Forståelse af kronisk smertsyndrom

Da jeg startede behandlingen med Dr. Jimenez, begyndte jeg at bemærke, at jeg var i stand til at gå tilbage til gymnastiksalen, jeg var i stand til at sidde længere tid, og lige siden har jeg haft det meget bedre. – Denise a

 

Smerter er en grundlæggende reaktion i nervesystemet, som hjælper med at holde kroppen opmærksom på mulig skade. Når der opstår en skade, sendes smertesignaler fra det skadede sted op gennem rygmarvsmyren ind i hjernen, hvor beskederne behandles derefter.

 

Efterhånden som skaden heler, vil smerterne dog typisk blive mindre alvorlige. Selvom det er normalt for alle at opleve lejlighedsvise ømhed og smerter, kan kroniske smerter blive et reelt sundhedsproblem, som i høj grad kan begrænse en person i at udføre deres daglige opgaver, hvilket i sidste ende påvirker deres livskvalitet. Nedenfor vil vi beskrive kronisk smerte og diskutere behandlingsmuligheder for at hjælpe med at håndtere kroniske smertesymptomer.

 

Hvad er kronisk smertesyndrom?

 

Kroniske smerter er helt anderledes sammenlignet med generelle typer smerter. Ved kronisk smertesyndrom vil kroppen fortsætte med at sende smertesignaler til hjernen, hvor symptomerne kan vare i flere uger, måneder, endda år efter, at den første skade er helet.

 

Kronisk smerte defineres som smerte, der varer 12 uger eller mere. Smertetypen føles ofte som skarp eller kedelig, hvilket forårsager en smertende eller brændende fornemmelse omkring de berørte områder, og den kan være konstant eller intermitterende. Kronisk smerte kan udvikle sig i næsten alle dele af den menneskelige krop. Fordi kronisk smerte i høj grad kan begrænse en persons styrke, mobilitet, fleksibilitet og udholdenhed, kan disse symptomer gøre det udfordrende for enhver at komme igennem deres almindelige opgaver og fysiske aktiviteter.

 

Kronisk smertesyndrom er normalt forårsaget af en indledende skade, men det menes også, at symptomer kan manifestere sig efter nerveskade er opstået.�Der er flere forskellige typer af kronisk smerte. Også kroniske smerter kan have en mental og følelsesmæssig belastning hos nogle mennesker ud over at dræne din energi og motivation. Det er vigtigt at behandle dine kroniske smerter med en sundhedspersonale så hurtigt som muligt.

 

Typer af kronisk smerte

 

Ifølge American Academy of Pain Medicine har mere end 1.5 milliarder mennesker rundt om i verden en eller anden form for kronisk smerte. Faktisk er kronisk smertesyndrom den mest udbredte årsag til langvarig invaliditet i USA, der påvirker omkring 100 millioner amerikanere. Kroniske smerter er generelt forårsaget af en indledende skade, såsom en rygforstuvning eller trukket muskel. Nogle gange kan det være forårsaget af bilulykkesskader eller en anden form for skade. Andre gange kan kroniske smerter være forårsaget af tidligere underliggende sundhedsproblemer som medicinske tilstande eller endda en sygdom. Kroniske smerter er normalt opdelt i disse kategorier.

 

• Nociceptiv smerte: Nociceptiv smerte er et medicinsk udtryk, der bruges til at beskrive, hvornår smerten er lokaliseret i muskler og blødt væv. Dette kaldes også nogle gange som somatisk smerte. Rygsmerter, hoftesmerter, knæsmerter gigt og hovedpine kan alle betragtes som nociceptive smerter. Kiropraktisk pleje og fysisk terapi kan hjælpe med at reducere og eliminere smerte og ubehag forbundet med disse sundhedsproblemer.
• Neuropatisk smerte: Denne type smerte er forbundet med egentlig nerveskade, og den er ofte mere intens og kan beskrives som en skarp eller stikkende fornemmelse. Fantomlemmersmerter, smerter forbundet med postmastektomi og diabetisk neuropati er eksempler på neuropatisk smerte. En kombination af kiropraktisk pleje, fysioterapi og elektroterapi bruges lejlighedsvis til behandling af neuropatiske smerter.

 

Behandlingsmuligheder for kroniske smerter

 

Mens smertestillende medicin og/eller medicin kan hjælpe med at lindre symptomer forbundet med kronisk smertesyndrom, er virkningerne ofte kun midlertidige. Heldigvis kan du finde bedre behandlingsmuligheder for dine kroniske smerter. Kiropraktisk pleje og fysioterapi bruger flere behandlingstilgange og teknikker til at give smertelindring. Formålet med disse er at øge styrke, mobilitetsfleksibilitet og udholdenhed, samtidig med at den generelle smerte reduceres. Flere behandlingsalternativer, som også kan bruges, omfatter:

 

• Dyb vævsmassage: En sundhedspersonale kan lindre spændinger fra muskler, ledbånd og sener ved at lægge direkte pres på de berørte steder.
• Varme og kolde behandlinger:�Varme terapier kan bringe mere ilt og blod til de berørte områder, mens kolde terapier kan mindske muskelspasmer og betændelse.
• Transkutan elektrisk nervestimulation (TENS): TENS øger frigivelsen af ​​naturlige endorfiner for at reducere smerte i hele kroppen. Denne terapi kan bruges til at mindske smerter forbundet med flere sundhedsproblemer.
• Ultralyd: Ultralyd øger blodgennemstrømningen og giver varme dybt i led og muskler. Dette kan lette muskelstrækningen og samtidig reducere kroniske smerter.

