Hyperthyroidisme, eller en overaktiv skjoldbruskkirtel, får skjoldbruskkirtlen til at producere overskydende mængder af hormoner. Skjoldbruskkirtlen er et sommerfugleformet organ, der findes i midten af halsen, og som frigiver hormoner, der regulerer forskellige kropsfunktioner, såsom vejrtrækning, puls, temperatur og stofskifte. Hyperthyroidisme kan få kropsfunktioner til at fremskynde, hvilket kan resultere i en række forskellige symptomer. Kost- og livsstilsændringer kan i sidste ende hjælpe med at forbedre en overaktiv skjoldbruskkirtel. Den følgende artikel vil diskutere fødevarer at spise og undgå hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel.
Kost- og livsstilsændringer kan hjælpe med at forbedre en overaktiv skjoldbruskkirtel. Adskillige vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer er afgørende for at balancere skjoldbruskkirtelfunktionen. Sundhedspersonale anbefaler generelt at følge en diæt med lavt jod sammen med andre behandlingsmuligheder for hyperthyroidisme. For eksempel kan personer med hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel følge en diæt med lavt jodindhold, før de får strålebehandling. Efter behandling er det ofte stadig vigtigt at følge en diæt med lavt jodindhold. En række andre fødevarer kan også hjælpe med at beskytte skjoldbruskkirtlen og reducere symptomer på hyperthyroidisme.
Indhold
Jod er et essentielt mineral, der spiller en rolle i produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner. Mad med lavt jodindhold kan hjælpe med at reducere skjoldbruskkirtelhormoner, herunder:
Korsblomstrede grøntsager kan også forhindre skjoldbruskkirtlen i at bruge jod. Korsblomstrede grøntsager, der er gavnlige for hyperthyroidisme, kan omfatte:
Sunde fedtstoffer kan hjælpe med at reducere inflammation. Dette hjælper med at balancere skjoldbruskkirtelhormoner. Ikke-mejerifedt er i sidste ende essentielt i en diæt med lavt jod, herunder:
Adskillige krydderier har anti-inflammatoriske egenskaber, der kan hjælpe med at balancere skjoldbruskkirtelfunktionen. Tilføj en dosis antioxidanter og smag til dine daglige måltider med:
Jern er afgørende for en række forskellige kropsfunktioner, herunder produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner. Tilføj jern til din kost ved at spise forskellige fødevarer, herunder:
Selenrige fødevarer kan også hjælpe med at balancere skjoldbruskkirtelhormoner. Selen forhindrer celle- og vævsskader. Flere gode kilder til selen kan omfatte:
Zink hjælper med at omdanne den mad, vi spiser, til energi. Dette mineral fremmer også skjoldbruskkirtlen og immunforsvaret. Flere fødekilder til zink kan også omfatte:
Hyperthyroidisme forårsager skøre knogler. D-vitamin og calcium er nødvendige for at understøtte sunde knogler. Flere gode kilder til calcium kan omfatte:
At spise overskydende jod-rige eller jod-berigede fødevarer kan forårsage hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel. Undgå at spise fødevarer med overskydende jod, herunder:
Gluten kan forårsage betændelse og beskadige skjoldbruskkirtlen. Selvom du ikke har en glutenfølsomhed eller intolerance, skal du undgå at spise fødevarer med gluten, herunder:
Selvom soja ikke har jod, har det vist sig at påvirke behandlinger for hyperthyroidisme i dyremodeller. Undgå at spise fødevarer med soja, inkl
Mad og drikkevarer, der indeholder koffein, såsom sodavand, chokolade, te og kaffe, kan forværre hyperthyroidisme og øge symptomer på irritabilitet, nervøsitet, angst og hurtig puls. Prøv i stedet at erstatte koffeinholdige fødevarer og drikkevarer med vand med smag, naturlig urtete eller varm æblecider.
