Underarmssmerter Kiropraktisk pleje

Underarmssmerter refererer til ømhed, ømhed eller ubehag mellem håndleddet og albuen. An skade eller betændelse kan påvirke ethvert væv, herunder muskler, knogler, blodkar, sener og hud. Årsagerne omfatter normalt overbelastningsskader, klemte nerver, ulykker, der forårsager traumer, løft eller hivning af tunge genstande, sportsskader og brud. Hvis de ikke behandles, kan problemer som kroniske muskelsmerter og nedsat og forstyrret blod-/nervecirkulation udvikle sig, hvilket fører til følelsesløshed og svaghed. Kiropraktisk behandling kan frigøre spændinger, massere, nulstille og strække musklerne for at fremskynde helingen.

Anatomi

Underarmen omfatter radius og ulna, som forlænger underarmens længde og krydser ved håndleddet.

Radius

• Denne knogle starter ved albuen og forbinder til håndleddet på tommelfingersiden.

albuebenet

• Denne knogle begynder ved albuen og forbinder til håndleddet på siden af ​​lillefingeren.

Muskler

• Flere muskler opererer for at rotere underarmen op/supination og ned/pronation og bøje og forlænge fingrene.

Årsager

Underarmssmerter kan ske for alle og er normalt relateret til traumatisk eller gentagen brugsskade. I andre tilfælde kan smerte være forbundet med en godartet vækst, som f.eks cyste eller muligvis en ondartet tumor. Almindelige årsager omfatter:

• Træk og/eller anstrengte muskler
• Muskelsprængninger eller små rifter
• Et direkte slag, fald eller enhver ekstrem vridning, bøjning eller blokering.
• Senebetændelse fra tennis eller golfalbue.
• Tennisalbue er forårsaget af betændelse eller bittesmå rifter i underarmsmuskler og sener uden for albuen.
• Golfspillernes albue er på indersiden af ​​albuen.
• Karpaltunnelsyndrom er en gentagen stresslidelse, der påvirker nerver og sener i håndleddet og underarmen.

Muskuloskeletale årsager

De muskuloskeletale årsager involverer problemer i, hvordan underarmskomponenterne fungerer sammen.

• Gentagne handlinger som at løfte, gribe og skrive kan komprimere nerver og blodkar i hele underarmen.
• Gentagen stillingsskade kan føre til hævelse.
• Underarmsproblemer som forskydninger eller forstuvninger kan også føre til kronisk betændelse og smerte.

Traumatiske årsager

Traumatiske årsager omfatter dem, der resulterer i skade på komponenter i underarmen.

• Alt, der forårsager en direkte skade på underarmen, inklusive et bilulykke eller et uheld, fald eller et direkte hit, kan brække knogler i underarmen.
• En forstuvning kan vride eller strække et ledbånd eller sene.
• Aktiviteter, der forårsager bøjning, vrid, hurtig pludselig bevægelse eller direkte påvirkning kan resultere i forstuvede flere ledbånd i underarmen.

Kiropraktisk behandling

Helbredende underarmssmerter afhænger af typen af ​​skade, placering og årsag til smerten. Kiropraktik behandler armsmerter, snurren og følelsesløshed på måder, der ofte overses af almene læger.

• En kiropraktor vil udføre en fysisk undersøgelse for at afgøre, om der er nogen underliggende årsager.
• De kan anvende en ispose for at hjælpe med at kontrollere betændelse før massagen.
• Kiropraktoren vil udføre blide justeringer af håndled, arm og skulder.
• De kan anbefale en underarmsbøjle for at hjælpe med at genoptræne positionering og bevægelse.
• De vil anbefale øvelser og stræk for at styrke og vedligeholde justeringerne.

Karpaltunnel smertebehandling

Referencer

Ellenbecker, Todd S et al. "Nuværende koncepter inden for undersøgelse og behandling af albueseneskade." Sports sundhed vol. 5,2 (2013): 186-94. doi:10.1177/1941738112464761

Shamsoddini, Alireza og Mohammad Taghi Hollisaz. "Effekter af taping på smerte, grebsstyrke og håndledsudvidelseskraft hos patienter med tennisalbue." Traume månedlig vol. 18,2 (2013): 71-4. doi:10.5812/traumamon.12450

Suito, Motomu, et al. "Intertendinøs epidermoid cyste i underarmen." Caserapporter i plastikkirurgi & håndkirurgi vol. 6,1 25-28. 28. januar 2019, doi:10.1080/23320885.2018.1564314