Kan virkningerne af vertebral dekompression lindre personer med diskusprolaps og reducere det intradiskale tryk på rygsøjlen?
Indhold
Rygsøjlens hovedopgave er at opretholde det lodrette tryk af kroppen uden at føle smerte eller ubehag, især når en person er i bevægelse. Rygmarvsskiverne er mellem spinalleddene, som er støddæmpere, når der påføres tryk, når en person bærer en tung genstand. Rygsøjlen har også rygmarven og nerverødderne, der er spredt ud fra hver sektion og har nerverodssignaler, der skal overføres frem og tilbage fra musklerne til hjernen for at udføre sin funktion. Men efterhånden som kroppen ældes, bliver rygsøjlen også, da mange individer konstant tilføjer uønsket pres på deres rygsøjle ved at udføre normale faktorer og udvikle muskel- og skeletlidelser. Samtidig påvirkes spinalskiverne også, da det uønskede tryk komprimerer dem konstant, hvilket får dem til at revne og brokke ud af deres position. Til det punkt forværrer diskusprolaps de spinale nerverødder, hvilket fører til smertelignende symptomer, der påvirker over- og underkroppens ekstremiteter. Når dette sker, vil mange mennesker begynde at opleve muskuloskeletale smerter og forårsage overlappende risikoprofiler, der får deres kroppe til at blive forkert justeret. Ikke-kirurgiske behandlinger kan dog implementeres som en del af en daglig rutine for personer, der beskæftiger sig med diskusprolaps, for at reducere det intradiskale tryk fra de berørte muskler i over- og underkropsekstremiteterne og genoprette funktionalitet til kroppen. Dagens artikel fokuserer på, hvorfor diskusprolaps påvirker mange mennesker, og hvordan hvirveltræk kan reducere det intradiskale tryk fra rygsøjlen og samtidig aflaste bevægeapparatet. Derudover arbejder vi hånd i hånd med certificerede medicinske udbydere, som inkorporerer vores patients information for at reducere intradiskal stress, der korrelerer med diskusprolaps. Vi informerer dem også om, at vertebral traktionsterapi (spinal dekompression) kan hjælpe med at lindre de smertelignende symptomer forbundet med diskusprolaps og give lindring til kroppen. Vi opfordrer vores patienter til at stille dybe spørgsmål, mens de søger uddannelse fra vores tilknyttede læger om deres smertelignende problemer. Dr. Alex Jimenez, DC, inkorporerer disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse
Har du eller dine kære haft muskelsmerter eller belastninger i deres ryg, nakke eller skuldre efter at have båret/løftet en tung genstand? Føler du en følelsesløs eller prikkende fornemmelse i dine hænder, ben eller fødder efter en lang dag efter arbejde? Eller har du konstant beskæftiget dig med muskel- og ledstivhed efter en lang arbejdsdag? På et tidspunkt i deres liv har alle beskæftiget sig med smerter, der påvirker deres øvre og nedre ekstremiteter, hvilket fører til diskusprolaps i rygsøjlens øvre, midterste eller nedre dele. Som tidligere nævnt ældes kroppen og rygsøjlen naturligt, hvilket fører til udvikling af diskusprolaps i rygsøjlen. Diskusprolaps opstår, når nucleus pulposus (det indre disklag) begynder at bryde gennem den svagere annulus fibrosus (ydre disklag) og komprimere den omgivende nerverod, hvilket fører til en overlappende risikoprofil til de øvre og nedre kropsdele. (Ge et al., 2019) Diskusprolaps udvikles, når rygsøjlen gennemgår en naturlig degeneration, som får dem til at være mere modtagelige for mikrotårer. Når individer begynder at udføre normale aktiviteter som at løfte eller bære tunge genstande, kan det øge progressionen yderligere, hvilket fører til muskuloskeletale lidelser. Derudover kan den spinale degeneration forbundet med diskusprolaps forårsage inflammatoriske reaktioner, når den udragende diskus komprimerer nerverødderne, hvilket så forårsager symptomer på smerte og følelsesløshed i de øvre og nedre ekstremiteter. (Cunha et al., 2018)
Hvorfor forårsager diskusprolaps betændelsesreaktioner på de sammenpressede nerverødder, der forårsager smertelignende symptomer i over- og underkroppens ekstremiteter? Nå, når mange individer oplever smerter forbundet med diskusprolaps, tror de, at de har at gøre med øvre eller nedre smerter, afhængigt af hvor diskusprolapsen er placeret. Dette forårsager refererede smertesymptomer, hvor smerten opfattes ét sted end det sted, hvor smerten stammer fra. Tilfældigvis, når individer laver gentagne bevægelser forbundet med diskusprolaps, kan det forårsage, at den tilstødende nerverod bliver komprimeret, hvilket så får de omkringliggende muskler, ledbånd og blødt væv til at have smerter. (Blamoutier, 2019) Smerter, der udvikler sig fra diskusprolaps, kan reducere en persons livskvalitet og få dem til at gå glip af vigtige livsbegivenheder.
