Resterende rygsmerter på Serratus Posterior Inferior

Introduktion

Som "rygraden" i kroppen, den thorax regionen af ​​ryggen har forskellige muskler, der hjælper med at støtte brystkassen og beskytte hjerte og lunger fra skader. Brysthvirvelsøjlens hovedfunktion er at give åndedræt og vedligeholde god kropsholdning. Forskellige vaner kan dog give problemer med musklerne i thoraxhvirvelsøjlen, hvilket fører til øvre rygsmerter og udvikling af triggerpunkter. En af de thoraxmuskler, der påvirkes af triggerpunkter, er serratus posterior inferior muskel. Dagens artikel ser på serratus posterior inferior muskel, hvordan triggerpunkter påvirker thoraxregionen i ryggen, og hvordan man håndterer thoraxrygsmerter forbundet med triggerpunkter. Vi henviser patienter til certificerede udbydere, som tilbyder forskellige teknikker til behandling af thoraxrygsmerter forbundet med triggerpunkter for at hjælpe mange, der lider af smertelignende symptomer langs serratus posterior inferior muskel langs ryggen. Vi opmuntrer patienterne ved at henvise dem til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse, når det er passende. Vi udpeger, at uddannelse er en fantastisk løsning til at stille vores udbydere dybe og komplekse spørgsmål på patientens anmodning. Dr. Alex Jimenez, DC, bemærker disse oplysninger kun som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse

Hvad er Serratus Posterior Inferior Muscle?

Har du følt ømhed og smerte, når du bøjer dig ned for at tage noget op? Hvad med at føle ømhed nær din lænd? Eller har du oplevet muskelstivhed, når du strækker dig? Mange af disse symptomer er forbundet med rygsmerter, der korrelerer med overforbrug af thoraxmusklerne, som omfatter serratus inferior posterior muskler. Serratus posterior-musklerne (superior og inferior) er accessoriske åndedrætsmuskler som en del af ydre muskler. Serratus posterior inferior hjælper med brysthulens ekspiration, mens superior hjælper med inspiration. Nogle af de funktionaliteter, som serratus posterior inferior giver, er, at inferioren i en bilateral handling arbejder med de overordnede muskler for at reducere forlængelsen af ​​thoraxhvirvlerne.

I modsætning hertil hjælper den ensidige handling for serratus posterior inferior-muskelen med at rotere rygsøjlen til de modsatte sider. Undersøgelser afslører at ud fra vedhæftningen af ​​serratus anses posterior inferior og superior generelt for ubetydelige muskler. Da serratus posterior-musklerne hjælper med at hjælpe respirationen til thoraxregionen, kan den bukke under for triggerpunkter eller myofascial smertesyndrom, der kan påvirke den thoraxale del af ryggen.

Hvordan triggerpunkter påvirker thoraxregionen?

Når serratus posterior-musklerne i thoraxregionen er påvirket af myofascial smertesyndrom eller triggerpunkter, korrelerer det med de forskellige aktiviteter, personen har foretaget, som forårsager muskelspændinger langs serratus inferior posterior muskel. Bogen "Myofascial Pain & Dysfunction" forklarer, at når individer føler en nagende smerte i den nedre thoraxregion af ryggen, korrelerer det med resterende rygsmerter forbundet med triggerpunkter. Undersøgelser afslører at triggerpunkter eller myofascialt smertesyndrom er muskel- og skeletsmerter, der påvirker en eller flere muskler i kroppen. Da rygsmerter er almindelige, kan triggerpunkter forårsage hyperirritabilitet i musklens stramme bånd på grund af forskellige faktorer, der kan forårsage belastning af den berørte muskel. Når det kommer til den serratus posterior inferior-muskel, der udvikler aktive triggerpunkter, skyldes det overbelastningsbelastning fra kombinerede bevægelser som at løfte, dreje og række ud efter genstande, der også kan påvirke de omkringliggende muskler i thoraxregionen af ​​ryggen.

