ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Vælg side
Spinal stenose Gåproblemer: El Paso Rygklinik

Spinal stenose Gåproblemer: El Paso Rygklinik

Spinal stenose gangproblemer: stenose betyder en indsnævring. Spinal stenose kan forekomme i enhver rygsøjleregion, men nakken og lænden er de mest almindelige steder. Rygmarvskanalen bliver smallere og kan få nerverne til at blive komprimeret, klemt og irriteret og kan strække sig fra lændehvirvelsøjlen gennem hofter, balder, ben og fødder. Personer med lumbal spinal stenose kan have svært ved at gå forårsaget af fornemmelser af ubehag som følelsesløshed, elektrisk stød og smerte, hvilket kræver, at de læner sig frem for at lindre tryk og symptomer. Derudover vil symptomerne sandsynligvis forværres, jo længere du går. Kiropraktisk behandling kan behandle spinal stenose, fordi den korrigerer og genjusterer rygsøjlen og dermed reducerer trykket på rygmarven, leddene og nerverødderne.

Spinal stenose Walking Issues: EP's kiropraktiske klinik

Spinal stenose Gåproblemer

Rygsøjlen består af sammenlåsende ryghvirvler. Regionerne er cervikale, thorax-, lænde- og sakrale knogler med en foramen åbning. Disse åbninger danner den beskyttende tunnel/rygmarvskanal, der omgiver rygmarven. Rygmarven er en gruppe af nerver, der løber gennem tunnelen. Det indsnævring kvæler nerverne, der forsyner underekstremiteterne som kan påvirke gangaktiviteten.

Symptomer

Der er måske ingen symptomer med tidlig lumbal spinal stenose. De fleste individer udvikler symptomer gradvist og kan begynde at bemærke dem, mens de går eller står. Disse kan omfatte:

  • Sænk rygtryksfornemmelser, når du står oprejst eller går.
  • Følelsesløshed i benene, snurren, svaghed, brændende og/eller kramper.
  • Muskelsvaghed.
  • Vedvarende smerter i ryg, hofter, balder eller ben, mens du går.
  • Besvær med at løfte den øverste del af foden - kendt som dropfod.
  • Tab af følelse i fødderne.
  • En svag fod, der falder/slår ned, når man går.
  • Tab af seksuelle evner.
  • I mere alvorlige tilfælde, svær følelsesløshed, blæreproblemer og manglende evne til at stå.

Individer begynder at læne sig frem, når symptomerne begynder, hvilket bringer lindring ved at reducere trykket på nerverne. Men konstant at læne sig fremad fører til andre holdnings- og helbredsproblemer.

Diagnose

En læge eller kiropraktor vil stille spørgsmål om symptomer og sygehistorie og udføre en komplet fysisk undersøgelse for at diagnosticere lumbal spinal stenose. Under den fysiske undersøgelse vil en sundhedsplejerske lede efter tegn, såsom tab af følelse, svaghed og unormale reflekser.

Tests:

  • Røntgenstråler af lændehvirvelsøjlen kan vise knoglevækst kaldet sporer, der presser på spinalnerverne og/eller forsnævring af rygmarvskanalen.
  • Billeddiagnostiske tests - En CT- eller MR-scanning kan give et detaljeret kig på rygmarvskanalen og nervestrukturer.
  • Andre undersøgelser omfatter – knoglescanninger, myelogram, som er en CT-scanning, der bruger et farvestof, og EMG, som er en elektrisk test af muskelaktivitet.

Kiropraktisk behandling

Kiropraktisk behandling kombineret med fysioterapi er en gennemprøvet behandling for spinal stenose. En kiropraktisk behandlingsplan kan omfatte målrettede og passive træningsprogrammer. Målrettede øvelser involverer at styrke kerne- og rygmusklerne. Passive behandlinger omfatter varm og kold terapi, massage, dekompressionog elektrisk stimulation. Formålet med kiropraktisk terapi er at:

  • Styrk musklerne i kerne og ben
  • Korrekt kropsholdning og kropsmekanik.
  • Forbedre mobiliteten.
  • Vedligeholde evnen til at udføre daglige aktiviteter.
  • Anbefal strækninger.
  • Lær hvordan du holder rygsøjlen og rygmusklerne sikre.
  • Træn i at bruge enheder som en rygbøjle, stok eller rollator korrekt.
  • Rådgive om skoindlæg og skinner.
  • Foreslå ændringer i arbejds- og hjemmemiljøet, såsom ergonomi og puder.

Kiropraktisk aflastning


Referencer

Conway, Justin, et al. "Gående vurdering hos mennesker med lumbal spinal stenose: kapacitet, ydeevne og selvrapporteringsforanstaltninger." The spine journal: officielt North American Spine Society journal vol. 11,9 (2011): 816-23. doi:10.1016/j.spinee.2010.10.019

Lurie, Jon og Christy Tomkins-Lane. "Behandling af lumbal spinal stenose." BMJ (Clinical Research ed.) vol. 352 h6234. 4. januar 2016, doi:10.1136/bmj.h6234

Macedo, Luciana Gazzi, et al. "Fysisk terapiintervention til degenerativ lumbal spinal stenose: en systematisk gennemgang." Fysioterapi vol. 93,12 (2013): 1646-60. doi:10.2522/ptj.20120379

Tomkins-Lane, Christy C et al. "Forudsigere for gangpræstation og gangkapacitet hos mennesker med lumbal spinal stenose, lændesmerter og asymptomatiske kontroller." Arkiv for fysisk medicin og rehabilitering vol. 93,4 (2012): 647-53. doi:10.1016/j.apmr.2011.09.023

Overroterede ryghvirvler: El Paso Rygklinik

Overroterede ryghvirvler: El Paso Rygklinik

Det er et almindeligt scenarie, uanset om vi sidder eller står, når vi skal bøje os ned eller frem, og pludselig er der et skarpt stik på den ene side af lav ryg. Fornemmelsen kan få knæene til at spænde. Så vi rejser os langsomt op for at vurdere tilstanden og indser, at det er næsten umuligt at stå helt lige og endnu sværere at bøje sig frem. Så vi sætter os tilbage for at prøve at lette presset. Det hjælper lidt, men skaden har fået rygmusklerne til at krampe og blive strammere og strammere. Når vi forsøger at rejse os, kan der være en stor eller flere milde til svære elektriske stød-fornemmelser, der rejser gennem ryggen. En alvorligt overroterede ryghvirvler kan være årsagen og kræve kiropraktisk pleje, massage og/eller dekompressionsterapi. 

Overroterede ryghvirvler: EP Chiropractic Functional Team

Overroterede ryghvirvler

Rygsøjlen er lavet af 26 indbyrdes forbundne ryghvirvler. Når den er i bevægelse, bevæger hver hvirvel sig, og når torsoen roterer, skal rygsøjlen også rotere. Rygsøjlen kan bevæge sig på flere måder, herunder:

  • Bøje
  • Afrunding fremad.
  • Forlængelse eller bue bagud.
  • Twisting
  • Til sidelæns bruger nogle af de samme muskler, når du vrider.

Selvom rygsøjlen kan bevæge sig i forskellige retninger, er der grænser for hvor langt det kan og skal gå. For eksempel, når en person bøjer sig fremad for at løfte en genstand, kan en person ubevidst over-udstrække og overrotere ryghvirvler. Det er her risikoen for skader øges. En rotationsskade i rygsøjlen opstår, når torsoen drejer for langt, og rygmarven ikke kan klare det. Dette kan strække ledbåndene i rygsøjlen til det punkt, hvor de knækker, hvilket får facetleddene til at forskydes. Ligamentspændinger og facetforskydninger er to af de mest almindelige rotationsskader.

Komplikationer

En overroteret ryghvirvleskade kan også føre til komplikationer, der bl.a.

Kroniske Smerter

  • Spinal nerveskade kan føre til kroniske smertetilstande.

Mobilitetsproblemer

  • Mobilitetsproblemer er almindelige efter en skade i rygsøjlen.
  • Dette kommer fra skader på nerverne, der innerverer benene, hvilket forårsager svaghed og koordinationsproblemer.

Tryksår

  • Følelsesløshed efter en rygsøjleskade kan få personer til ikke at bemærke det tryksår udvikler sig.
  • Disse kan føre til infektioner og kan kræve hospitalsindlæggelse.

Individer akkumulerer spændinger og/eller svaghed i de skrå mavemuskler og andre kropsmuskler, der kan føre til kronisk stramhed og svaghed, hvilket påvirker bevægelse og mindsker bevægelsesområdet.

