ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Vælg side

Introduktion

Menneskekroppen og bevægeapparatet har et unikt forhold, da de hjælper værten med at bevæge sig rundt, hvile og give mange handlinger uden at føle smerte eller ubehag. Muskuloskeletalsystemet har to dele, den øvre og den nedre sektion, med forskellige muskler, der tillader mobilitet og stabilitet, samtidig med at den beskytter rygsøjlen mod adskillige skader, kroppen har udstået. Imidlertid kan mange miljøfaktorer og problemer, der vedrører bevægeapparatet, påvirke musklerne, sener og ledbånd, hvilket får muskelfibrene til at være korte eller overudnyttede fra gentagne bevægelser. Til det punkt, hvilket kan føre til muskelskader , smerte der kan lindres fra behandlinger og adskillige strækteknikker. Dagens artikel fokuserer på, hvordan skader er forbundet med overbrugte muskler, hvordan det påvirker kroppen, og hvordan kiropraktisk pleje inkorporerer teknikker som MET for at lindre overbrugte muskler. Vi leverer og nævner værdifuld information om vores patienter til certificerede medicinske udbydere, der tilbyder terapibehandlinger som MET kombineret med kiropraktisk pleje til personer med muskel- og skeletsmerter korreleret med overudnyttede skadede muskler. Vi opmuntrer hver patient ved at henvise dem til vores tilknyttede læger baseret på deres resultater korrekt. Vi anerkender, at uddannelse er en spektakulær måde, når vi stiller vores udbydere de mest nyttige spørgsmål ved patientens kvittering. Dr. Alex Jimenez, DC, bruger disse oplysninger som en uddannelsestjeneste. Nægtelse af ansvar

 

Skader forbundet med overudnyttede muskler

 

Har du haft ømhed og smerter i dine muskler? Føles dine ben konstant trætte? Eller har du fået en skade, der har fået dine muskler til at stivne? Hvis du har oplevet disse smertelignende symptomer, kan det skyldes overbelastning af dine muskler. Når muskel- og skeletsystemet har håndteret stress overbelastning fra adskillige gentagne bevægelser, får det muskelfibrene til at udvikle symptomer på træthed, svaghed og refererede smerter. Undersøgelser afslører at forskellige risikofaktorer forbundet med bevægeapparatet korrelerer med overbelastningsrelaterede skader. Hvad dette betyder er, at når skaderne får de involverede kropsstrukturer til at udvikle symptomer på stressfrakturer forbundet med mekanisk overbelastning fra gentagne traumer. Yderligere forskningsundersøgelser nævnt at påvirkningerne fra gentagne traumer kunne føre til en langvarig tilstand af lavgradig systemisk inflammation i leddet og musklerne i kroppen.

 

Hvordan påvirker det kroppen?

Så hvad sker der med kroppen, når muskelfibrene bliver overudnyttet? Den henviste smerte forbundet med bevægeapparatet forårsager dysfunktion. Forskningsundersøgelser har fundet at overforbrug af muskelskader relateret til gentagne bevægelser i kroppen forårsager mikrotraumesymptomer i muskel, sene, knogle eller bursa. Dette får kroppen til at have utilstrækkelig restitution og producerer smertefulde bevægelsesbuer på eventuelle led. Leon Chaitow, ND, DO, og Judith Walker DeLany, LMT's bog "Clinical Applications of Neuromuscular Techniques" udtalte, at når musklerne overanvendes og skades, har "stressoverbelastningen" lokaliserede virkninger, som får muskuloskeletale systemet til at nå et punkt til sammenbrud. Dette får symptomer til at manifestere sig som kronisk træthed og nedsat ydeevne. Bogen sagde også, at overbelastningsskader kunne involvere visse muskler/sener eller knogler til at udvikle gentagne mikrotraumer over tid. Dette får kroppen til at være dysfunktionel og får individet til at føle sig træt, overanstrengt og stresset på grund af ikke at tillade musklerne at hvile. 