Ugens triggerpunkt: Serratus Posterior Inferior- Video

Har du beskæftiget dig med smerter i din øvre ryg i thoraxregionen? Oplever du ømhed eller ømhed i nærheden af ​​dit brystkasse? Eller har du følt et snert af smerte, når du drejer din torso? De fleste af disse symptomer er almindelige tegn på, at thoraxregionen er påvirket af triggerpunkter langs serratus posterior inferior muskel. Videoen forklarer, hvor serratus posterior inferior er placeret, mens man peger på, hvor triggerpunkterne er placeret i thoraxregionen af ​​ryggen. Triggerpunkter forbundet med thorax rygsmerter efterligner andre kroniske tilstande, der kan forårsage muskelspændinger og belastning af den øvre del af ryggen. Undersøgelser afslører at latente og aktive triggerpunkter, der påvirker musklerne i det øvre thoraxområde, kan få mange individer til at føle mere smerte, end de kan tåle. Dette kan påvirke, hvordan en person fungerer og kan få dem til at føle sig utilstrækkelige. Det er dog muligt at inkorporere en række forskellige behandlinger for at reducere smerten og håndtere triggerpunkter fra at udvikle sig længere i thoraxregionen af ​​ryggen.

Håndtering af thorax-rygsmerter forbundet med triggerpunkter

Forskellige behandlinger er tilgængelige for at reducere smerten, der påvirker thoraxregionen af ​​ryggen og endda administrere triggerpunkter forbundet med serratus posterior inferior muskel. Mange mennesker går ofte til en kiropraktor for at lindre deres rygsmerter. Kiropraktorer bruger deres hænder og forskellige teknikker til at manipulere rygsøjlen og kan endda lokalisere, hvor triggerpunkterne påvirker de mange muskler i thoraxregionen. Kiropraktorer arbejder endda sammen med andre smertespecialister for at udtænke en behandlingsprocedure for at reducere symptomerne, mens de håndterer thoraxrygsmerter forbundet med triggerpunkter. Undersøgelser afslører at når smertespecialister som kiropraktorer begynder at identificere korrekte behandlingsstrategier til håndtering af thoraxrygsmerter forbundet med triggerpunkter, kan det muligvis reducere smerter og forbedre funktionen for mange mennesker, der beskæftiger sig med thoraxrygsmerter.

Konklusion

Ryggens thoraxregion har forskellige muskler, der hjælper med at støtte brystkassen og beskytte vitale organer, som omfatter hjertet og lungerne. En af musklerne i thoraxregionen er serratus posterior inferior muskel, en ekstra åndedrætsmuskel, der hjælper med udånding af brysthulen og hjælper med at reducere forlængelsen af ​​thoraxhvirvlerne. Når den inferior muskel bliver overudnyttet af forskellige bevægelser, kan den udvikle triggerpunkter langs den inferior muskel, hvilket forårsager thorax rygsmerter. Triggerpunkter langs serratus inferior posteriore muskler kan efterligne andre kroniske tilstande, der kan forårsage symptomer på muskelspændinger og belastning af den øvre del af ryggen. Heldigvis har forskellige behandlinger været tilgængelige for at reducere smertesymptomer og håndtere thoraxrygsmerter forbundet med triggerpunkter. Disse behandlinger kan bringe mobiliteten tilbage til thoraxregionen af ​​ryggen, uden at individet har smerter.

Referencer

Chen, Chee Kean og Abd Jalil Nizar. "Myofascialt smertesyndrom hos patienter med kronisk rygsmerter." The Korean Journal of Pain, The Korean Pain Society, juni 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3111556/.

Dor, Adi, et al. "Proksimal myofascial smerte hos patienter med distalt kompleks regionalt smertesyndrom i den øvre lemmer." Journal of Bodywork and Movement Therapies, US National Library of Medicine, juli 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31563368/.

Mitchell, Brittney, et al. "Anatomi, ryg, ydre muskler." I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), StatPearls Publishing, 25. august 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537216/.

Ortega-Santiago, Ricardo, et al. "Udbredt tryksmertefølsomhed og henviste smerter fra triggerpunkter hos patienter med øvre thoraxsmerte." Smertemedicin (Malden, Mass.), US National Library of Medicine, 1. juli 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30821833/.

Travell, JG, et al. Myofascial smerte og dysfunktion: The Trigger Point Manual: Vol. 1: Overkroppen. Williams & Wilkins, 1999.

Vilensky, JA, et al. "Serratus posteriore muskler: anatomi, klinisk relevans og funktion." Klinisk anatomi (New York, NY), US National Library of Medicine, juli 2001, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11424195/.

Ansvarsfraskrivelse