Kiropraktisk behandlingsplan

Afhængigt af skadens tid og sværhedsgrad kan en personlig behandlingsplan bestå af følgende:


Facet syndrom behandling


Referencer

Janssen, Michiel MA, et al. "Pre-eksisterende vertebral rotation i den menneskelige rygsøjle er påvirket af kropsposition." The European Spine journal: officiel publikation af European Spine Society, European Spinal Deformity Society og European Section of the Cervical Spine Research Society vol. 19,10 (2010): 1728-34. doi:10.1007/s00586-010-1400-3

Kruger, Erwin A et al. "Omfattende håndtering af tryksår ved rygmarvsskade: nuværende koncepter og fremtidige tendenser." Journal of spinal cord medicine vol. 36,6 (2013): 572-85. doi:10.1179/2045772313Y.0000000093

Passias, Peter G et al. "Segmentel lænderotation hos patienter med diskogene lændesmerter under funktionelle vægtbærende aktiviteter." Tidsskriftet for knogle- og ledkirurgi. Amerikansk bind vol. 93,1 (2011): 29-37. doi:10.2106/JBJS.I.01348

Shan, X., Ning, X., Chen, Z. et al. Lænderygsmerter udviklingsrespons på vedvarende aksial vridning af stammen. Eur Spine J 22, 1972–1978 (2013). doi.org/10.1007/s00586-013-2784-7

Piskesmældsnerveskade: El Paso Rygklinik

Piskesmældsnerveskade: El Paso Rygklinik

Nakkeskader og piskesmældssymptomer kan være mindre og forsvinde inden for få dage. Piskesmældssymptomer kan dog vise sig dage senere og blive varierede og kroniske, lige fra stærke smerter til kognitive problemer. Disse er samlet kaldet piskesmæld-associerede lidelser på grund af den varierede kompleksitet af symptomerne. En almindelig tilstand er en piskesmældsnerveskade. Disse skader kan være alvorlige og kræver kiropraktisk behandling.

Piskesmældsnerveskade: EP's kiropraktikholdPiskesmældsnerveskade

Omgivende muskler, væv, knogler eller sener kan forårsage en piskesmældsnerveskade. Nakkens spinale nerverødder bliver komprimeret eller betændt, hvilket fører til cervikal radikulopati symptomer på prikken, svaghed og følelsesløshed, der kan stråle ned ad skulderen, armen, hånden og fingrene. Typisk mærkes cervikal radikulopati kun på den ene side af kroppen, men i sjældne tilfælde kan den mærkes på begge sider, hvis mere end én nerverod er påvirket.

Neurologisk cervikal radikulopati

  • Neurologiske problemer kan blive alvorlige og kan reducere evnen til at udføre mange rutineopgaver, såsom at gribe eller løfte genstande, skrive, skrive eller klæde sig på.

Cervikal radikulopati involverer en eller flere af følgende neurologiske mangler.

  • Sensory – Følelsesløshed eller nedsat følelse. Der kan også være prikken og elektriske fornemmelser.
  • Motor – Svaghed eller nedsat koordination i en eller flere muskler.
  • refleks – Ændringer i kroppens automatiske refleksreaktioner. Et eksempel er en nedsat evne eller nedsat hammerrefleksundersøgelse.

Symptomer

Fordi hvert tilfælde er forskelligt, varierer symptomerne afhængigt af placeringen og sværhedsgraden. Symptomer kan blusse op ved visse aktiviteter, som at se ned på en telefon. Symptomerne forsvinder så, når nakken er oprejst. For andre kan symptomerne blive kroniske og forsvinder ikke, når nakken hviler og støttes. Almindelige symptomer omfatter:

Træthed

  • Nedsat energiniveau kan være relateret til søvnproblemer, depression, stress, smerter, hjernerystelse eller nerveskader.

Hukommelses- og/eller koncentrationsproblemer

  • Kognitive symptomer kan involvere vanskeligheder med hukommelse eller tænkning.
  • Symptomerne kan begynde kort efter skaden eller først vise sig timer eller dage senere.
  • Kognitive problemer kan skyldes en hjerneskade eller relateret til forskellige former for stress.

Hovedpine

  • Dette kan være nakkemuskler, der strammer, eller en nerve eller led, der bliver komprimeret eller irriteret.

Svimmelhed

  • Svimmelhed kan skyldes ustabil nakke, hjernerystelse/let traumatisk hjerneskade og nerveskade.

Visionsproblemer

  • Sløret syn eller andre synsforstyrrelser kan skyldes en række årsager, herunder hjernerystelse eller nerveskader.
  • Synsproblemer kan også bidrage til svimmelhed.

Ring i ørerne

  • Også kaldet tinnitus, dette kan være ringen eller summen i det ene eller begge ører og kan variere fra intermitterende og mindre til konstant og alvorlig.
  • Piskesmældskomplikationer såsom skade på hjerneregionen, der styrer hørelsen, nerve- eller vaskulær skade, kæbeskade eller stress kan føre til tinnitus.

