Tilbage Clinic Probiotics Functional Medicine Team. Probiotika er defineret som mikroorganismer, der menes at give sundhedsmæssige fordele, når de indtages. Udtrykket probiotikum bruges i øjeblikket til at navngive indtagne mikroorganismer forbundet med fordele for mennesker og dyr. Probiotika omfatter fødevarer (dvs. yoghurt), kosttilskud og produkter, der ikke indtages oralt, såsom hudlotion.
Bakterier og andre mikroorganismer opfattes ofte som skadelige bakterier; Men mange af disse mikroorganismer hjælper vores kroppe med at fungere korrekt. For eksempel hjælper bakterier til stede i vores tarme med at fordøje mad, ødelægge sygdomsfremkaldende mikroorganismer og producere vitaminer.
Et stort antal mikroorganismer lever på og i vores kroppe. Mikroorganismer i den menneskelige krop er mere end ti til én menneskelige celler. Mange af disse mikroorganismer, især i probiotiske produkter, ligner mikroorganismer, der naturligt lever i vores kroppe. Dr. Jimenez undersøger, hvordan disse mikroorganismer hjælper en person til at blive sund og forblive sund.
Kombucha er en fermenteret te, der har eksisteret i næsten 2,000 år. Det blev populært i Europa i… Læs mere
Ved at indtage sporebaserede probiotika kan tarmen gavne disse probiotika, da sporeprobiotika aggressivt kan angribe de bakterielle patogener ... Læs mere
Fra forbedring af IBS-symptomer til inflammatoriske symptomer kan probiotika hjælpe patienter, der har kroniske autoimmune sygdomme, med at ændre kommunikationen ... Læs mere
En irsk undersøgelse, der undersøgte forholdet mellem indtagelse af mejeriprodukter og knogletæthed, fandt, at ældre borgere, der spiste... Læs mere
Amning har længe været forbundet med en række sundhedsmæssige fordele hos babyer, og en ny undersøgelse tyder på, at bakterier... Læs mere
Inkluderer du nok probiotikarige fødevarer i din kost? Ved du, at probiotika ikke kun er afgørende for fordøjelsen... Læs mere
National Nutrition Month®, der er oprettet af Academy of Nutrition and Dietetics, fejres årligt hver marts for at hjælpe alle med at... Læs mere