Sunde led har indlysende fordele, herunder at hjælpe med bevægelse, holde dig fleksibel og tillade dig at forblive aktiv. Sundheden af nogle af dine led er let indlysende - du behøver kun at bøje dine knæ, ankler, albuer eller håndled for at se, hvordan de fungerer på et givet tidspunkt. Men der er nogle led i din krop, der er endnu vigtigere, selvom du måske ikke er så opmærksom på dem. Leddene i din rygsøjle, hvor hver hvirvel forbindes med en anden, er afgørende for den normale, sunde funktion af din krop. Uden sunde rygmarvsled kan du forvente smerter og tab af mobilitet, blandt andre ubehagelige symptomer.
Heldigvis holder din rygmarvsled sunde gøres meget lettere med almindelig kiropraktisk pleje. Periodiske besøg hos din kiropraktor vil hjælpe dig med at holde din rygsøjle i drift så godt som den overhovedet kan, år ud og år ind!
Indhold
Måder, hvorpå kiropraktik hjælper med rygleddets sundhed
ILLUSTRATION AF EN SUND MELLEMVERTEBRAL DISC, DEN SKADEDE MELLEMVERTEBRAL DISC, HERNIATION.
1. Oplag Øget.
Stivhed i rygsøjlen kan være forårsaget af en række forskellige problemer, herunder traumer og degenerativ diskussygdom. Selvom kiropraktik ikke kan forhindre det slid, som livet ofte medfører, kan det gøre meget for at helbrede den skade. En måde, hvorpå justeringer hjælper med heling, er ved at øge cirkulationen til dine rygmarvsskiver og omgivende væv. Øget cirkulation tilfører sunde næringsstoffer og fjerner uønsket materiale, hvilket gør det muligt for din rygsøjle at heles mere grundigt end uden god cirkulation.
2. Smerter er reduceret eller elimineret.
Rygsmerter kan gøre det svært, hvis ikke umuligt, at leve et normalt liv. Afhængigt af hyppigheden og sværhedsgraden af smerten, kan du finde dig selv ude af stand til at gøre mange af de ting, du engang nød. Selvom du ikke mister førligheden, kan rygsmerter distrahere og forstyrre dig, hver gang de viser sig.
Smerterne i ryggen kan højst sandsynligt lindres gennem kiropraktisk behandling. Ved at bringe din rygsøjle tilbage til korrekt justering, kan din kiropraktor lette presset på nerverne i din ryg og tilskynde muskler og andet blødt væv til at frigøres. Med tiden kan justeringer af rygmarven i høj grad reducere eller endda eliminere rygsmerter, hvilket vil hjælpe dig med at forblive aktiv og forbedre sundheden for dine rygled.
3. Mobilitet Øget.
Smerter i din rygsøjle og/eller nakke er normalt ledsaget af et tab af mobilitet. Dine muskler kan sætte sig sammen i et forsøg på at beskytte din rygsøjle, hvilket kan gøre det umuligt at bevæge sig normalt. Selvom du ikke lider af muskelspasmer, kan konsekvente ryg- og nakkesmerter få dig til at tøve med at bevæge dig på måder, der vil udløse smerte. Over tid kan den manglende bevægelse få kroppen til at stivne og svækkes. Jo længere det varer, jo mindre sandsynligt er det, at du får den fysiske aktivitet, du skal bruge for at holde dine led bevægelige og din krop stærk.
Kiropraktiske justeringer er i stand til at bryde den stivhed, der holder dig tilbage. Ved at bringe din rygsøjle tilbage til korrekt justering øges cirkulationen, smerten mindskes, musklerne frigøres og mobiliteten vender tilbage. Det kan tage tid at komme tilbage til den måde, du gerne vil være, men det er tid givet godt ud.
Sund ledsundhed kræver konsistens
Den bedste måde at holde dine rygmarvsled sunde på lang sigt er at aflægge regelmæssige besøg hos din kiropraktor og samtidig opretholde en sund kost og træningsregime. Alle er forskellige, og derfor er det vigtigt at få skræddersyet behandling hos din kiropraktor. Ved at etablere et forhold til din kiropraktor kan du sikre dig, at du altid er på rette vej for rygleddets sundhed.
