Forskellen mellem træk- og dekompressionsterapi

Introduktion

Enhver, der har beskæftiget sig med lændesmerter kan beskrive det på forskellige måder. Nogle vil måske beskrive det som en mild, kedelig smerte, der gradvist kan være til gene i løbet af dagen, mens andre beskriver det som pludselige dunkende, brændende smerter, der kan udstråle smerte, der går ned til fødderne. Uanset hvad, at have lændesmerter er forfærdeligt, og det kunne udvikles mere, hvis folk ikke ændrer deres vaner for at lindre rygsmerter. Nogle af risikofaktorerne kan være dårlige livsstilsvalg, almindelige faktorer som at se ned på Din telefon or løfte tunge genstande, mens andre kan skyldes stress , angst. Disse risikofaktorer kan forårsage mere pres på lænden; dog findes der en række forskellige behandlinger, der kan hjælpe med at lindre lændesmerter. Dagens artikel fokuserer på forskellene mellem to ikke-kirurgiske behandlinger, trækterapi og dekompressionsterapi, og hvordan de kan lindre lænderygsmerter på deres unikke måde. Ved at henvise patienter til kvalificerede og dygtige udbydere med speciale i spinal dekompressionsterapi. Til det formål, og når det er relevant, råder vi vores patienter til at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse. Vi finder, at uddannelse er afgørende for at stille værdifulde spørgsmål til vores udbydere. Dr. Alex Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.

Forskellen mellem træk- og dekompressionsterapi

Føler du en bred vifte af smerter i lænden? Har smerten været en kedelig gradvis smerte, der får dig til at placere din hånd på lænden? Eller er det en pludselig dunkende smerte, der hindrer din evne til at udføre nogle ærinder? Denne type smerter kaldes lænderygsmerter, og at prøve enten trækterapi eller dekompressionsterapi kan være svaret, du leder efter lindring i lænden. Sig, at du vil prøve traktionsterapi. Godt, forskningsundersøgelser har nævnt at traktionsterapi både kan bruges manuelt og mekanisk til forsigtigt at trække i rygsøjlen for at øge rygsøjlens diskhøjde og samtidig reducere det indre tryk. Dette gør det muligt for de smertefølsomme fibre, der omgiver det ydre lag af rygsøjlen, at slappe af. Trækterapi tillader også rygsøjlens fysiske funktion at komme sig og vende tilbage til normal kropsholdning; plus mindsker smerten og forbedrer den biomekaniske funktion af rygsøjlens mobilitet. Andre forskningsundersøgelser har fundet at når individer prøver traktionsterapi, viser de positive resultater, at traktionsterapi kan hjælpe med at lindre bensmerter som f.eks. iskias og lindre nerverodsspændinger. 

Hvis traktionsterapi ikke er egnet for dig, kan dekompressionsterapi hjælpe. Som forskning har udtalt, Dekompressionsterapi er en behandling, der hjælper med at reducere trykket fra de irriterede spinalnerverødder, der udsender smertesignaler gennem hele den nederste halvdel af kroppen. Dekompression hjælper komprimerede, svulmende diske, der berører sammenklemte nerverødder, med at trække sig tilbage til rygsøjlen og forårsage lindring for individet. Det muliggør reduktion af muskelspasmer i ryggen og løsner spændt blødt væv. Yderligere oplysninger er givet at dekompression fungerer godt med fysioterapi ved at genoprette lændefunktionaliteten på rygsøjlen og øge muskeludholdenheden på ryggen. Dekompression giver endda lindring for personer, der lider af andre rygsmerter som f.eks herniation, glider disken, dårlig kropsholdningog klemte nerver.