Mange faktorer forbundet med en diskusprolaps kan føre til dens udvikling og varierer fra mild til svær afhængig af hvor diskusprolaps er. Da rygsøjlen og rygsøjlen degenererer naturligt over tid, kan det få disken til at revne og dehydrere. Dette fører til begrænset bevægelse, udvikling af nakke-, ryg- og skuldersmerter, et fald i muskelstyrke i ekstremiteterne og følelsesløshed. (Jin et al., 2023) Dette er nogle resultater, når diskusprolaps ikke behandles med det samme. Heldigvis findes der ikke-kirurgiske behandlinger for at lindre de smertelignende symptomer forbundet med diskusprolaps og hjælpe med at reducere det intradiskale tryk i rygsøjlen, samtidig med at rygsøjlens mobilitet og muskelstyrke genoprettes. Spinal dekompression, kiropraktisk pleje, massageterapi og fysioterapi er nogle ikke-kirurgiske behandlinger, der kan hjælpe med at lindre diskusprolaps og dets tilknyttede symptomer. Ikke-kirurgiske behandlinger kan hjælpe med at trække den hernierede diskus af den komprimerede nerverod gennem manuel og mekanisk manipulation og returnere den til sin oprindelige position. Derudover kan ikke-kirurgiske behandlinger være en del af en daglig sundheds- og wellnessrutine kombineret med andre terapier for at reducere smertelignende symptomer forbundet med diskusprolaps og hjælpe med at genoprette rygsøjlens mobilitet. Videoen ovenfor forklarer årsagerne, faktorerne og symptomerne forbundet med diskusprolaps, og hvordan disse behandlinger kan lindre smerten.
Ikke-kirurgiske behandlinger som vertebral dekompression kan give et positivt syn, når de reducerer virkningerne af diskusprolaps. Lodret eller spinal dekompression kan hjælpe med at reducere det underliggende problem forbundet med diskusprolaps ved at lindre smerten og det intradiskale tryk fra rygsøjlens vitale strukturer. (Ramos & Martin, 1994) Derudover bruger vertebral dekompression blid trækkraft til at lindre nervesmerter forbundet med diskusprolaps. Det hjælper med at reducere kompressionskraften på de berørte spinal diske, reducerer nervekompression ved at udvide diskhøjden i rygsøjlen. (Wang et al., 2022)
Når spinal dekompression er inkorporeret for at reducere virkningerne af diskusprolaps, spændes individer fast i en trækmaskine i liggende stilling. De vil mærke et mekanisk træk i deres rygsøjler, når diskusprolapsen vender tilbage til sin oprindelige position, og højden af rygsøjlen øges. (Oh et al., 2019) Dette gør det muligt for det negative tryk fra trækkraften at øge kroppens blodgennemstrømning, så næringsstofferne og væskerne rehydrerer skiverne, samtidig med at kroppens naturlige helingsproces kan komme i fuld gear. (Choi et al., 2022) Efter et par på hinanden følgende sessioner med spinal dekompression vil mange individer bemærke, at smerterne i deres nakke, ryg og skuldre er aftaget, og at de kan vende tilbage til deres daglige aktiviteter. Spinal dekompression giver individet mulighed for at genvinde deres helbred og velvære, samtidig med at det minder dem om at være mere opmærksomme på, hvilke visse faktorer der kan få smerten til at vende tilbage til rygsøjlen. Ved at være mere bevidste om, hvad der påvirker en persons krop, har de værktøjerne til at fortsætte deres helbreds- og velværerejse.
Blamoutier, A. (2019). Kompression af nerverod ved diskusprolaps i lænden: En fransk opdagelse? Orthop Traumatol Surg Res, 105(2), 335-338. doi.org/10.1016/j.otsr.2018.10.025
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Effekt af ikke-kirurgisk spinal dekompression på intensiteten af smerte og diskusprolapsvolumen i subakut lumbal diskusprolaps. International Journal of Clinical Practice, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Goncalves, RM, & Barbosa, MA (2018). Den inflammatoriske reaktion i regression af lumbal diskusprolaps. Arthritis Res Ther, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intradural Lumbal Disc Herniation: En case-rapport og litteraturgennemgang. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Jin, YZ, Zhao, B., Zhao, XF, Lu, XD, Fan, ZF, Wang, CJ, Qi, DT, Wang, XN, Zhou, RT og Zhao, YB (2023). Lumbal intradural diskusprolaps forårsaget af skade: en sagsrapport og litteraturgennemgang. Ortopædisk kirurgi, 15(6), 1694-1701. doi.org/10.1111/os.13723
Oh, H., Choi, S., Lee, S., Choi, J., & Lee, K. (2019). Effekter af fleksion-distraktionsteknikken og drop-teknikken på lige bens hævevinkel og intervertebral diskhøjde hos patienter med en intervertebral diskusprolaps. Journal of Physical Therapy Science, 31(8), 666-669. doi.org/10.1589/jpts.31.666
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Virkninger af vertebral aksial dekompression på intradiskalt tryk. J Neurosurq, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Klinisk effektivitet af mekanisk trækkraft som fysioterapi til lændediskusprolaps: En meta-analyse. Comput Math Methods Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Oplysningerne heri om "Virkningerne af vertebral dekompression på intradiskalt tryk" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Kan forståelse af nattrang hjælpe personer, der konstant spiser om natten, planlægge måltider, der tilfredsstiller... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til at genkende funktionsnedsættelse ... Læs mere
Kan en romaskine give en helkropstræning for personer, der ønsker at forbedre konditionen? Roning… Læs mere
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere