Bekæmpelse af neurodegeneration i kroppen

Introduktion

Hjernens hovedopgave er at holde kroppen i bevægelse og give funktionalitet til alle de store organer gennem neurosignalering fra de mange nerverødder, der omgiver hele kroppen. Som en del af centralnervesystemet i kroppen har hjernen et tilfældigt forhold til rygrad, immunsystemog tarmsystem. Men efterhånden som kroppen ældes naturligt, ældes også hjernen, da mange patogener, der påvirker kroppen over tid, påvirker hjernen og dens associerede. Skadelige patogener, der påvirker kroppen, kan forstyrre hjernens signaleringsproces, hvilket bevirker, at kroppen er i risiko for at udvikle neurodegenerative lidelser. Dagens artikel ser på neurodegeneration, hvordan det påvirker kroppen og hjernen, og måder at forbedre hjernens sundhed på. Vi henviser patienter til certificerede udbydere med speciale i neurologiske terapier for at hjælpe mange individer, der beskæftiger sig med neurodegeneration. Vi vejleder også vores patienter ved at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse, når det er passende. Vi finder, at uddannelse er løsningen på at stille vores udbydere indsigtsfulde spørgsmål. Dr. Alex Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

Hvad er neurodegeneration?

Har du lidt af betændelse i din tarm? Hvordan føler du ømhed og smerter i hele din krop? Oplever du muskelstivhed i visse områder langs din rygsøjle? Mange af disse problemer er tegn på mange individer med risiko for at udvikle neurodegeneration. Neurodegeneration er en aldersafhængig lidelse, der påvirker mange individer, især ældre. Mange faktorer gør det muligt for udviklingen af ​​neurodegenerative lidelser at påvirke hjernen og kroppen. Nogle af de almindelige neurodegenerative lidelser, der påvirker en person, er:

• Alzheimers sygdom
• Parkinsons sygdom
• Huntingtons sygdom
• demens
• Multipel og lateral sklerose

Disse almindelige neurodegenerative lidelser påvirker kroppen over tid ved at udløse betændelse og forstyrre hjernesignalet til de forskellige kropsplaceringer. 

Hvordan påvirker det hjernen og kroppen?

Så hvordan påvirker neurodegeneration både hjernen og kroppen? Som tidligere nævnt har hjernen en årsagssammenhæng med tarmen, rygmarven og immunsystemet. Hjernen projicerer neuronsignaler ud for at sikre, at immunsystemet forsvarer kroppen, rygmarven leverer den sensorisk-motoriske funktion til rygsøjlen, og tarmsystem regulerer og vedligeholder kroppen. Når kroppen lider af skader eller skadelige patogener får neuronsignalerne til at gå galt, kan det påvirke mange forskellige områder og endda forårsage henvist smerter til de vitale organer og tilhørende muskler. Et eksempel vil være, hvis en person lider af traumatisk hjerneskade forbundet med tarmproblemer og betændelse. Når hjernen lider af traumer eller skader, er mange faktorer potentielt involveret i tarmen, hvilket forårsager adskillige problemer, der kan påvirke kroppen. Nogle af problemerne forbundet med traumatisk hjerneskade kan forårsage: 

• Akutte ændringer i intestinal permeabilitet
• Øger permeabiliteten i blod-hjerne-barrieren (BBB)
• Øget oxidativt stress, inflammation, mikroglia-aktivering
• Fortsatte og progressive neuroadfærdssymptomer
• Risiko for hormonelt kompromis

Undersøgelser afslører at patologien af ​​neurodegenerative lidelser forbliver ukendt; dog har mange overvejet, at miljøfaktorer kan spille en årsagsrolle. Miljøfaktorer som livsstilsvalg, spisevaner og fysisk aktivitet påvirker en persons liv. Når disse faktorer skader kroppen, kan de blive mediator for neurodegenerative lidelser til at udvikle sig og udløse problemer i kroppen.

