Indhold
Kroppen gennemgår mange scenarier, der nogle gange kan komme til skade afhængigt af situationen. Når det sker, vil immunsystem går i fuld alarmberedskab og begynder at hele det berørte område, og kroppen vil begynde at føle sig bedre. Nogle gange vil skaderne påvirke ryg og rygsøjle, da rygsøjlen sørger for, at kroppen kan bøje, bevæge sig, sidde og dreje. Rygmusklerne gør også det samme som rygsøjlen og beskytter endda rygsøjlen mod skader. Når skader eller en trukket muskel begynder at påvirke ryggen, kan det få mange uønskede problemer til at stige og forårsage kroniske lændesmerter og endda diskusprolaps på rygsøjlen. Nogle behandlinger er ikke-kirurgiske og kan lindre kroniske lændesmerter for mange enkeltpersoner. I denne artikel vil vi se på, hvad diskogene lændesmerter er og dets symptomer, og hvordan dekompression i lænden kan hjælpe mange individer. Ved at henvise patienter til kvalificerede og dygtige udbydere med speciale i spinal dekompressionsterapi. Til det formål, og når det er relevant, råder vi vores patienter til at henvise til vores tilknyttede læger baseret på deres undersøgelse. Vi oplever, at uddannelse er nøglen til at stille værdifulde spørgsmål til vores udbydere. Dr. Alex Jimenez DC giver kun disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Ansvarsfraskrivelse
Kan min forsikring dække det? Ja, det kan det. Hvis du er i tvivl, er her linket til alle de forsikringsudbydere vi dækker. Hvis du har spørgsmål, bedes du ringe til Dr. Jimenez på 915-850-0900.
Da det er udbredt for enkeltpersoner at have rygsmerter på et tidspunkt i deres liv og er nødt til at gå til deres primære læge for at få fri fra deres job for at hvile, er der to former for rygsmerter, som er akutte og kroniske. Akut rygsmerter varer kun mellem et par dage til en uge med hvile og minimal let aktivitet. Kroniske rygsmerter defineres som smerte, der varer længere end 12 uger og betragtes som en dyr godartet tilstand i mange industrialiserede lande. Nogle af årsagerne til kroniske rygsmerter kan være en skade på de lumbosakrale muskler og ledbånd eller endda diskogene lidelser som f.eks. DDD (degenerativ diskussygdom) eller en form for traume.
Diskogene lændesmerter er en almindelig årsag til kroniske lændesmerter. Det involverer degenerative ændringer i den intervertebrale disk i rygsøjlen, mens det forårsager strukturelle defekter, der resulterer i biomekanisk ustabilitet og inflammation. Forskningsundersøgelser har udtalt at diskogene lænderygsmerter anses for multifaktorielle på grund af, at mange læger kæmper for at identificere, hvor den underliggende smertekilde er placeret. Disogene lændesmerter kan også få andre typer rygsmerter til at dukke op og få spinalnerverødderne til at komprimere og rive, hvilket forårsager kroniske problemer som f.eks. herniated disc, spondylolysis, og foraminal stenose for at forårsage kaos på ryggen og gøre den enkelte, der lider af kroniske rygsmerter, ulykkelig.
Forskningsundersøgelser har vist at diskogene lænderygsmerter normalt starter, når der er en øget aktivitet, der forårsager intradiskalt tryk på rygsøjlen. Nogle af de tegn, det forårsager, inkluderer:
Mange af disse symptomer kan være det underliggende problem, når man beskæftiger sig med kroniske rygsmerter. Hvis smerten ikke behandles, kan den udvikle sig til kroniske problemer, der kan give enorme smerter i ryggen og resten af kroppen. Der er måder at behandle kroniske diskogene lændesmerter på, og det er gennem dekompression af lænden.
