Skadespleje

Knæbesvær og smerte Kiropraktisk Klinik

Del

Mange lever med kroniske gener og smerter jævnligt i det ene eller begge knæ. Dette kan skyldes tidligere skader, overvægt, mangel på fysisk konditionering, degeneration eller gigt. Mange tager receptpligtig eller håndkøbsmedicin for at håndtere ubehaget. Smertestillende medicin sløver kun og maskerer smerten og ubehaget forbundet med symptomerne. Som følge heraf kan det at leve med maskerede knæsmerter forværre tilstanden, og de omgivende knogler, led og væv kan begynde at forværres. Kiropraktik kombineret med massage, dekompression og trækterapi kan reducere eller eliminere knæsmerter markant.

Knæ ubehag og smerter

Knæets led og ledbånd skal være stærke og sunde for at understøtte aktiviteter. De mest almindelige problemer, som individer udvikler inkluderer:

Akutte skader

  • Knæskader kan være forårsaget af bilulykker, fysisk belastning, sport, arbejdsulykker, ergonomi på arbejdspladsen og at gå op og ned af trapper.
  • Den mest almindelige akutte knæskader omfatte:
  • Knækontuationer.
  • Ligamentforstuvning.
  • Muskelspændinger.
  • Punkturskader.

Kroniske skader

  • Kroniske eller inflammatoriske medicinske tilstande kan slide bruskpuden mellem over- og underbenets knogler.
  • Mest almindelige omfatter gigt, septisk arthritis, slidgigt og leddegigt.
  • Usunde arbejdsstillinger og fedme kan også bidrage til den kroniske nedbrydning af knæleddet.

Ubehag og smerter i knæet kan vise sig på forskellige måder. Nogle hører måske en akut knaldende i knæet efterfulgt af hævelse. Andre vil måske bemærke den gradvise udvikling af stivhed og svaghed over tid. Ved skadet eller kompromitteret er lokaliseret smerte en af ​​de første indikatorer. Kroniske knæ- og ledsmerter kan føre til svaghed, nerveskader eller skabe nye skader/problemer. Ikke alle knæsmerter er forårsaget af skade; i mange tilfælde kan en udløsende hændelse, som et akavet skridt eller fejltrin, en strækning, der gik for langt, eller en gåtur, skabe en skade. Selv en stillesiddende livsstil kan bidrage til knædegeneration, da de omkringliggende muskler kan miste styrke, hvilket belaster leddene unødigt, når bevægelse er nødvendig.

Kiropraktik

En kiropraktor vil undersøge knæet gennem en række analyser, herunder røntgenbilleder, digital billeddannelse og en fysisk undersøgelse. Kiropraktoren vil udvikle en personlig behandlingsplan for at behandle, genoptræne og styrke knæet. Behandlingen kan omfatte:

  • Fysisk terapi
  • Trigger point terapi
  • Myofascial frigivelse
  • Massage terapi
  • Hofte manipulation
  • Knæ manipulation
  • Stillingskorrektion for at fordele kropsvægten jævnt, hvilket mindsker stress på en ramt knæ.
  • Målrettede øvelser og ernæringsanbefalinger vil sikre langsigtet heling.

Q Knævinkel


Referencer

Cimino, Francesca, et al. "Forreste korsbåndsskade: diagnose, håndtering og forebyggelse." Amerikansk familielæge vol. 82,8 (2010): 917-22.

Donnell-Fink, Laurel A et al. "Effektiviteten af ​​programmer til forebyggelse af knæskade og forreste korsbåndsrivning: En meta-analyse." PloS en bind. 10,12 e0144063. 4. december 2015, doi:10.1371/journal.pone.0144063

Hoskins, Wayne, et al. "Kiropraktisk behandling af underekstremitetstilstande: en litteraturgennemgang." Journal of manipulative and physiological therapeutics vol. 29,8 (2006): 658-71. doi:10.1016/j.jmpt.2006.08.004

Neogi, Tuhina, et al. "Sensitivitet og sensibilisering i forhold til smertens sværhedsgrad ved knæartrose: egenskab eller tilstand?." Annals of the rheumatic diseases vol. 74,4 (2015): 682-8. doi:10.1136/annrheumdis-2013-204191

Professionel rækkevidde *

Oplysningerne heri om "Knæbesvær og smerte Kiropraktisk Klinik" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.

relaterede indlæg

Bloginformation og diskussioner om omfang

Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.

Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.

Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*

Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.

Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.

Vi er her for at hjælpe dig og din familie.

Blessings

Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182

Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort

Dr Alex Jimenez

Velkommen-Bienvenido's til vores blog. Vi fokuserer på behandling af svære rygmarvshandicap og skader. Vi behandler også iskias, nakke- og rygsmerter, piskesmæld, hovedpine, knæskader, sportsskader, svimmelhed, dårlig søvn, gigt. Vi bruger avancerede gennemprøvede terapier fokuseret på optimal mobilitet, sundhed, fitness og strukturel konditionering. Vi bruger individualiserede kostplaner, specialiserede kiropraktiske teknikker, mobilitets-agilitetstræning, tilpassede Cross-Fit-protokoller og "PUSH-systemet" til at behandle patienter, der lider af forskellige skader og helbredsproblemer. Hvis du gerne vil lære mere om en læge i kiropraktik, der bruger avancerede progressive teknikker til at lette fuldstændig fysisk sundhed, så kontakt mig venligst. Vi fokuserer på enkelhed for at hjælpe med at genoprette mobilitet og restitution. Jeg ville elske at se dig. Forbinde!

Udgivet af

Seneste indlæg

Opnå optimalt velvære med fysioterapi

For personer, der har svært ved at bevæge sig rundt på grund af smerter, tab af rækkevidde... Læs mere

Mindful Snacking om natten: Nyd godbidder sent om natten

Kan forståelse af nattrang hjælpe personer, der konstant spiser om natten, planlægge måltider, der tilfredsstiller... Læs mere

Strategier til genkendelse af svækkelse i en kiropraktisk klinik

Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til at genkende funktionsnedsættelse ... Læs mere

Romaskine: The Low Impact Total Body Workout

Kan en romaskine give en helkropstræning for personer, der ønsker at forbedre konditionen? Roning… Læs mere

Rhomboide muskler: Funktioner og betydning for en sund kropsholdning

For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere

Aflastning af Adductor-muskelbelastning med inkorporering af MET-terapi

Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere