Enkeltpersoner kan opleve rygmuskelstivhed i årevis og ikke indse det. Dette skyldes, at musklerne strammer sig gradvist, og langsomt begynder kroppen at vænne sig til følelsen og positioneringen af, at det bliver normalt. Og det fortsætter med gradvist øgede smerter. Først når en person har oplevet en terapeutisk massage og kiropraktisk tilpasning, indser de, hvor stramme og stive de var. Det er, når individer indser, hvordan deres bevægeapparat fungerer og har brug for at opretholde løst, fleksibelt muskelvæv for mobilitet og funktion. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan behandle, rehabilitere, uddanne og forbedre en persons generelle helbred.
Indhold
Når kroppen skal bevæge sig, sender hjernen et nervesignal til musklerne i den region, hvilket får musklerne til at stramme eller trække sig sammen. Muskler kan trække sig lidt eller meget sammen, afhængigt af aktiviteten. Efter sammentrækning slapper musklerne af til næste gang, der er brug for dem. Muskelstivhed opstår, når en muskel eller en gruppe muskler forbliver helt eller delvist sammentrukket i en længere periode. Nervesignalerne bliver ved med at fortælle musklen at trække sig sammen, selv når musklen ikke længere er nødvendig. Dette kan vare i flere timer eller dage.
Jo længere musklen forbliver sammentrukket, jo flere symptomer er til stede og vedvarer. Muskelstivhed udløses ofte af stress. Stress påvirker kroppens nervesystem, herunder nerver og deres funktion. Nervesystemet kan reagere på stress ved at generere yderligere pres på blodkarrene, reducere blodcirkulationen og forårsage spændinger og smerte.
Visse medikamenter, såsom statiner, kan forårsage muskelstivhed, og flere tilstande kan også bidrage til det. Disse omfatter:
Formålet med behandlingen er at træne musklerne til at slappe helt af. Den specifikke behandling, der anvendes, kan variere afhængigt af årsagen og sværhedsgraden.
Kiropraktisk behandling vil tage fat på tilstanden eller skaden og derefter muskelstivheden. Behandlingen involverer massage (manuelt og perkussivt) områderne for at slappe af og strække det stramme væv. Kiropraktik frigiver og justerer de forkerte led og knogler til deres rette position. Centralnervesystemet anerkender den nye positionering som naturligt energieffektiv. Der vil dog stadig være ømhed og ømhed, når kroppen tilpasser sig, indtil den bliver mere konsistent og normal for den enkelte.
Hjemmeterapi anbefales sammen med fysioterapi og/eller kiropraktik for at bevare fleksibiliteten og foretage nødvendige ændringer/justeringer af en behandlingsplan, efterhånden som patienten skrider frem, og musklerne begynder at klæbe til massage, manipulation og træning. De kan omfatte følgende:
Chandwani D, Varacallo M. Anstrengelseskompartmentsyndrom. [Opdateret 2022. september 4]. I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Ledig fra: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK544284/
Chu, Eric Chun-Pu et al. "Kiropraktisk behandling af Parkinsons sygdom og deformitet." Journal of medicine and life vol. 15,5 (2022): 717-722. doi:10.25122/jml-2021-0418
Joshi, Aditi et al. "Effektiviteten af Myofascial Release (MFR) vs. højfrekvent transkutan elektrisk nervestimulation (TENS) til smertelindring og funktionel forbedring hos universitetsstuderende med Trapezius Myalgi." Cureus vol. 14,10 e29898. 4. oktober 2022, doi:10.7759/cureus.29898
Tan, Xueli, et al. "Effektiviteten af musikterapi-protokoller til at reducere smerte-, angst- og muskelspændingsniveauer under forbrændingsforbindingsskift: et prospektivt randomiseret crossover-forsøg." Journal of burn care & research: officiel publikation af American Burn Association vol. 31,4 (2010): 590-7. doi:10.1097/BCR.0b013e3181e4d71b
Oplysningerne heri om "År med rygmuskelstivhed: El Paso Rygklinik" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Personer, der lider af en klemt finger: Kan kende tegn og symptomer på en finger... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til forebyggelse af medicinsk... Læs mere
For personer, der har at gøre med konstant forstoppelse på grund af medicin, stress eller mangel på... Læs mere
For personer, der ønsker at forbedre deres fitness-sundhed, kan en fitnessvurderingstest identificere potentielle... Læs mere
Kan personer med Ehlers-Danlos syndrom finde lindring gennem forskellige ikke-kirurgiske behandlinger for at mindske leddenes ustabilitet?... Læs mere
Kan forstå kroppens hængselled og hvordan de fungerer, hjælpe med mobilitet og fleksibilitet... Læs mere