Kiropraktik Care

Den passende kiropraktiske behandling er unik for hver piskesmældsnerveskade og er rettet mod de primære dysfunktioner, der opdages under den indledende undersøgelse. En personlig behandlingsplan adresserer faktorer i en persons arbejde, hjem og fritidsaktiviteter. Behandlingen omfatter:

  • Massage manuel og perkussiv til nerve- og muskelafspænding
  • Dekompressionsterapi
  • Nervefrigørelsesteknikker
  • Målrettede stræk og øvelser
  • Ergonomi
  • Sundheds- og ernæringsanbefalinger

El Pasos kiropraktikhold


Referencer

Goldsmith R, Wright C, Bell S, Rushton A. Kold hyperalgesi som en prognostisk faktor i whiplash-associerede lidelser: En systematisk gennemgang. Mand Ther. 2012; 17: 402-10.

McAnany SJ, Rhee JM, Baird EO, et al. Observerede mønstre af cervikal radikulopati: hvor ofte adskiller de sig fra en standard "Netter diagram"-fordeling? Spine J. 2018. pii: S1529-9430(18)31090-8.

Murphy DR. Anamnese og fysisk undersøgelse. I: Murphy DR, red. Konservativ behandling af cervikale rygsøjlesyndromer. New York: McGraw-Hill, 2000:387-419.

Shaw, Lynn, et al. "En systematisk gennemgang af kiropraktisk behandling af voksne med piskesmæld-associerede lidelser: anbefalinger til at fremme evidensbaseret praksis og forskning." Værk (Reading, Mass.) vol. 35,3 (2010): 369-94. doi:10.3233/WOR-2010-0996

Travell JG, Simons DG. Myofascial smerte og dysfunktion: The Trigger Point Manual. Vol. 1, 2. udg. Baltimore, MD: Williams og Wilkens, 1999.

Klemte nerver og muskelspasmer: El Paso Rygklinik

Klemte nerver og muskelspasmer: El Paso Rygklinik

Klemte nerver og muskelspasmer: En klemt eller komprimeret nerve kan forekomme i forskellige kropsregioner, fra håndleddet til foden. Når en nerve er komprimeret, kan en nålefølelse vise sig, indtil trykket er lettet, eller der kan ikke være nogen følelsessymptomer, men andre symptomer som muskelspasmer, især i armen eller benet, kan forekomme. Individer vil føle en gentagne flagren eller trækninger, når armen eller benet ikke er i bevægelse. En klemt nerve kan være årsagen til spasmer i ryggen eller ekstremiteterne. Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic kan hjælpe, hvis symptomerne ikke stopper eller forværres.

Sammenklemte nerver og muskelspasmer: EP's kiropraktikhold

Klemte nerver og muskelspasmer

Når flere symptomer opstår, indser individer muligvis ikke, at de er forbundet. Enkeltpersoner tror måske, at ømhed, smerter og spasmer er normale ældningsprocesser. Klemte nerver opstår, når der er en indvirkning på en af ​​de mange nerver i rygsøjlen. Impingements kan være forårsaget af:

  • Gentagne bevægelsesskader
  • Disk degeneration
  • Diskusprolaps/sprængte diskus
  • Knoglesporer
  • Artritis
  • Traumeskade

Smertesymptomerne fra spasmen kan være hurtige, skarpe eller pulserende og dunkende. Musklerne reagerer ved at stramme eller krampe, da nerven sender afbrudte/ufuldstændige signaler. Ud over muskelspasmer kan en klemt nerve bidrage til andre symptomer, herunder følgende.

  • Prikken
  • Følelsesløshed
  • Følelse af stifter og nåle
  • Nedsat bevægelsesområde
  • muskelsvaghed

Tegn på, at en klemt nerve kan forårsage spasmer

  • Pludselig skydende smerte, der stråler ned i benet eller armen.
  • Svage muskler
  • Muskelatrofi - krymper eller forværres.
  • Kronisk prikken i ekstremiteterne.
  • En brændende fornemmelse i et bestemt område; dette kunne, men er ikke nødvendigvis kilden til den klemte nerve.
  • Smerter af typen elektrisk stød ledsager spasmerne.

Hvis en klemt nerve efterlades ubehandlet og fortsætter med at generere symptomer, kan det påvirke dagligdagen og føre til ubehagelige langsigtede problemer. Alvorlig nervekompression kombineret med betændelse kan forårsage skade på nærliggende blødt væv og muskler, hvilket fører til kroniske tilstande. Når nerverne er beskadiget, kan det være sværere at kontrollere musklerne, hvilket gør visse bevægelser ubehagelige eller vanskelige at bevæge visse kropsdele.

Kiropraktik Care

Kiropraktisk pleje, massage og dekompressionsbehandling vil lindre klemte nerver og muskelspasmer og genoprette neuromuskuloskeletale systemets funktion. Kroppen vil blive omstillet, og patienterne vil blive trænet i strækøvelser, muskelstyrkelse, kropsholdningstræning og ernæringsstøtte for at optimere kroppens naturlige helbredende evner til at reparere de beskadigede nerver.