Kiropraktisk pleje: Den ikke-kirurgiske løsning - Video

Har du haft symptomer på muskelsmerter og -svaghed? Føler din krop sig udmattet efter en lang dag med ærinder? Eller har du bemærket nogen uventet ledsmerter i visse dele af din krop? Mange mennesker, der beskæftiger sig med tvivlsomme muskuloskeletale smerter, kan skyldes, at deres muskler er overanvendt og forårsager skader. Når kroppen gennemgår konstante gentagne bevægelser, forårsager det mikrotraumer i bevægeapparatet, som korrelerer med muskel- og ledsmerter. Når dette sker, udvikles smertelignende symptomer over tid og kan medføre, at kroppen bliver overanstrengt, og at forskellige muskelgrupper kompenserer for smerten ved at flytte kroppen. Heldigvis er adskillige behandlinger ikke-kirurgiske, der bruger teknikker til at reducere smerten og hjælpe blidt med at strække musklerne for at vende tilbage til normalitet. En af de behandlinger, der bruges til smerter i bevægeapparatet, er kiropraktisk behandling. Videoen ovenfor forklarer, hvordan kiropraktisk pleje inkorporerer forskellige neuromuskulære teknikker for at hjælpe med at tilpasse kroppen fra subluksation og reducere smertelignende symptomer forbundet med muskel- og skeletlidelser.


Hvordan MET-teknikken og kiropraktisk pleje lindrer overbelastningsmuskelskader

 

Behandlinger som kiropraktisk pleje er ikke-invasive og bruger neuromuskulære teknikker som MET (muskelenergiteknik) og manuel manipulation for at justere kroppen og hjælpe med at løsne op for stive muskler fra at opleve mere smerte. Kiropraktorer eller kiropraktorer vil grundigt undersøge, mens de lytter til patienten om, hvor de oplever smerte. Efter undersøgelsen vil kiropraktoren bruge MET og forskellige strækteknikker til at løsne muskelfibrene og genoprette deres bevægelighed. Kiropraktisk pleje kan hjælpe med at reducere smerten i musklen, mens den lader individer være opmærksomme på deres krop. Dette kan hjælpe mange mennesker til at have en anden tankegang og lytte til deres krop for at reducere virkningerne af smerte fra at vende tilbage og ikke gentage handlingerne i fremtiden.

 

Konklusion

Det er vigtigt at sikre, at bevægeapparatet er i uberørt tilstand, da eventuelle smertelignende symptomer kan få muskelfibrene til at blive overbrugt, hvilket resulterer i skader og forårsager, at kroppen er dysfunktionel. Når kroppen kontinuerligt gennemgår gentagne bevægelser, forårsager det mikrotrauma tårer på forskellige kropssteder, hvilket får værten til at føle sig udmattet og håndtere kroniske smerter. Men at inkorporere behandlinger som kiropraktisk pleje kan hjælpe kroppen med at komme sig hurtigere og forhindre fremtidige skader. Dette giver kroppen mulighed for naturligt at helbrede, genoprette sig selv fra smerte og blive funktionel igen.

 

Referencer

Aicale, R, et al. "Overbrugsskader i sport: Et omfattende overblik." Tidsskrift for ortopædisk kirurgi og forskning, US National Library of Medicine, 5. december 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6282309/.

Chaitow, Leon og Judith Walker DeLany. Klinisk anvendelse af neuromuskulære teknikker. Churchill Livingstone, 2002.

Neme, Jamil R. "Balance Act: Muscle Ubalance Effects on Musculoskeletal Injuries." Missouri Medicin, US National Library of Medicine, 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9324710/.

Orejel Bustos, Amaranta, et al. "Overbrugsrelaterede skader i muskuloskeletale systemet: systematisk gennemgang og kvantitativ syntese af skader, lokationer, risikofaktorer og vurderingsteknikker." Sensorer (Basel, Schweiz), US National Library of Medicine, 1. april 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8037357/.

Nægtelse af ansvar

Professionel rækkevidde *

Oplysningerne heri om "Overbrugte muskelproblemer lindring med MET-teknikken" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.

Bloginformation og diskussioner om omfang

Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.

Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.

Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*

Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.

Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.

Vi er her for at hjælpe dig og din familie.

Blessings

Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182

Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort