Skadet på arbejde? Hvordan Kiropraktik kan hjælpe | El Paso, TX.

tilskadekomne: I 2014 var der 2.8 millioner arbejdsskader. Dette krydsede alle brancher, men 75 procent var hos dem, der leverede en tjeneste.

Disse skader kan føre til tabt tid på arbejdet, fald i produktionen, depression og midlertidig (eller permanent) invaliditet. Disse skader kan være forårsaget af udskridning og fald, kollisioner af køretøjer, elektrisk stød, ramt af farer og fanget i eller mellem ulykker. Men arbejdsrelateret skade kan også være forårsaget af at sidde ved et skrivebord eller bøjet over en computer i længere perioder. Kiropraktik har vist sig at hjælpe arbejdere, der er kommet til skade på jobbet, så de kan vende tilbage til arbejdet hurtigere.

Tilskadekomne

Fælles Arbejdsskader

Arbejdsskader er store og varierede med en lang række årsager og mange forskellige symptomer. De kan variere fra mindre irritationer til betydelige skader, der kan føre til midlertidig eller permanent invaliditet. Nogle kan kræve kirurgi, mens andre kræver længere fysisk terapi, bøjler og intensiv medicinsk behandling.

• Thoracic outlet syndrom Denne skade er forårsaget af at bøje skulderen, bære belastninger på dine skuldre og strække armene ud over skulderhøjden i længere tid. Det er præget af hævelse, smerte, kedelig smerte, svaghed eller en brændende fornemmelse i det berørte område.
• Albue tendonitis (epicondylitis) Denne skade er forårsaget af kraftig eller gentagen underarmsrotation samtidig med, at håndledet bøjes. Det er præget af hævelse, kedelig smerte, smerte, forbrænding og svaghed i det berørte område.
• Karpaltunnelsyndrom Denne skade kan være forårsaget af flere ting, herunder vibrerende værktøjer, gentagne bevægelser og sekundære faktorer. Det er præget af følelsesløshed, smerte, prikken, spild af muskler ved tommelfingeren og brændende.
• DeQuervains sygdom Denne skade er forårsaget af kraftig gribende og gentagen håndvridning. Det er præget af smerter ved tommelfingeren.
• Tendonitis / seneskedehindebetændelse Denne skade er forårsaget af vedvarende hyperextension i knæet, gentagen bevægelse og langvarig overforbrug af belastning. Det er præget af følelsesløshed, smerte og hævelse i hænderne.
• Ryg og nakke smerter Denne skade kan have en lang række årsager fra gentagne bevægelser til ulykker til forkert udstyr. Det er den mest almindelige arbejdsrelaterede skade.

Forebyggelse af arbejdsskader

Mens et par arbejdsrelaterede skader er uundgåelige, kan mange forhindres med lidt ekstra opmærksomhed og omhu. Den amerikanske Kiropraktikforening anbefaler følgende fremgangsmåder til reducere risikoen for arbejdsskade.

• Få regelmæssig motion. Dette hjælper med at forhindre tilbageskader ved at holde din krop stærk, fit og fleksibel.
• Hvis du gør skrivebord arbejde, få en stol, der passer til dig. Det betyder, at der skal være to inches mellem ryggen på knæene og sædets forkant. Dine knæ skal være lige med dine hofter eller lidt under, aldrig højere.
• Når du laver computerarbejde, skal du bruge en fodstøtte til støtte og holde knæene mellem en 90-grad og en 120-graders vinkel.
• Hvis dit job kræver, at du sidder i længere perioder, skal du tage pauser mindst hver anden time for at gå og strække.
• Når du løfter noget tungt eller akavet, må du ikke bøje dig for at gøre det. Bøj ved knæ og hofter, mens du sidder på huk, mens du tager objektet op, og lad dine ben udføre arbejdet og hold genstanden tæt på din krop, mens din ryg forbliver lige. Lad ikke din krop vride sig, mens du prøver at løfte.

Selvfølgelig bør du også følge alle anbefalede og nødvendige sikkerhedsretningslinjer for din arbejdsstation og arbejdssted.

Kiropraktik til arbejdspladsskader

Kiropraktisk pleje kan hjælpe med til at fremskynde dit opsving, forbedre din kropsholdning og genoprette din mobilitet og styrke. Gennem forskellige kiropraktiske teknikker kan mange af de arbejdsskader, der er nævnt her, behandles effektivt. Kiropraktik er en velprøvet metode til styring af smerte for ryggen og hals, men det har også vist sig at være meget gavnligt for forhold som karpaltunnel, albue tendonitis og knæskader.

Kiropraktiks helkropstilgang hjælper sårede arbejdere med ikke kun at håndtere deres smerter og hjælpe med at helbrede deres skade gennem justeringer, det kan også hjælpe med rehabilitering af blødt væv og andre ikke-invasive behandlinger, der forbedrer bevægelsesområdet. Kort sagt, kiropraktik kan hjælpe arbejdstagere med at komme hurtigere tilbage på arbejde, så mindre tid går tabt fra arbejde, og de økonomiske virkninger mindskes kraftigt.

Injury Medical Clinic: Accident Treatment & Recovery