Low Back Pain


Referencer

Bustamante, S, og PG Houlton. "Hævelse af benet, dyb venøs trombose og piriformis syndrom." Smerteforskning og -håndtering vol. 6,4 (2001): 200-3. doi:10.1155/2001/104091

Chu, Eric Chun-Pu og Robert J Trager. "Thorax Schwannoma som en usædvanlig årsag til iskiassmerter i det kiropraktiske kontor: en sagsrapport." American Journal of Case Reports vol. 23 e938448. 16. november 2022, doi:10.12659/AJCR.938448

Coletti, Roger H. "Den iskæmiske model af kronisk muskelspasmer og smerte." European journal of translational myology vol. 32,1 10323. 18. januar 2022, doi:10.4081/ejtm.2022.10323

Hirayama, Jiro, et al. "Forholdet mellem lændesmerter, muskelspasmer og tryksmertetærskler hos patienter med lumbal diskusprolaps." The European Spine journal: officiel publikation af European Spine Society, European Spinal Deformity Society og European Section of the Cervical Spine Research Society vol. 15,1 (2006): 41-7. doi:10.1007/s00586-004-0813-2

Kennedy, John G og Donald E Baxter. "Nervelidelser hos dansere." Klinikker i sportsmedicin vol. 27,2 (2008): 329-34. doi:10.1016/j.csm.2008.01.001

Waddell, Roger K. "Kiropraktisk pleje til en patient med spasmodisk dysfoni forbundet med cervikal rygsøjlestraumer." Journal of chiropractic medicin vol. 4,1 (2005): 19-24. doi:10.1016/S0899-3467(07)60108-6

Beskadiget, skadet nerverødder rygklinik

Beskadiget, skadet nerverødder rygklinik

Spinalnerver sender motoriske, sensoriske og autonome signaler mellem centralnervesystemet og kroppen og er en del af det perifere nervesystem. De er essentielle for at transportere information, der styrer kropsbevægelser og fornemmelser til hjernen. Når en nerve bliver skadet, komprimeret eller beskadiget, kan det forårsage ubehag, øget følsomhed, følelsesløshed, muskelsvaghed og smerte.

Beskadigede, skadede nerverødder kiropraktor

Beskadigede nerverødder

Nerverodssmerter er ofte forårsaget af andre underliggende tilstande, der har forårsaget kompression eller beskadigelse af nerveroden. Årsager til nerverodssmerter kan omfatte:

  • Herniated discs
  • Spinal skade
  • Spinal stenose
  • Artritis
  • spondylosis
  • Spinal infektion
  • Knoglesporer
  • Inflammatorisk sygdom
  • Spinal tumorer
  • Spinale cyster

Spinalnerver påvirket af skader eller infektion kan miste deres evne til at kontrollere kropsområderne, miste deres funktionelle kapacitet, miste følelsen og dø.

Spinal billeddannelse

Nerveskader kan diagnosticeres ved en neurologisk undersøgelse og korreleres med MR- og røntgenbilleder. Tilstande, som MR kan identificere omfatter diskusprolaps, kompression eller brud på rygmarven, udvikling af gigt, tumorer eller cyster, der trykker på en nerve.

  • MR-billeder tages med et magnetfelt og radiobølger.
  • MR viser rygsøjlens billeder fra siden/sagittal udsigt og tværsnit/aksiale udsigter.
  • Dette gør det muligt for den kiropraktiske læge at se ryghvirvlerne og diskene og identificere abnormiteter.
  • Rygmarven er et gråt område i midten omgivet af rygmarvsvæsken, som ser hvid ud.
  • Små hvide kanaler på hver side af rygmarven er, hvor nerverødderne forgrener sig.
  • Røntgenbilleder kan vise justeringen af ​​knoglerne langs rygsøjlen og bestemme enhver forsnævring eller beskadigelse af diskene.

Det er vigtigt at blive evalueret og diagnosticeret for tegn og symptomer på nerve skade så hurtigt som muligt, da nerveskader accelererer og forværres.

