Sunde hofter er nødvendige for at stå, sidde, gå, løbe, bøje, vride, løfte osv. Hofteproblemer kan alvorligt forstyrre hverdagens aktiviteter. Ude af justering hofter forårsager ikke bare smerter og ømhed i hofteområdet, men kan udstråle til andre kropsområder. Når hofteleddet er ude af justering, skal resten af kroppen i gang med at kompensere for fejlstillingen, som kan give kroniske smerter i ryg og/eller ben.
Indhold
Ude af justering hofter
Ubehag og ømhed begynder som lejlighedsvis, men kan hurtigt blive regelmæssig. Individer kan også begynde at halte, når de går, have nedsat bevægelighed i hofterne og smerter, der eskalerer ved fysisk aktivitet og forbedres ved ubevægelighed/hvile. Ude af justering hofter kan være forårsaget af:
- Løfter forkert
- Gentagende belastninger på den ene side af kroppen lægger et ujævnt pres på bækkenet, hvilket forårsager ubalance.
- Udførelse af gentagne bevægelser, der begynder at stresse leddet
- Iført sko, der ikke giver ordentlig støtte
- Stående og lænende på ét ben regelmæssigt
- Skade/traume
- Fysisk benlængde uoverensstemmelse
- Funktionel benlængde uoverensstemmelse
- Skoliose
Fysisk benlængde uoverensstemmelse
Hvis benene er forskellige i længden, kan det få hofterne til at gå ud af justering. Brug af en fodkile/fodortose i skoen kan afhjælpe situationen.
Funktionel benlængde uoverensstemmelse
Funktionel benlængdeafvigelse er en almindelig årsag til hofteforskydning, hvilket betyder, at benlængden er ens, men individet gør noget for at få hofterne til at gå ud af justering. Det involverer normalt kropsholdning, stående, gå, sidde, løfte og bære forkert eller akavet og gentagne gange kan skabe funktionel benlængdeafvigelse.
Skoliose
Skoliose er kun én årsag til hoftefejlstilling. Det er ikke sandsynligt, at en person har skoliose, hvis de er en voksen og ikke tidligere er blevet diagnosticeret med tilstanden. Hvis et barn har noget, der ligner en skævt justeret hofte, anbefales det at tage dem med til at blive testet for skoliose. De fleste børn med lidelsen vil vokse fra den, men de skal overvåges af en læge.
Symptomer omfatter:
- Ujævn gang
- Ujævne skuldre
- Hoftesmerter på den ene side
- Lideresmerter
- Stramte baldemuskler
- Stramme benmuskler
- Rygsmerter - øvre og nedre
- Iskias
- knæet smerter
- Ankel smerte
Et af de mest fremtrædende tegn på, at det er et hofteproblem, er tilstedeværelsen af lyskesmerter. Lyskesmerter kan stråle nedad mod balderne, forsiden af lårene og knæene. Hofteleddet er placeret bag lysken; smerter betyder normalt, at hoften er hovedårsagen.
Kiropraktisk dekompression
En kiropraktisk undersøgelse kan identificere ujævne hofter. Kiropraktik og motoriseret spinal dekompression kan nulstille hofterne til deres rette position. En kiropraktor vil være i stand til at genoprette hofterne og hjælpe med at undgå invasive kirurgiske behandlinger og langvarig genoptræning.
DRX9000 90 sekunders spinal dekompression
Referencer
Battaglia, Patrick J et al. "Posterior, lateral og anterior hoftesmerter på grund af muskuloskeletal oprindelse: En narrativ litteraturgennemgang af historie, fysisk undersøgelse og diagnostisk billeddannelse." Journal of kiropraktisk medicin vol. 15,4 (2016): 281-293. doi:10.1016/j.jcm.2016.08.004
Jones HR, Burns TM, Aminoff MJ, Pomeroy SL. Smerte. Kapitel: Diagnose af lænde-, balde- og hoftesmerter. Netter Collection of Medical Illustrations: Spinal Cord and Periferal Motor and Sensory Systems, Section 8, 201-224.
Khamis, Sam og Eli Carmeli. "Et nyt koncept til måling af benlængdeafvigelse." Tidsskrift for ortopædi vol. 14,2 276-280. 27. marts 2017, doi:10.1016/j.jor.2017.03.008
Miyagi, Masayuki, et al. "Hip-spine syndrom: Tværsnitsundersøgelse af spinal tilpasning hos patienter med coxalgi." Hip international: tidsskriftet for klinisk og eksperimentel forskning om hoftepatologi og terapi vol. 29,1 (2019): 21-25. doi:10.1177/1120700018803236
Nunes, Guilherme S et al. "Akutte virkninger af hoftemobilisering med bevægelsesteknik på smerte og biomekanik hos kvinder med patellofemoral smerte: et randomiseret, placebokontrolleret forsøg." Journal of Sport rehabilitation vol. 29,6 707-715. 18. oktober 2019, doi:10.1123/jsr.2018-0497
Oplysningerne heri om "Ude af justering Hofte dekompression" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