Videoen ovenfor viser, hvordan DOC-dekompressionstabellen fungerer for personer, der lider af kroniske lænderygsmerter. DOC-dekompressionstabellen er en del af en ikke-kirurgisk behandling kendt som spinal dekompressionsterapi. Forskningsundersøgelser har udtalt at spinal dekompressionsterapi tillader blid rygstrækning ved hjælp af en trækmaskine som DOC dekompressionstabellen for at lindre lændesmerter. Maskinen skaber negativt intradiskalt tryk på lænden og tillader næringsstofferne at vende tilbage til spinaldisken og genoprette dem. DOC-dekompressionstabellen gør det også muligt for mange personer, der lider af lændesmerter, at føle øjeblikkelig lindring. Hvis du ønsker at lære mere om spinal dekompressionsterapi, er dette link vil forklare fordelene ved spinal dekompression og hvordan det kan lindre symptomer på lænderygsmerter.
Der er mange måder at hjælpe med at behandle lænderygsmerter, da der er kirurgiske og ikke-kirurgiske tilgange til at lindre lænderygsmerter. Imidlertid, undersøgelser har vist at når mange personer, der lider af lændesmerter, gennemgår en 6-ugers behandling, viser resultaterne en reduktion i trykket af den berørte diskus, hvilket medfører lettelse af deres regenerering og øger diskushøjden. En anden måde at optimere dekompression i lænden på er, når den kombineres med fysioterapi. Forskning undersøgelser har vist at det er mere effektivt, da det hjælper med at forbedre smerten, lænden og rygmuskulaturens udholdenhed. Inkorporering af disse to behandlinger vil hjælpe med at reducere lændesmerter og hjælpe med at forbedre individets livskvalitet.
Da kroniske lænderygsmerter er almindelige for mange arbejdende individer, er det vigtigt at vide, hvor smerten er placeret for mange læger at inkorporere lænderygdekompression for at genoprette næringsstofferne i rygsøjlen og forårsage øjeblikkelig lindring for mange individer. Det er afgørende at bruge ikke-kirurgiske behandlinger som lænderygdekompression for at hjælpe med at lindre kroniske diskogene lændesmerter hos mange individer. Med fysioterapi og dekompression i lænden kan mange individer genvinde deres livskvalitet og være fri for lændesmerter.
Amjad, Fareeha, et al. "Effekter af ikke-kirurgisk dekompressionsterapi i tillæg til rutinemæssig fysioterapi på smerter, bevægelsesområde, udholdenhed, funktionsnedsættelse og livskvalitet versus rutinemæssig fysioterapi alene hos patienter med lumbal radikulopati; et randomiseret kontrolleret forsøg." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 16. marts 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.
Apfel, Christian C, et al. "Gendannelse af diskhøjde gennem ikke-kirurgisk spinal dekompression er forbundet med nedsat diskogen lænderygsmerter: En retrospektiv kohorteundersøgelse." BMC Muskuloskeletale lidelser, BioMed Central, 8. juli 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.
Fujii, Kengo, et al. "Diskogene rygsmerter: Litteraturgennemgang af definition, diagnose og behandling." JBMR Plus, John Wiley and Sons Inc., 4. marts 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6524679.
Gay, Ralph. "Alt om spinal dekompressionsterapi." Rygrad, Spine-Health, 24. september 2013, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/all-about-spinal-decompression-therapy.
Mummaneni, Praveen V. "Diskogene lændesmerter." SpineUniverse, SPU, 21. maj 2019, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/discogenic-low-back-pain.
Oplysningerne heri om "Hvordan kan dekompression af lænden hjælpe" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort
For personer, der sidder regelmæssigt på arbejde og falder fremad, kan styrkelse af rhomboid... Læs mere
Kan atletiske individer inkorporere MET (muskelenergiteknikker) terapi for at reducere de smertelignende virkninger af... Læs mere
For personer med diabetes eller som holder øje med deres sukkerindtag, er sukkerfrit slik et... Læs mere
Kan forskellige stræk være gavnlige for personer, der håndterer håndleds- og håndsmerter ved at reducere... Læs mere
For personer, der bliver ældre, kan øget knoglestyrke hjælpe med at forhindre frakturer og optimere... Læs mere
Kan inkorporere forskellige yogastillinger hjælpe med at reducere nakkespændinger og give smertelindring for enkeltpersoner... Læs mere