Armens funktion er at give mulighed for bevægelse af håndled og hånd. Forskellige muskler igangsætter armens handlinger, store muskler bøjer og strækker sig, pronerer og supinerer, og de mere følsomme muskler tillader finmotorisk kontrol. Løftekapacitet og grebsstyrke kommer fra armmusklerne, hvilket gør dem essentielle for alle typer aktiviteter. På grund af de mange funktioner og jobs, som hænder og arme udfører, lægges der ekstra stress på dem. Armubehagssymptomer, udstrålende smerter, svaghed, følelsesløshed og prikken er almindelige tilstande. Kiropraktisk behandling kan lindre skadessymptomer og genoprette mobilitet og funktion.
Indhold
Musklerne i overarmen, biceps og triceps styrer bevægelsen og placeringen af albueleddet, og underarmens muskler styrer håndleddet og hånden. Der er 30 knogler fra toppen af armen til spidsen af fingeren, der inkluderer:
Symptomerne varierer afhængigt af sværhedsgraden af skaden, men omfatter ofte.
Personer, der arbejder med hænderne i forbindelse med arbejde, hjemmeopgaver, sport eller hobbyaktiviteter, såsom bygningsarbejdere, frisører, butikskasser, grafikere, bilteknikere, tømrere, malere, slagtere med mere, har en øget risiko for skader og udvikler kroniske lidelser. Arbejde, der involverer manuel klipning, skrivning, skrivning, greb, betjening af motoriseret værktøj, hårklipper, arbejde med dyr osv. gør armene modtagelige for skader fra den konstante belastning af ledbåndene. Almindelige overbelastningsskader, der påvirker den øvre ekstremitet omfatter:
Kiropraktik og massageterapi kan rehabilitere armskader, genoprette funktionen og reducere symptomer på armubehag. Behandlingen omfatter:
Bas, Evelyn. "Tendinopati: hvorfor forskellen mellem tendinitis og tendinose betyder noget." International Journal of therapeutic massage & Bodywork vol. 5,1 (2012): 14-7. doi:10.3822/ijtmb.v5i1.153
Cutts, S et al. "Tennisalbue: En klinisk oversigtsartikel." Journal of Ortopædi vol. 17 203-207. 10. august 2019, doi:10.1016/j.jor.2019.08.005
Hoe, Victor CW, et al. "Ergonomisk design og træning til forebyggelse af arbejdsrelaterede muskuloskeletale lidelser i overekstremiteter og nakke hos voksne." Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser vol. 2012,8 CD008570. 15. august 2012, doi:10.1002/14651858.CD008570.pub2
Konijnenberg, HS et al. "Konservativ behandling for gentagne belastningsskader." Scandinavian Journal of Work, Environment & Health vol. 27,5 (2001): 299-310. doi:10.5271/sjweh.618
Luger, Tessy, et al. "Arbejdspauseplaner til forebyggelse af muskuloskeletale symptomer og lidelser hos raske arbejdere." Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser vol. 7,7 CD012886. 23. juli 2019, doi:10.1002/14651858.CD012886.pub2
Pitzer, Michael E et al. "Albuetendinopati." The Medical Clinics of North America vol. 98,4 (2014): 833-49, xiii. doi:10.1016/j.mcna.2014.04.002
Verhagen, Arianne P et al. "Konservative indgreb til behandling af arbejdsrelaterede klager i arm, nakke eller skulder hos voksne." Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser vol. 2013,12 CD008742. 12. december 2013, doi:10.1002/14651858.CD008742.pub2
Zaremski, Jason L et al. "Sportspecialisering og overbelastningsskader hos atleter, der kaster unge: En narrativ anmeldelse." Journal of atletisk træning vol. 54,10 (2019): 1030-1039. doi:10.4085/1062-6050-333-18
Oplysningerne heri om "Armubehagssymptomer: El Paso Rygklinik" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Kan en romaskine give en helkropstræning for personer, der ønsker at forbedre konditionen? Roning… Læs mere
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere
Kan forskellige stræk være gavnlige for personer, der håndterer håndleds- og håndsmerter ved at reducere... Læs mere
For personer, der bliver ældre, kan øget knoglestyrke hjælpe med at forhindre frakturer og optimere... Læs mere