ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
Vælg side

Når kroppen er korrekt justeret, har skuldrene samme højde og vender fremad. Ujævne skuldre er, når den ene skulder begynder at hæve sig højere end den anden. Det starter normalt med en lille forskel, men kan blive til en mere alvorlig ubalance, der forårsager ubehag, stramhed og smerter i nakke, skuldre, hofter og ryg. Kiropraktisk behandling kan bringe kroppen tilbage i balance og justering gennem forskellige teknikker og terapimodaliteter.Fejljusterede ujævne skuldre Kiropraktor

Fejljusterede ujævne skuldre

Flere faktorer kan føre til ujævne skuldre. Fejljusteringer kan være forårsaget af:

  • Ofte har skulderen på den dominerende side en tendens til at være lidt lavere.
  • Bruger konstant én hånd eller side til alt.
  • Bærer en tung taske på den dominerende skulder.
  • Strukturelle problemer eller muskelskeletubalancer i andre områder af kroppen.

For eksempel, hvis anklen eller hoften bliver skadet, kan det få en person til at bringe deres krop ud af justering for at tilpasse sig, hvordan de positionerer sig og bevæger sig. Andre almindelige årsager omfatter:

  • Overforbrug af skuldrene
  • Stram øvre rygmuskler
  • Usund kropsholdning
  • Ujævne hofter
  • Pinched nerve
  • Svage muskler
  • Flade fødder
  • Stillesiddende livsstil
  • Varierende benlængde
  • Knogleskørhed
  • Skoliose
  • Skulderskader
  • Forkert sovestilling eller sove på den ene side
  • Sport som tennis, golf og baseball har en øget risiko for at forårsage skæve, ujævne skuldre og ubalancer i holdningen.

Symptomer

Ujævne skuldre kan resultere i ubehag, stramhed og stivhed i nakke, skuldre og lænd.

  • Fortsat stramhed og træk i den højere skulder.
  • Afrundede skuldre
  • Hovedpine
  • Forskydning af hovedet
  • Hoftefejlstilling
  • Skiftende bækken
  • Bursitis
  • tendonitis

Kiropraktor

En kiropraktisk massage og funktionel medicin team vil bringe skuldrene tilbage i normal justering.

  • Terapeutisk myofascial frigivelse massage vil frigøre spændinger, slappe af musklerne og øge fleksibiliteten.
  • Kiropraktiske tilpasninger
  • Spinal dekompressionsterapi
  • Stræk og muskelopbyggende øvelser for at balancere skuldrene.
  • Livsstilsjusteringsinstruktioner til at skifte skuldre, når du bærer tasker, bruger armlæn, bruger telefonen, bruger en mus og bruger ergonomiske stole.
  • Holdningstræning omfatter at lære at være opmærksom på sin kropsholdning hele dagen, når man står eller sidder og udfører almindelige aktiviteter.
  • At lære at bruge den ikke-dominante arm til at balancere arbejdsbyrden.
  • Omfattende lempelse, meditation og vejrtrækningsteknikker til at lindre stress, spændinger og stramhed.

Behandling af skuldersmerter


Referencer

Burbank, Kelton M et al. "Kroniske skuldersmerter: del I. Evaluering og diagnose." Amerikansk familielæge vol. 77,4 (2008): 453-60.

Foroozan Mahmoodi et al. Effekten af ​​korrigerende øvelser på smerten og graden af ​​ujævn skulderdeformitet rsr.basu.ac.ir/article_625_en.html

Mayo Clinic personale. (2017). Stresshåndtering. mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/relaxation-technique/art-20045368

Mitchell, Caroline, et al. "Skuldersmerter: diagnose og behandling i primærpleje." BMJ (Clinical Research ed.) vol. 331,7525 (2005): 1124-8. doi:10.1136/bmj.331.7525.1124

Pu Chu, Eric Chun og Kevin Hsu Kai Huang. "Bygge bro mellem observation og støttebehandling for teenagers idiopatisk skoliose." Tidsskrift for familiemedicin og primærpleje vol. 6,2 (2017): 447-449. doi:10.4103/jfmpc.jfmpc_52_17

Professionel rækkevidde *

Oplysningerne heri om "Fejljusterede ujævne skuldre Kiropraktisk rygklinik" er ikke beregnet til at erstatte et en-til-en-forhold med en kvalificeret sundhedsperson eller autoriseret læge og er ikke medicinsk rådgivning. Vi opfordrer dig til at træffe sundhedsbeslutninger baseret på din forskning og partnerskab med en kvalificeret sundhedsperson.

Bloginformation og diskussioner om omfang

Vores informationsomfang er begrænset til kiropraktik, muskuloskeletal, fysisk medicin, wellness, bidragende ætiologisk viscerosomatiske forstyrrelser inden for kliniske præsentationer, tilhørende somatovisceral refleks klinisk dynamik, subluksationskomplekser, følsomme helbredsproblemer og/eller funktionel medicin artikler, emner og diskussioner.

Vi giver og præsenterer klinisk samarbejde med specialister fra forskellige discipliner. Hver specialist er styret af deres faglige omfang af praksis og deres licensjurisdiktion. Vi bruger funktionelle sundheds- og velværeprotokoller til at behandle og understøtte pleje af skader eller lidelser i bevægeapparatet.

Vores videoer, indlæg, emner, emner og indsigt dækker kliniske forhold, problemstillinger og emner, der relaterer til og direkte eller indirekte understøtter vores kliniske anvendelsesområde.*

Vores kontor har med rimelighed forsøgt at give støttende citater og har identificeret den eller de relevante forskningsundersøgelser, der understøtter vores indlæg. Vi leverer kopier af understøttende forskningsundersøgelser tilgængelige for tilsynsråd og offentligheden efter anmodning.

Vi forstår, at vi dækker forhold, der kræver yderligere forklaring på, hvordan det kan hjælpe med en bestemt plejeplan eller behandlingsprotokol. derfor er du velkommen til at spørge for yderligere at diskutere emnet ovenfor Dr. Alex Jimenez, DC, eller kontakte os på 915-850-0900.

Vi er her for at hjælpe dig og din familie.

Blessings

Dr. Alex Jimenez A.D. MSACP, RN*, CCST, Ifmcp*, CIFM*, ATN*

Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licenseret som Doctor of Chiropractic (DC) i Texas & New Mexico*
Texas DC-licensnummer TX5807, New Mexico DC Licensnr. NM-DC2182

Licenseret som registreret sygeplejerske (RN*) in Florida
Florida-licens RN-licens # RN9617241 (Kontrol nr. 3558029)
Kompakt status: Multi-State Licens: Bemyndiget til at praktisere i 40 stater*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Mit digitale visitkort