Funktionel endokrinologi: Menopause og osteoporose

Føler du:

• Perimenopausal?
• Betændelse i leddene?
• Skiftende menstruationscykluslængder?
• Hedeture?
• Hormonelle ubalancer?

Hvis du oplever nogen af ​​disse situationer, så oplever du måske overgangsalderen og dens symptomer.

Når en kvinde kommer i slutningen af ​​fyrrerne og begynder i begyndelsen af ​​halvtredserne, gennemgår de den naturlige ældningsproces kendt som overgangsalderen. Overgangsalderen er, når en kvinde ikke har haft menstruation i omkring tolv på hinanden følgende måneder og ikke længere kan blive gravid. Med overgangsalderen kommer ubehagelige symptomer som hedeture, vaginal tørhed og hormonel ubalance. For kvinder kan hormonubalancer variere fra at have for mange eller for få hormoner i kroppens blodbaner. Når overgangsalderen indtræffer, kan tabet af ovariefunktionen i en kvindes krop have en indvirkning på deres skeletsundhed, hvilket forårsager osteoporose i leddene.

Osteoporose og overgangsalder

Overraskende nok kan hormonet østrogen dog spille en rolle i udviklingen af ​​slidgigt og når en kvinde er i overgangsalderen. De kan opleve et fald i deres østrogenniveauer, og osteoporose vil begynde at anrette knogler og led, hvilket forårsager kronisk betændelse. Undersøgelser har fundet ud af, at når østrogenhormonerne begynder at ændre sig under sunde overgangsalderen, vil de begynde at svinge og så pludselig falde. De udtalte, at østrogen hjælper med at forhindre knogler i at blive svagere gennem den naturlige nedbrydning. Eventuelle brud fra ulykker kan forårsage smerte, nedsat mobilitet og normal funktion af den kvindelige krop på grund af osteoporose.

Der er jævn mere bevis at udsvinget af østradiol, der måske endda er mere udtalt i perimenopausen og måske ikke er i stand til at korrelere godt med knogletæthed og tab for kroppen. Så i overgangsalderen vil knogletætheden forringes, når kvinder har osteoporose. Der har været rygter om, at osteoporose er noget, som en person ikke skal bekymre sig om, fordi det kun sker, hvis der er en familiehistorie med osteoporose. Desværre er osteoporose dog en almindelig knoglesygdom, og at have en familiehistorie med sygdommen kan øge chancerne. Men der er også andre risikofaktorer, der kan forårsage osteoporose som:

• Overdreven alkohol
• amenoré
• Smoking
• Lav kropsvægt

Forskning viser at osteoporose starter, når en kvinde er i starten af ​​overgangsalderen og er holdt op med at have ægløsning, stopper hendes månedlige menstruationscyklus. Hendes østrogenniveauer vil også dramatisk stoppe. Den anførte, at kvinder kunne have et totalt knogletab inden for de første ti år efter overgangsalderen. Når der er mangel på østrogen i kroppen på grund af overgangsalderen, er tabet af knogletæthed meget mere signifikant og kan forårsage brud i kroppen. Undersøgelser har fundet ud af, at lokale sundhedsprofessionelle vil spørge kvinder om mængden af ​​knogletæthed, der er gået tabt under deres overgangsalderen, og hvornår de begynder. De fandt endda ud af, at det follikelstimulerende hormon hos kvinder også har ændret sig under deres overgangsalderen.

Knoglemontering

Endvidere undersøgelser fundet at over 20 amerikanske individer er ramt af knogleskørhed, og det kan føre til omkring 1.5 millioner knoglebrud hvert år, hvilket gør knogleskørhed til et af de førende folkesundhedsproblemer. Flere undersøgelser viste endda, at kvinder ville miste mindst halvtreds procent af deres trabekulære knogle, og omkring tredive procent af deres kortikale knogle i deres krop vil til sidst gå tabt i løbet af de første ti år i deres postmenopausale fase. Kvinder skal i det mindste tage D-vitamintilskud for at sikre, at deres knogler er sunde og ikke er tilbøjelige til knogletab eller brud.

Der er information om hvorfor knogletab ser ud til at accelerere efter en kvindes menstruationscyklus er afsluttet, og hvorfor knogleombygning kan hjælpe med at erstatte de gamle knogler, der er gået tabt på grund af osteoporose eller på grund af fraktur. Overraskende nok er knogleombygning en proces til at erstatte gamle knogler med nye knogler til kroppen, og den består af fem faser. De er:

• Aktivering: I denne fase af knogleombygningen rekrutteres osteoklaster til knoglens overflade.
• resorption: I denne fase genereres osteoklasten til et surt mikromiljø på overfladen af ​​knoglen, hvorved knoglernes mineralindhold opløses og resorberes.
• Tilbageførsel: I denne fase gennemgår osteoklasten apoptose og bliver derefter rekrutteret til knoglens overflade.
• Træning: Dette er den sidste fase af knogleombygningen, da osteoklasten afsætter kollagen og derefter bliver mineraliseret til at danne en ny knogle i kroppen.

Konklusion

Overgangsalderen er en naturlig del af hormonniveauet til at falde, og kvinder kan ikke længere blive gravide. Et af de mest almindelige tegn på, at kvinder i overgangsalderen støder på, er osteoporose. Osteoporose er, når knoglerne bliver skøre og kan knække ved fald eller skader. Kvinder skal tage kosttilskud for knoglesundhed, så knoglerne og kroppen fungerer korrekt. Nogle produkter er designet til at hjælpe med at støtte østrogenmetabolismen i både den kvindelige og mandlige krop samt produkter at hjælpe med at understøtte hormonbalancen og den normale menstruation for kvinder i den reproduktive alder.

Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.

---

Referencer:

Duggal, Neel. �Hvad er forbindelsen mellem overgangsalderen og gigt?� Healthline, 11. maj 2017, www.healthline.com/health/menopause/menopausal-arthritis.

Finkelstein, Joel S, et al. �Forandringer i knoglemineraltætheden under overgangsalderen i en multietnisk kohorte af kvinder.� Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, The Endocrine Society, marts 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2266953/.

Rodriguez, Diana, et al. �Forbindelsen mellem osteoporose og overgangsalderen.� EverydayHealth.com, 16. februar 2016, www.everydayhealth.com/menopause/osteoporosis-and-menopause.aspx.

Rosen, Clifford og Ramon Martinez. �Efter overgangsalderen og osteoporose.� Hormonsundhedsnetværk, marts 2019, www.hormone.org/diseases-and-conditions/menopause/post-menopause-and-osteoporosis.

Sowers, MaryFran R, et al. �Mængden af ​​knogletab i forhold til tiden omkring den sidste menstruation og follikelstimulerende hormonstadieinddeling af transmenopausen.� Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, The Endocrine Society, maj 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2869543/.

Team, Penn Medicine. �Overgangsalderen og osteoporose: Hvad er sammenhængen? � Penn Medicine.� � Penn Medicin, 18. marts 2016, www.pennmedicine.org/updates/blogs/womens-health/2016/march/menopause-and-osteoporosis.

Tella, Sri Harsha og J Christopher Gallagher. �Forebyggelse og behandling af postmenopausal osteoporose.� Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, US National Library of Medicine, juli 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4187361/.

---

Moderne integrativ velvære- Esse Quam Videri

Universitetet tilbyder en bred vifte af medicinske erhverv til funktionel og integrerende medicin. Deres mål er at informere personer, der ønsker at gøre en forskel inden for de funktionelle medicinske felter med kyndige oplysninger, som de kan give.