Børn, teenagere og voksne deltager i organiserede og rekreative sportsaktiviteter for sjov, motion og sociale fordele. Enkeltpersoner og forældre er vant til skrammer, knopper, blå mærker, forstuvninger og forstrækninger. Imidlertid er indre maveskader fra kroppen, der kolliderer med en anden spiller eller genstand, mindre almindelige, men farlige. Maveskader udgør mindre end 4 procent af sportsskader, men kan være alvorlige, når de opstår. Disse skader er almindelige i sportsgrene som wrestling, gymnastik, fodbold, basketball, fodbold, skiløb, snowboarding, freestyle bmx, motocross, skateboarding, is/landhockey og lacrosse. Tidlige symptomer er ikke altid tydelige eller tydelige og kan være milde eller synes at gå i en anden retning væk fra maveregionen, hvorfor det er vigtigt at vide, hvad man skal kigge efter.
Indhold
Der er omkring 3oo 000 abdominal sports-relaterede skader. Børn og unge atleter risikerer at skade deres maveorganer, fordi deres mavevæg er tyndere og stadig i udvikling. Imidlertid kan indre maveskader i maven, tynd- og tyktarmen, milten, leveren og nyrerne forekomme hos voksne.
Sportsrelaterede indre maveskader anses for sjældne, men undersøgelser tyder på, at de er stigende. De mest almindelige websteder omfatter:
Lever og milt er de mest almindeligt skadede organer i sport. De er fyldt med blod og kan få blå mærker eller briste, og kan forårsage alvorlige blødninger, når de rives eller skæres. Blødning i maven kan irritere mellemgulvet, hvilket kan give smerter i skulderen. Nogle gange er skuldersmerter det eneste symptom gør det vanskeligt at diagnosticere, og fordi blødning kan tage tid at udvikle sig, vil symptomerne muligvis ikke vise sig i flere timer.
At løbe ind i en genstand, en anden spiller eller falde hårdt kan forårsage blå mærker, flænger eller skabe en flænge/åbning af en tarmvæg. Symptomerne kan være forsinkede dage til uger efter skaden, når der opstår betændelse eller infektion.
Tegn og symptomer man skal kigge efter inkluderer:
Kiropraktik fokuserer på hele kroppens sundhed og kan hjælpe med maveskader. Nervesystemet og fordøjelsessystemet er indbyrdes forbundet, hvilket betyder, at skader kan føre til viscerosomatiske reflekser også selvom den ikke er direkte skadet. Hvis der er opstået indre skader eller blødninger, vil personer blive henvist til en specialist, kirurg eller en anden akutlæge. Hvis indre skader er udelukket, vil en kiropraktisk behandlingsplan, der inkluderer justeringer, massageterapi, manuel og mekanisk dekompression, øvelser, stræk og sundhedscoaching hjælpe med vævsskader og problemer, der forårsager mave-tarmbesvær.
Arumugam, Suresh, et al. "Frekvens, årsager og mønster af abdominal traume: En 4-årig beskrivende analyse." Journal of Emergencies, Traume, and Shock vol. 8,4 (2015): 193-8. doi:10.4103/0974-2700.166590
Barrett, Cassie og Danny Smith. "Anerkendelse og håndtering af maveskader ved atletiske begivenheder." International journal of sports fysioterapi vol. 7,4 (2012): 448-51.
Kucera, KL, Currie, DW, Wasserman, EB, Kerr, ZY, Thomas, LC, Paul, S., & Comstock, RD (2019). Forekomst af sportsrelaterede indre organskader på grund af direkte kontaktmekanismer blandt gymnasie- og kollegiale atleter på tværs af 3 nationale overvågningssystemer. Tidsskrift for atletisk træning, 54(2), 152–164. doi.org/10.4085/1062-6050-271-17
Slentz, Cris A et al. "Effekter af aerob vs. modstandstræning på viscerale og leverfedtdepoter, leverenzymer og insulinresistens af HOMA hos overvægtige voksne fra STRRIDE AT/RT." Amerikansk tidsskrift for fysiologi. Endokrinologi og metabolisme vol. 301,5 (2011): E1033-9. doi:10.1152/ajpendo.00291.2011
Oplysningerne heri om "Indre maveskader: Atleter" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere
Kan forskellige stræk være gavnlige for personer, der håndterer håndleds- og håndsmerter ved at reducere... Læs mere
For personer, der bliver ældre, kan øget knoglestyrke hjælpe med at forhindre frakturer og optimere... Læs mere
Kan inkorporere forskellige yogastillinger hjælpe med at reducere nakkespændinger og give smertelindring for enkeltpersoner... Læs mere