En ung blandet race kvindelig callcenter-telemarketingagent, der lider af ømme håndledssmerter, mens .
Overanstrengelse og gentagne belastningsskader udgør en fjerdedel af alle arbejdsskader. Gentagende træk, løft, stansning i tal, tastning, skub, fastholdelse, bæring og scanning er de mest almindelige årsager til arbejdsrelaterede skader. Disse typer skader er de mest almindelige, der forårsager manglende arbejdsdage. Overanstrengelse kan føre til varige fysiske kroniske tilstande, lige fra kroniske rygsmerter til kroniske ledsmerter forårsaget af fremskreden nedslidning af de forskellige muskuloskeletale væv. Kiropraktisk medicin tager en omfattende og hel-krop tilgang til behandling af neuromuskuloskeletale skader. Kiropraktik lindrer stramme eller beskadigede muskler, øger nerveenergiflowet og justerer leddene korrekt gennem justeringer, spinal trækkraft, dekompression og forskellige former for manuel manipulation.
Indhold
Overanstrengelse og gentagne stressskader opstår typisk over tid/år, hvor man regelmæssigt deltager i den samme anstrengende aktivitet. En overanstrengelsesskade kan dog opstå med én pludselig eller ekstrem bevægelse. En arbejder kan skade muskler, sener, led og ledbånd. Overanstrengelse kan føre til muskuloskeletale lidelser med symptomer, herunder:
Et par af de mest almindelige eksempler på overanstrengelsesskader inkluderer:
Visse bevægelser og aktiviteter er mere tilbøjelige til at forårsage overanstrengelsesskader. Nogle af de mest almindelige omfatter:
Industrier, hvor overanstrengelsesskader er mest almindelige omfatter:
Disse skader kan føre til manglende arbejde, invaliderende smerter og lægeregninger. Afhængigt af sværhedsgraden af skaden vil kiropraktisk behandling bruge massageteknikker, spinal manipulation, trækkraft og dekompression behandlinger, for at øge fleksibiliteten og mobiliteten for at reducere chancerne for en tilbagevendende skade. Fordelene ved kiropraktik inkluderer:
Ved at lære, hvordan man undgår overanstrengelsesskader, kan arbejdere være mere produktive, nyde arbejdet og forbedre deres livskvalitet.
Anderson, Vern Putz, et al. "Dødsfald på arbejdspladsen, kvæstelser, sygdomme og relaterede økonomiske tab i engros- og detailhandelssektoren." American Journal of Industrial Medicine vol. 53,7 (2010): 673-85. doi:10.1002/ajim.20813
Choi, Hyun-Woo, et al. "Karakteristika for arbejdsbetingede muskuloskeletale lidelser i fem sektorer i serviceindustrien mellem 2004 og 2013." Annals of Occupational and Environmental Medicine vol. 29 41. 19. september 2017, doi:10.1186/s40557-017-0198-4
Friedenberg, Rivi, et al. "Arbejdsrelaterede muskuloskeletale lidelser og skader blandt akutmedicinske teknikere og paramedicinere: En omfattende narrativ gennemgang." Archives of Environmental & Occupational Health vol. 77,1 (2022): 9-17. doi:10.1080/19338244.2020.1832038
Galinsky, T et al. "Overanstrengelsesskader hos hjemmeplejere og behovet for ergonomi." Hjemmesundhedstjenester kvartalsvis vol. 20,3 (2001): 57-73. doi:10.1300/J027v20n03_04
González Fuentes, Aroa, et al. "Arbejdsrelaterede overanstrengelsesskader i rengøringsfag: En udforskning af faktorerne til at forudsige fraværsdage ved hjælp af maskinlæringsmetoder." Anvendt ergonomi, vol. 105 103847. 30. juli 2022, doi:10.1016/j.apergo.2022.103847
Schoenfisch, Ashley L et al. "Faldende rater af arbejdsrelaterede overanstrengelse rygskader blandt fagforeningsinstallatører af gipsplader i Washington State, 1989-2008: Forbedret arbejdssikkerhed eller skift af pleje?" American Journal of Industrial Medicine vol. 57,2 (2014): 184-94. doi:10.1002/ajim.22240
Williams, JM et al. "Arbejdsrelaterede skader i en skadestuebefolkning på landet." Academic Emergency Medicine: officielt tidsskrift for Society for Academic Emergency Medicine vol. 4,4 (1997): 277-81. doi:10.1111/j.1553-2712.1997.tb03548.x
Oplysningerne heri om "Overanstrengelse, gentagne stressskader: EP Rygklinik" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere
Kan forskellige stræk være gavnlige for personer, der håndterer håndleds- og håndsmerter ved at reducere... Læs mere
For personer, der bliver ældre, kan øget knoglestyrke hjælpe med at forhindre frakturer og optimere... Læs mere
Kan inkorporere forskellige yogastillinger hjælpe med at reducere nakkespændinger og give smertelindring for enkeltpersoner... Læs mere