En forskelligartet tarm er et sundt mikrobiom

Introduktion

 tarmsystem er hjemsted for mange gavnlige bakterier, der sikrer, at alt fungerer korrekt. De organer, der udgør tarmsystemet, hjælper med at transportere næringsstoffer og iltet blod til muskler, væv, kar og nerverødder, der tillader kroppen at fungere. Tarmen kommunikerer også med hjernen og immunsystem at give den nødvendige energi til at få kroppen til at bevæge sig fra et sted til et andet. Når forstyrrende faktorer begynder at rode med tarmmikrobiotaen, kan det forårsage inflammatoriske faktorer og andre tarmrelaterede problemer til at ødelægge tarmens tarmvægge og påvirke en persons generelle sundhed. Dagens artikelindlæg vil fokusere på tarmmikrobiomets rolle i kroppen, tarmbakteriers metaboliske funktion, og hvordan forskellige faktorer kan påvirke tarmen fra at fungere korrekt. Henvisning af patienter til kvalificerede og dygtige udbydere, der er specialiserede i gastroenterologiske behandlinger. Vi vejleder vores patienter ved at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse, når det er passende. Vi finder, at uddannelse er afgørende for at stille indsigtsfulde spørgsmål til vores udbydere. Dr. Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.

Tarmmikrobiomets rolle i kroppen

 

Har du fået ondt i maven? Føler du dig oppustet omkring den midterste del af din krop? Har du følt dig følsom over for den mad, du har indtaget? Mange af disse symptomer er tarmrelaterede problemer, der påvirker tarmmikrobiomet. Tarmmikrobiotaen spiller en kritisk metabolisk rolle i mange systemer, der hjælper med at holde kroppen funktionel ved at opretholde en delikat balance og krydstale med immunsystemet. Forskningsundersøgelser har vist at tarmmikrobiomet er hjemsted for en meget kompleks og dynamisk population af tarmflora, der påvirker kroppen. Da tarmens mikrobielle økosystem betragtes som det største endokrine organ i kroppen, kan det producere forskellige biologisk aktive forbindelser, der er det samme som hormoner. Disse forbindelser transporteres i cirkulation og distribueres til fjerne sektioner i værten, hvilket påvirker forskellige væsentlige biologiske processer. Andre forskningsundersøgelser har nævnt at tarmkanalen i kroppen har et integreret modstandsdygtigt økosystem, der kan påvirkes af de mange faktorer, der påvirker tarmmikrobiomet i dets sammensætning og ændringer. Nogle af disse ændringer gavner god bakterievækst i tarmmikrobiotaen.

 

Den metaboliske funktion af tarmbakterier

Når en person indtager ernæringsmæssige fødevarer, rejser det ind i tarmen for at blive biotransformeret til næringsstoffer. Det kommer ind i tarmene, hvor det opbevares og er klar til at blive distribueret til resten af ​​kroppen. Når fordøjelsesføde sidder i tarmene, er det her de gavnlige tarmbakterier kommer ind og hjælper med at forme tarmmikrobiotaen. Forskningsundersøgelser har vist at de gavnlige bakterier i tarmene spiller en afgørende rolle i tarmmikrobiomet, da det hjælper med at opretholde immun og metabolisk homeostase. Tarmbakteriernes metaboliske funktion til kroppen hjælper med at nedbryde kostfibre, som derefter bliver til SCFA'er (kortkædede fedtsyrer). Andre opgaver, som tarmbakterier udfører for tarmmikrobiomet, omfatter:

• Produktion af phenoler
• Nedbrydning af oligosaccharider
• Hjælper med at regulere fedt, TG og kolesterol
• Vitamin absorption
• Slimproduktion
• Afgiftning

 

