For personer, der håndterer slidgigt, kan massagebehandling give ekstra behandlingsfordele?
Indhold
Slidgigt opstår, når brusken mellem leddene slides væk, hvilket forårsager stivhed og smerte. Massageterapi er en behandling, der bruges til at lindre forskellige typer af smertesymptomer.
Massageterapeuter bruger deres hænder og fingre, underarme, albuer og/eller instrumenter til at manipulere kroppens bløde væv. Blødt væv understøtter og omgiver kropsstrukturer og omfatter muskler, fedt, sener og ledbånd.
Typer omfatter:
En massagesession varer omkring 30-60 minutter afhængig af tilstandens sværhedsgrad og antallet af sessioner patienten har gennemgået. Patienter med kroniske smerter gennemgår normalt en række specialiserede sessioner, der fokuserer på specifikke områder og gradvist opbygger.
Visse forholdsregler skal tages, før du får slidgigtmassage. Selvom der er nogle få alvorlige risici, er visse personer ikke egnede kandidater og bør ikke modtage massageterapi. Betingelserne omfatter: (Medicinsk massageterapi ressource og reference. 2023)
Forskning i virkningerne af massageterapi på forskellige helbredstilstande er i gang. Massageterapi fremmer afslapning og reducerer stress, hvilket kan hjælpe med kroniske ledproblemer som slidgigt.
Ergonomiske trends. 20 mest almindelige typer massage og deres fordele forklaret.
Perlman, A., Fogerite, SG, Glass, O., Bechard, E., Ali, A., Njike, VY, Pieper, C., Dmitrieva, NO, Luciano, A., Rosenberger, L., Keever, T. ., Milak, C., Finkelstein, EA, Mahon, G., Campanile, G., Cotter, A., & Katz, DL (2019). Effekt og sikkerhed af massage til slidgigt i knæet: et randomiseret klinisk forsøg. Tidsskrift for generel intern medicin, 34(3), 379–386. doi.org/10.1007/s11606-018-4763-5
Medicinsk massageterapi ressource og reference. Hvornår skal du ikke få massage: 26 grunde til, at du ikke kan få massage.
Oplysningerne heri om "Lindre slidgigt ledsmerter: fordele ved massageterapi" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Kan forståelse af nattrang hjælpe personer, der konstant spiser om natten, planlægge måltider, der tilfredsstiller... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til at genkende funktionsnedsættelse ... Læs mere
Kan en romaskine give en helkropstræning for personer, der ønsker at forbedre konditionen? Roning… Læs mere
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere