Klemte nerver opstår, når der tilføres tryk på en nerve eller et nervesæt fra omgivende væv som knogler, brusk, muskler eller sener. Det tryk påvirker nervens evne til at fungere korrekt og forårsager normalt smerte, prikken, følelsesløshed eller svaghed. En klemt nerve kan forekomme på forskellige steder i kroppen. Om placeret i nakke, skulder, arm, hånd, ryg eller knæ, kan de føre til andre invaliderende tilstande/skader og permanent nerveskade, hvis de ikke behandles.
Indhold
Nerverne bliver faktisk ikke klemt, men bliver komprimeret. Det ekstra pres på eller omkring nerven forårsager smertefulde fornemmelser, der også kan omfatte:
Klemte nerver er intet at afvise. Personer, der oplever et af ovenstående symptomer, bør få en ordentlig diagnose fra en kiropraktor.
En komprimeret nerve kan gå væk alene, hvis smerten for nylig er startet eller ikke er alvorlig. Derudover kan hjemmemedicin som hvile, varme, is og udstrækning bruges til at hjælpe kompressionen med at aftage af sig selv.
Længden af tid afhænger af årsagen til, at nerven er komprimeret og irriteret. For eksempel kommer nogle nerver i klemme fra dårlig kropsholdning og stramme muskler. Disse kan normalt hele inden for 4 uger. Men hvis smerten har stået på i nogen tid, f.eks. mere end 3 måneder, vil det tage længere tid, især at identificere årsagen/årsagerne og behandle dem i henhold til deres sværhedsgrad.
Disse to typer behandling / terapi supplerer hinanden stærkt. En kiropraktor forstår vigtigheden af massage, når det kommer til helbredelse og stressaflastning. Nogle tilfælde af klemte nerver kommer fra stramme muskler og muskelspasmer. Sammen med kiropraktiske justeringer er massage terapi perfekt til at frigøre og strække nerverne tilbage til deres naturlige form.
Undersøgelser viser, at kiropraktisk massageterapi tilbyder smertelindring og hjælper også med at reducere enhver depression og angst, som smertesymptomerne kan generere. Derudover har omfattende kiropraktisk behandling vist sig at være den bedste og hurtigste måde at håndtere klemte nerver.
Når kroppen er udsat for stress og har brug for reparation, mere søvn giver kroppen tid til at helbrede sig selv. En ekstra times søvn sikrer også, at det skadede område bevæger sig mindre. Forsøg dog at undgå at sove på maven og sørg for, at de anvendte puder giver masser af støtte.
Is kan virkelig hjælpe med at sænke hævelse og betændelse, men hvis isning af området ikke har lindret smerterne efter 72 timer, er det tid til et varmt/varmt bad. Varmt vand øger blodcirkulationen, som leverer ilt og næringsstoffer for at hjælpe med at helbrede og genoprette. Derudover afspænder varme kroppens muskler, som aflaster pres på det berørte område.
Collagen tilføjer pude til mellemrummene mellem leddene og knoglerne, mens beskadiget væv repareres. Collagen er det mest rigelige naturlige protein i den menneskelige krop. Supplerer med glucosamin, chondroitin , hyaluronsyre kan hjælpe og forbruge knoglebouillon, en sund kollagenkilde. An anti-inflammatorisk kost kan også hjælpe. Betændelse bidrager til smerte symptomer. Sænkning af betændelse sænker også smerter.
Bøjning og dårlig kropsholdning, uanset om du sidder eller står, giver øget pres/belastning på leddene. Når dette varer i lange perioder, eller når noget traumatisk opstår, kan det resultere i en klemt nerve. En kiropraktor vil genoprette kroppens naturlige krumning. Hertil kommer en kiropraktor vil diskutere og vise, hvad en korrekt kropsholdning skal være, og hvordan man styrker kernen for at opretholde en korrekt holdning.
Konventionelle behandlinger inkluderer normalt:
De fleste individer ønsker at undgå nogen af ovenstående behandlingsmuligheder. Kroppen har en enorm evne til at helbrede sig selv. Kiropraktik vil reducere den tid, der kræves for at helbrede en klemt nerve. Det handler om at behandle hele kroppen, ikke kun symptomerne. Der vil blive udviklet en skræddersyet behandlings-/restitutionsdiætplan efter den enkeltes behov. På Skadesmedicinsk klinik for kiropraktik og funktionel medicin, vi opfordrer alle, der oplever smerte, til at ringe til os med det samme.
Hvis du ikke spiser i et par timer, falder glukoseniveauet i blodet, og insulinfrigivelsen stopper. Alfa-celler i bugspytkirtlen producerer et hormon kaldet glucagon der hjælper leveren med at nedbryde kroppens lagrede glykogen og omdanne det tilbage til glukose. Det leveren kan også producere glukose ved at bruge fedtstoffer, aminosyrer og affald.
Hvis kroppens blodsukkerniveauer falder, opstår der en for lav tilstand kaldet hypoglykæmi. Det opstår et par timer efter at have spist, når der er for meget insulin i blodet eller visse lægemidler. Dette er grunden til, at en person kan føle sig svimmel, rystende, ængstelig eller irritabel, når de ikke har spist i flere timer. Spiser mindst 15 til 20 gram kulhydrater vil vende symptomerne.
Omfanget af vores information er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, følsomme helbredsproblemer og/eller artikler, emner og diskussioner om funktionel medicin. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet. Vores indlæg, emner, emner og indsigter dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har gjort et rimeligt forsøg på at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores stillinger. Vi stiller også kopier af støtteundersøgelser til rådighed for bestyrelsen og / eller offentligheden efter anmodning. Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver en yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe i en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol; Derfor er du velkommen til at spørge Dr. Alex Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 for yderligere at diskutere emnet ovenfor. Udbyderen (e) Licenseret i Texas og New Mexico *
Oplysningerne heri om "Kiropraktiklindring fra klemte nerver" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
Kan forståelse af nattrang hjælpe personer, der konstant spiser om natten, planlægge måltider, der tilfredsstiller... Læs mere
Hvordan giver sundhedspersonale i en kiropraktisk klinik en klinisk tilgang til at genkende funktionsnedsættelse ... Læs mere
Kan en romaskine give en helkropstræning for personer, der ønsker at forbedre konditionen? Roning… Læs mere
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere