Besøg en kiropraktor regelmæssigt for at forebygge skader

Besøg en kiropraktor regelmæssigt for at forebygge og vedligeholde skader. Et almindeligt spørgsmål, der dukker op, er, hvor ofte er det nødvendigt at besøge en kiropraktor? Alle er forskellige, og hyppigheden af ​​behandlingen afhænger af den enkeltes specifikke situation / tilstand, sundhedsmål og behov. Her er et par retningslinjer, du skal huske på, som kan hjælpe med at få en idé om, hvad du kan forvente.

At se en kiropraktor

Kiropraktorer er de bedste eksperter i at behandle underliggende problemer vedrørende rygsøjlen , muskuloskeletalsystem. De mest almindelige grunde til at søge kiropraktikbehandling er bevægeapparatet:

• Betingelser
• Skader - arbejde, sport, bil, personlig
• Rehabilitering
• Smertelindring
• Fitness
• Kronisk træthed
• Hjerne tåge
• Søvnproblemer

Som et eksempel, rygsmerter er en af ​​de største årsager til handicap. Arbejdsstyrken og det medicinske samfund ser effektiviteten af ​​kiropraktik til at reducere medicinske omkostninger og tab af produktivitet. Rygmarvsforskydning er et overset problem, der kan føre til en række sundhedsmæssige problemer, herunder kronisk smerte og dårlig blod- og nervecirkulation. Gendannelse af tilpasning er det første skridt i at opbygge bæredygtig sundhed og opnå optimal livskvalitet.

Effektiv behandling

Kiropraktisk behandling følger tre etaper. Der er en vægt på hvert trin og et specifikt fokus for at arbejde hen imod langvarig optimal sundhed. Hver fase er også forbundet med en anden række behandlingsprotokoller for at opnå de bedste resultater.

Trin 1 Smertelindring

At starte behandling, når smerten er på sit mest intense, betyder det første skridt at bringe lindring så hurtigt som muligt. Dette opnås gennem:

• Reguleringer
• Ultralyd
• Varme og is
• Massage
• TENS
• Stretching
• Dyrke motion
• Andre teknikker til at stabilisere individet

Trin 2 Restorative Care

Når smerten er lindret, fokuseres til langvarig heling af berørte væv ligesom:

• Muskler
• ledbånd
• Neurale væv

Dette hjælper med langvarig bedring, samtidig med at risikoen for forværring eller yderligere skader / s reduceres.

Trin 3 Vedligeholdelsespleje

Denne sidste fase er overvågningsfasen. Kiropraktikudbyderen forstår, hvor vigtigt det er at regelmæssigt overvåge en persons helbred og tilpasning at løse eventuelle problemer, der kommer op og håndtere dem, før de forværres eller fører til andre problemer. Overvågning forhindrer unødig nød og hjælper den enkelte med at komme tilbage til sit normale liv.

Optimale resultater

At opnå varige resultater for symptomer kan ikke gøres med en hurtig en størrelse, der passer til alle behandlinger. Med vejledning fra en kiropraktor lærer personen at genkende subtile ændringer i deres krop for at advare dem om at tilpasse livsstilsvaner. Kontakt Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic for at bestemme, hvilken behandling og frekvens der giver de bedste resultater.

---

Kropssammensætning

---

Betændelse, der kan blive permanent

Når hvide blodlegemer forårsager betændelse, er dette et tegn på, at kroppens immunsystem fungerer korrekt. Betændelse starter, de hvide blodlegemer angriber indtrængeren, den neutraliseres, og betændelsen aftager. Sådan fungerer kroppens forsvarssystem naturligt. Men de hvide blodlegemer er ikke den eneste type celle, der har evnen til at frigive cytokiner. En anden type celle, der kan frigive cytokiner og forårsage betændelse er adipocytter / fedtceller. Kroppen lagrer overskydende kalorier som fedt, så kroppen senere kan bruge det til energi. Forskere har lært, at fedt er et aktivt hormonorgan. Det kan udskille en lang række proteiner og kemikalier, herunder inflammatoriske cytokiner. Når kroppen fortsætter med at tilføje flere og flere fedtvæv frigives cytokiner af fedtcellerne, hvilket udløser betændelse. Fedme er karakteriseret som en tilstand af lav grad af kronisk betændelse. Dette betyder, at øgede fedtceller sætter kroppen i en konstant tilstand af stress og immunrespons. Dette betyder, at kroppen altid er i betændelsestilstand, og at immunsystemet er tændt permanent. Evig, uendelig betændelse er ikke sund for kroppen.

Ansvarsfraskrivelse

Oplysningerne heri er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en forhold med en kvalificeret sundhedsperson, licenseret læge og er ikke lægelig rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe dine egne beslutninger om sundhedspleje baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson. Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, bevægeapparat, fysisk medicin, wellness, følsomme sundhedsproblemer, artikler om funktionel medicin, emner og diskussioner. Vi leverer og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra en bred vifte af discipliner. Hver specialist styres af deres professionelle anvendelsesområde og deres jurisdiktion af licens. Vi bruger funktionelle sundheds- og wellnessprotokoller til at behandle og støtte pleje af bevægeapparatets skader eller lidelser. Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske spørgsmål, emner og emner, der direkte eller indirekte vedrører og understøtter vores kliniske anvendelsesområde. * Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den relevante forskningsundersøgelse eller de studier, der understøtter vores stillinger. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning. Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver en yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol; Derfor er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 for yderligere at diskutere emnet ovenfor. Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com telefon: 915-850-0900 Licenseret i Texas og New Mexico

Referencer

Hadler, N M. "Kiropraktik." Reumatiske sygdomme klinikker i Nordamerika vol. 26,1 (2000): 97-102, ix. doi: 10.1016 / s0889-857x (05) 70123-x Iben, Axén, et al. “Kiropraktisk vedligeholdelse – hvad er nyt? En systematisk gennemgang af litteraturen.” Kiropraktik og manuel behandling vol. 27 63. 21. november 2019, doi: 10.1186 / s12998-019-0283-6 Goertz, Christine M et al. "Effekten af ​​sædvanlig medicinsk pleje plus kiropraktisk pleje vs sædvanlig medicinsk pleje alene på smerter og handicap blandt amerikanske servicemedlemmer med lænderygsmerter: et klinisk forsøg med sammenlignende effektivitet." JAMA-netværk åbent vol. 1,1 e180105. 18. maj. 2018, doi: 10.1001 / jamanetworkopen.2018.0105