Hvordan dekompressionsterapi kan hjælpe med bensmerter

Introduktion

Kroppen kan bøje, vride, dreje og bevæge sig uden smerter, mens den rygsøjlen gør det muligt at holde kroppen oprejst. Når kroppen kommer til skade, og rygsøjlen begynder at mærke smerter fra ledbåndene, vil den nerveroden, spinalskiverne og rygrad, kan det forårsage enten ben smerte, rygsmertereller begge afhængigt af sværhedsgraden. Smerterne kan variere fra en kedelig, mild smerte til en pludselig, skarp skydende smerte, der kan stråle fra benet til fødderne. Heldigvis er der mange behandlinger, der hjælper med at lindre lændesmerter og kan bringe en persons livskvalitet tilbage. I denne artikel vil vi se på, hvad bensmerter er, dets faktorer og dets symptomer, samt hvordan dekompression kan lindre bensmerter for mange individer. Ved at henvise patienter til kvalificerede og dygtige udbydere med speciale i spinal dekompressionsterapi. Til det formål, og når det er relevant, råder vi vores patienter til at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse. Vi oplever, at uddannelse er nøglen til at stille værdifulde spørgsmål til vores udbydere. Dr. Alex Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.

Hvad er bensmerter?

 

Har du nogensinde spekuleret på, "hvorfor gør mine ben så ondt?" eller "mine ben kan ikke stoppe med at rykke selv når jeg sidder ned?” Hvad med at føle en skarp smerte fra balden ned til bagsiden af ​​benet til fødderne. Dette er kendt som bensmerter, og forskning viser at bensmerter kan være intermitterende eller konstante i kroppen. Ikke kun det, men bensmerter kan have en række fornemmelser, fra en kedelig smerte til en dunkende, brændende fornemmelse, der rejser selve benet. Nu kan mange årsager bidrage til smerter i benene, og det starter normalt i lænden, bækkenet eller endda selve benet. Nogle af de almindelige årsager omfatter:

• Rygmarvsnervekompression eller irritation
• Rygmarvskomprimering
• Bækken og hofteproblemer

 

Symptomer og faktorer ved bensmerter

Som tidligere nævnt er en af ​​årsagerne, der bidrager til smerter i benene, lændesmerter. Forskningsundersøgelser har bemærket at omkring 60 % af personer med lænderygsmerter også har lidt smerter i benene. Når bensmerter er forbundet med lændesmerter, er det kendt som radikalsmerter. Bensmerter kan også påvirke rygsøjlens nerverod involvering, og andre forskningsundersøgelser har fundet at lænderygrelaterede bensmerter er en af ​​de mest almindelige variationer af lænderygsmerter og kan bidrage til iskias. Nogle af de symptomer, som individer oplever med smerter i benene inkluderer:

• Bensvaghed på grund af, at lænden eller den sakrale spinalnerve er komprimeret
• Iskias 
• Følelse af stifter og nåle
• Følelsesløshed fra langvarig siddende eller stående
• Ulidelige rygsmerter

---

Dekompressionsterapi for lændehvirvelsøjlen-Video

Videoen ovenfor viser, hvordan ikke-kirurgisk dekompression bruges til lændehvirvelsøjlen og kan hjælpe med at lindre en lang række problemer, der ikke kun påvirker ryggen, men også kan lindre andre symptomer, der er forbundet med lændesmerter som f.eks. iskias, herniated diske, og bensmerter for at nævne nogle få. Hvad dekompressionsterapi gør ved den enkelte er, at den udnytter trækkraft ved forsigtigt at strække rygsøjlen, så de sammenpressede spinalskiver kan aflaste sig selv og stoppe med at røre ved nerverødderne spredt ud fra rygsøjlen. Dette forårsager lindring for mange individer, der lider af iskias og bensmerter, der er forbundet med lændesmerter. Når rygsøjlen bliver dekomprimeret, rehydrerer de gavnlige næringsstoffer rygmarvsskiverne og øger deres diskhøjde, hvilket giver en person mulighed for at få deres livskvalitet tilbage. Hvis du ønsker at lære mere om spinal dekompressionsterapi, er dette link vil forklare fordelene ved spinal dekompression og hvordan det kan lindre symptomer på lænderygsmerter.