En oversigt over neurodegenerative sygdomme-video

Oplever du hjernetåge oftere end normalt? Føler du inflammatoriske problemer, der påvirker din tarm? Hvad med at føle smerte eller muskelstivhed, der påvirker din nakke eller ryg? Nogle af disse problemer er forbundet med neurodegenerative sygdomme, der påvirker kroppen. Videoen ovenfor giver et overblik over neurodegenerative sygdomme og hvordan det påvirker kroppen. Vejen til neurodegenerative sygdomme er ukendt, men miljøfaktorer forårsager en indvirkning på kroppen, hvilket forårsager en overlapning af risikoprofiler forbundet med mange kroniske problemer. Heldigvis er der mange måder, hvorpå man potentielt kan dæmpe virkningerne af neurodegenerative sygdomme i at udvikle sig længere i kroppen.

Måder at forbedre hjernens sundhed

Når det kommer til hjernens sundhed og forebyggelse af neurodegenerative lidelser i at udvikle sig yderligere, har mange mennesker fundet måder at forbedre deres hjerne og deres krop på. Undersøgelser afslører at give potentielle terapeutiske tilgange til neurologiske tilstande kan hjælpe hjernen med at indtage ny information og hjælpe kroppen med at fungere. De seks søjler, der overvejes for hjernens sundhed, omfatter:

• Fysisk aktivitet
• Mentale øvelser
• Sund kost og ernæring
• Social interaktion
• Rigelig søvn
• Kontrol af vaskulære risikofaktorer

Hver søjle giver optimal hjernesundhed ved at få individet til at se anderledes på sin situation. For eksempel kan en person med tarmproblemer forbundet med hjernebetændelse ændre deres kostvaner og inkorporere mere frugt og grøntsager. Undersøgelser afslører at når individer er forbundet med en følelse af stress og tab fra en virkningsfuld begivenhed, har de en tendens til at styre deres stressniveauer. At inkorporere sunde grænser for at sænke stressniveauer kan positivt påvirke hjernen ved at tage en ny hobby, tale med en gammel ven og gøre ting, der bringer folk glæde, som kunne styre udviklingen af ​​neurodegenerative lidelser og give optimal lykke.

Konklusion

Hjernen er den centrale styring af kroppen, da den leverer neuronsignaler til hvert af de store organer og muskler gennem neurosignalering fra de omgivende nerverødder. Når kroppen lider af skader eller traumer fra skadelige patogener, kan det påvirke hjernens helbred ved at forstyrre neuronsignalerne. Andre gange kan det bare være naturlig aldring, der påvirker hjernen, hvilket forårsager neurodegenerative lidelser. Neurodegenerative lidelser forbundet med kroniske problemer kan forårsage dysfunktion i kroppen, hvilket forårsager en overlapning af risikoprofiler for kroniske sygdomme. Inkorporering af gavnlige faktorer for at fremme hjernens sundhed har en positiv indvirkning på at holde hjernen sund og bremse udviklingen af ​​neurodegenerative lidelser i hjernen.

Referencer

Brown, Rebecca C, et al. "Neurodegenerative sygdomme: et overblik over miljømæssige risikofaktorer." Environmental Health Perspectives, National Institute of Environmental Health Sciences, sept. 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1280411/.

Gitler, Aaron D, et al. "Neurodegenerativ sygdom: modeller, mekanismer og et nyt håb." Sygdomsmodeller og mekanismer, The Company of Biologists Ltd, 1. maj 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451177/.

Mintzer, Jacobo, et al. "Livsstilsvalg og hjernesundhed." Grænser inden for medicin, Frontiers Media SA, 4. oktober 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6787147/.

Wang, Yongjun, et al. "Hvad er hjernesundhed, og hvorfor er det vigtigt?" BMJ (Clinical Research Ed.), BMJ Publishing Group Ltd., 9. oktober 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7555053.

Ansvarsfraskrivelse