En oversigt over Lumbal Traction-Video

Føler du smerter i hele ryggen? Hvad med stive muskler i lænden, når du strækker fra side til side? Kommer smerten gradvist eller pludseligt dunkende? Disse kan være problemer med lænderygsmerter og dekompression, sammen med trækterapi kan hjælpe dig. Ovenstående forklarer, hvad trækkraft gør, mens du bruger Chatanooga Trition-maskinen. Maskinen hjælper mange mennesker, der lider af lændesmerter og hjælper med at lindre andre kroniske problemer som f.eks iskias, svulmende skive, lændeskoliose, og klemte nerver i lænden. Folk vil føle øjeblikkelig lindring efter at have gået ind til en behandling for at lindre lændesmerter. Antag, at du ønsker at lære mere om dekompression eller traktionsterapi, og hvordan det kan gavne dig til at lindre lændesmerter og andre lænderygsygdomme? Dette link vil forklare hvad disse to terapier gør for lænden.

Hvordan både træk- og dekompressionsterapi lindrer lænderygsmerter

Både træk- og dekompressionsterapi har unikke måder at lindre lændesmerter på, da begge er ikke-kirurgiske behandlinger. Forskningsundersøgelser har vist at virkningerne af begge disse behandlinger har øget rygmuskelaktiviteter gennem muskeludholdenhed fra torsoen. Træk- og dekompressionsterapi kan også give værdifuld information til at lindre lænderygsmerter på grund af degenerative ændringer i rygsøjlen, som f. undersøgelser er konkluderet. Begge behandlinger er fremragende til mange mennesker, der lider af lænde-, livmoderhals- og bensmerter, hvilket begrænser deres livskvalitet. Ikke-kirurgiske behandlinger hjælper mennesker verden over med at komme sig efter at have lidet så længe med rygsmerter og hjælper dem med at bruge ikke-kirurgisk terapi som en del af deres vej til bedring.

Konklusion

Overordnet set, selvom træk- og dekompressionsterapi har unikke funktioner til at lindre smerter, har de begge én ting til fælles: de bruges i ikke-kirurgiske behandlinger for at lindre lændesmerter for mange individer. Integrering af ikke-kirurgiske behandlinger til en persons helbreds- og velværerejse kan hjælpe dem med at leve længere, udvikle nye vaner og endda hjælpe med at give lindring til deres ryg. Mens traktionsterapi øger rygsøjlens diskhøjde, og dekompression lindrer trykket fra irriterede, klemte nerver, er det ikke til grin at have lændesmerter, når det stopper en persons livskvalitet. At vide, at der findes behandlinger for lændesmerter, kan hjælpe mange individer i det lange løb med deres sundhed og velvære.

Referencer

Alrwaily, Muhammad, et al. "Vurdering af variation i traktionsinterventioner for patienter med lænderygsmerter: En systematisk gennemgang." Kiropraktik og manuel terapi, BioMed Central, 17. september 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6139896/.

Amjad, Fareeha, et al. "Effekter af ikke-kirurgisk dekompressionsterapi i tillæg til rutinemæssig fysioterapi på smerter, bevægelsesområde, udholdenhed, funktionsnedsættelse og livskvalitet versus rutinemæssig fysioterapi alene hos patienter med lumbal radikulopati; et randomiseret kontrolleret forsøg." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 16. marts 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Apfel, Christian C, et al. "Gendannelse af diskhøjde gennem ikke-kirurgisk spinal dekompression er forbundet med nedsat diskogen lænderygsmerter: En retrospektiv kohorteundersøgelse." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 8. juli 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

Horseman, Ian og Mark W Morningstar. "Radiografisk diskhøjdeforøgelse efter et forsøg med multimodal rygradehabilitering og vibrationstræk: A Retrospective Case Series." Journal of Chiropractic Medicine, Elsevier, december 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2697595/.

Kang, Jeong-Il, et al. "Effekt af spinal dekompression på lændemuskelaktivitet og diskhøjde hos patienter med herniated intervertebral disk." Journal of Physical Therapy Science, Society of Physical Therapy Science, nov. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.

Åh, Hyunju, et al. "Betydningen af ​​manuel spinaltraktionsterapi på smerte- og Oswestry-handicapindekset for patienter med kroniske rygsmerter." Journal of Physical Therapy Science, Society of Physical Therapy Science, dec. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279706/.

Ansvarsfraskrivelse