Kan inkorporering af akupunktur og dry needling-terapi forbedre funktionaliteten for personer, der beskæftiger sig med muskel- og skeletsmerter?
Indhold
Overalt i verden har mange individer oplevet muskel- og skeletsmerter på et tidspunkt i deres liv. Muskuloskeletale smerter kan variere fra akutte til kroniske, afhængigt af hvor alvorlige de berørte muskler har smerter. Nogle gange, når en person beskæftiger sig med smerte et sted og føler det et andet sted i kroppen, er det kendt som refereret smerte, og det kan føre til overlappende risikoprofiler. Derudover er mange individer, der beskæftiger sig med muskuloskeletale smerter, ofte forbundet med forskellige miljøfaktorer, der bidrager til dets udvikling, eller har traumatiske skader, der får rygsøjlen til at være ude af overensstemmelse med kroppen. Når det kommer til behandling af muskuloskeletale smerter, vil mange individer gøre hjemmemedicin, der kan give midlertidig lindring, indtil smerten blusser op igen. Når det sker, vil mange søge behandling for at reducere de smertelignende virkninger og finde den lindring, de leder efter. Dagens artikel undersøger to behandlinger, deres fordele, og hvordan de kan reducere muskel- og skeletsmerter. Vi taler med certificerede medicinske udbydere, som konsoliderer vores patienters oplysninger for at tilbyde adskillige behandlinger for at minimere muskel- og skeletsmerter, der påvirker deres kroppe. Vi informerer og vejleder også patienterne om, hvordan forskellige behandlinger kan være gavnlige for deres sundhed og velvære, da de kan hjælpe med at reducere muskel- og skeletsmerter. Vi opfordrer vores patienter til at stille deres tilknyttede læger indviklede og vigtige spørgsmål om de henviste smertelignende symptomer, de oplever fra muskel- og skeletsmerter, der forårsager dem smerte og ubehag. Dr. Jimenez, DC, inkorporerer disse oplysninger som en akademisk tjeneste. Ansvarsfraskrivelse.
Vågner du op om morgenen og mærker generel ømhed og smerter i forskellige muskelsteder? Føler du muskelstivhed i nakke, skuldre eller ryg efter en lang, hård arbejdsdag? Eller har du oplevet smertelignende symptomer som følelsesløshed eller udstrålende brændende fornemmelser i din øvre eller nedre kropsekstremiteter? I disse smertelignende scenarier oplever mange individer muskel- og skeletsmerter én gang i deres liv. Dette sker normalt, når miljøfaktorer eller traumatiske skader opstår i bevægeapparatet, hvilket får de omgivende muskler, ledbånd og væv til at blive overstrakt, stramt eller svækket, afhængigt af sværhedsgraden. Når en person beskæftiger sig med smerter i bevægeapparatet, vil de søge behandlinger for at reducere muskel- og knoglesmerter og være overkommelige og tilpasses den enkeltes smerte, hvorfor ikke-kirurgiske behandlinger kan gavne den person, der beskæftiger sig med smerter i bevægeapparatet.
En af de ældste former for ikke-kirurgisk behandling er akupunktur, som kan hjælpe med at mindske muskel- og skeletsmerter. Akupunktur er blevet praktiseret i Kina i over to tusinde år ved at modulere kroppens fysiologi ved at stimulere specifikke kropsregioner eller akupunkter. (Wang et al., 2023) Akupunktur inkorporerer tynde, solide nåle, der bruges af højtuddannede læger til at genoprette balancen mellem qi eller energi, der strømmer gennem kroppen, samtidig med at det påvirker det centrale og perifere nervesystem positivt. Til det punkt kan akupunktur ved at ændre smerteopfattelsen hjælpe med at reducere de inflammatoriske cytokiner, der er forbundet med muskel- og skeletsmerter. (Kelly & Willis, 2019)
Nogle af de fordele, som akupunktur kan hjælpe en person, der beskæftiger sig med muskuloskeletale smerter, omfatter:
Da smerte er en almindelig indikation for akupunktur, kan akupunktur til personer, der oplever muskel- og knoglesmerter, hjælpe med at forstærke de faldende hæmmende virkninger, mens de modulerer følelsen af smerte, som til dette punkt ændrer central sensibilisering. (Zhu et al., 2021) Dette hjælper til gengæld mange individer med at opleve positive effekter fra muskel- og skeletsmerter i deres krop.