Stoffer kendt som nitrater kan få skjoldbruskkirtlen til at absorbere for meget jod. Dette kan føre til en forstørret skjoldbruskkirtel og en overaktiv skjoldbruskkirtel. Nitrater findes naturligt i flere fødevarer. Forarbejdede fødevarer og drikkevand kan også være tilsat nitrater. Undgå fødevarer med nitrater, herunder:
Hyperthyroidisme, eller en overaktiv skjoldbruskkirtel, får skjoldbruskkirtlen til at producere overskydende mængder af hormoner. Skjoldbruskkirtlen er et sommerfugleformet organ, der findes i midten af halsen, og som frigiver hormoner, der regulerer en række kropsfunktioner, såsom vejrtrækning, hjertefrekvens, temperatur og stofskifte. Kost- og livsstilsændringer kan i sidste ende hjælpe med at forbedre en overaktiv skjoldbruskkirtel. Adskillige vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer er afgørende for at balancere skjoldbruskkirtelfunktionen. Sundhedspersonale anbefaler generelt at følge en diæt med lavt jod sammen med andre behandlingsmuligheder for hyperthyroidisme. En række andre fødevarer kan også hjælpe med at beskytte skjoldbruskkirtlen og reducere symptomer på hyperthyroidisme. I den følgende artikel vil vi diskutere, hvilke fødevarer man skal spise, og hvilke fødevarer man skal undgå med hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Hyperthyroidisme, eller en overaktiv skjoldbruskkirtel, får skjoldbruskkirtlen til at producere overskydende mængder af hormoner. Skjoldbruskkirtlen er et sommerfugleformet organ, der findes i midten af halsen, og som frigiver hormoner, der regulerer forskellige kropsfunktioner, såsom vejrtrækning, puls, temperatur og stofskifte. Hyperthyroidisme kan få kropsfunktioner til at fremskynde, hvilket kan resultere i en række forskellige symptomer. Kost- og livsstilsændringer kan i sidste ende hjælpe med at forbedre en overaktiv skjoldbruskkirtel. I artiklen ovenfor diskuterede vi fødevarer at spise og undgå med hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel.
Kost- og livsstilsændringer kan hjælpe med at forbedre en overaktiv skjoldbruskkirtel. Adskillige vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer er afgørende for at balancere skjoldbruskkirtelfunktionen. Sundhedspersonale anbefaler generelt at følge en diæt med lavt jod sammen med andre behandlingsmuligheder for hyperthyroidisme. For eksempel kan personer med hyperthyroidisme eller en overaktiv skjoldbruskkirtel følge en diæt med lavt jodindhold, før de får strålebehandling. Efter behandling er det ofte stadig vigtigt at følge en diæt med lavt jodindhold. En række andre fødevarer kan også hjælpe med at beskytte skjoldbruskkirtlen og reducere symptomer på hyperthyroidisme.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletale og nervesundhedsmæssige problemer eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundhedsprotokoller til at behandle skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller undersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af understøttende forskningsundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og eller offentligheden efter anmodning. For yderligere at diskutere emnet ovenfor, er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900.
Kurateret af Dr. Alex Jimenez
Referencer:
Pludselig smerte er en naturlig reaktion fra nervesystemet, som hjælper med at påvise mulig skade. Smertesignaler bevæger sig for eksempel fra et skadet område gennem nerverne og rygmarven til hjernen. Smerter er generelt mindre alvorlige, efterhånden som skaden heler. Men kroniske smerter er anderledes end den gennemsnitlige type smerte. Den menneskelige krop vil fortsætte med at sende smertesignaler til hjernen med kronisk smerte, uanset om skaden er helet. Kroniske smerter kan vare i flere uger til endda flere år. Kroniske smerter kan i høj grad påvirke en patients mobilitet, hvilket reducerer fleksibilitet, styrke og udholdenhed.
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere neurologiske sygdomme. Den neurale zomerTM Plus er en række neurologiske autoantistoffer, der tilbyder specifik antistof-mod-antigengenkendelse. Den vibrerende neurale zomerTM Plus er designet til at vurdere en persons reaktivitet over for 48 neurologiske antigener med forbindelser til forskellige neurologisk relaterede sygdomme. Den livlige neurale zoomerTM Plus sigter mod at reducere neurologiske tilstande ved at give patienter og læger en vital ressource til tidlig detektion af risikoen og et øget fokus på personlig primær forebyggelse.
