Kiropraktik

Lændetraktionsdekompressionsterapi til lænderygsmerter

Del

Introduktion

Bagsiden er en del af muskuloskeletalsystem, holdt af rygsøjlen for at holde kroppen oprejst. Rygsøjlen tillader kroppen og ryggen at vride, dreje, bøje og bevæge sig fra side til side uden at føle smerte. Men når kroppen lider af en trukket muskel eller en skade, kan det belaste ryggen og forårsage rygproblemer over tid, hvis den ikke behandles med det samme. Heldigvis mange behandlinger til lændesmerter kan hjælpe en person med at komme tilbage til deres daglige aktiviteter. I denne artikel vil vi se på, hvad der forårsager lænderygsmerter og dets symptomer, og hvordan dekompression af lænden kan hjælpe med at lindre lændesmerter for enkeltpersoner. Ved at henvise patienter til kvalificerede og dygtige udbydere med speciale i spinal dekompressionsterapi. Til det formål, og når det er relevant, råder vi vores patienter til at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse. Vi oplever, at uddannelse er nøglen til at stille værdifulde spørgsmål til vores udbydere. Dr. Alex Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

 

Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.

Hvad er årsagerne til lændesmerter?

 

Rygsøjlen er omgivet af ledbånd, blødt væv, rygmarven og nerverødder, der tillader kroppen at vride og bøje. Den nederste del af ryggen tillader bevægelsen af ​​vridning og drejning at ske, som forskningsundersøgelser har vist lændehvirvelsøjlen giver støtte, styrke og fleksibilitet til alle muskler, led og nerver i kroppen. Desværre, lændehvirvelsøjlen er modtagelig for skader og smerter, da den understøtter overkroppens vægt og alt fra en trukket muskel fra at løfte tunge genstande til at blive skadet ved en ulykke. Da lændesmerter er almindelige for mange individer, opstår årsagerne til lændesmerter til enhver tid, som forskningsundersøgelser har vist. Nogle af årsagerne til lændesmerter inkluderer:

Andre forskningsundersøgelser har vist at lændesmerter forårsager også kan skyldes mekaniske og blødt vævsproblemer, der kan beskadige den intervertebrale disk, komprimere nerverødderne og endda forårsage ukorrekt bevægelse af spinalleddene, hvilket får individet til at have enorm smerte.

 

Symptomer på lændesmerter

Når en person lider af lændesmerter, kan smerterne variere fra en mild, kedelig smerte i lænden til en skarp skydende smerte, der kan bevæge sig fra lænden og helt ned til foden. Forskningsundersøgelser har vist at lænderygsmerter kan begynde som et akut symptom, der kan blive til kronisk, hvis det ikke behandles med det samme. Nogle af de mest almindelige symptomer på lændesmerter, der kan opstå, omfatter:

  • Sløve ømme smerter pga muskelspasmer, begrænset mobilitet og ømhed i hofter og bækken
  • Rejsesmerter ned til balder, ben og fødder forårsager iskias til dannelse af
  • Smerter fra langvarig siddende
  • Gradvis smerte
  • Pludselig smerte efter en skade

 


Trækterapi til lændesmerter-Video

Videoen ovenfor viser, hvordan dekompressionsterapi bruges til personer, der lider af lænderygsmerter. Forskningsundersøgelser har fundet at lænderygsmerter er almindelige og en af ​​grundene til, at mange mennesker ser deres primære læge og endda savner arbejde. Nogle af behandlingerne som trækkraftdekompression bruger et trækbord til forsigtigt at trække i rygsøjlen for at forårsage øjeblikkelig lindring til de personer, der lider af lændesmerter. Hvad trækkraft dekompression gør, er, at det tillader de gavnlige næringsstoffer at blive puttet tilbage i rygsøjlen samt at dekomprimere de komprimerede skiver tilbage til deres oprindelige form og lindre smerten. Med kombinationen af ​​fysioterapi vil mange personer, der lider af lænderygsmerter, begynde at føle sig meget bedre og fortsætte på deres wellness-rejse. Hvis du ønsker at lære mere om spinal dekompressionsterapi, er dette link vil forklare fordelene ved spinal dekompression og hvordan det kan lindre symptomer på lænderygsmerter.


Lændetraktionsdekompression mod lænderygsmerter

 

Som mange mennesker ikke ved, er lændetræk en af ​​de ældste kendte behandlinger for lændesmerter. Lumbal traction dekompression er blevet brugt til at reducere muskelsammentrækning og reducere symptomerne på lænderygsmerter i udsat. Forskningsundersøgelser har vist at effektiviteten af ​​lændetraktionsterapi til behandling af lænderygsmerter vil tillade en betydelig reduktion i smerteintensiteten, som den enkelte føler. Bruger fysisk terapi der inkorporerer lokal varme og træning og dekompressionsterapi vil give fremragende resultater med at dæmpe virkningerne af lænderygsmerter. Andre forskningsundersøgelser har vist at den mekaniske trækkraft på personer, der lider af lænderygsmerter på grund af diskusprolaps, vil blive væsentligt forbedret og genoprette spinalskiverne til deres oprindelige tilstand. Dette vil give mange individer mulighed for at være smertefri og fortsætte deres daglige aktiviteter.