 

Dr. Alex Jimenez's Insight

Smerter er kroppens naturlige reaktion på en mulig skade eller tilstand, en advarsel om, at noget er galt. Når din krop heler, vil smerten stoppe, og alle kropsfunktioner vender tilbage til det normale, i det mindste, sådan skal det være. For mange mennesker kan smerte fortsætte længe efter, at årsagen er væk. Smerter, der varer i 3 måneder eller mere, betegnes medicinsk som kroniske smerter. Cirka 25 procent af mennesker med kroniske smerter vil udvikle en tilstand kendt som kronisk smertesyndrom eller CPS. Når smerte er til stede dag efter dag, kan det tage hårdt på dit fysiske såvel som på dit mentale og følelsesmæssige helbred, hvor mennesker med CPS ofte vil udvikle symptomer på angst og depression, som også kan forstyrre deres dagligdag.

 

Kiropraktisk pleje og kroniske smerter

 

Kiropraktisk behandling kan spille en væsentlig rolle i at lindre og eliminere forskellige former for kroniske smertesymptomer. Blandt de mest grundlæggende aspekter ved at give en vellykket behandlingsplan for kroniske smerter er, at kiropraktoren udvikler en specialiseret behandlingsplan for hver patient. En kiropraktor vil udføre en omfattende undersøgelse for at vurdere hovedårsagen til patientens kroniske smerte. Ved hjælp af disse oplysninger vil kiropraktoren derefter tilpasse en individuel behandlingsplan.

 

Kiropraktisk behandling fokuserer på diagnosticering, behandling og forebyggelse af en række forskellige skader og/eller tilstande forbundet med bevægeapparatet og nervesystemet, herunder kroniske smerter. En kiropraktor vil almindeligvis bruge rygmarvsjusteringer og manuelle manipulationer til omhyggeligt at korrigere eventuelle spinale fejljusteringer eller subluksationer langs rygsøjlens længde. Ved at omlægge rygsøjlen kan en kiropraktor genoprette væsentlige forbindelser mellem hjernen, rygmarven og resten af ​​kroppen, som kan være ansvarlig for kroniske smertesymptomer.

 

Ydermere kan en kiropraktor anbefale en række øvelser og fysiske aktiviteter samt tilbyde ernæringsrådgivning for at hjælpe med at fremme en hurtig restitution. En kiropraktor kan også lære patienten, hvordan de kan indarbejde ergonomiske principper i deres hverdag. Sundhedspersonalet vil sandsynligvis sammensætte en personlig hjemmetræningsplan, der vil være en del af patientens hele smertebehandlingsprogram.

 

En kiropraktor kan arbejde tæt sammen med dig om at etablere mål og styre dit eget personlige behandlingsprogram. Din kiropraktor kan også lade dig arbejde igennem de udfordringer, du måtte opleve, og tilpasse din behandling efter behov. Rejsen til at overvinde kroniske smerter for at genvinde maksimal frihed. En kvalificeret og erfaren kiropraktor kan give dig mulighed for at løse problemer og yde støtte, samtidig med at du yder den bedste behandling til rådighed.�Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik såvel som til rygmarvsskader og -tilstande. For at diskutere emnet, er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på�915-850-0900 .

 

Kurateret af Dr. Alex Jimenez

Yderligere emner: Akut rygsmerter

Rygsmerte er en af ​​de mest udbredte årsager til handicap og savnede dage på arbejdspladsen over hele verden. Faktisk er rygsmerter blevet tilskrevet som den næst mest almindelige årsag til doktorkontorbesøg, der kun overstiger luftvejsinfektioner. Ca. 80 procent af befolkningen vil opleve en form for rygsmerter mindst én gang i hele deres liv. Ryggraden er en kompleks struktur bestående af knogler, led, ledbånd og muskler, blandt andet blødt væv. På grund af dette skader og / eller forværrede forhold, som f.eks herniated diske, kan i sidste ende føre til symptomer på rygsmerter. Sportsskader eller personskader er ofte den hyppigste årsag til rygsmerter, men nogle gange kan de enkleste bevægelser have smertefulde resultater. Heldigvis kan alternative behandlingsmuligheder, såsom kiropraktisk pleje, hjælpe lindring af rygsmerter ved brug af rygtilpasninger og manuelle manipulationer, der i sidste ende forbedrer smertelindring.

 

 

 

EKSTRA VIGTIG TEMNE: Håndtering af lænderygsmerter