Skateboarding Skader Kiropraktor: Rygklinik

Skateboarding er en populær aktivitet blandt børn, teenagere og unge voksne. Det er rekreativt, konkurrencedygtigt, sjovt og spændende, men som enhver sport medfører det en risiko for skader. Der er omkring 70,000 skateboardskader, der kræver et besøg på skadestuen hvert år. De mest almindelige skader involverer skinnebenene, anklerne, underarmene, håndleddene, albuerne, ansigtet og kraniet, med mange ubehandlede, som forværres, når de heler forkert, hvilket fører til yderligere skader og komplikationer. Kiropraktik kan behandle skaderne, genoptræne muskler og led og styrke kroppen for at få skateren tilbage på brættet.

Skateboarding skader

Skateboardingskader kan variere fra skrammer, snitsår og blå mærker til forstuvninger, forstrækninger, brækkede knogler og hjernerystelse.

• Skinnebensskader sker ofte under flip/twist-tricks, hvor boardet eller akslen rammer skinnebenet og forårsager blå mærker og hævelse.
• Skulder-, håndleds- og håndskader er almindelige, når skatere mister balancen og falder med strakte arme.
• Ankel skader omfatter rulninger/forstuvninger, samt dislokationer og brud.
• Dislokationer sker normalt i skuldre, håndled og fingre.
• Ansigtsskader omfatter tænder slået ud, brækket næse eller kæbe er typisk forårsaget af hurtige fremadgående hårde fald.
• Svære skader omfatter hjernerystelse og hovedskader.

Skader årsager

Skateboarding skader opstår typisk fra:

• Skøjteløb på ujævne overflader låser hjulene og påvirker balancen, hvilket forårsager fald.
• Mister balancen eller mister kontrollen over brættet og falder hårdt/slår ned i fortovet.
• Uerfarenhed, langsomme reaktionstider og mindre koordination fører til fald og smæk.
• At skøjte ind i en anden skater, en person, der går eller cykler, en bil eller en fare på vejen.
• Prøver et avanceret trick/manøvre for tidligt og ud over deres færdighedsniveau.
• Uerfarenheden ved at vide hvordan man falder for at forhindre skader.

Kiropraktik Terapi

En kiropraktor kan arbejde sammen med andre læger og specialister for at:

• Vurder og behandl skateboardskaden/-erne.
• Nulstil rygsøjlen, hofterne, arme, hænder og fødder.
• Rehabilitere og styrke kroppen.
• Anbefale undervisning i sikkerhed og forebyggelse.
• Hjælp med at forhindre yderligere skader og langsigtede effekter.

Kiropraktisk Skateboarding Skadebehandling

Referencer

Forsman, L, og A Eriksson. "Nutidens skateboardskader." British Journal of Sports Medicine vol. 35,5 (2001): 325-8. doi:10.1136/bjsm.35.5.325

Hunter, Jamie. "Epidemiologien af ​​skade i skateboarding." Medicin og idrætsvidenskab vol. 58 (2012): 142-57. doi:10.1159/000338722

Partiali, Benjamin, et al. "Skader i hovedet og ansigtet fra skateboarding: En 10-årig analyse fra nationale hospitaler til elektronisk skadesovervågningssystem." Journal of oral and maxillofacial surgery: officielt tidsskrift for American Association of Oral and Maxillofacial Surgeons vol. 78,9 (2020): 1590-1594. doi:10.1016/j.joms.2020.04.039

Shuman, Kristin M, og Michael C Meyers. "Skateboarding skader: En opdateret anmeldelse." The Physician and Sportsmedicine vol. 43,3 (2015): 317-23. doi:10.1080/00913847.2015.1050953