Ernæring er, hvordan kroppen udnytter indtaget mad. Ernæring spiller en rolle ved kroniske smerter; livsstilsadfærd kan påvirke, hvordan mad bidrager til sygdom/sygdomme. En almindelig årsag til kroniske smerter er kronisk systemisk betændelse. Betændelse spiller en rolle i mange kroniske sygdomstilstande, herunder diabetes, hjertesygdomme og kræft. Reduktion af inflammation kan opnås ved at justere kosten for at få individer tilbage til at føle sig bedre hurtigt og for at hjælpe dem med at opretholde og forbedre deres generelle sundhed. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic tilbyder kost- og kosttilskudsvejledning som en del af en personlig behandlingsplan.
Indhold
Formålet med den inflammatoriske reaktion omfatter:
Kroppen har brug for protein, kulhydrater, fedt, fibre, vitaminer og mineraler til sundhed og forebyggelse af kronisk sygdom.
Foreskrevet diætændring, også kendt som diætterapi omfatter:
Fordele omfatter:
Disse tilgange har en positiv indvirkning følgesygdomme af kroniske smerter og fremme sekundære gevinster, herunder:
Kost og kosttilskud giver tilført essentielle næringsstoffer til en beskadiget, betændt eller skadet krop. Kosttilskud forbedrer den generelle sundhed og velvære.
Kosttilskud støtter kroppen, indtil kroppen og/eller organerne er helet korrekt. Restitution efter en skade kan forårsage kropsstress, der kan forstyrre helingsprocessen. Kost og kosttilskud fremskynder helings- og restitutionsprocessen ved at:
Kiropraktik genopretter og justerer kroppen ved at inkorporere kosttilskud for at nære kropsvævene og komme sig optimalt fra skader.
Dragan, Simona, et al. "Kostmønstre og interventioner for at lindre kroniske smerter." Næringsstoffer vol. 12,9 2510. 19. august 2020, doi:10.3390/nu12092510
Lee, Mi Kyung, et al. "Brugen af ernæringsvejledning inden for kiropraktisk patientbehandling: en undersøgelse af 333 kiropraktorer fra det praksisbaserede forskningsnetværk ACORN." Kiropraktik og manuelle terapier vol. 26 7. 20. februar 2018, doi:10.1186/s12998-018-0175-1
Li, Chuan, et al. "Makrofagpolarisering og meta-inflammation." Translationel forskning: tidsskriftet for laboratorie- og klinisk medicin vol. 191 (2018): 29-44. doi:10.1016/j.trsl.2017.10.004
Ernæring og kroniske smerter www.iasp-pain.org/resources/fact-sheets/nutrition-and-chronic-pain/
Pahwa R, Goyal A, Jialal I. Kronisk inflammation. [Opdateret 2021. september 28]. I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Ledig fra: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK493173/
Oplysningerne heri om "Hvordan kost og kosttilskud påvirker kroniske smerter" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
For personer, der har at gøre med konstant forstoppelse på grund af medicin, stress eller mangel på... Læs mere
For personer, der ønsker at forbedre deres fitness-sundhed, kan en fitnessvurderingstest identificere potentielle... Læs mere
Kan personer med Ehlers-Danlos syndrom finde lindring gennem forskellige ikke-kirurgiske behandlinger for at mindske leddenes ustabilitet?... Læs mere
Kan forstå kroppens hængselled og hvordan de fungerer, hjælpe med mobilitet og fleksibilitet... Læs mere
For personer, der beskæftiger sig med iskias, kan ikke-kirurgiske behandlinger som kiropraktisk pleje og akupunktur reducere smerte ... Læs mere
Hvad er helbredelsestider for almindelige sportsskader for atleter og enkeltpersoner, der engagerer sig i... Læs mere