Funktionsgendannelse

Nogle gange forbedres symptomerne af sig selv og kræver ikke behandling. Ikke desto mindre begynder læger med konservative, ikke-kirurgiske tilgange til behandling af nerverodssmerter. Kiropraktisk og fysisk massageterapi involverer specifikke bevægelser, stræk og øvelser for at holde de berørte muskler og led aktive, forebygge stivhed og hjælpe med at genoprette funktion og følelse. Behandling kan omfatte:

  • Terapeutisk massage
  • Manuel justering/modstandsbehandling
  • Trigger point terapi
  • Instrumentassisteret bløddelsterapi
  • Afspænding
  • Traction
  • Udstrækning af led
  • Elektrisk stimulering
  • Ultralyd
  • Specialiseret øvelse
  • Aktivitetsændring
  • Antiinflammatorisk diæt

Nervekiropraktor


Referencer

Liu, Yan og Huan Wang. "Perifer nerveskade-inducerede ændringer i rygmarven og strategier til at modvirke/forstærke ændringerne for at fremme nerveregenerering." Neural regeneration research vol. 15,2 (2020): 189-198. doi:10.4103/1673-5374.265540

Menorca, Ron MG, et al. "Nervefysiologi: mekanismer for skade og restitution." Håndklinikker vol. 29,3 (2013): 317-30. doi:10.1016/j.hcl.2013.04.002

Shehab, Safa Al-Deen Saudi. "Femte lumbal spinal nerveskade forårsager neurokemiske ændringer i tilsvarende og tilstødende spinalsegmenter: en mulig mekanisme, der ligger til grund for neuropatisk smerte." Journal of Chemical neuroanatomy vol. 55 (2014): 38-50. doi:10.1016/j.jchemneu.2013.12.002

Stoll, G og HW Müller. "Nerveskade, aksonal degeneration og neural regenerering: grundlæggende indsigt." Hjernepatologi (Zürich, Schweiz) vol. 9,2 (1999): 313-25. doi:10.1111/j.1750-3639.1999.tb00229.x

Ye, Xuan, et al. "Nerve fascicle overførsel ved hjælp af en del af C-7 nerven til spinal accessorisk nerveskade." Tidsskrift for neurokirurgi. Spine vol. 28,5 (2018): 555-561. doi:10.3171/2017.8.SPINE17582

Eftervirkninger Langtids Iskias

Eftervirkninger Langtids Iskias

Iskias er en radikulopati, som er irritation af nerven, når den kommer ud af rygsøjlen og er typisk forårsaget af kompression/kniber langs nervens vej. De fleste iskiastilfælde forbedres inden for et par uger efter skaden. Ubehandlet kan det blive kronisk iskias og kan have langsigtede konsekvenser og virkninger. En diskusprolaps er den mest almindelige årsag, hvis den buler ved siden af ​​nerven; det kan klemme nerven af ​​eller lække væske ind på nerven, hvilket forårsager betændelse, hævelse, smerte, følelsesløshed og svaghed. En anden almindelig årsag er spinal stenose. Efterhånden som kroppen ældes, kan kanalen, som nerven og rygmarven løber igennem, begynde at indsnævres, hvilket lægger pres på nerverne. Så er der muskelspasmer, spinalfrakturer og rygkræft. Alt, der ændrer krumningen af ​​rygsøjlen, inklusive graviditet, kan forårsage iskias.

Eftervirkninger Langtids Iskias

Eftervirkninger fra Iskias

Eftervirkningerne kan variere eller være en kombination, der inkluderer:

Kroniske Smerter

Smerten kan være hvor som helst langs nerven; typisk bevæger den sig fra den nederste rygsøjle gennem balderne, ned på bagsiden af ​​benet og ind i foden.

  • Tilstanden kan forårsage forskellige typer smerter: Brændende, elektriske eller skydende smerter i lænden.
  • Symptomer kan komme og gå og må kun være til stede, når de sidder, står, ligger eller er engageret i en bestemt aktivitet.
  • Sværhedsgraden af ​​smerten kan variere fra mild til svær, mildt ubehagelig, til begrænsende funktion.

Holdningsproblemer

  • Når kroppen oplever kroniske smerter i et lokaliseret område, er kroppens naturlige reaktion at undgå at lægge pres, vride eller bøje, eller bruge en specifik kropsdel, manipulere sund kropsholdning eller gågang for at beskytte lænden eller benene mod smerter.
  • Dette omtales som muskel/stillingsbeskyttelse, som fjerner pres fra stedet men ændrer kroppens naturlige justering, påvirker rygsøjlens karakteristika og forårsager uønskede bivirkninger, såsom øvre ryg- og nakkesmerter, hovedpine og træthed.
  • Usunde og akavede arbejdsstillinger kan påvirke fordøjelsen, organfunktionen og vejrtrækningen negativt.

Tab af balance

  • Iskias forårsager almindeligvis følelsesløshed og prikken i ben, læg, fod og tæer.
  • Den skjulte fare bag følelsesløshed; det ændrer kroppens proprioception eller bevidsthed om dens position.
  • Når proprioception bliver hæmmet eller ændret, bliver kommunikationssignaler fra kroppen til hjernen/omvendt rodet/afbrudt, hvilket forvirrer hjernen, bringer kroppen ud af balance.
  • Dette kan resultere i faldskader.

