Indhold
Afgiftning af kroppen
Kroppen udsættes hver dag for kemikalier/toksiner fra mad, luft og andre partikler, som kroppen kommer i kontakt med. Imidlertid, kroppen har en naturlig evne til at håndtere eksponering for toksiner for at opretholde det generelle helbred. Hvis toksinerne bliver for meget at håndtere, kan det føre til en række symptomer. Symptomerne kan variere fra:- søvnighed
- Træthed
- Dårlig koncentration
- Kronisk sygdom
- Muskuloskeletale tilstande
Metoder
Reduktion af den giftige belastning kan opnås ved at støtte kroppens naturlige detox-veje. Det kroppen har organer/systemer, der afgifter og holder kroppen i balance. Disse understøtter afgiftning og inkluderer:- Lymfeknuder
- nyrer
- Blood
- Lever
- Fordøjelsessystemet
- Øget vandindtag
- Ernæringsmæssige justeringer, der fokuserer på øgede næringsstoffer og reducerede forarbejdede kemiske fødevarer
- Regelmæssig motion
- Mere søvn
- Forbedrede stresshåndteringsevner/-teknikker
- Reduktion af miljøeksponering med hygiejne- og rengøringsproduktbevidsthed
- Rensetilskud
- Livsstilsændringer
- Fastende, periodisk eller længere med supervision af ernæringsekspert/sundhedscoach
Kiropraktik kan hjælpe
Når kroppen kæmper med toksinoverbelastning, kan kroppen begynde at lagre nogle af disse toksiner. Fællesarealer inkluderer visceralt fedt og led, som rygsøjlen. Hvis der ophobes toksiner i rygsøjlen, kan spinal fejlstilling forværres, da det påvirker blod- og nervecirkulationen. Genopretning af spinal justering vil hjælpe med at åbne og understøtte kroppens naturlige detox-evner og forhindre unødig opbevaring af toksiner.Støtte til kropssammensætning
Mad
Neutraliserer oxidativt stress, sænker inflammation og booster metallothionein udtryk, mad kan støtte kroppen når man afgifter og modvirker virkningerne som hjernetåge og neurodegenerative lidelser. Men fødevarer og næringsstoffer, der afgifter, kan være en del af en sund kost og livsstil, der inkluderer en regelmæssig fitnessrutine.Referencer
Klein, AV og H Kiat. �Detox-diæter til toksineliminering og vægtkontrol: en kritisk gennemgang af beviserne.��Journal of human ernæring og diætetik: det officielle tidsskrift for British Dietetic Association�vol. 28,6 (2015): 675-86. doi:10.1111/jhn.12286Oplysningerne heri om "Støtte detox af hele kroppen med kiropraktik" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort