændes fast. Trækmaskinen strækker forsigtigt den cervikale rygsøjle for at frigøre den sammenpressede rygmarvsskive. Cervikal dekompressionsterapi gør det muligt at fjerne de komprimerede spinalnerverødder fra den cervikale rygsøjle. Det vil gøre det muligt for den gavnlige ilt at komme tilbage i rygmarvsskiven og øge diskushøjden for nakken. Hvis du ønsker at lære mere om spinal dekompressionsterapi, er dette link vil forklare fordelene ved spinal dekompression og hvordan det kan lindre symptomer på lænderygsmerter.

---

Hvordan kan dekompressionsterapi hjælpe med nakkesmerter

 

Som nævnt tidligere i artiklen er det skræmmende at føle stivhed, når du drejer hovedet, mærke spændingerne i skuldrene og få hovedpine op af ingenting, når du ikke ved, hvordan det skete. Når disse symptomer begynder at blive til kroniske problemer, kan det være svært at finde lindring for at slippe af med smerterne. Heldigvis er der en løsning til at lindre nakkesmerter, og cervikal dekompressionsterapi kan hjælpe med at slippe af med smerterne. Cervikal dekompressionsterapi giver individer mulighed for at lægge deres hoveder på trækbordet og blive spændt fast, hvilket får traktionsmaskinen til at strække nakken for at lindre de smertefulde symptomer forsigtigt. Forskningsundersøgelser har fundet at cervikal dekompressionsterapi kan lindre spændingshovedpine og forbedre bevægelsesområdet. Dette vil medføre, at rygmarvsdisken strækkes og lindre symptomer forårsaget af cervikal diskusprolaps. Kombineret med let strækning kan cervikal dekompressionsterapi også forbedre cervikal diskusprolaps symptomer. Forskning viser at denne kombination af behandlinger fremmer neuromuskulært vævsødem og inflammatorisk absorption fra den cervikale diskusprolaps. Dette vil tillade genoprettelse af krumningen af ​​halshvirvlerne og reducere diskustrykket ved at forbedre det.

 

Konklusion

At have nakkesmerter er en gene, og hvis det ikke behandles med det samme, kan det blive et problem med tiden. Nakkesmerter kan forårsage stivhed i nakkemusklerne og forstyrre bevægelsesområdet, hvilket gør det uudholdeligt for den enkelte at dreje hovedet fra venstre mod højre og op og ned. Heldigvis giver behandlinger som cervikal dekompressionsterapi individer mulighed for at føle lindring af nakkesmerter. Cervikal dekompressionsterapi giver trækkraft til individet ved at strække nakkeligamentet forsigtigt for at frigøre de sammenpressede cervikale spinalskiver og vil muliggøre reduktion af smerter, der forårsager ubehag i nakken. Når dette sker, vil mange personer, der lider af nakkesmerter, føle øjeblikkelig lindring og en forbedring i deres bevægelsesområde fra deres nakke.

 

Referencer

Binder, Allan I. "Nakkesmerter." BMJ klinisk bevis, BMJ Publishing Group, 4. august 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2907992/.

Curtis, Scott. "Alt om nakkesmerter." Rygrad, Spine-Health, 9. december 2019, www.spine-health.com/conditions/neck-pain/all-about-neck-pain.

Curtis, Scott. "Symptomer på nakkesmerter." Rygrad, Spine-Health, 9. december 2019, www.spine-health.com/conditions/neck-pain/neck-pain-symptoms.

Landers, Merrill R, et al. "Anterior cervikal dekompression og fusion på halsens rækkevidde af bevægelse, smerte og funktion: en fremtidig analyse." The Spine Journal: Official Journal of the North American Spine Society, US National Library of Medicine, nov. 2013, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24041918/.

Personale, Mayo Clinic. "Nakke smerter." Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 31. juli 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/neck-pain/symptoms-causes/syc-20375581.

Xu, Qing, et al. "Ikke-kirurgisk spinal dekompressionssystem trækkraft kombineret med elektroakupunktur i behandling af multi-segmental cervikal diskusprolaps: en sagsrapport." Medicin, Lippincott Williams & Wilkins, 21. januar 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8772752/.

Ansvarsfraskrivelse