Dry needling er en anderledes form for akupunktur, der kombinerer TCM (traditionel kinesisk medicin) og strukturel manipulation af de berørte muskler, der oplever smerte. Dry needling er sikkert og, ligesom akupunktur, omkostningseffektivt. Det reducerer smerter og forbedrer fascie- og arvævsmobiliteten tilbage til musklen. (Munoz et al., 2022) Samtidig bruges dry needling af højtuddannede fagfolk til at behandle blødt væv og neurovaskulære bundter korreleret med adskillige neuromuskuloskeletale smertesyndromer ved at indsætte fine monofilamentnåle og stimulere specifikke reaktioner i det målrettede væv. (Lara-Palomo et al., 2022)
Dry needling kan hjælpe med at reducere muskuloskeletale smertesymptomer forbundet med myofascielt smertesyndrom ved mekanisk at forstyrre triggerpunkterne for at fremkalde et lokalt twitch-respons. (Lew et al., 2021) Nogle af fordelene ved dry needling inkluderer:
Afhængigt af hvor alvorlige den enkeltes smerter påvirker deres dagligdag, kan de vælge enten akupunktur eller dry needling og kombinere dem med andre ikke-kirurgiske behandlinger for at reducere chancerne for, at muskel- og skeletsmerter forårsager overlappende risikoprofiler, der kan gøre en persons liv surt. Begge ikke-kirurgiske teknikker kan være effektive med patienter, der beskæftiger sig med muskel- og skeletsmerter, forbedre stivhed og træthed og forbedre livskvaliteten. (Valera-Calero et al., 2022) Inkorporering af disse ikke-kirurgiske behandlinger for at reducere muskel- og skeletsmerter med sunde vaner kan give nyttige resultater for den enkelte ved at foretage små ændringer i deres hverdag og være opmærksom på deres krop. Dette giver dem mulighed for at reducere chancerne for, at muskel- og knoglesmerter og dets tilknyttede faktorer gentager sig i fremtiden.
Kelly, R. B., & Willis, J. (2019). Akupunktur mod smerter. Amerikansk familie læge, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037
www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf
Lara-Palomo, IC, Gil-Martinez, E., Antequera-Soler, E., Castro-Sanchez, AM, Fernandez-Sanchez, M., & Garcia-Lopez, H. (2022). Elektrisk dry needling versus konventionel fysioterapi til behandling af aktive og latente myofasciale triggerpunkter hos patienter med uspecifikke kroniske lænderygsmerter. Trials, 23(1), 238. doi.org/10.1186/s13063-022-06179-y
Lew, J., Kim, J., & Nair, P. (2021). Sammenligning af dry needling og triggerpunkt manuel terapi hos patienter med nakke og øvre ryg myofascial smertesyndrom: en systematisk gennemgang og meta-analyse. J Man Manip Ther, 29(3), 136-146. doi.org/10.1080/10669817.2020.1822618
Munoz, M., Dommerholt, J., Perez-Palomares, S., Herrero, P., & Calvo, S. (2022). Dry Needling og antitrombotiske lægemidler. Pain Res Management, 2022, 1363477. doi.org/10.1155/2022/1363477
Valera-Calero, JA, Fernandez-de-Las-Penas, C., Navarro-Santana, MJ, & Plaza-Manzano, G. (2022). Effekten af tør nålning og akupunktur hos patienter med fibromyalgi: en systematisk gennemgang og meta-analyse. Int J Environmental Res Public Health, 19(16). doi.org/10.3390/ijerph19169904
Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). De immunmodulerende mekanismer for akupunkturpraksis. Front Immunol, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718
Zhu, J., Li, J., Yang, L., & Liu, S. (2021). Akupunktur, fra oldtiden til nutiden. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625
Oplysningerne heri om "Dry Needling vs Akupunktur: Hvad er det rigtige for dig?" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Kan forståelse af nattrang hjælpe personer, der konstant spiser om natten, planlægge måltider, der tilfredsstiller... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til at genkende funktionsnedsættelse ... Læs mere
Kan en romaskine give en helkropstræning for personer, der ønsker at forbedre konditionen? Roning… Læs mere
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere