Denne artikel dukkede oprindeligt op på Time.com.�
Energidrikke er kendt for deres høje koffeinindhold, som ofte topper sodavand og endda kaffe. Men de ser ud til at påvirke folks hjerter og blodtryk anderledes end andre koffeinholdige drikkevarer, tyder på en lille ny undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Heart Association.
I undersøgelsen opdelte forskere 18 mænd og kvinder i to grupper. Halvdelen fik en 32-ounce kommercielt tilgængelig energidrik med 320 mg koffein samt andre ingredienser som taurin og ginseng (begge kosttilskud). Folk i den anden gruppe fik en sodavandslignende kontroldrik af samme størrelse, som indeholdt den samme mængde koffein med en smule limesaft, kirsebærsirup og kulsyreholdigt vand. Efter seks dage skiftede grupperne og drak den anden drik.
Forskerne målte alles blodtryk ved starten af undersøgelsen og en, to, fire, seks og 24 timer efter at have drukket drikkevaren. De målte også alles hjerteaktivitet ved hjælp af et elektrokardiogram.
Folk, der drak energidrikkene, havde et QT-interval, hvilket betyder den tid, det tager hjertets ventrikler at forberede sig på at slå igen - 10 millisekunder højere end dem, der drak de koffeinholdige kontroldrikke. Uregelmæssighed i QT-intervallet kan nogle gange føre til unormale hjerteslag. Fletcher siger, at forskellen kan være vigtig, da nogle lægemidler, der påvirker QT-intervallet med 6 millisekunder, bærer advarselsetiketter.
RELATERET: Fergie og Josh Duhamel sværger ved denne Power Smoothie for All-Day Energy
Begge grupper havde højere blodtryk efter deres drinks, dog aldrig uden for normalområdet. Blodtrykket hos personer, der fik kontroldrikken, vendte tilbage til baseline-niveauer efter seks timer. Men når folk drak energidrikken, forblev deres blodtryk forhøjet i mere end seks timer. Forskerne mener, at det kan betyde, at de andre ingredienser i energidrikke kan ændre blodtrykket ud over virkningerne af koffein alene.
�Hvad den voksende mængde af beviser peger på, er, at der er virkninger på hjertet, der er anderledes end koffein alene, siger studieforfatter Emily Fletcher, en viceapotekflyvechef fra David Grant USAF Medical Center ved Travis Air Force Base i Californien . �Forbrugere skal være opmærksomme på, at det at drikke en energidrik ikke er det samme som at drikke kaffe eller sodavand.�
Der er brug for mere forskning. Undersøgelsen var lille, og forskerne så kun på virkningerne af drikkevarerne på mennesker, der var sunde, og ikke på forskellene på lang sigt. American Beverage Association, som repræsenterer den ikke-alkoholholdige drikkevareindustri, sagde i en erklæring, at energidrikke er blevet grundigt undersøgt og bekræftet sikre til indtagelse af offentlige sikkerhedsmyndigheder verden over, herunder en nylig gennemgang fra European Food Safety Authority.�
Fletcher siger, at resultaterne tyder på, at folk bør nærme sig energidrikke med en vis forsigtighed, især dem, der har risikofaktorer for hjerteproblemer. �Jeg vil kun anbefale et moderat forbrug af energidrikke og særlig undgåelse hos personer med underliggende hjertesygdom eller hypertension,� siger Fletcher, �eller under aktiviteter, der også ville øge dit blodtryk og puls, såsom motion eller sport.�
Oplysningerne heri om "Hvorfor energidrikke er værre for dig end sodavand" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.
Bloginformation og diskussioner om omfang
Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.
Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.
Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*
Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.
Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.
Vi er her for at hjælpe dig og din familie.
Blessings
Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182
Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort