Vægttab sænker knæ fælles degeneration

Hvis du er overvægtig og taber dig, er der stor sandsynlighed for, at du vil gøre dine knæ en god verden, siger en ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Radiologi. Forskere fra University of California, San Francisco, fandt ud af, at overvægtige og fede mennesker, som taber sig betydeligt i løbet af fire år, reducerede degenerationen af ​​deres knæbrusk betydeligt.

Fedme er en risikofaktor for slidgigt, siger National Institutes of Health, da ekstra kilo kan lægge ekstra pres på led og brusk, hvilket får dem til at erodere. Derudover kan ekstra kropsfedt producere højere niveauer af kemikalier, der forårsager betændelse i leddene, hvilket også øger risikoen for slidgigt.

"Til denne forskning analyserede vi forskellene mellem grupper med og uden vægttab," sagde undersøgelsens hovedforfatter Dr. Alexandra Gersing. "Vi så på degenerationen af ​​alle knæledsstrukturer, såsom menisker, ledbrusk og knoglemarv."

Forskere undersøgte sammenhængen mellem vægttab og progressionen af ​​bruskforandringer på MR over en 48-måneders periode hos 640 overvægtige og fede patienter. Alle havde risikofaktorer for slidgigt eller MR-bevis for mild til moderat slidgigt.

Patienter blev kategoriseret i tre grupper: dem, der tabte mere end 10 procent af deres kropsvægt, dem, der tabte fem til 10 procent af deres kropsvægt, og en kontrolgruppe, hvis vægt forblev stabil.

Patienter, der taber 5 procent af deres samlede vægt, havde lavere forekomst af bruskdegeneration sammenlignet med deltagere med stabil vægt. Degeneration aftog endnu mere hos patienter, der tabte 10 procent af deres kropsvægt.

Derudover så forskerne også ændringer i meniskerne. Menisker er halvmåneformede fibrobruskpuder, der beskytter og dæmper leddet.

"Det mest spændende fund af vores forskning var, at vi ikke kun så langsommere degeneration i ledbrusken, vi så også, at meniskerne degenererede meget langsommere hos overvægtige og fede personer, som tabte mere end 5 procent af deres kropsvægt, og at Effekterne var stærkest hos overvægtige personer og hos personer med betydeligt vægttab,” sagde hun.

"Vores undersøgelse understreger vigtigheden af ​​individualiserede terapistrategier og livsstilsinterventioner for at forhindre strukturel knæledsdegeneration så tidligt som muligt hos fede og overvægtige patienter med risiko for slidgigt eller med symptomatisk slidgigt," sagde Gersing.

Ifølge Centers for Disease Control and Prevention er slidgigt den mest almindelige form for gigt. Ud over fedme inkluderer risikofaktorer alder (risikoen stiger med alderen), sex (flere kvinder har tilstanden) og ledskade eller overforbrug.

Slidgigt påvirker mere end 30 millioner amerikanske voksne.