Dr. Alex Jimenez bruger en række tests til at hjælpe med at evaluere sundhedsproblemer forbundet med forskellige fødevarefølsomheder og intolerancer. Food Sensitivity ZoomerTM er en række af 180 almindeligt anvendte fødevareantigener, der tilbyder præcis antistof-til-antigen genkendelse. Dette panel måler en persons IgG- og IgA-følsomhed over for fødevareantigener. At kunne teste IgA-antistoffer giver yderligere information til fødevarer, der kan forårsage slimhindeskader. Derudover er denne test ideel til patienter, der kan lide af forsinkede reaktioner på visse fødevarer. Endelig kan brugen af en antistofbaseret fødevarefølsomhedstest hjælpe med at prioritere de nødvendige fødevarer for at eliminere og skabe en tilpasset kostplan omkring patientens specifikke behov.
Dr. Alex Jimenez anvender en række tests til at hjælpe med at evaluere tarmsundhed forbundet med tyndtarmsbakteriel overvækst (SIBO). Den vibrerende tarmsoomerTM tilbyder en rapport, der inkluderer kostanbefalinger og andre naturlige tilskud som præbiotika, probiotika og polyfenoler. Tarmmikrobiomet findes hovedsageligt i tyktarmen. Den har mere end 1000 arter af bakterier, der spiller en fundamental rolle i den menneskelige krop, lige fra at forme immunsystemet og påvirke omsætningen af næringsstoffer til at styrke tarmslimhinden (tarm-barrieren). Derfor er det vigtigt at forstå, hvordan antallet af bakterier, der symbiotisk lever i den menneskelige mave-tarmkanal (GI) påvirker tarmens sundhed, fordi ubalancer i tarmmikrobiomet i sidste ende kan føre til symptomer fra mave-tarmkanalen (GI), hudsygdomme, autoimmune lidelser, immunforsvar. systemubalancer og flere inflammatoriske lidelser.
XYMOGEN s Eksklusive Professional Formulas er tilgængelige via udvalgte licenserede sundhedspersonale. Internettet salg og diskontering af XYMOGEN formler er strengt forbudt.
stolt, Dr. Alexander Jimenez gør XYMOGEN formler kun tilgængelige for patienter under vores pleje.
Ring venligst til vores kontor, så vi kan tildele en lægekonsultation for øjeblikkelig adgang.
Hvis du er en Injury Medical & Kiropraktik�Klinikpatient, kan du spørge om XYMOGEN ved at ringe 915-850-0900.
Til din bekvemmelighed og gennemgang af XYMOGEN produkter, se venligst følgende link. *XYMOGEN-katalog-Hent
* Alle ovennævnte XYMOGEN-politikker forbliver strengt gældende.
National University of Health Sciences er en institution, der tilbyder en række givende erhverv til deltagere. Studerende kan øve deres passion for at hjælpe andre mennesker med at opnå overordnet sundhed og velvære gennem institutionens mission. National University of Health Sciences forbereder studerende til at blive ledere på forkant med moderne integreret medicin, herunder kiropraktisk pleje. Studerende har en mulighed for at få enestående erfaring på National University of Health Sciences for at hjælpe med at genoprette patientens naturlige integritet og definere fremtiden for moderne integreret medicin.
Oplysningerne heri om "Funktionel neurologi: Mad at spise og undgå med hyperthyreoidisme" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Personer, der lider af en klemt finger: Kan kende tegn og symptomer på en finger... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til forebyggelse af medicinsk... Læs mere
For personer, der har at gøre med konstant forstoppelse på grund af medicin, stress eller mangel på... Læs mere
For personer, der ønsker at forbedre deres fitness-sundhed, kan en fitnessvurderingstest identificere potentielle... Læs mere
Kan personer med Ehlers-Danlos syndrom finde lindring gennem forskellige ikke-kirurgiske behandlinger for at mindske leddenes ustabilitet?... Læs mere
Kan forstå kroppens hængselled og hvordan de fungerer, hjælpe med mobilitet og fleksibilitet... Læs mere