Trampoliner og besøg på nødsituationen El Paso, TX.

Det er weekend i baghaven med nogle gøremål, grille osv., mens flere børn leger og hopper på en nærliggende trampolin. Jovialiteten fra al denne sjov er fyldt med latter, skrig af glæde og andre lyde eller spilinstruktioner fra et barn til et andet. Så er der stille. Børnene er samlet omkring deres ven. Et af børnene faldt fladt af på ryggen.

Ambulancepersonalet ankommer og immobilisere hovedet, nakken og rygsøjlen spænder barnet fast på en rygbræt og afsted til hospitalet, hvor der er ingen alvorlig skade, bare nogle milde blå mærker, men alt gik ok. Dette var et opdigtet scenarie men desværre, eredningsstue dlæger ser og behandler denne type skade mere og mere.

Statistik

Statistikken over antallet af trampolin-relaterede skader behandlet på skadestuer.

En simpel analyse af ovenstående statistik er chokerende. Det betyder at siden 1995 er antallet af skader steget mellem 30 og 45 procent. CDC oplyser, at omkring 10 procent af trampolinskaderne påvirker hoved og nakke. Mange skader er mindre som blå mærker, skrammer og andet men nogle kan være seriøse som brækkede knogler, traumer med stump kraft og endda lammelser.

Til hjemmet

De fleste af os ser trampoliner som et legetøj, men er ikke klar over de farer, der følger med det. bro skader foregå på trampoliner indkøbt til hjemmebrug. Det American Academy of Pediatrics anbefaler, at forældre aldrig lader deres børn bruge en vens trampolin. Mens American Medical Association anbefaler, at børn ikke må lege/hoppe på en trampolin, selv under opsyn af voksne.

Trampolin sikkerhed

Udstyrstips

A Trampolin i fuld størrelse består af fleksibelt stof fastgjort til en metalramme med fjedre, kroge og et sikkerhedsnet/net. De fleste er omkring tre fod fra jorden. Overvej følgende sikkerhedstip:

• Læs oplysningerne og instruktionerne fra trampolinproducenten. Giv denne information til alle, der skal bruge trampolinen.
• Den korrekte placering af trampolinen er meget vigtig. Se på placeringen og det omkringliggende område. Placer ikke trampolinen tæt på et hus/bygning, legeredskaber, en swimmingpool, gaden, el-ledninger, udendørs apparater og planter/træer.
• Huske et barn kan hoppe 10 fod eller højere i luften fra en trampolin.
• Sørg for, at fjedre, kroge og ramme er sikret og dækket med robuste stødabsorberende puder.
• Der burde være stødabsorberende materiale all-omkring og under trampolinen.�Brug brugervejledningen til anbefalede materialer.
• Butikker, hvor der sælges trampoliner, sælger ofte speciel polstring.
• Tjek ofte trampolinen for slitage. Som omfatter rammens struktur som skruer, bolte fjedre, kroge og stof.

Brug af trampolinen

• Trappestiger, kasser og stole til at klatre på trampolinen skal opbevares uden for rækkevidde forhindre børn i at bruge udstyret uden tilladelse. Og de bør flyttes af vejen, når de enkelte er på.
• Brug ikke trampolinen, når mørket begynder at tage over som solnedgang. Enkeltpersoner kan ikke se, og når de er oppe i luften, kan det være svært/umuligt at vurdere afstand og hvor trampolinen er.
• Før brug, opvarmning med et par øvelser. For at sikre, at musklerne er løse og klar til at reagere.
• Børn har altid brug for opsyn af voksne. At bedømme afstande, forudse fare og hurtig reaktion i situationer, der kan blive farlige, kræver en voksen.
• Der skal mindst to voksne til for at få øje på individerne og hjælpe med at forhindre nogen i at falde af.
• De fleste vil gerne hoppe sammen men for mange mennesker på en trampolin kan være farlige. Begræns antallet af mennesker til, hvor de kan hoppe sikkert uden at støde ind i en anden eller falde af på grund af pladsmangel.
• Det oplyser CDC halvdelen af ​​alle skader sker, når mere end to personer bruger en trampolin. Normalt sker dette med børn, der er lette, stadig ikke er fuldt koordinerede og ikke kan kontrollere, hvordan de bevæger sig, især i luften.
• Lær hvordan du lander korrekt.
• Medmindre en professionel eller ekspertuddannet prøv ikke saltomortaler, backflips, stunts eller skør akrobatik.
• Hop eller hoppe ikke af trampolinen.

Professionel hjælp

Der er professionelle gymnastikcentre, der har trampoliner med polstring rundt omkring og som også giver lektioner/timer om korrekt brug. Dette kunne hjælpe en hel del, som det kunne være et sikkert alternativ i stedet for hjemmebrug. Men hvis ikke, så tag undervisningen hvilket kunne spare en tur på skadestuen!

As El Pasos kiropraktiske rehabiliterings- og integrerede medicincenter, vi er fokuseret på at behandle patienter efter invaliderende skader og kroniske smertetilstande. Vi fokuserer på at forbedre din evne gennem fleksibilitet, mobilitet og agility-programmer skræddersyet til alle aldersgrupper og handicap.

Den bedste sportsskaderehabiliteringskiropraktor El Paso, TX.

NCBI Resources

Rygmarvsskader forekommer mere i nakken eller halshvirvelsøjlen. Omkring 60% af tilfældene involverer nakken, efterfulgt af midtryg eller thoraxrygsøjlen, der i gennemsnit udgør omkring 32 % af skaderne. Selvom de fleste mennesker oplever lændesmerter,�kun 9% af rygmarvsskaderne opstår i lænden og halebenet eller lumbosakral rygsøjlen.

Skader på rygmarven påvirker ikke kun det område, hvor stødpunktet opstod. Den primære skade kan også�beskadige celler, forskyde ryghvirvlerne og forårsage spinal kompression.�Det kan også udløse sekundære skader, der forårsager en række biologiske ændringer. Dette kan ske inden for uger eller måneder efter skaden.