Følelsesløshed eller svaghed

  • Iskias er mere problematisk, hvis smerterne kommer med neurologiske symptomer som følelsesløshed, muskel- eller bensvaghed.
  • Dette betyder, at der er et øget niveau af mulig nerveskade, hvis muskelsvaghed, hvilket kræver aggressiv behandling.

Faldende reflekser

  • Afhængigt af hvor nerven er komprimeret, kan smerte og følelsesløshed påvirke underbensområdet og fødderne.
  • Skader på nerven kan forårsage manglende evne til at bøje foden op.
  • Knæfaldsrefleksen, kendt som patellar refleks, er sparkebevægelsen af ​​underbenet, når der bankes på patellasenen.
  • Iskias kan bedøve området, hvilket forårsager en forsinket reaktion eller alvorlig manglende reaktion på stimulation.

Permanent nerveskade

  • Hvis venstre ubehandlet, kan neurologiske symptomer som følelsesløshed og bensvaghed udvikle sig til permanent nerveskade.
  • Dette sker dog sjældent, men forklarer vigtigheden af ​​at tage skaden alvorligt, så fuld bedring er opnåelig.

Ikke-kirurgisk iskiaslindring


Referencer

Berry, James A et al. "En gennemgang af lumbal radikulopati, diagnose og behandling." Cureus vol. 11,10 e5934. 17. oktober 2019, doi:10.7759/cureus.5934

Davis D, Maini K, Vasudevan A. Ischias. [Opdateret 2022. februar 4]. I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Ledig fra: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507908/

Giuffre BA, Jeanmonod R. Anatomi, iskiasnerven. [Opdateret 2021. juli 29]. I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Ledig fra: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482431/

Nori, Subhadra L. og Michael F. Stretanski. "Dropfod." StatPearls, StatPearls Publishing, 15. december 2021.

Kompressionsbrud

Kompressionsbrud

Sommetider knogler eller ryghvirvler kan revne og kollapse under deres vægt. Dette er kendt som en kompressionsfraktur, vertebral kompressionsfraktur eller VCF. Der er næsten 1 million kompressionsbrud hvert år, normalt fordi knoglerne bliver svækkede og revner under vægten af ​​ryghvirvlerne over dem. Disse brud kan forårsage spinal svaghed påvirke kropsholdning og evnen til at stå oprejst. De er ofte årsagen til, at individer bøjer sig, også kaldet kyfose.

Kompressionsbrud

Kompressionsbrud

Kompressionsbrud er små brud eller revner i ryghvirvlerne. Bruddet opstår i hvirvellegemet, den tykke afrundede del på forsiden af ​​hver hvirvel. Disse brud får rygsøjlen til at svækkes og kollapse. Med tiden påvirker disse brud kropsholdningen, når rygsøjlen krummer fremad. Frakturerne findes ofte i mellem-/thoraxrygsøjlen i det nederste område. De skyldes ofte osteoporose, men kan også ske efter et traume som et bilulykke, arbejde, sportsskade eller en tumor på rygsøjlen.

Symptomer

Symptomer på kompressionsfraktur varierer fra milde til svære eller ingen symptomer. Mange individer kan stå eller gå uden smerter. De opdages ofte, når der tages røntgenstråler for en anden tilstand. Symptomerne omfatter:

  • Rygsmerter kan opstå pludseligt og vare i længere tid, ofte diagnosticeret som kroniske rygsmerter.
  • Det udvikler sig normalt mellem skuldrene og lænden.
  • Smerten og ubehaget aftager, når du ligger ned og forværres, når du står eller går.
  • Nedsat mobilitet eller fleksibilitet i rygsøjlen. Enkeltpersoner er ikke i stand til at vride eller bøje.
  • Bøjet over udseende, kendt som enkepukkel eller pukkelryg.
  • Tab af højde fra ryghvirvlerne kompression og rygsøjlen krumning.
  • Pinched nerver
  • Nerveskader kan forårsage prikken, følelsesløshed og gangbesvær.
  • Tab af blære- eller tarmkontrol med alvorlige, ubehandlede frakturer.

Individer i fare

  • Personer, der har haft et kompressionsbrud, er mere tilbøjelige til at få en anden.
  • Kvinder over 50 har en højere risiko på grund af osteoporose.
  • Med alderen stiger risikoen for mænd og kvinder.

