Kroppen har brug for protein, som er afgørende for at opbygge muskler, reparere væv, producere enzymer og hormoner og er en kilde til energi. Valle er en komplet proteinkilde, der giver alt essentielle aminosyrer, vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, der øges anabolisme, også kendt som muskelvækst. Det bruges af forskellige årsager. Nogle individer ønsker at opbygge muskelmasse og få styrke, mens andre ønsker at tabe sig og opnå forbedrede resultater fra træner. Selv personer, der ikke træner, kan drage fordel af tillægget, da det understøtter immunfunktionen, hjælper med at reducere blodtrykket og forbedrer insulinrespons.
Indhold
Valleprotein er fremstillet af væsken, der produceres under ostefremstillingsprocessen.
Der er tre primære typer af valleprotein i kosttilskud.
Koncentration er den mest populære og billigste løsning, der bevarer de fleste næringsstoffer. Men nogle individer kan tolerere isolere og hydrolysere meget bedre og er ideelle til dem, der forsøger at skære ned på kulhydrater og fedtstoffer.
Ebaid, Hossam et al. "valleprotein øger normale inflammatoriske reaktioner under kutan sårheling hos diabetiske rotter." Lipider i sundhed og sygdom vol. 10 235. 14. december 2011, doi:10.1186/1476-511X-10-235
Hashemilar, Mazyar, et al. "Effekten af valleproteintilskud på inflammatoriske og antioxidantmarkører og klinisk prognose ved akut iskæmisk slagtilfælde (TNS-forsøg): Et randomiseret, dobbeltblindt, kontrolleret, klinisk forsøg." Avanceret farmaceutisk bulletin vol. 10,1 (2020): 135-140. doi:10.15171/apb.2020.018
Kim, Jooyoung, et al. "Effekt af timing af valleproteintilskud på muskelskademarkører efter excentrisk træning." Journal of motion rehabilitation vol. 13,4 436-440. 29. august 2017, doi:10.12965/jer.1735034.517
Marshall K. Terapeutiske anvendelser af valleprotein. Gennemgang af alternativ medicin. 2004;9(2):136-156.
Pradhan, Geetali, et al. "Ghrelin: meget mere end et sulthormon." Aktuel mening i klinisk ernæring og metabolisk pleje vol. 16,6 (2013): 619-24. doi:10.1097/MCO.0b013e328365b9be
Volek, Jeff S et al. "Tilskud af valleprotein under styrketræning øger slank kropsmasse." Journal of the American College of Nutrition vol. 32,2 (2013): 122-35. doi:10.1080/07315724.2013.793580
Oplysningerne heri om "Valleproteinpulver til heling og restitution" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Kan forskellige stræk være gavnlige for personer, der håndterer håndleds- og håndsmerter ved at reducere... Læs mere
For personer, der bliver ældre, kan øget knoglestyrke hjælpe med at forhindre frakturer og optimere... Læs mere
Kan inkorporere forskellige yogastillinger hjælpe med at reducere nakkespændinger og give smertelindring for enkeltpersoner... Læs mere
Personer, der lider af en klemt finger: Kan kende tegn og symptomer på en finger... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til forebyggelse af medicinsk... Læs mere
For personer, der har at gøre med konstant forstoppelse på grund af medicin, stress eller mangel på... Læs mere