---

En oversigt over en forskelligartet gut-video

Har du følt dig træg hele dagen igennem? Føler du dig forstoppet eller oppustet? Er du blevet følsom over for din yndlingsmad? Hvis du har oplevet disse problemer gennem hele dit liv, kan det skyldes, at dit tarmmikrobiom taler til dig. Videoen ovenfor forklarer, hvordan tarmmikrobiomet er et af de essentielle organer i kroppen, da det hjælper med biodiversiteten i tarmsystemet. Betydningen af ​​større mikrobiel diversitet er forbundet med kroppens evne til at håndtere stressfaktorer, såsom opportunistiske patogener eller kostforstyrrelser, der påvirker fordøjelsessystemet. Når individer har tarmrelaterede sygdomme, er de mere tilbøjelige til at ændre deres tarmmikrobiom end raske individer. Flere sammenhænge mellem reduceret mikrobiel diversitet og sygdom er registreret i litteraturen, så folk kan finde ud af, hvad der foregår i deres tarmsystem. At holde en sund tarm kan forhindre risikofaktorer som stofskiftesygdomme såsom type 2-diabetes, IBD (inflammatorisk tarmsygdom), SIBO og andre tarmrisikofaktorer i at påvirke tarmen.

---

Faktorer, der kan påvirke tarmen

 

Når der er en tilstand af ubalanceret mikrobiel økologi, der bidrager til at påvirke tarmbakterieforholdet, kan det forårsage mange kroniske sygdomme, der får kroppen til at være dysfunktionel. Overvæksten af ​​mikroorganismer i lav iboende virulens inducerer sygdom ved at ændre:

• Ernæringstilstanden
• Immunresponset
• Værtens elimineringskapacitet

Forskningsundersøgelser har fundet at faktorer, der påvirker tarmmikrobiomet, kan udløse de inflammatoriske veje, der angriber tarmens tarmvægge og lader bakterierne lække ud. Andre faktorer som stress eller følelsesmæssigt udbrud kan få væksten af ​​skadelige bakterier til at overbefolke de gode bakterier. Dette får tarmmikrobiomet til at blive dysfunktionelt og udvikle sig til kroniske tarmproblemer. Andre forskningsundersøgelser har vist at miljøfaktorer også spiller en rolle i at ændre tarmmikrobiomet. Disse faktorer forårsager uønskede ændringer, der kan skade en person uden selv at vide det. At finde ud af, hvilke faktorer der påvirker tarmen, kan forhindres, når en person sætter ind for at forbedre deres helbred. 

 

Konklusion

Som nævnt tidligere i dagens artikel, betragtes tarmmikrobiomet som det største endokrine organ, der hjælper med at metabolisere immunsystemet og homeostase i kroppen. Derfor kan genopfyldning af tarmmikrobiomet med gavnlige bakterier hjælpe med at løse de fleste kroniske problemer, der påvirker kroppen. Når miljøfaktorer forårsager kaos i tarmsystemet, kan det påvirke hele kroppen, hvis det ikke behandles med det samme. At eliminere de skadelige miljøelementer fra en persons daglige livsstil kan give den tiltrængte lindring, de har søgt efter.

 

Referencer

Al Bander, Zahraa, et al. "Tarmmikrobiotaen og betændelse: et overblik." International Journal of Environmental Research and Public Health, MDPI, 19. oktober 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7589951/.

Durack, Juliana og Susan V. Lynch. "Tarmmikrobiomet: forhold til sygdom og muligheder for terapi." Journal of Experimental Medicine, Rockefeller University Press, 7. januar 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314516/.

Ferraris, Cinzia, et al. "Tarmmikrobiota for sundhed: Hvordan kan kosten opretholde en sund tarmmikrobiota?" Næringsstoffer, MDPI, 23. november 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7700621/.

Lobionda, Stefani, et al. "Tarmmikrobiotas rolle i tarmbetændelse med hensyn til kost og ydre stressfaktorer." Mikroorganismer, MDPI, 19. august 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6722800/.

Thursby, Elizabeth og Nathalie Juge. "Introduktion til den menneskelige tarmmikrobiota." The Biochemical Journal, Portland Press Ltd., 16. maj 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5433529/.

Ansvarsfraskrivelse