Diagnose

En læge vil foretage en undersøgelse og spørge om symptomer. Eksamen vil omfatte:

  • Kontrol af rygmarvsjustering.
  • Stillingsanalyse.
  • Palperer forsigtigt forskellige områder af ryggen for at identificere kilden til smerte.
  • Undersøg for tegn på nerveskade, som omfatter følelsesløshed, snurren eller muskelsvaghed.

En læge vil bestille billeddannelsesundersøgelser for at undersøge rygraden, musklerne og det bløde væv. Billedundersøgelser omfatter:

  • CT-scanning, røntgen eller MR af rygsøjlen.
  • DEXA-scanning er en type røntgen, der måler knogletab knogletæthed.
  • A myelogram er en procedure, der bruges sammen med billeddannelsesundersøgelser. Et kontrastfarvestof sprøjtes ind i rygsøjlen før scanningen, hvilket gør billederne nemmere at se.
  • A trefaset knoglescanning er et billedstudie, der tager tre sæt billeder.

Behandling

Kompressionsfrakturbehandling fokuserer på smertelindring, stabilisering af ryghvirvlerne og løbende forebyggelse af frakturer. Behandling afhænger af bruddets sværhedsgrad og den enkeltes generelle helbred. Behandling kan omfatte:

Smertestillende medicin

  • En læge kan anbefale ikke-steroid antiinflammatorisk medicin i håndkøb.
  • En læge kan ordinere muskelafslappende midler eller receptpligtig medicin.
  • Følg instruktionerne omhyggeligt, når du tager medicin.

Tilbage Brace

  • En speciel type rygbøjle hjælper med at støtte ryghvirvlerne.
  • Bøjlen kan også lindre smerter ved at reducere, hvor meget rygsøjlen bevæger sig.

Styrkende medicin

Vertebroplastik eller Kyphoplasty

  • Denne minimalt invasive procedure lindrer smerter, stabiliserer knoglerne og forbedrer mobiliteten.
  • Under vertebroplastik, stikker lægen en nål ind i hvirvlen og sprøjter knoglecement ind.
  • Under kyphoplastik, indsætter lægen en oppustelig enhed, som de fylder med cement.
  • Begge er ambulante procedurer, der giver den enkelte mulighed for at gå hjem samme dag.

Personer over 65 eller som har osteoporose eller en historie med kræft anbefales at se deres læge. Personer, der får pludselige rygsmerter, der ikke bliver bedre efter en dag eller to, rådes til at se en læge og evaluere for rygsmerter, så lægen kan fastslå årsagen og udvikle en behandlingsplan.


Kropssammensætning


D-vitamin til at opbygge muskler

Skeletmuskelmassen falder efterhånden som kroppen ældes, primært på grund af nedsat fysisk aktivitet. D-vitamin er blevet rapporteret at påvirke muskelkvaliteten. Dette kan være nyttigt for voksne, når de bliver ældre. Muskeltab mindsker funktionel ydeevne på aktiviteter, der kræver styrke og koordination. Når dette tab af muskelmasse bliver betydeligt, bliver det en tilstand kendt som sarkopeni. Behandlinger omfatter:

  • Sund diæt
  • Dyrke motion
  • Tilskud af D -vitamin
  • Alle viste sig at bremse muskeltab og hjælpe med at genvinde muskelmasse og styrke.
  • D-vitamintilskud er effektivt, især hos ældre voksne, hvis blodniveauer er lave.
Referencer

American Academy of Orthopaedic Surgeons. Osteoporose og spinalfrakturer. (orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/osteoporosis-and-spinal-fractures/) Tilgået 10/25/2021.

American Association of Neurological Surgeons. Vertebrale kompressionsfrakturer. (www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Vertebral-Compression-Fractures) Tilgået 10/25/2021.

Bischoff-Ferrari, HA et al. "Vitamin D-receptorekspression i menneskeligt muskelvæv falder med alderen." Journal of bone and mineral research: det officielle tidsskrift for American Society for Bone and Mineral Research vol. 19,2 (2004): 265-9. doi:10.1359/jbmr.2004.19.2.265

Donnally III CJ, DiPompeo CM, Varacallo M. Vertebrale kompressionsfrakturer. [Opdateret 2021. november 21]. I: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Ledig fra: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448171/

Hassan-Smith, Zaki K et al. "25-hydroxyvitamin D3 og 1,25-dihydroxyvitamin D3 udøver tydelige virkninger på menneskelig skeletmuskelfunktion og genekspression." PloS en bind. 12,2 e0170665. 15. februar 2017, doi:10.1371/journal.pone.0170665

McCarthy, Jason og Amy Davis. "Diagnose og håndtering af vertebrale kompressionsfrakturer." Amerikansk familielæge vol. 94,1 (2016): 44-50.