Kontakt os i dag for at lære mere om kiropraktisk behandling og for at planlægge en aftale med vores team.
Forskellen ved at bruge *KIROPRAKTISK ORTOTIK* | El Paso, Tx
Brugerdefinerede ortotika er prisen værd
- Mennesker, der oplever ryg-, hofte- og/eller fodsmerter, henvender sig normalt til orthotics for lindring.
- Foot Levelers er den førende leverandør af specialtilpassede orthotics i USA, men custom er ikke altid billigt sammenlignet med de ikke-tilpassede, håndkøbs-ortoser.
- Hvad er forskellen, og hvorfor bruge penge på specialtilpassede orthotics?
Almindelige ortotika er ikke ens for alle
- Hvad der virker for én person, virker måske ikke for dig, hvilket ses af alle de forskellige indlægssåler på markedet til de samme problemer.
- Tag 10 personer, som alle har forskellige niveauer af aktivitet, vægt, alder, smertetyper og forskellige sko, gå til butikken for at købe orthotics, tag en hurtig vurdering og får alle besked på at bære den samme indlægssål.
- Du har brug for skræddersyet pleje, hvilket er præcis, hvad skræddersyede orthotics giver din krop.
- Skræddersyede orthotics skabes ved at scanne og vurdere dine buer, se hvordan du fordeler din kropsvægt på dine fødder, og derefter laves en unik behandlingsplan specielt til dig.
Kroppens fundament er vores fødder
- Hvad hvis du fik at vide, at fundamentet for dit hjem revnede, og du havde to muligheder: Sæt gaffatape over revnen og håb på det bedste eller brug lidt flere penge og løse problemet på den rigtige måde.
- En scanning af fødderne bruges til at lære om hver enkelt fod uafhængigt.
- Disse scanninger fremhæver eventuelle forskelle mellem dine fødder, f.eks. at den ene er mindre, bredere eller fladere end den anden.
- Denne information er afgørende for at skabe orthotics og hjælper med at opnå et resultat, som håndkøbs-ortotics simpelthen ikke kan give.
- Selvom ikke-brugertilpassede orthotics er billigere, er de dybest set som at sætte gaffatape på dit fundament og løser muligvis ikke problemerne og forårsager flere problemer og større omkostninger.
I det lange løb vil du spare penge
- Skræddersyede orthotics er en investering, der betaler din krop hundrede gange tilbage.
- Ikke-brugertilpassede orthotics er billigere og er lavet med upålidelige og normalt billige materialer. Disse er ikke designet til at løse din tilstand, hvilket tvinger dig til at bruge flere penge.
- At være opmærksom på din krops fundament giver fordele for resten af din krop og eliminerer omkostningerne ved at behandle alle former for ubehag.
- Processen med at få tilpassede orthotics begynder med en simpel fodscanning.
- Dette giver os vigtig information for at holde din krop fungerende optimalt.
Rygsmerter
Overpronation og oversupination kan forårsage en række forskellige skader og tilstande, der påvirker ikke kun fødderne og anklerne, men også knæene, hofter, og også tilbage. Fod dysfunktion�kan meget nemt forårsage en dominoeffekt, der strækker sig helt til bagsiden. Fødderne er kroppens fundament, og når der er et problem med den måde, de fungerer på, kan det få hele kroppen til at skifte ud af justering.
NCBI Resources
Alle vores organer modtager beskeder fra vores hjerne via vores rygmarv. Lungerne ved at trække vejret ind og ud på grund af de beskeder, de modtager fra hjernen. Hjertet banker også på grund af disse beskeder. Hvert organ i vores krop er forbundet med hjernen, og blokering af denne forbindelse – selv en lille smule – kan forårsage alvorlige helbredsproblemer. Nogle helbredsproblemer føles let som følelsesløshed i fingrene eller hovedpine. Nogle problemer er ikke så tydelige som fordøjelsesproblemer eller nyreproblemer. Hvis rygsøjlen er ude af funktion, vil organerne mærke det.
Oplysningerne heri om "Hvordan kiropraktisk pleje holder rygleddene sunde El Paso, TX." er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
