Denne Hybrid Smart Watch Fitness Tracker har en 25-dages batterilevetid

Det første, du bemærker, når du ser Withings Steel HR, er, hvor lidt den minder om, hvad de fleste af os er kommet til at forvente af de fleste fitness-trackere med hensyn til form og design. Ved første øjekast ser og føles det som et klassisk analogt ur: Silikoneremmen (eller læderet, hvis du vælger den mulighed) forbindes til et slankt, rundt display med minutmarkører, der prikker kanterne og viserne for at vise dig tiden. Den eneste giveaway, at dette ikke er dit typiske ur, er den lille cirkulære OLED-skærm øverst, og lidt ville du vide, at der bag det runde ansigt er nok hardware til at drive en meget dygtig fitness-tracker.

Hvad er Withings Steel HR?

The Withings Steel HR (fra $179.95, amazon.com, bestbuy.com) har alle de standardfunktioner, man kan forvente af en fitness-tracker: den lader dig vide, hvor mange kalorier du har forbrændt, tilbyder pulsmåling, sporer automatisk din søvn, tæller dine skridt, trækker notifikationer fra din telefon og har en alarm for forsigtigt at vække dig.

Bortset fra dets design, er der én ting, der virkelig er med til at sætte Stål HR bortset fra en masse andre fitness-trackere er dens utrolige batterilevetid. De fleste fitness-trackere kan holde dig et par dage, før den skal oplades igen. Withings kan prale af, at den kan holde op til 25 dage på en enkelt opladning, og at den har den længste batterilevetid af enhver pulsmåler på markedet. Efter at have tilbragt næsten tre uger i træk med Steel HR på mit håndled og over et dusin træningsprogrammer sporet i den tid, var der stadig nok juice tilbage i tanken til at efterlade mig med ringe grund til at tvivle på dem om den påstand.

Det er simpelt nok at bruge Steel HR. Der er en enkelt knap på højre side af uret, som du trykker på for at tænde for displayet og for at bladre gennem de forskellige statistikker. Det var en mindre gener at skulle trykke på knappen hver gang for at tænde OLED-skærmen, da displayet ikke automatisk lyser op, hvis du trækker uret op mod dit ansigt. Målmåleren under OLED-skærmen er dog en fin touch på urskiven. Du kan hurtigt se, hvor tæt du er på at nå dit daglige aktivitetsmål ved at se på måleren, mens den klatrer mod 100%.

RELATEREDE: 17 Bedste Fitness Trackers

Undersøgelse af dets komponenter

Withings måtte sandsynligvis gå på kompromis af hensyn til batterilevetiden og det overordnede udseende, og jeg fandt, at OLED-skærmen var en af ​​de største svagheder ved uret. Selvom det er relativt nemt at læse ved almindelig brug, hvis du bare tilfældigt tjekker for at se, hvor mange skridt du gik, ændres alt dette, hvis du træner eller løber. Hvis du løber, var det lidt af en udfordring at prøve at læse displayet eller cykle gennem de forskellige skærme. Og du vil ikke få en masse nyttig feedback i realtid under en træning. Med så lille en skærm kan du ikke bare tilfældigt kigge på skærmen for at få en hurtig aflæsning. Notifikationer fra din telefon giver dig heller ikke nogen reel brugbar information.

Det ser ud til, at GPS-funktionalitet var et andet kompromis, som Withings sandsynligvis har indgået. Ikke alle fitness-trackere er udstyret med GPS indbygget i enheden. I stedet er de typisk afhængige af din telefons GPS til at spore dig. Men Steel HR er ikke engang i stand til at bruge din telefons GPS, så det er svært at tro på nøjagtigheden af ​​afstandsmålingerne. Den bruger i stedet sensorer og data om dig til at generere afstanden, hvilket er langt fra nøjagtigt. Hvis du er en løber, er dette en ret iøjnefaldende udeladelse.

Træning registreres automatisk, hvilket så ud til at fungere fint. Som de fleste fitness-trackere, der har denne funktion, vil den af ​​og til vakle, men du kan typisk stole på, at den registrerer din træning, hvis du skulle glemme at gøre det. Du har også mulighed for at spore en træning manuelt ved at holde knappen på siden nede, og træning kan logges i appen, efter du har synkroniseret dit ur.

RELATEREDE: Jeg lagde en søvnsporer under mit lagen, og det ændrede mit liv

Pulsmåleren på Steel HR har to tilstande: træning og smart-tilstand. Smart-tilstand kører konstant og måler cirka hvert 10. minut, hvilket er med til at bevare batteriets levetid. Men hvis du skifter til træningstilstand, kører den kontinuerligt gennem hele din træning. Hver fitness-tracker, jeg har brugt, har haft mærkelige, tilfældige spidser, der opstår i ny og næ, dette var ikke anderledes for Steel HR. Jeg bar ofte en Fitbit Charge 2 sammen med Stål HR at sammenligne og bemærkede, at Steel HR altid sporede højere end Fitbit. Det var ikke nok til at give mig nogen reel grund til bekymring, men det er noget, der ikke desto mindre bør bemærkes. Steel HR virkede også langsommere til at normalisere, og steg ofte i starten af ​​en træning, før den til sidst kom tilbage til et mere fornuftigt niveau.

Søvnsporing fungerede lige så godt som Fitbit Charge 2, og det faktum, at du knap lægger mærke til uret, mens du har det på, gør det lettere at have på om natten sammenlignet med nogle af de mere omfangsrige fitness-trackere derude.

Hvis du er typen, der vil have funktionerne i en fitness-tracker, men ikke kan lide, hvordan de fleste af dem ser ud, kan Withings Steel HR være trackeren for dig. Den har et slankt og stilfuldt design, der ser godt ud, uanset om du er i fitnesscentret eller ude i byen. De fleste mennesker, der ser det, vil ikke engang være i stand til at fortælle, at du har en fitness-tracker på. For dem, der måske er løbere eller bare er lidt mere seriøse omkring fitness, kan du opleve, at Steel HR mangler på nogle områder. Selvom, selv med de kompromiser, som Withings lavede med Steel HR, er dette den bedste hybride mulighed, der findes.

For mere information er du velkommen til at spørge Dr. Jimenez eller kontakte os på 915-850-0900 .

Hele Body Wellness

Generel sundhed og velvære kan opnås ved at følge en ordentlig ernæring og deltage i regelmæssig motion og/eller fysiske aktiviteter. Selvom dette er nogle af de mest almindelige måder at sikre hele kroppens sundhed og velvære på, kan besøg af en kvalificeret og erfaren sundhedspersonale også give din krop yderligere fordele. Kiropraktisk pleje, for eksempel, er en sikker og effektiv alternativ behandlingsmulighed, der bruges af mennesker til at opretholde velvære.

 

TENDENDE EMNE: EKSTRA EKSTRA: Nyt PUSH 24 / 7 ? Fitness center