Måder Kiropraktik behandler whiplash effektivt og med succes

En piskesmældsskade kan give smerter i flere måneder, også år efter ulykken/hændelsen. Det kan forårsage vedvarende smerter i nakke, skuldre, ryg samt hovedpine og søvnproblemer. Det anbefales ikke at vente på, om det forsvinder. Kiropraktisk behandling kan effektivt og med succes fremskynde helingsprocessen med at komme tilbage til det normale liv så hurtigt som muligt. Kiropraktorer behandler piskesmæld med succes ved hjælp af en kombination af teknikker, tilgange og øvelser til smertelindring, restitution og langsigtet rygsundhed. Omfanget og sværhedsgraden af ​​piskesmældsskaden afgør, hvilken type kiropraktisk behandling der vil blive implementeret.

Sværhedsgraden af ​​en piskesmældsskade

Piskesmældsskader er ofte resultatet af:

• Bilulykker
• Arbejdsskader
• Sport
• Forlystelsespark forlystelser

Det er primært en skade i nakkemuskler og ledbånd, men kan også beskadige hvirvelskiverne. Det betragtes ikke som en alvorlig eller livstruende skade, men det kan forårsage langsigtede komplikationer og alvorlige kroniske smerter. Det største risiko kommer fra den forsinkede præsentation af symptomer. Det kan tage dage og nogle gange uger, før virkningerne af skaden viser sig. Personer, der er ældre eller dem med gigt, er mere tilbøjelige til at have alvorlige og langsigtede problemer.

Andre symptomer

Typiske symptomer som nakkesmerter, sløret syn, stivhed og svimmelhed er velkendte. Disse kan variere fra milde til svære og vare i et par dage, uger eller, i alvorlige tilfælde, år. Der er dog nogle symptomer, som de fleste ikke kender til og inkluderer:

• Konsekvente smerter i skulder og øvre ryg
• Forsinket opstået hovedpine
• Søvnbesvær selv uden smerter
• Problemkoncentrering
• Problemer med hukommelsen
• Irritabilitet
• ophidselse
• Træthed/lavenergi

Emergency Care

Enkeltpersoner bør være opmærksomme på tegn/symptomer på, at skaden kræver øjeblikkelig lægehjælp. Søg omgående pleje, hvis du har erfaring med noget af følgende.

• Arme, skuldre eller ben er følelsesløse, prikkende og/eller svage
• Nakkesmerter og stivhed vender tilbage efter at have været væk
• Tarm- eller blæreproblemer kan indikere nerveskade

Kiropraktik

Kiropraktisk behandling afhænger af den enkelte sag. En kiropraktisk læge vil bestemme den rigtige behandlingsplan ved:

• Sværhedsgraden af ​​smerten
• Placering af skaden
• Ledsagende symptomer
• Medicinsk historie

Røntgenbilleder vil blive taget af det berørte område for at udelukke enhver anden traume eller skade. Kiropraktoren vil evaluere hele rygsøjlen. Dette er baseret på, hvordan en del af kroppen påvirker andre områder med det formål at få hele kroppen til at fungere med succes på et optimalt niveau.

Behandlingsmuligheder

Nogle af de mere almindelige behandlinger for whiplash omfatter:

Initial

At besøge en kiropraktor kort tid efter skaden betyder, at nakken vil være betændt. Lægen vil bruge blide, anti-inflammatoriske muligheder som:

• Kold terapi
• Ultralyd
• Stretching
• Elektrisk terapi
• Laserterapi

Spinal manipulation

Der er forskellige typer af spinal manipulation, disse omfatter:

Specifik manipulation

Denne type involverer et blidt, men fast stød, som normalt udføres med hænderne til områder med blødt væv. Det stimulerer nervesystemet til at omstille subluksationer og genoprette mobilitet/fleksibilitet i rygmarvsled og ryghvirvler.

Flexionsdistraktionsteknik

Dette er også en praktisk teknik, der behandler diskuspropper og svulmende diske. Denne type behandling udnytter en pumpende bevægelse på disken/diskene og ikke selve rygsøjlen.