---

Dekompressionsterapi kan lindre bensmerter

Som nævnt tidligere, spørgsmålene om "Hvorfor gør mine ben så ondt?" eller "Hvorfor kan mine ben ikke holde op med at rykke, når jeg sidder ned?" eller endda føler en pludselig skarp smerte, der løber fra lænden og ned til benet, er blevet søgt over hele internettet. Søgeresultaterne har oplyst, at det skyldes smerter i benene. Hvad med behandlinger for bensmerter? De fleste af resultaterne viser, at lette stræk, benoperationer eller at tage smertestillende medicin kan hjælpe; dog kan ikke-kirurgiske behandlinger hjælpe med at lindre bensmerter, og det er ved at bruge dekompressionsterapi. 

 

Forskningsundersøgelser har fundet at lændesmerter er en af ​​de mest almindelige lidelser i bevægeapparatet, og at smerter i benene er forbundet med lændesmerter, der forårsager radikulære symptomer. De lumbale spinalnerverødder komprimeres, når dette sker, hvilket forårsager en brændende, elektrisk skarp smerte, der påvirker ryg og ben. Med dekompressionsterapi giver det individet mulighed for at mærke den blide strækning på deres rygsøjle, hvilket forårsager en reduktion af trykket i diskus og diskudspring, samtidig med at diskuspladsen øges og benmobiliteten forbedres. Andre forskningsundersøgelser har også fundet at kombinationen af ​​både manuel og spinal dekompressionsterapi kan hjælpe med at mindske det indre tryk af mellemhvirvelskiven, samtidig med at den øger dens højde og fjerner trykket fra nerveroden, der forårsager smerter i lænden og benet. Dekompressionsterapi hjælper også med at rehydrere rygmarvsskiverne og forlænge annulusfibrose og bageste ledbånd for at lindre adhæsion af nerverod og diskusprolaps.

 

Konklusion

Når kroppen lider af en skade, der begynder at påvirke ryg og ben, kan det forårsage alvorlige problemer for den enkelte. Smerterne spænder fra en mild, kedelig smerte til en skarp, pludselig smerte, der kan stråle ned i lænden til benet. Derfor er smerter i benene forbundet med lændesmerter, da de sammenpressede rygsøjleskiver påvirker nerverødderne, der er spredt ud over hele kroppen. Når en nerverod er irriteret eller komprimeret på benene, kan det forårsage symptomer som iskias til at starte en skarp smerte, der løber ned af selve benet. Heldigvis kan behandlinger som dekompressionsterapi hjælpe med at lindre bensmerter på en ikke-kirurgisk måde ved at bruge trækkraft til forsigtigt at strække rygmarvsskiven af ​​den sammenpressede nerverod for at lindre symptomer, der forårsager lænde- og bensmerter. At inkorporere dekompressionsterapi som en del af din wellness-rejse kan give enorme fordele ved at blive smertefri.

 

Referencer

Amjad, Fareeha, et al. "Effekter af ikke-kirurgisk dekompressionsterapi i tillæg til rutinemæssig fysioterapi på smerter, bevægelsesområde, udholdenhed, funktionsnedsættelse og livskvalitet versus rutinemæssig fysioterapi alene hos patienter med lumbal radikulopati; et randomiseret kontrolleret forsøg." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 16. marts 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Cooper, Grant. "Smerte i ben og følelsesløshed: Hvad kan disse symptomer betyde?" Rygrad, Spine-Health, 30. september 2019, www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-pain-and-numbness-what-might-disse-symptoms-mean.

Konstantinou, Kika, et al. "Karakteristika for patienter med lænde- og bensmerter, der søger behandling i primær pleje: Baseline resultater fra Atlas kohorteundersøgelsen." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 4. nov. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4634730/.

Åh, Hyunju, et al. "Effekter af fleksion-distraktionsteknikken og drop-teknikken på ligebens hævevinkel og intervertebral diskhøjde hos patienter med en intervertebral diskusprolaps." Journal of Physical Therapy Science, Society of Physical Therapy Science, aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

Stynes, Siobhán, et al. "Klassificering af patienter med lænderygrelaterede bensmerter: En systematisk gennemgang." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 23. maj 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

Ansvarsfraskrivelse