XNUMX lokale restauranter slutter sig til El Pasos �Eat Well!�-familie

September måned er udpeget som National Childhood Obesity Prevention Month og City of El Paso Department of Public Health's Eat Well! El Paso-programmet hjælper med at gøre det lettere for familier at tage skridt til at forbedre deres helbred.

Disse og eksisterende Spis godt! El Paso-restauranter forpligter sig til at forbedre deres menumuligheder specifikt til børn ved at forbedre hoved- og sidetilbud, bruge sundere madlavningsmetoder og tilbyde sundere drikkevarer. Ejere får hjælp fra ernæringsprofessionelle, uden omkostninger, til at skabe en ny børnemenu med sundere valg.

Ved at blive en Spis godt! El Paso restaurant, disse virksomheder reagerer ikke kun på aktuelle industri- og kundetendenser i retning af sundere og friskere fødevarer, de hjælper også med at skabe et sundere madmiljø for vores samfund.

"Vi er så glade for at have disse nye restauranter ombord og at se den entusiasme, de har for at forbedre vores samfunds velvære," sagde Joy Leos, sundhedsprojektkoordinator. "Ud over at tilføje restauranter fortsætter vores program med at udvikle sig med tilføjelsen af ​​nye voksenmenuer, der inkluderer flere frugter og grøntsager og sundere ingredienser."

I alt 25 restauranter er nu en del af Eat Well! familie. De 11 nye deltagende restauranter er:

Restauranter med nyt Spis godt! menumuligheder for voksne inkluderer: Gonzalos G&R Restaurant, Garufa Argentinean Restaurant, T-Coasters og The Grooovy Smoothie.

El Paso Restaurant Association, El Paso Academy of Nutrition and Dietetics og College of Health Science ved UTEP støtter Spis godt! El Paso. Programmet er gjort muligt gennem et Healthy Eating Active Living (HEAL)-tilskud fra Paso del Norte Health Foundation.

Baggrund om National Childhood Obesity Prevention Month

Omkring 1 ud af hver 5 (17%) børn i USA er overvægtige, og visse grupper af børn er mere ramt end andre. Selvom der ikke er nogen enkelt eller simpel løsning, giver National Childhood Obesity Awareness Month mulighed for at lære om måder at forebygge og imødegå denne alvorlige sundhedsmæssige bekymring.

Børn, der er overvægtige, er mere tilbøjelige til at være overvægtige som voksne. Dette kan føre til livslange fysiske og mentale helbredsproblemer, herunder diabetes og øget risiko for visse kræftformer.

Fedme hos børn er påvirket af mange faktorer. For nogle børn og familier inkluderer faktorer for meget tid brugt på stillesiddende aktiviteter såsom fjernsyn, mangel på sengetidsrutine, der fører til for lidt søvn, mangel på lokale steder at få tilstrækkelig fysisk aktivitet, nem adgang til billige snacks med højt kalorieindhold. og drikkevarer og/eller mangel på adgang til overkommelige, sundere fødevarer.

Der er måder, forældre kan hjælpe med at forhindre fedme og støtte sund vækst hos børn. For at være med til at sikre, at børn har en sund vægt, er energibalancen vigtig. For at opnå denne balance kan forældre sørge for, at børn får tilstrækkelig søvn, følge anbefalinger om daglig skærmtid, deltage i regelmæssig fysisk aktivitet og spise den rigtige mængde kalorier.

Forældre kan erstatte fødevarer med højere næringsstoffer, lavere kalorieindhold såsom frugt og grøntsager i stedet for fødevarer med ingredienser med højere kalorieindhold, såsom tilsat sukker og fast fedt. De kan servere frugt og grønt til børn til måltider og som snacks og sikre adgang til vand som et kaloriefrit alternativ til sukkersødede drikkevarer. Forældre kan hjælpe børn med at få den anbefalede mængde fysisk aktivitet hver dag ved at opmuntre dem til at deltage i aktiviteter, der er alderssvarende og underholdende.

Indsatsen og tjenesterne, der tilbydes af Department of Public Health, understøtter byen El Pasos strategiske mål om at pleje og fremme et sundt, bæredygtigt samfund.

For mere information om de programmer og tjenester, der tilbydes af Department of Public Health, besøg venligst www.EPHealth.com eller ring 211.

Forfatter: Byen El Paso