Instrumenthjælp

Denne behandling bruges til patienter med degenerativ diskussygdom. Særlig instrumentassistance bruges ofte i kombination med praktisk pleje.

Massage

Massage fremmer heling, reducerer smerter og forbedrer blodcirkulationen i og omkring det berørte område. Det hjælper med at lindre spændinger/stress i skulder og nakke.

Stretching og triggerpunktsterapi

Musklerne og sener kan blive stramme. En kiropraktor vil forsigtigt strække området for at lindre smerter, lette spændinger og reducere spændingshovedpine. Triggerpunktsterapi bruger vedvarende tryk fra kiropraktorens fingre. Det afspænder og frigør de stramme områder.

McKenzie øvelser

McKenzie øvelser hjælpe med at reducere disk tårer fælles for disse typer skader. Kiropraktoren vil vise, hvordan man udfører disse simple bevægelser derhjemme som en del af restitutionen.

Hvad skal man gøre uden for klinikken

En kiropraktor vil give tips og vejledning til, hvordan man med succes undgår at forværre skaden eller skabe nye skader. Stræk og øvelser vil blive anbefalet for at styrke og bevare fleksibiliteten. Afhængigt af en persons:

• Samlet sundhed
• Posture
• Arbejde/Beskæftigelse
• Livsstilsfaktorer
• De vil give anbefalinger for at undgå langsigtede problemer.

Kropssammensætning

Genvinde konditionen med succes efter en skade

Det er svært at forudsige, hvor lang tid det vil tage at genvinde et tidligere niveau af kondition efter en skade. Genoptræning til toptilstand afhænger af skaden og hvor meget skade der er sket. En nøglefaktor er ikke at vedtage en stillesiddende livsstil. Muskelhukommelse kan hjælpe, da musklerne har specielle celler i fibrene der kan huske tidligere bevægelser. Det betyder, at kroppen er i stand til at genvinde den tabte muskel, når man begynder at træne efter en længere pause. Nogle tips til at hjælpe med at komme tilbage i form:

• Træn igen for at undgå/forværre skaden
• Vent en måned, før du starter en mindre intens version af en almindelig træning
• Deltag i en gruppe/fitnesstime eller en sundhedstræningsgruppe

Tålmodighed og vedholdenhed er afgørende for at genvinde fitness med succes.

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne heri er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en forhold med en kvalificeret sundhedsperson, licenseret læge og er ikke lægelig rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe dine egne beslutninger om sundhedspleje baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson. Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, bevægeapparat, fysisk medicin, wellness, følsomme sundhedsproblemer, artikler om funktionel medicin, emner og diskussioner. Vi leverer og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra en bred vifte af discipliner. Hver specialist styres af deres professionelle anvendelsesområde og deres jurisdiktion af licens. Vi bruger funktionelle sundheds- og wellnessprotokoller til at behandle og støtte pleje af bevægeapparatets skader eller lidelser. Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske spørgsmål, emner og emner, der direkte eller indirekte vedrører og understøtter vores kliniske anvendelsesområde. * Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller de studier, der understøtter vores stillinger. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning. Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver en yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol; Derfor er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 for yderligere at diskutere emnet ovenfor.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG *
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefon: 915-850-0900
Licenseret i Texas og New Mexico

Referencer

Dagenais, Simon og Scott Haldeman. "Kiropraktik." Primære sundhedssektor vol. 29,2 (2002): 419-37. doi:10.1016/s0095-4543(01)00005-7

www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0020138396000964

Ritchie, Carrie et al. "Brug af medicinske og beslægtede sundhedstjenester i akutte og kroniske perioder efter skade hos piskesmældsskadede personer." BMC sundhedstjenester forskning vol. 20,1 260. 30. marts 2020, doi:10.1186/s12913-020-05146-0

Ferrari, Robert og Anthony Science Russell. "Undersøgelse af praktiserende læge, familielæge og kiropraktor's overbevisning om håndtering af akutte piskesmældspatienter." Rygrad vol. 29,19 (2004): 2173-7. doi:10.1097/01.brs.0000141184.86744.37