Konklusion

Alt i alt er lændesmerter almindelige for mange individer og er en af ​​grundene til, at mange individer besøger deres primære læger og kommer uden arbejde. Lænderygsmerter kan variere fra en kedelig, mild smerte til en pludselig, skarp smerte, der kan forårsage muskelsvaghed og andre rygproblemer, der forhindrer en person i at udføre deres daglige aktiviteter. Heldigvis tillader behandlinger som lændetraktionsdekompressionsterapi, at individet, der lider af lænderygsmerter, kan ligge på et trækbord og få deres rygsøjle forsigtigt trukket. Denne blide strækning tillader de gavnlige næringsstoffer tilbage i rygsøjlen og genopretter den komprimerede disk ved at øge deres højde og reducere smerten. Bagefter vil mange individer fortsætte med deres daglige aktiviteter uden at lide længere.

 

Referencer

Borman, Pinar, et al. "Effektiviteten af ​​lændetræk i behandlingen af ​​patienter med lænderygsmerter." Reumatologi International, US National Library of Medicine, marts 2003, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12634941/.

Cheng, Yu-Hsuan, et al. "Effekten af ​​mekanisk trækkraft på lænderygsmerter hos patienter med hernierede intervertebrale diske: en systemisk gennemgang og meta-analyse." Klinisk rehabilitering, US National Library of Medicine, januar 2020, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31456418/.

Læger, Cleveland Clinic. "Lænderygsmerter: årsager, diagnose og behandlinger." Cleveland Clinic, 18. januar 2021, my.clevelandclinic.org/health/diseases/7936-lower-back-pain.

relaterede indlæg

Peloza, John. "Årsager til lændesmerter." Rygrad, Spine-Health, 20. apr. 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/causes-lower-back-pain.

Peloza, John. "Symptomer på lændesmerter, diagnose og behandling." Rygrad, Spine-Health, 20. apr. 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms-diagnosis-and-treatment.

Peloza, John. "Symptomer på lændesmerter." Rygrad, Spine-Health, 20. apr. 2017, www.spine-health.com/conditions/lower-back-pain/lower-back-pain-symptoms.

Personale, Mayo Clinic. "Rygsmerte." Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 21. august 2020, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911.

Ansvarsfraskrivelse

Professionel rækkevidde *

Oplysningerne heri om "Lændetraktionsdekompressionsterapi til lænderygsmerter" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.

Bloginformation og diskussioner om omfang

Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.

Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.

Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*

Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.

Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.

Vi er her for at hjælpe dig og din familie.

Blessings

Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182

Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort

Dr Alex Jimenez

Velkommen-Bienvenido's til vores blog. Vi fokuserer på behandling af svære rygmarvshandicap og skader. Vi behandler også iskias, nakke- og rygsmerter, piskesmæld, hovedpine, knæskader, sportsskader, svimmelhed, dårlig søvn, gigt. Vi bruger avancerede gennemprøvede terapier fokuseret på optimal mobilitet, sundhed, fitness og strukturel konditionering. Vi bruger individualiserede kostplaner, specialiserede kiropraktiske teknikker, mobilitets-agilitetstræning, tilpassede Cross-Fit-protokoller og "PUSH-systemet" til at behandle patienter, der lider af forskellige skader og helbredsproblemer. Hvis du gerne vil lære mere om en læge i kiropraktik, der bruger avancerede progressive teknikker til at lette fuldstændig fysisk sundhed, så kontakt mig venligst. Vi fokuserer på enkelhed for at hjælpe med at genoprette mobilitet og restitution. Jeg ville elske at se dig. Forbinde!

Udgivet af

Seneste indlæg

Rhomboide muskler: Funktioner og betydning for en sund kropsholdning

For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere

Aflastning af Adductor-muskelbelastning med inkorporering af MET-terapi

Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere

Fordele og ulemper ved sukkerfrit slik

For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere

Lås op aflastning: Stræk for håndleds- og håndsmerter

Kan forskellige stræk være gavnlige for personer, der håndterer håndleds- og håndsmerter ved at reducere... Læs mere

Øget knoglestyrke: Beskyttelse mod brud

For personer, der bliver ældre, kan øget knoglestyrke hjælpe med at forhindre frakturer og optimere... Læs mere

Forbyd nakkesmerter med yoga: stillinger og strategier

Kan inkorporere forskellige yogastillinger hjælpe med at reducere nakkespændinger og give smertelindring for enkeltpersoner... Læs mere